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1、欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！30 米快速跑(一)学 习 内 容 跑：跑走交换 学习目标 学习跑走交换方法，感受跑走节奏与动作变化，有 75%在做跑走交换时，能及时将摆臂和跑走快慢节奏正确的反映出来，并体验集体运动的快乐 结构 教学内容 重难点 及要求 教学组织与实施 T 准 备 部 分 1.课堂常规 2.队列：原地踏步走立定 3、基本体操：动物模仿操（16 节）要求：注意力集中 要求：步伐整齐 要求：学得象，有节奏 1、师生相互问好，教师宣布课的主要学习内容。2、教师口令指挥，学生集体原地练习踏步走立定。3、动作启发，学生看
2、教师示范的不同动作、声音说动物。4、教师提示，口令指挥，学生集体进行动物模仿操（16 节）的练习。8 基 本 部 分 游戏：蜈蚣穿树林 方法：一队间隔两臂距离成横排做“桩”，一队牵手曲线穿行。计时（快）分胜负。要求：牵手不断开，绕“桩”会合作 1、教师讲解游戏规则与方法，并与学生合作示范。2、教师强调做游戏的要求，指导学生在指定位置分队练习。3、组织男、女生相互观摩展示“蜈蚣穿树林”游戏。4、集体分队进行游戏比赛三次，教师点评。28 素质练习：跑跳步 要求：前脚掌着地 学生在音乐伴奏下进行跑跳步练习（20 米 X3 次）欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将
3、竭诚为您提供优质的文档！跑：跑走交换 重点：前后摆臂 难点 节奏控制 要求：保持距离 1、教师讲解、示范，学生原地模仿学练摆臂与跑走交换的变化。2、教师提示重难点及要求，学生分组练习，改进摆臂动作和节奏。3、学生分组展示、交流和互评。4、在教师口令指挥下，学生集体沿自然地形做跑走交换练习。结 束 部 分 1、小游戏：儿童“拍手歌”2、小结 要求：边唱边拍 1、教师与学生配合提示，学生集体童谣配唱。2、学生自己找同伴进行游戏放松练习。3、教师小结课的完成情况。4 预计 心率 40%器材场地 收录机一部 标志物 4 个 小手帕一个 预计 问题 处理 方法 跑走交换会有碰撞或推人情况 提示集中注意力
4、和标志物作用 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！教案主题 小青蛙学本领 学练内容 跳跃：立定跳远 奔跑游戏 学练目标 1、让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去 2、让学生亲自体验立定跳远起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸，塑自信、自强、的心理品质。3、培养学生在学练中的合作意识和团队精神 教学重点 落地轻巧 教学难点 屈膝缓冲 教学顺序 教师活动 学生活动 教学意图 体 验 性 导 入 小蝌蚪找妈妈 1、通过情景导入课 2、引导学生学习小蝌蚪进行慢跑、快跑、急停、下蹲跑等游戏 1、四列横队队形进入情境活动 2、在一定的范
5、围内，快乐地游泳 3、敢于与其它小动物比本领 与学生拉近情感的距离，激发学生的学习欲望，充分做好准备活动 自 主 性 学 练 一、小青蛙学本领 1、引导学生掌握正确动作方法，并示范。2、提示儿歌：小青蛙跟我学，双脚用力向前跳。向上摆臂收大腿，落地缓冲轻又巧。二、启发提问 1、“小青蛙一只腿受伤了，怎么跳，”“单腿跳的远还是双脚跳的远”2、“立定跳远时，双臂是向前摆，还是向后摆？”3、“是脚跟先落地，还是脚尖先落地？”4、“膝关节是直的还是弯曲的”三、学生通过实践回答教师问题，师生共同小结，得出正确的技术动作。1、引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小河 2、看谁跳得又远又稳 3、分组展示
6、一、小青蛙体验性学练 1、四人小组进行练习。2、小组内自评 3、演示的同学认真演示 4、积极评价同学所做的动作 二、小青蛙探索性学练 1、小青蛙体验双臂摆动，屈膝向前跳 2、跳过一定远度的小河 3、认真观察的同时积极参与评价 4、继续学练 5、随时表扬鼓励 6、做得好的小青蛙展示本领 让学生在“玩”中学练本领 让学生通过看、练、思来完成动作 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！4、随时表扬鼓励 5、乐于表扬“玩”的好的学生，鼓励学生“爱心”四、小青蛙显本领 1、小青蛙双脚向前跳 2、小青蛙跳过一定远度的小河 要求：学生能向前向上跳起
