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1、大学生职业规划书大学生职业规划书制作日期：制作日期：20132013 年年 1111 月月 2323 日日个人资料个人资料姓名：姓名：性别：性别：年龄：年龄：籍贯：籍贯：学校：学校：专业：专业：班级：班级：学号：学号：E-mailE-mail：联系电话：联系电话：联系地址：联系地址：目录目录引言引言第一章：认识自我第一章：认识自我第二章：职业生涯分析第二章：职业生涯分析第三章：职业目标定位及其分解组合第三章：职业目标定位及其分解组合第四章：具体执行计划第四章：具体执行计划第五章：评估调整第五章：评估调整结束语结束语引言：引言：礼记礼记上有句话上有句话，凡事预则立凡事预则立，不预则废不预则废，人
2、生的职人生的职业生涯亦是如此业生涯亦是如此。作为一个大一的学生作为一个大一的学生，职业生涯可能还是职业生涯可能还是一个遥不可及的话题一个遥不可及的话题。但是但是，要想真正的在以后职业生涯中要想真正的在以后职业生涯中有所作为，现在做出一个精确细致的职业规划至关重要。有所作为，现在做出一个精确细致的职业规划至关重要。本规划涉及我将来的发展历程本规划涉及我将来的发展历程，从我结束学业开始从我结束学业开始，我我将矢志不渝的按照此规划执行将矢志不渝的按照此规划执行。在执行过程中在执行过程中，可以根据现可以根据现实情况作一些合理的修改，修改内容不违背积极进取的主实情况作一些合理的修改，修改内容不违背积极进
3、取的主题题，不违背相关的法律法规不违背相关的法律法规。本计划至我的职业生涯结束一本计划至我的职业生涯结束一直有效。直有效。本规划仅作为我的最低职业标准本规划仅作为我的最低职业标准，在执行过程中在执行过程中，不以不以达到规划中既定目标为目的，积极追求更高层次的发展。达到规划中既定目标为目的，积极追求更高层次的发展。不管规划能否成功实现不管规划能否成功实现， 作为一个医学生作为一个医学生， 将来的医生将来的医生，本着本着“健康所系健康所系，生命相托生命相托”的职业性质的职业性质，本着本着“仁心仁心，妙妙术术”的校训的校训，我不会因为自己的职业规划而做对不起患者和我不会因为自己的职业规划而做对不起患
4、者和社会的事情，保持高尚的情操和医德。社会的事情，保持高尚的情操和医德。我的具体职业规划纲要是我的具体职业规划纲要是：毕业后三年毕业后三年，利用大部分同利用大部分同学硕士研究生学习期间学硕士研究生学习期间，到中西部医院进行工作到中西部医院进行工作，一是响应一是响应国家政策国家政策， 二是就业形势所迫二是就业形势所迫。 再根据发展做出下一步决定再根据发展做出下一步决定，选择返回东部沿海找工作，还是将父母接到中西部继续工选择返回东部沿海找工作，还是将父母接到中西部继续工作作，初步计划是回到家乡从头做起初步计划是回到家乡从头做起，希望能够在医学治疗方希望能够在医学治疗方面有所成就。面有所成就。第一章
5、第一章认识自我认识自我1.1.个人基本情况个人基本情况：我自己承认自己不是一个外向的人我自己承认自己不是一个外向的人，也没也没有太多的特殊技能有太多的特殊技能，但在小时候我的求知欲很强但在小时候我的求知欲很强，在家里在家里也拆了很多东西。我选择学医这条路多半是我自己的想也拆了很多东西。我选择学医这条路多半是我自己的想法法，并不是看到医生可以挣很多钱并不是看到医生可以挣很多钱，当然这也是其中的一当然这也是其中的一个原因个原因，毕竟物质基础决定上层建筑毕竟物质基础决定上层建筑。当然其中跟主要的当然其中跟主要的一个原因是我想得到社会的尊重和认可一个原因是我想得到社会的尊重和认可， 我希望自己并没我希
