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1、云南省昆明三中11-12学年高二上学期期末考试（化学）命题人：程雪斌本试卷分第I卷（选择题，请答在机读卡上）和第II卷(非选择题，请答在答题卡上)两部分，满分共100分，考试用时120分钟。可能用到的相对原子质量：H1 C12 N14 O16 第卷（选择题，共40分）一选择题：（本题共20小题，每小题2分，共40分，每小题只有一个选项符合题意）1. 二氟甲烷是性能优异的环保产品，它可替代某些会破坏臭氧层的“氟里昂”产品，用作空调、冰箱和冷冻库等中的致冷剂。试判断二氟甲烷的结构简式A有4种 B有3种 C有2种 D只有1种2. 下列有机物命名正确的是 A2-甲基-3-乙基丁烷 B2-氯乙烷 C2,
2、2-二甲基-1-丁烯 D3-甲基-1-丁烯3.在通常条件下，下列各组物质的性质排列不正确的是A密度：苯水溴苯 B.沸点：戊烷2-甲基丁烷丙烷 C与Na反应的速率：水苯酚乙醇 D酸性：HCO3-C=C 9.能在KOH的醇溶液中发生消去反应的是 ACH3Cl B(CH3)3CCH2Cl C D 10.相同条件下，等质量的下列烃完全燃烧生成CO2和H2O，所消耗的O2最多的是AC3H4 BC2H4 CCH4 D苯 11.某有机物的结构简式为，在一定条件下对于下列反应：加成、 水解、酯化、氧化、中和、消去，其中该物质可能发生的是 A. B. C. D. 12.关于 所示结构简式的说法正确的是A所有碳原
3、子有可能都在同一平面上 B最多可能有9个碳原子在同一平面上C只可能有6个碳原子在同一直线上 D有7个碳原子可能在同一条直线上 13.有几种物质：苯、邻二甲苯、聚乙烯、聚1，3丁二烯、2丁炔、环己烷、乙醛，既能使酸性高锰酸钾溶液褪色，又能使溴水因化学反应而褪色的是：A B. C. D. 14.欲将蛋白质从水中析出而又不改变它的性质，应加入 A甲醛溶液 B硫酸铜溶液 C饱和硫酸铵溶液 D醋酸铅溶液15.某有机物在酸性条件下，可以发生水解反应生成A、B两种不同的有机物，且A、B两物质的相对分子质量相同，则此有机物可能是A乙酸乙酯 B甲酸乙酯 C麦芽糖 D甲酸丙酯16.下列物质中，在一定条件下能够发生
4、水解反应，且水解的最终产物只有一种的是A蚕丝 B淀粉 C豆油 D乙烯17.食品保鲜膜按材质分为聚乙烯（PE）、聚氯乙烯（PVC）、聚偏二氯乙烯（PVDC）等种类。PVC被广泛用于食品、蔬菜的外包装，它对人体有潜在危害。下列有关叙述不正确的是APVC保鲜膜属于链状聚合物，在加热时易熔化，能溶于氯仿BPVC单体可由PE的单体与氯化氢加成制得C鉴别PE和PVC，可把其放入试管中加强热，在试管口放置一湿润的蓝色石蕊试纸，如果试纸变红，则是PVC；不变红，则为PED等质量的聚乙烯和乙烯燃烧消耗的氧气相等18.两种气态烃的混合物共1 L，在空气中完全燃烧得到1.5 L CO2和2 L水蒸气(体积均在同温同
5、压下测定)，关于此混合烃的判断正确的是 A肯定是甲烷和乙烯的混合物 B一定不是甲烷和乙烯的混合物C一定含乙烯，不含甲烷 D两种烃分子中氢原子数都是4 19.白藜芦醇 广泛存在于食物（例如桑椹、花生、尤其是葡萄）中，它可能具有抗癌性。能够跟1mol该化合物起反应的Br2或H2的最大用量分别是A1mol、1mol B3.5mol、 7mol C3.5mol、 6mol D6mol 、7mol20.炒菜时，又加料酒又加醋，可使菜变得香美可口，原因是 A有盐类物质生成 B有酸类物质生成C有油脂类物质生成 D有酯类物质生成第卷（非选择题共60分）二、填空题（共56分）21.(共12分)实验室用化学方法来