7、 3、小青蛙展示本领 老师组织学生评价 4、再次激励小青蛙学本领 探 索 性 创 新 小青蛙施展本领 抓害虫接力赛 1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。引导学生创造性思维，培养合作精神，让他们积极参与，并享受到成功的喜悦 愉 悦 性 放 松 创设一种愉悦身心的情景，与学生进行轻松、愉快的内心交流 充分放松全身 积极参与评价 让师生之间真正产生一种心灵的共鸣，让学生更热爱体育 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！课时 一课时 课型 游戏课 内容 游戏
8、课：端水平衡比赛；障碍赛跑 目的 1、运动参与目标：通过游戏培养学生对体育学习兴趣，积极参与体育课 2、身体健康目标：通过本课的学习锻炼学生注意保持平衡能力。3、心理健康目标：通过游戏使学生体验体育运动中的快乐。培养学生团 结协作克服困难的勇气和坚强的意志。顺序 教学内容 组织与场地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：原地三种转法。2、徒手操边创边学。3、专项准备活动。组织：同上队列四列纵队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同
9、练习。1、学生站四列纵队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、游戏课：1、端水平衡比赛；规则：球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。组织：1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。4X8 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！基 本 部 分 二、游戏：（障碍赛跑）规则：1、游戏者应在比赛中完成所规
10、定的动作。2、由小裁判评定动作正确与否。3、每个队员的比赛次数相等。组织；4、教师讲解游戏要求和规则。5、学生练习比赛。6、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松：舞蹈：花裙子漂起来 二、小结；三、下课 组织：自由散开 1、教师提示学生跟做或者自创练习2、总结本次课的情况。3、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。1 3 小 场 地 设 计 四个标志物 四块小垫子 四个小圆圈 教 学 回 顾 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！欢迎您阅读并下载本文档，
11、本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！还给孩子天真的童趣 体育与健身课时计划 年级 一年级 人数 30 日期 07.4.20 执教 水金伟 班级 1 组班形式 自然班 周次 八 课次 24 内容 主题 1攀爬：模仿动物爬行 2（1）2跳跃：跳圈 3（3）重点 跳跃的落地缓冲 难点 手脚配合爬行、多种跳跃方法的创新 学习 目标 1、通过各种动物爬行、跳跃为主等练习，发展力量、灵敏以及身体协调性等素质。2、了解和体验不同动物爬行的方法和特点，尝试并掌握用力跳跃轻巧落地的多种跳跃方法。3、在活动中敢于展示自我，享受体育活动中合作学练的乐趣，培养“我能行”的自信心；
12、愿意主动参与到模仿动物爬行和跳跃的体育活动中去，积极动脑思考，创想多种动物的爬行方法。4、树立良好的团队合作精神，学会求助他人和乐于帮助他人的优良品质。课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与形式 次数 时间 强度 一 1分钟 课堂导入 1.教师领队入场 2.整队 向右转 Turn right.立正、稍息 Attention at ease 向右看齐 Eyes right eyes front 3.师生问好 1次 30秒 小 1.学生排成两路纵队，整齐入场。2.入场排成四列横队，教师整队。两路纵队*四列横队*要求：精神饱满 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请
13、联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！二 2分钟 队列练习 原地踏步、立定 Mark time without marching halt 12次 1分钟 小 1.引导学生回想动作要求 2.学生集体练习，师生共同点评（正确、整齐、认真）四列横队*要求：令行禁止、注意力集中 三 4分钟 活力健身操(body exercise)8*8拍*4 34分钟 中小强度 1.教师提示要求，学生认真听讲。2.教师带领做操，同时激发情感，学生积极模仿。3.师生共练，教师点评及互相鼓励 分组散点 要求：动作有力、到位 课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与形式 次数 时间 强度 四 12分钟 攀爬