6、望自己并没有白在世上走一遭有白在世上走一遭， 自己至少在这个世界上留下了一些东自己至少在这个世界上留下了一些东西西。我的梦想是留下一个可以流传很久的成果我的梦想是留下一个可以流传很久的成果，我知道一我知道一个再优秀的政客也只会得到一党一派的支持个再优秀的政客也只会得到一党一派的支持， 而也只有医而也只有医生在什么时候也能留下好名声。生在什么时候也能留下好名声。2.2.职业兴趣职业兴趣：我对医生这个职业拥有浓厚的兴趣我对医生这个职业拥有浓厚的兴趣，尽管我知尽管我知道有时候医生会很累，但是我认为累是一种充实的感觉道有时候医生会很累，但是我认为累是一种充实的感觉，我喜欢那种感觉我喜欢那种感觉。在心理
7、学上有一个名词叫在心理学上有一个名词叫“延迟满足延迟满足” ，当结束一天劳累的工作当结束一天劳累的工作，拖着疲倦的身躯回到家中时拖着疲倦的身躯回到家中时，那那才是一种真正的满足才是一种真正的满足。同时同时，我愿意帮助弱者我愿意帮助弱者，作为我的作为我的病人，我一定会竭尽全力使他（她）康复，我尊重弱者病人，我一定会竭尽全力使他（她）康复，我尊重弱者，因为他们尊重你因为他们尊重你，正因为这份爱心正因为这份爱心，我对医生这一职业充我对医生这一职业充满了兴趣。满了兴趣。3.3.职业能力及适应性职业能力及适应性: :在性格测试中在性格测试中， 测试结果我是胆汁质测试结果我是胆汁质，粘液质和抑郁质的混合性
8、格粘液质和抑郁质的混合性格， 有能力从事临床医生这一职有能力从事临床医生这一职业。业。4.4.个人特质：在职业性格测试中，性格倾向于个人特质：在职业性格测试中，性格倾向于 ISTJISTJ 检查员检查员型型，主要性格特质是主要性格特质是：沉静，认真；贯彻始终、得人信赖而取得成功。讲求实际，注重事实和有责任感。能够合情合理地去决定应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会因外界事物而分散精神。以做事有次序、有条理为乐不论在工作上， 家庭上或者生活上。重视传统和忠诚。ISTJ 型的人是严肃的、 有责任心的和通情达理的社会坚定分子。他们值得信赖，他们重视承诺，对他们来说，言语就是庄严的宣誓。 ISTJ
9、 型的人工作缜密，讲求实际，很有头脑也很现实。他们具有很强的集中力、条理性和 准确性。无论他们做什么，都相当有条理和可靠。他们具有坚定不移、深思熟虑的思想，一旦他们着手自己相信是最好的行动方法时，就很难转变或变得沮丧。ISTJ 型的人特别安静和勤奋，对于细节有很强的记忆和判断。 他们能够引证准确的事实支持自己的观点，把过去的经历运用到现在的决策中。他们重视和利用符合逻辑、客观的分析，以坚持不懈的态度准时地完成工作，并且总是安排有序，很有条理。他们重视必要的理论体系和传统 惯例，对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。ISTJ 型的人总是很传统、谨小甚微。他们聆听和喜欢确实、清晰地陈述事物。ISTJ
10、 型的人天生不喜欢显露，即使危机之时，也显得很平静。他们总是显得责无旁贷、坚定不变 、但是在他们冷静的外表之下，也许有强烈却很少表露的反应。这种性格特质适宜从事医生职业。这种性格特质适宜从事医生职业。5.5.职业价值观职业价值观： 我的职业测评报告中前三项是审计师我的职业测评报告中前三项是审计师、 会计会计、财务经理财务经理。 我相信我确实能胜任这些工作我相信我确实能胜任这些工作。 但是但是， 相对来说相对来说，我更喜欢从事临床医生这一职业，在我的职业测评报告中我更喜欢从事临床医生这一职业，在我的职业测评报告中，外科医生外科医生、药剂师药剂师、实验室技术人员实验室技术人员、牙科医生也是适宜我牙