6、鉴别乙醇、葡萄糖、苯酚、乙酸4种无色溶液，其方法和操作步骤如下，试回答下列问题：步骤I：向盛这4种溶液的试管A、B、C、D中分别加入试剂，其中C试管中溶液由紫色变成红色，其他3支试管中无变化；步骤II：另取3支试管分别取剩余的3种溶液，加入试剂，只有B试管中显紫色；步骤III：另取2支试管，将剩余的溶液加入试管后，再加入新制的氢氧化铜悬浊液后加热，对应的D试管有红色沉淀产生。（1）试剂是 ，试剂是 ；（2）4支试管中分别盛的有机物的结构简式是：A ，B ，C ，D 。22.(共10分)写出下列有机反应的化学方程式（1）乙烯加聚成聚乙烯 ； （2）乙醛被银氨溶液氧化 ；(3) 向苯酚钠溶液中通入
7、少量的CO2 ；(4) 制取乙酸乙酯 ；(5) 乙醇在铜丝或银丝催化下氧化成乙醛 。23.（共6分）乳酸是一种体内代谢物，其结构简式为试回答：（1）乳酸分子中含有的官能团是和。（填名称）（2）乳酸不能发生的反应是 （填序号）A酯化反应 B取代反应 C加成反应 D消去反应24.（共8分）有机物A只含有C、H、O三种元素，常用作有机合成的中间体。16.8g该有机物完全燃烧生成44.0g CO2和14.4g H2O；质谱图表明其相对分子质量为84，红外光谱分析表明A分子中含有OH键和位于分子端的碳碳三键，核磁共振氢谱有三个峰，峰面积为611。 （1）A的分子式是 ； （2）A的结构简式是 ；（3）下
8、列物质中，在一定条件下能与A发生反应的是 (填字母)； AH2BNa CKMnO4 DBr2 （4）有机物B是A的同分异构体，1mol B可与1mol Br2加成。该有机物所有碳原子在同一个平面，没有顺反异构现象。则B的结构简式是 。25.（共12分）实验室制取乙烯，常因温度过高而使乙醇和浓硫酸反应生成少量的SO2。某同学设计下列实验以确定上述混合气体中含有乙烯和SO2。(1)、装置可盛放的试剂是：_，_，_，_.(请将下列有关试剂的序号填入空格内)A品红 BNaOH溶液 C浓硫酸 D酸性KMnO4溶液(2)能说明SO2气体存在的现象是_；(3)使用装置的目的是_；(4)使用装置的目的是_；(
9、5)确定含有乙烯的现象是_26.（共8分）已知： 现将A进行如下反应，已知：B不能发生银镜反应，D是食醋的主要成分，F中含有甲基，并且可以使溴水褪色。ABHCOOHCDEFG(C4H6O2)nH(C8H12O4)I (C4H6O2)n高分子化合物高分子化合物一定条件一定条件氧化Cu、氧化浓H2SO4、反应浓H2SO4、两分子A酯化反应一定条件反应环酯（1）写出A、E的结构简式：A_ _、E_ ； （2）反应和的反应类型：_反应、_ 反应；（3）写出下列化学方程式： AI：_ ； AH：_ ；三计算题（共4分）：27胡椒酚A是植物挥发油中的一种成分。对其分子组成结构的研究发现：A的相对分子质量不
10、超过150；其中碳的质量分数为80.60, 氧的质量分数为11.94，A在空气中完全燃烧后产物只有CO2和H2O。（1）A的分子式为_（2）红外光谱发现A中不含甲基，A遇FeCl3溶液呈紫色，会使溴水褪色且1molA与足量溴水反应时最多可消耗3molBr2。另外A在适当条件下与硝酸反应生成的一硝基取代物只有两种，试写出A的结构简式。（3）A有多种同分异构体，其中苯环上含有两个取代基，取代基位置与A相同，且能发 生银镜反应，试写出符合条件的A的同分异构体的结构简式。化学答题卡二、填空题（共56分）21.（共12分）（1）_；_（2）A_B_C_D_22.（共10分）（1）_（2）_（3）_（4）
11、_（5）_23.（共6分）（1）_和_（填名称） （2）_24.（共8分）（1）_（2）_（3）_（4）_25.（共12分）（1）_,_,_,_（2）_（3）_（4）_（5）_26.（共8分）（1）A:_E:_（2）_反应； _反应； （3）AI_ AH_三、计算题27.（共4分）（1）_ （2）_（3）_参考答案一、选择题（共40分）1.D（A，3号碳上没有乙基；B，应为氯乙烷；C，该结构中2号碳上有5个共价键，错误。考察根据名称写结构简式；D，烯烃命名应包含双键并从离双键最近的一端碳上命名，正确。本题主要考察烷烃和简单烯烃的命名）2.D（本题考察甲烷是正四面体型而不是平面型的重要事实）3.
