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1、1“我都上初中了，父母为什么还把我当成小孩子看待？无论我做什么事，他们总是不放心，一遍一遍地嘱咐，没完没了，真烦死我了！”“我的父母很固执，根本听不进我的意见。”“父母不了解我，无论我交什么朋友，穿着打扮，还是吃东西，看课外书，只要是我的事，他们都要干涉，我一点自由都没有。”2第一课 走近父母34 你遇到过这种情况吗？你遇到过这种情况吗？你与父母亲之间是否发你与父母亲之间是否发生过类似的矛盾和冲突？生过类似的矛盾和冲突？5 为什么我们与为什么我们与父母产生代沟呢？父母产生代沟呢？6我与父母出现代沟的原因：（1）我们正处于青春期，独立性增强；）我们正处于青春期，独立性增强；（2）父母不舍得放手，
2、处处关注；）父母不舍得放手，处处关注；（3）年龄和阅历差异，造成双方看待问题和解决）年龄和阅历差异，造成双方看待问题和解决问题的方式、方法的差异；问题的方式、方法的差异；（4）对同辈群体的依赖，加剧了与父母的疏远。）对同辈群体的依赖，加剧了与父母的疏远。7“沟通”是化解矛盾的良策化解矛盾，需要让父母理解自己化解矛盾，自己也要理解父母理解的途径是“沟通”8 你有哪些与父母沟通的好你有哪些与父母沟通的好方法，与大家分享方法，与大家分享9小组合作，选择其中一个冲突，分角色扮演家长和孩子，即表现冲突，又表现解决的方法10一个态度：一个态度：主动、愉快地与父母沟通。主动、愉快地与父母沟通。几个办法：几个
3、办法：（1）通过聊天、写信等方式，打开心扉，主动）通过聊天、写信等方式，打开心扉，主动与父母沟通；与父母沟通；（2）学会换位思考，用放大镜看父母的优点，）学会换位思考，用放大镜看父母的优点，体会父母的辛苦与关爱；体会父母的辛苦与关爱；（3）产生矛盾后，抑制急躁情绪，妥善处理；）产生矛盾后，抑制急躁情绪，妥善处理；（4）经常反思、调节、控制自己的情绪。）经常反思、调节、控制自己的情绪。如何与父母沟通？如何与父母沟通？111、不要跟父母正面冲突（聪明的你应该用理智和沟通、不要跟父母正面冲突（聪明的你应该用理智和沟通去代替激烈的口水之战）；去代替激烈的口水之战）；2、多说甜蜜的话语（可夸妈妈漂亮、勤
4、快等，可夸爸、多说甜蜜的话语（可夸妈妈漂亮、勤快等，可夸爸爸能干、有责任心等）；爸能干、有责任心等）；3、训练柔顺的耳朵（对家长的唠叨左耳进右耳出，耐、训练柔顺的耳朵（对家长的唠叨左耳进右耳出，耐心地听）；心地听）；4、培养良好的信誉（成年人注重信誉，我们也多问问、培养良好的信誉（成年人注重信誉，我们也多问问自己自己“答应的事有没有做到啊答应的事有没有做到啊”等等）；等等）；5、注重父母所重视的；、注重父母所重视的；6、学习谈判的技巧（口诀有三：再试一下，以柔克刚，、学习谈判的技巧（口诀有三：再试一下，以柔克刚，以物易物）以物易物）教你一手教你一手12没有代沟的世界 其实其实,与自己亲密的人存
5、在代沟并产是什么可怕的事与自己亲密的人存在代沟并产是什么可怕的事,它有时它有时还会教会你如何品味父母、亲人的爱。在你与他们争吵中，你还会教会你如何品味父母、亲人的爱。在你与他们争吵中，你会更加了解他们；当你了解他们的之后，就更能体会它们对你会更加了解他们；当你了解他们的之后，就更能体会它们对你的关爱，那都是他们情不自禁、小心翼翼地给予的。的关爱，那都是他们情不自禁、小心翼翼地给予的。妈妈告诉我，我们是天底下最同心的父母；爸爸告诉我，妈妈告诉我，我们是天底下最同心的父母；爸爸告诉我，他对我的严格要求其实是爱的体现；我告诉我自己，我爱我的他对我的严格要求其实是爱的体现；我告诉我自己，我爱我的父母，
6、我爱和睦的家庭。父母，我爱和睦的家庭。我们现在要做的不是在代沟的战役中将亲人击跨，而是与我们现在要做的不是在代沟的战役中将亲人击跨，而是与亲人共同把它填平。我们应该认识到，没有代沟的世界一定会亲人共同把它填平。我们应该认识到，没有代沟的世界一定会更加美好！更加美好！13 给父母写一封信。在这封信里给父母写一封信。在这封信里你可以表达自己对父母的感激之情，你可以表达自己对父母的感激之情，也可以为自己的某一次任性胡闹向父也可以为自己的某一次任性胡闹向父母道歉，还可以向父母提出一些小小母道歉，还可以向父母提出一些小小的建议，把最暖人的话送给自己最亲的建议，把最暖人的话送给自己最亲的人的人父母父母 14