11、科医生也是适宜我从事的职业从事的职业。 而且我羡慕医生这一工作而且我羡慕医生这一工作， 我崇尚完美的医德我崇尚完美的医德，的确认识到医生诚然从事的是生命所系，健康所托的工作的确认识到医生诚然从事的是生命所系，健康所托的工作。我认为这一职业是对社会有意义的。我认为这一职业是对社会有意义的。6.6.胜任能力胜任能力：优势优势：你是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。你依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤，不会感情用事，甚至在遇到危机时都能够表现得平静。你谨慎而传统，重视稳定性、合理性；你天生独立，需要把大量的精力倾注到
12、工作中，并希望其它人也是如此，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。你喜欢先充分收集各种信息，然后根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。你对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊，对那些不这样做的人没有耐心。劣势劣势：你非常固执，一旦决定的事情，会对其他的观点置之不理，并经常沉浸于具体的细节和日常的操作中。你看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，你需要时常的换位思考，更广泛的收集信息，并理智的评估自己的行为带来的可能后果。你非常独立，我行我素，不能理解不合逻辑的事情，忽视他人的情感，并对与你风格不同的人不能
13、理解，非常挑剔；你要学会欣赏他人的优点并及时表达出来。你非常有主见，时常会将自己的观点和标准强加给别人，而且无视那些不自信的人的建议。在处理问题时，强求别人按照自己的想法来做，对于未经检验或非常规的方法不加考虑。若能在以后多尝试和接受新颖的、有创造性的方法，你就能做出更有效的决策。对于我来说对于我来说，诚然存在一些劣势诚然存在一些劣势，比如说比如说，固执己见固执己见，不善不善与人交流与人交流，这可能对我以后的职业发展有一些不利影响这可能对我以后的职业发展有一些不利影响，但但是我可以尽可能的改正。是我可以尽可能的改正。自我分析小结自我分析小结：无论从客观还是主观无论从客观还是主观，临床医生是我的
14、职业临床医生是我的职业最佳选择。最佳选择。第二章：职业生涯条件分析第二章：职业生涯条件分析1.1.家庭环境分析家庭环境分析: :家庭经济条件一般，家人一直期望我能够家庭经济条件一般，家人一直期望我能够找到一个稳定的工作找到一个稳定的工作，不希望我在一个不稳定的环境中起起不希望我在一个不稳定的环境中起起伏伏伏伏，父母学历虽然不高父母学历虽然不高，但是自小从未忽视对我的思想道但是自小从未忽视对我的思想道德的教育德的教育，我相信我能够成功处理一些在医院遇到的原则性我相信我能够成功处理一些在医院遇到的原则性问题。问题。2.2.学校环境分析学校环境分析：滨州医学院作为一个医学性质的学校滨州医学院作为一个
15、医学性质的学校，临临床医学作为历史最悠久和学校的优势学科被学校重视床医学作为历史最悠久和学校的优势学科被学校重视，而刚而刚刚进行教学实验改革的教改班刚进行教学实验改革的教改班，更是作为学校的重点更是作为学校的重点，有幸有幸作为教改班的一员作为教改班的一员，我相信我能够在这五年中学到很多知识我相信我能够在这五年中学到很多知识和技能和技能。同时同时，学校还为毕业生准备了就业招聘会学校还为毕业生准备了就业招聘会，给我们给我们提供了更多的就业机会。提供了更多的就业机会。3.3.社会环境分析社会环境分析：医学近几年的就业形势并不乐观医学近几年的就业形势并不乐观，随着社随着社会整体学历的提升会整体学历的提