12、C（A，苯比水轻，溴苯比水重；B，烷烃的碳数越多，沸点越高，同碳数下，支链越多，沸点越低；C， H2O、C6H5OH和C2H5OH的羟基中氢的活泼型依次为C2H5OHH2OC6H5OH，C错。D，根据苯酚钠和CO2反应生成苯酚和碳酸氢钠的事实，可知D正确。本题考察了烃、芳香烃和酚、醇的性质比较）4.B（考察了引入2个官能团的基本转换关系）5.C（制取乙炔不能加热，排除A、B，在C、D中，由于制取乙炔反应剧烈，比较控制加入水的滴速，因此C更好）6.B 用酸性高锰酸钾除乙烯的同时，引入新杂质CO2；正确；三溴苯酚被苯溶解，无法过滤除去；正确；正确；生成碘单质又溶在溴苯中，无法分离7.B（考察简单烃
13、的衍生物的同分异构体的书写）8.A9.C（A没有邻碳，无法消去，B的邻碳上没有H，C满足消去条件，D邻碳无氢）10.C（等质量的烃CxHy燃烧，耗氧量看y/x的值，其值越大，耗氧量越多）11.C（考察醛基、羧基、醇羟基的基本性质）12.A（抓住碳碳三键的直线型和碳碳双键的平面型展开，最多11个C共面，5个C共线）13.A（聚乙烯没有双键，无法加成，聚1,3-丁二烯中含一个双键可以加成，考察醛基的强还原性，不仅能被弱的氧化剂Ag+氧化，还能被强氧化剂KMnO4、溴水等氧化）14.C（考察蛋白质变性和盐析的条件和区别）15.B（知道酯在酸性条件下的水解产物为酸和醇，并能根据题意计算找出正确答案，干
14、扰选项麦芽糖则是水解得到2分子葡萄糖，不是两种不同的有机物）16.B（考察高分子化合物和油脂水解的产物区别。蚕丝是蛋白质，水解的最终产物是各种氨基酸，淀粉的最终水解产物为葡萄糖，豆油是混甘油酯，水解得到各种高级脂肪酸和甘油，乙烯不水解）17.B（考察简单的有机高分子合成材料。PVC单体为氯乙烯，应该由乙炔和HCl加成得到）18.D（根据同温同压下体积比就是物质的量之比，可以推知该混合气体的平均分子式为C1.5H4，从而根据平均值理论可知，要达到1.5个C，必然有CH4，再根据甲烷氢数也为4，知道另一种烃的氢数也只能是4，可能为C3H4或者C2H4）19.D（2个苯环根据羟基的邻、对指向，可以加
15、成5molBr2，再加碳碳双键的1molBr2，共6mol,同理，2个苯环需要加氢6mol，一个碳碳双键加1molH2，共7mol）20.D（从酒和醋生成香味物质，可以知道是酯类，不可能是油脂等高级脂肪酸酯）二、填空题21.（每空二分，共12分）（1）紫色石蕊试液 氯化铁溶液 (2)A、CH3CH2OH B、C6H5OH C、CH3COOH D、CH2OH(CHOH)4CHO22.（略）（每空两分，共10分）23.（共6分）（1）羟基 (2分)；羧基 (2分)（顺序可颠倒） （2）C (2分)24. （共8分）（1）C5H8O (2分) （2）abcd (2分) （漏答扣一分）（3）（2分）（
16、4）或者(CH3)2C=CHCHO25. （共12分） (1)ABAD（每空1分）(2)装置中品红溶液褪色 (2分) (3)除去SO2气体 (2分)(4)检验SO2是否除尽 (2分)(5)装置中品红溶液不褪色，装置中酸性KMnO4溶液褪色 (2分)26.（共8分）（1）A:CH3CH(OH)CH2COOH E:HOOC-COOH（2）消去 缩聚 (3)AI：nCH3CH(OH)CH2COOH +（n-1）H2O AH： 解析： A通过反应得到一种含甲基可以使溴水褪色的物质F，F能形成高分子化合物。由此可以推知F含不饱和双键或三键。整个过程不涉及碳链的增长和缩短，因此根据该高分子化合物G的分子式