14、：模仿各种动物的爬行 1.大象（elephant）2.乌龟(tortoise)3.海狮(sea lion)4.蚂蚁(ant)5.螃蟹(crab)6.其他 每人4至6次 6至8分钟 小 中 小 1.展示多种爬行动物的图片。2.学生自主选择喜欢的动物，模仿爬行动作。3.请学生示范并提问：“为什么他模仿得像？”引出模仿逼真的关键是抓住小动物的特征。4.学生分组体验不同动物爬行的方法和特点。5.选择 23 种动物，进行爬行比赛。6.点评、鼓励。分组散点 要求：仔细观察、积极参与、勇于表现 五 10分钟 跳跃：跳圈(jump the circal)每人 8至 12次 8分钟 小 中大.学生分组设计圈的摆
15、放。2.根据小组合作设计的图形进行跳圈的活动。3 学生创想并尝试多种跳跃的方法。教师巡视指导。4.思考：你还能摆出什么样的图形或者采用其他的跳跃方法进行跳分组散点 要求：积极学练、敢于创想和实践、蹬地有力、落地轻巧 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！跃吗？5.展示、交流。六 3分钟 圈圈舞(Circal dancing)1次 2分钟 中小 1.教师带领学生进行放松活动。2.学生模仿教师进行练习。四列横队 散点 要求：身心愉悦、放松 七 1分钟 小结与下课 1.快快集合、师生共同小结本课。2.归还器材 3.师生呼别 四列横队 要求：
16、注意听讲、公正小结 场地器材 田径场绿草地（下雨天：活动室）录音机一台 小塑料圈 33 个 安全保障 地面平整，做好充分的准备活动。提醒学生活动时尽量分散些，避免碰到同伴。预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中等强度 60 左右 40%左右 课后小结 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！内容 放飞小鸟：各种仿生性动作模仿 学练目标 提高学生对小鸟各种习性动作的模仿能力，通过“躲避猎人”、“抢救小树”的游戏过程，让学生感受成功带来的乐趣，达到愉悦身心的效果。程序 教学内容 学生活动 教师活动 过程效果 创设情境 激发兴趣 1、播放各
17、种鸟叫的录音；2、认识几种常见的鸟。1、学生聚拢听音乐；2、想一想、说一说都有哪些鸟；3、选择扮演自己喜欢的小鸟；并说说鸟对人类的益处。1、组织学生听音乐；2、用语言为学生创设活动情境，提示：有哪些鸟 3、组织学生选择自己喜欢的鸟。营造一种欢快的教学情景，让学生对小鸟有基本的认识，调动学生学习的兴趣，顺利地进入下一环节。主动参与进入角色 游戏：小鸟找家 鸟的各种飞翔、着落的姿势模仿练习 1、大胆想象，乐于展示模仿各种鸟的走、飞、落的姿势；2、在轻松愉快的活动中进入状态。1、带领学生模仿鸟的各种习性动作游戏；2、语言提示各种动作的姿态要点，鼓励学生自我表现。通过模仿练习，让学生积极展示自我，在轻
18、松愉快的活动中达到热身的目的。欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！合作学习掌握技能 游戏一：“躲避猎人”方法：小鸟在丛林中自由地飞翔，猎人躲在一旁偷袭，小鸟机灵地躲避。规则：捕捉小鸟时只准轻拍，被捉的小鸟要到指定的地方，躲避成功的小鸟，猎人不可以捕捉。1、模仿鸟在飞、落、走的姿势去捉害虫的动作情境；2、参与“躲避猎人”游戏，过程中动脑筋：用什么样的方法去躲避猎人，保护自己，并能赶走猎人。1、带领学生模仿鸟捉害虫的动作；2、讲解游戏方法、规则，提示学生游戏时注意安全；3、组织学生进行游戏，组织学生交流游戏过程中的成功与失败后的感受。通
19、过情境的设置让学生运用所学的本领来保护自己，躲避猎人，体验捉与被捉，捉住与没被捉住后的感受。对学生进行生态环境教育。运用技能体验乐趣 游戏二：“抢救小树”方法：小树被虫侵害生了病，猎人捕捉小鸟，小鸟勇敢去给小树治病，捉害虫。规则：运用各种飞、落、行以及躲避猎人等本领，勇敢捉害虫。1、将上述游戏和模仿捉害虫动作灵活运用于本游戏中。2、分组比一比，看哪组躲避猎人最勇敢，给小树治病捉害虫最快最成功。1、讲解游戏方法、规则，提示学生注意安全。2、组织学生分组游戏，交流游戏过程中的成功与失败后的感受。让学生运用学到的本领，大胆想象，创造各种方法，克服困难去抢救小树，通过游戏中同伴的合作与竞争培养学生团队意识，体会学到本领后的成功感觉。欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！调节身心恢复平静 1、放松流动：“小鸟请到这里来”；2、小结本课，师生互评；3、归还器材，师生再见。1、开心地与教师交流；2、想一想：如何劝说家人放飞小鸟？3、乐于合作归还器材。1、组织学生放松活动；2、组织学生相互交流，怎样爱鸟、护鸟？3、布置归还器材。让学生在音乐中体验成功的喜悦；明白鸟是人类的好朋友，我们要争做爱鸟、护鸟的好儿童。欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！