16、升，医学本科生的就业压力越来越大医学本科生的就业压力越来越大。国家国家在有关医学教育的政策提出在有关医学教育的政策提出: :鼓励医学本科生到乡镇机构从鼓励医学本科生到乡镇机构从事工作事工作，以提高全民的医疗水平以提高全民的医疗水平，随着这一政策的提出随着这一政策的提出，医医学生考研率有明显上升，使得社会竞争跟家激烈。学生考研率有明显上升，使得社会竞争跟家激烈。4.4.职业环境分析职业环境分析： （1 1）行业分析行业分析: :现在随着人民收入的提高现在随着人民收入的提高，对医疗人才的需求量也在不断上升对医疗人才的需求量也在不断上升，人业匹配远远未达到饱人业匹配远远未达到饱和状态，医学人才存在缺
17、乏现状，尤其是中西部。和状态，医学人才存在缺乏现状，尤其是中西部。（2 2）岗位分析：基层临床医生存在很大的缺乏，导致一些）岗位分析：基层临床医生存在很大的缺乏，导致一些大医院人满为患大医院人满为患，基层医生的存在有其重要的意义基层医生的存在有其重要的意义，如果基如果基层医生能够满足要求层医生能够满足要求，能够很大的遏制一些疾病的蔓延和恶能够很大的遏制一些疾病的蔓延和恶化。化。（3 3）企业分析：现在医院有公有和私有两种存在形式，公）企业分析：现在医院有公有和私有两种存在形式，公有制医院有国家保障有制医院有国家保障，比较正规比较正规。存在部分私有制医院纯以存在部分私有制医院纯以盈利为目的，存在
18、众多问题。盈利为目的，存在众多问题。（4 4）地域分析：中西部环境相对于东部而言，不如东部环）地域分析：中西部环境相对于东部而言，不如东部环境宜人境宜人，风土文化与东部也存在一些差异风土文化与东部也存在一些差异，这就需要更强的这就需要更强的环境适应力。环境适应力。职业生涯条件分析小结：职业生涯条件分析小结：职业生涯规划基本能满足职业生涯条件。职业生涯规划基本能满足职业生涯条件。第三章：职业目标定位及其分解组合第三章：职业目标定位及其分解组合1.1.职业目标的确定：综合第一章以及第二章的分析得出结职业目标的确定：综合第一章以及第二章的分析得出结论：论：职业目标：将来从事临床医生职业。职业目标：将
19、来从事临床医生职业。职业发展策略：进入东部地级医院工作。职业发展策略：进入东部地级医院工作。职业发展路径：走专家路线。职业发展路径：走专家路线。2.2.职业目标的分解与组合：职业目标的分解与组合：短期目标（大学计划短期目标（大学计划） ：时间段：时间段：201320132018.2018.在大学学习期间，完成毕业考试，在大学学习期间，完成毕业考试，能够达到考取执业医师资格证的能力能够达到考取执业医师资格证的能力，能够拿到奖学金能够拿到奖学金，在在毕业时能够和一家西部医院签订就业合同。毕业时能够和一家西部医院签订就业合同。中期目标（毕业中期目标（毕业 5 5 年后）年后）时间段：时间段：2013
20、20132023.2023.在此期间，完成执业医师的考试，在此期间，完成执业医师的考试，能够独立完成大部分临床技能操作能够独立完成大部分临床技能操作，在毕业五年后在毕业五年后，能够成能够成为东部地级医院的正式医师或西部地级以上医院的主任医为东部地级医院的正式医师或西部地级以上医院的主任医师。师。长期目标（毕业后十年以上）长期目标（毕业后十年以上）时间段时间段：2013201320282028。在此期间在此期间，完成对一项疾病的完成对一项疾病的攻克攻克，随时面对最新的疾病动态随时面对最新的疾病动态，尽己所能尽己所能，救治最大数量救治最大数量的病人。的病人。第四章第四章 具体制性计划具体制性计划短