17、为C4H6O2知A必然也是4个碳。从A能在Cu氧化下成为B，且B不能发生银镜反应，知道A中含羟基，且羟基不在端碳上（即没有CH2OH的结构）。结合题目所给的信息，推测B应该含有羰基。本题的关键是弄清楚羟基的位置，题目框图给出了B继续氧化的产物中有一种是甲酸，结合题目信息，推知只有的结构按照a方式氧化才能得到甲酸，从而确定了羟基的位置，这是本题的难点。从两分子A能酯化得到环酯推知A中还应该含有COOH。因此，四个碳，含有CH3CH(OH)结构，还要有羧基，可以写出A的结构简式为CH3CH(OH)CH2COOH。当然，书写缩聚反应和形成分子内酯也是比较考察学生的解题能力的，往往忘记写水。本题为较难
18、题。27.（共4分）解析：本题考察学生在已知相对分子质量150时，是否能够迅速通过氧的个数与O%的关系判断出真实的相对分子质量，以及根据题目信息推测胡椒酚A的结构简式，如遇FeCl3显紫色必然含有酚羟基以及一硝基取代物只有2种，取代基必为对位等。本题的难点在于求算相对分子质量的速度和A结构简式的确定。本题为中等难题。（1）假设1个胡椒酚A分子中含有一个O，则其相对分子质量M=16/11.94%=134 150，所以，胡椒酚A的M=134 n(碳)=（13480.60%）/ 12 =9 ， n(氢)=13491216=10 A的分子式为C9H10O （2） （3）或以下内容与本文档无关！以下内容
19、与本文档无关！。以下为赠送文档，祝你事业有成，财源广进，身体健康，家庭和睦！高效能人士的50个习惯l 在行动前设定目标有目标未必能够成功，但没有目标的肯定不能成功。著名的效率提升大师博思.崔西説：“成功就是目标的达成，其他都是这句话的注释。”现实中那些顶尖的成功人士不是成功了才设定目标，而是设定了目标才成功。一次做好一件事著名的效率提升大师博思.崔西有一个著名的论断：“一次做好一件事的人比同时涉猎多个领域的人要好得多。”富兰克林将自己一生的成就归功于对“在一定时期内不遗余力地做一件事”这一信条的实践。培养重点思维从重点问题突破，是高效能人士思考的一项重要习惯。如果一个人没有重点地思考，就等于无
20、主要目标，做事的效率必然会十分低下。相反，如果他抓住了主要矛盾，解决问题就变得容易多了。发现问题关键在许多领导者看来，高效能人士应当具备的最重要的能力就是发现问题关键能力，因为这是通向问题解决的必经之路。正如微软总裁兼首席软件设计师比尔。盖茨所説：“通向最高管理层的最迅捷的途径，是主动承担别人都不愿意接手的工作，并在其中展示你出众的创造力和解决问题的能力。”把问题想透彻把问题想透彻，是一种很好的思维品质。只要把问题想透彻了，才能找到问题到底是什么，才能找到解决问题最有效的手段。不找借口美国成功学家格兰特纳说过这样的话：“如果你有为自己系鞋带的能力，你就有上天摘星星的机会！”一个人对待生活和工作
