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2、因为 ，我（，我（）周三：因为周三：因为 ，我（，我（）周四：因为周四：因为 ，我（，我（）周五：因为周五：因为 ，我（，我（）周六：因为周六：因为 ，我（，我（）周日：因为周日：因为 ，我（，我（）小组讨论：当你高兴和不高小组讨论：当你高兴和不高兴的时候，身体会出现什么不同兴的时候，身体会出现什么不同的状况？的状况？举例说说，什举例说说，什么样的心态对身体么样的心态对身体有好处？为什么？有好处？为什么？要保持身体健要保持身体健康，就要始终拥有康，就要始终拥有一个好的心情。你一个好的心情。你记住了吗？记住了吗？当你不高兴的时当你不高兴的时候是用什么方法调候是用什么方法调节自己的情绪的？节自己的
3、情绪的？把你认为比较有效的几种方法存入你把你认为比较有效的几种方法存入你的的“快乐大本营快乐大本营”转盘中，并涂上你最喜欢转盘中，并涂上你最喜欢的五种颜色。的五种颜色。快乐快乐大本营大本营 你上体育课时，被同学绊了一下，摔倒你上体育课时，被同学绊了一下，摔倒 了，你生气地要打他。了，你生气地要打他。有人弄坏了你的文具，你气得把他的文有人弄坏了你的文具，你气得把他的文 具盒摔到地上。具盒摔到地上。当你得到自己喜欢的礼物时，高兴得在当你得到自己喜欢的礼物时，高兴得在 床上又蹦又跳，一不小心把头咳破了。床上又蹦又跳，一不小心把头咳破了。爸爸在你看的正着迷的时候，把电视关爸爸在你看的正着迷的时候，把电视关 了，你生气的冲着爸爸大喊大叫。了，你生气的冲着爸爸大喊大叫。演一演演一演