21、期目标具体执行计划：短期目标具体执行计划：在大学中在大学中，耐心细致的完成每一门科目的学习耐心细致的完成每一门科目的学习，在以后的系在以后的系统学习过程中统学习过程中，认真对待每一个系统章节认真对待每一个系统章节；珍惜每一次实验珍惜每一次实验的机会，锻炼动手能力。的机会，锻炼动手能力。中期目标具体执行计划：中期目标具体执行计划：在工作中在工作中，认真对待每一个病人认真对待每一个病人，虚心向资历深的医生学习虚心向资历深的医生学习经验经验，同时同时，关注疾病诊治的最新动态关注疾病诊治的最新动态，尽量使用最新的疗尽量使用最新的疗法减少病患的痛苦。法减少病患的痛苦。长期目标具体执行计划：长期目标具体执
22、行计划：抓住每一例病人，尽己所能完成救治，积极参加科研活动抓住每一例病人，尽己所能完成救治，积极参加科研活动，至少攻克一例难愈疾病。至少攻克一例难愈疾病。人生总目标具体实施计划：人生总目标具体实施计划：在三十岁之前在三十岁之前，完成主任医师的工作完成主任医师的工作，在此期间完成对新家在此期间完成对新家庭的组建庭的组建，全身心投入工作全身心投入工作。3030 岁以后岁以后，在公休时间陪伴父在公休时间陪伴父母进行一些旅游母进行一些旅游。在人之壮年在人之壮年，以工作和科研为重以工作和科研为重，既然从既然从事医生这一职业事医生这一职业，就该尽职尽责就该尽职尽责，照顾好每一位病人照顾好每一位病人，这样这
23、样才能于心无愧。才能于心无愧。第五章第五章 评估调整评估调整1.1.评估调整内容评估调整内容： （1 1）职业目标评估职业目标评估：如果出现临床医生过如果出现临床医生过剩的情况剩的情况，我会选择从事生物分子药物的研究工作我会选择从事生物分子药物的研究工作，尽管工尽管工作枯燥无味，但仍然能够为医学事业做贡献。作枯燥无味，但仍然能够为医学事业做贡献。（2 2）职业路径评估：当发现医学本科毕业生确实无法胜任）职业路径评估：当发现医学本科毕业生确实无法胜任临床医生这一工作时，我会选择继续攻读再造。临床医生这一工作时，我会选择继续攻读再造。（3 3）实施策略评估实施策略评估：如果在毕业十年后不能攻克一种
24、疾病如果在毕业十年后不能攻克一种疾病，我会继续能力，有时候科研也需要运气。我会继续能力，有时候科研也需要运气。（4 4）其他因素评估：当出现意外情况时，我会立即调整本）其他因素评估：当出现意外情况时，我会立即调整本计划。计划。2.2.评估时间评估时间： 我将以五年为单位我将以五年为单位， 对职业生涯规划进行评估对职业生涯规划进行评估。当出现特殊意外情况时，我会对本计划作出相应的调整。当出现特殊意外情况时，我会对本计划作出相应的调整。3.3.规划调整原则规划调整原则：不违背计划初衷不违背计划初衷，调整内容向上调整内容向上，不违背不违背自己道德的底线，不违背相关法律。自己道德的底线，不违背相关法律
25、。结束语：结束语：健康所系，性命相托。健康所系，性命相托。当我步入神圣医学学府的时刻，谨庄严宣誓当我步入神圣医学学府的时刻，谨庄严宣誓: :我志愿献身医学我志愿献身医学，热爱祖国热爱祖国，忠于人民忠于人民，恪守医德恪守医德，尊师守尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展；纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展；我决心竭尽全力除人类之病痛我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美助健康之完美，维护医术的维护医术的圣洁和荣誉圣洁和荣誉。救死扶伤救死扶伤，不辞艰辛不辞艰辛，执著追求执著追求，为祖国医药为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。附：附：参考书目参考书目礼记礼记中庸中庸MBTIMBTI 职业性格测试系统职业性格测试系统MBTIMBTI 职业性格测试系统职业性格测试系统中华人民共和国国家教委高教司中华人民共和国国家教委高教司19911061991106 号文件号文件 附件附件四四