21、是否负责是决定他能否成功的关键。一名高效能人士不会到处为自己找借口，开脱责任；相反，无伦出现什么情况，他都会自觉主动地将自己的任务执行到底。要事第一创设遍及全美的事务公司的亨瑞。杜哈提说，不论他出多小钱的薪水，都不可能找到一个具有两种能力的人。这两种能力是：第一，能思想；第二，能按事情的重要程度来做事。因此，在工作中，如果我们不能选择正确的事情去做，那么唯一正确的事情就是停止手头上的事情，直到发现正确的事情为止。运用20/80法则二八法则向人们揭示了这样一个真理，即投入与产出、努力与收获、原因和结果之间，普遍存在着不平衡关系。小部分的努力，可以获得大的收获；起关键作用的小部分，通常就能主宰整个
22、组织的产出、盈亏和成败。合理利用零碎时间所谓零碎时间，是指不构成连续的时间或一个事务与另一事务衔接时的空余时间。这样的时间往往被人们毫不在乎地忽略过去，零碎时间虽短，但倘若一日、一月、一年地不断积累起来，其总和将是相当可观的。凡事在事业上有所成就的人，几乎都是能有效地利用零碎时间的人。习惯10、废除拖延对于一名高效能人士来説，拖延是最具破坏性的，它是一种最危险的恶习，它使人丧失进取心。一旦开始遇事推托，就很容易再次拖延，直到变成一种根深崹蒂固的习惯。习惯11、向竞争对手学习一位知名的企业家曾经说过，“对手是一面镜子，可以照见自己的缺陷。如果没有了对手，缺陷也不会自动消失。对手，可以让你时刻提醒
23、自己：没有最好的，只有更好。”习惯12、善于借助他人力量年轻人要成就一番事业，养成良好的合作习惯是不可少的，尤其是在现代职场中，靠个人单打独斗的时代已经过去了，只有同别人展开良好的合作，才会使你的事业更加顺风顺水。如果你要成为一名高效能的职场人士，就应当养成善于借助他人力量的好习惯。习惯13、换位思考在人际的相处和沟通里，“换位思考”扮演着相当重要的角色。用“换位思考”指导人的交往，就是让我们能够站在他人的立场上，设身处地理解他人的情绪，感同身受地明白及体会身边人的处境及感受，并且尽可能地回应其需要。树立团队精神一个真正的高效能人士，是不会依仗自己业务能力比别人更优秀而傲慢地拒绝合作，或者合作
24、时不积极，倾向于一个人孤军奋战。他明白在一个企业中，只有团队成功，个人才能成功。善于休息休息可以使一个人的大脑恢复活力,提高一个人的工作效能。身处激烈的竞争之中,每一个人如上紧发条的钟表.因此,一名高效能人士应当注意工作中的调节与休息,这不但于自己健康有益,对事业也是大有好处的。及时改正错误一名高效能人士要善于从批评中找到进步的动力.批评通常分为两类,有价值的评价或是无理的责难.不管怎样,坦然面对批评,并且从中找寻有价值、可参考的成分,进而学习、改进、你将获得意想不到的成功。责任重于一切著名管理大师德鲁克认为,责任是一名高效能工作者的工作宣言.在这份工作宣言里,你首先表明的是你的工作态度:你要
25、以高度的责任感对待你的工作,不懈怠你的工作、对于工作中出现的问题能敢于承担.这是保证你的任务能够有效完成的基本条件。不断学习一个人,如果每天都能提高1%,就没有什么能阻挡他抵达成功.成功与失败的距离其实并不遥远,很多时候,它们之间的区别就在于你是否每天都在提高你自己;如果你不坚持每天进步1%的话,你就不可能成为一名高效能人士.让工作变得简单简单一些,不是要你把事情推给别人或是逃避责任,而是当你焦点集中很清楚自己该做那些事情时,自然就能花更小的力气,得到更好的结果.重在执行执行力是决定一个企业成败的关键,同时也是衡量一个人做事是否高效的重要标准.只做适合自己的事找到合适自己的事,并积极地发挥专长
26、,成为行业的能手,是高效能人士应当努力追求的一个目标.把握关键细节精细化管理时代已经到来,一个人要成为一名高效能人士,必须养成重视细节的习惯.做好小事情既是一种认真的工作态度,也是一种科学的工作精神.一个连小事都做不好的人,绝不可能成为一名高效能人士.不为小事困扰我们通常都能够面对生活中出现的危机,但却常常被一些小事搞得垂头丧气,整天心情不快,精神忧闷紧张。一名高效能人士应当及时摆脱小事困扰,积极地面对工作和生活。专注目标美国明尼苏达矿业制造公司(3M)的口号是:写出两个以上的目标就等于没有目标.这句话不仅适用于公司经营,对个人工作也有指导作用。有效沟通人与人之间的交往需要沟通,在公司,无论是
27、员工于员工员工于上司员工与客户之间都需要沟通.良好的沟通能力是工作中不可缺小的,一个高效能人士绝不会是一个性格孤僻的人,相反他应当是一个能设身处地为别人着想充分理解对方能够与他人进行桌有成效的沟通的人。及时化解人际关系矛盾与人际交往是一种艺术,如果你曾为办公室人际关系的难题而苦恼,无法忍受主管的反复无常,看不惯主管的假公济私,那么你要尝试学习如何与不同的人相处,提高自己化解人际矛盾的能力。积极倾听西方有句谚语说：“上帝给我们两只耳朵，却只给了一张嘴巴。”其用意也是要我们小説多听。善于倾听，是一个高效能人士的一项最基本的素质。保持身体健康充沛的体力和精力是成就伟大事业的先决条件。保持身体健康，远
28、离亚健康是每一名高效能人士必须遵守的铁律。杜绝坏的生活习惯习惯有好有坏。好的习惯是你的朋友，他会帮助你成功。一位哲人曾经説过：“好习惯是一个人在社交场合中所能穿着最佳服饰。”而坏习惯则是你的敌人，他只会让你难堪、丢丑、添麻烦、损坏健康或事业失败。释放自己的忧虑孤独和忧虑是现代人的通病。在纷繁复杂的现代社会，只有保持内心平静的人，才能保证身体健康和高效能的工作。合理应对压力身体是革命的本钱，状态是成功的基础。健康，尤其是心理健康，已成为职场人士和企业持续发展的必备保障。学会正确地应对压力就成了高效能人士必备的一项习惯。掌握工作与生活的平衡真正的高效能人士都不是工作狂，他们善于掌握工作与生活平衡。
29、工作压力会给我们的工作带来种种不良的影响，形成工作狂或者完美主义等错误的工作习惯，这会大大地降低一个人的工作绩效。及时和同事及上下级交流工作正确处理自己与上下级各类同事的关系，及时和同事、上下级交流工作，是高效能人士的一项重要习惯。做到上下逢源，正确处理“对上沟通”，与同事保持良好的互动交流是我们提高工作效能的一个关键。注重准备工作一个善于做准备的人，是距离成功最近的人。一个缺乏准备的员工一定是一个差错不断的人，纵然有超强的能力，千载难逢的机会，也不能保证获得成功。守时如果你想成为一名真正的高效能人士，就必须认清时间的价值，认真计划，准时做每一件事。这是每一个人只要肯做就能做到的，也是一个人走
30、向成功的必由之路。高效地搜集并消化信息当今世界是一个以大量资讯作为基础来开展工作的社会。在商业竞争中，对市场信息尤其是市场关键信息把握的及时性与准确性，对竞争的成败有着特殊的意义。一个高效能人士应当对事物保持敏感，这样才能在工作中赢得主动。重完善自己的人际关系网人际能力在一个人的成功中扮演着重要的角色。成功学专家拿破仑.希尔曾对一些成功人士做过专门的调查。结果发现，大家认同的杰出人物，其核心能力并不是他的专业优势，相反，出色的人际策略却是他们成功的关键历练说话技巧有人说：“眼睛可以容纳一个美丽的世界，而嘴巴则能描绘一个精彩的世界。”法国大作家雨果也说：“语言就是力量。”的确，精妙、高超的语言艺
31、术魅力非凡，世界上欧美等发达国家把“舌头、金钱、电脑”并列为三大法宝，口才披公认为现代职场人士必备素质之一。一名高效能人士的好口才加上礼仪礼节，往往可以为自己的工作锦上添花，如果我们能够巧妙运用语言艺术，对协调人际关系、提高工作效能都将大有裨益。善于集思广益、博采众议一件事物往往存在着多个方面，要想全面、客观地了解一个事物，必须兼听各方面的意见，只有集思广益，博采众长，才能了解一件事情的本来面目，才能采取最佳的处理方法。因此，一名高效能人士要时常以“兼听则明，偏听则暗”的谏言提醒自己，多方地听取他人的意见，以确保自己能够做出正确的决定。善于授权善于授权，举重若轻才是管理者正确的工作方式：举轻若
32、重，事必躬亲只会让自己越陷越深，把自己的时间和精力浪费于许多毫无价值的决定上面。制订却实可行的计划许多成功人士的成功经验告诉我们，认真的做一份计划不但不会约束我们，还可以让我们的工作做得更好。当然，同许多其他重要的事情一样，执行计划并不是一件简单容易的事。如果你约束自我，实现了自己制定的计划，你就一定会成为一个卓有成效的高效能人士。经常和成功人士在一起心理学研究表明，环境可以让一个人产生特定的思维习惯，甚至是行为习惯。环境能够改变我们的思维与行为习惯，直接影响到我们的工作效能与生活。和成功人士在一起，有助于我们在身边形成一个“成功”的氛围，在这个氛围中我们可以向身边的成功的人士学习正确的思维方
33、法，感受他们的热情，了解并掌握他们处理问题的方法。有效决策一个好的决策思想，不是限期完成的，而是在反复思考、不断推敲的过程中，在相关事物或其他活动中受启发顿悟而产生和迸发出来的。一个高效的决策者的价值在于“做正确的事”，同时帮助各管理层的主管“把事情做正确”，把决策落实。到困难找方法一个高效能人士，是最重视找方法的人。他们相信凡事都会有方法解决，而且是总有更好的方法。不被琐务缠身高效能人士不会被太多的琐务缠身。其含义主要是说高效能人士要充分重视时间的价值，不浪费时间会做那些不值得去做的事情。及时走出失败高效能人士不会让自己永远徘徊在失败的阴影之下。相反他们总是把所有的“失败”都看作“尚未成功”
34、在遭遇一次次失败的时候，他们会始终以一种积极的心态来面对。不论多么困难，他们都要鼓励自己再试一次。保持一颗平常心无伦做事还是做人，除了要善于抓住时机，懂得运用必要的技巧之外，还需要保持一颗平常人的心态。这种平常心，对于一名高效能人士来讲，是十分重要的。给人留下好的第一印象外表漂亮的人更受人欢迎，更容易获得他人的青睐，这就是“光环效应”的作用。一个人的某一品质被认为是好的，他就被一种积极的光环所笼罩，从而也被赋予其他好的品质；如果一个人的某一品质被认为是坏的，他就被一种消极的光环所笼罩，并被赋予其他不好的品质。拥有双赢思维对于职场人士来讲，这种双赢的本质是有感染力的。如果你在工作中是一个人心胸开阔、乐于帮助别人成功和愿意与他人分享荣誉的人的话，那么你就不愁没有朋友。如果你的周围充满了对你的成功感兴趣而又希望你成功的人，你在工作中就会充满与别人合作的热情。这对你工作绩效的提高很有帮助。追求绰约，超越自我追求完美不仅是一种重要的工作态度，也是一种重要的生活标准，是我们工作效能和生活质量的重要保证。一个满足于现状、不思进取的人永远也无法成为一名高效能人士。