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1、第二章 人生发展阶段与心理健康主讲：魏文风 副教授人生不同阶段的心理健康 1.胎儿期的心理健康问题 胎儿的各项生活内容都与母亲的胎盘生理状况有关。在这时期会影响胎盘健康的物理、化学、生理、心理及社会等因素都应给予注意与适当的控制。胎儿期的经验对出生后的外表、智力、情绪及行为都有重大的影响。婴儿离开母体之后开始独立行使呼吸、消化、排泄等功能,婴儿身体发展非常快,不仅需要相当多的食物或营养,而且需要充分的母爱。另外,婴儿所接触的物理环境(如玩具等)对日后的心智发展有着深刻的影响。2.婴儿期的心理健康问题 3.幼儿期的心理健康问题 幼儿期开始出现并逐渐确立自我意识,从而产生保护自我存在的心理需要。自
2、我意识的形成使幼儿成为一个独立的个体,使他和环境的对立更加明显,这成为这一时期心理健康的中心课题。4.儿童期的心理健康问题 儿童开始进入小学接受正规教育。这时期儿童的心智活动、心理健康都与学校生活关系密切。拒绝上学等行为的出现以及学校生活和家庭生活的冲突是影响这一时期心理健康的关键因素。5、青春期的心理健康问题 个人在生理和心理及社会方面开始发生很大的变化。能否彻底解决青春期的各项基本心理问题是维持心理健康的关键。包括：由于内分泌的变化引起生理变化；个性的建立、巩固和维护；与父母的关系；性需求的开始觉醒等等。6.成年期的心理健康问题 情绪开始渐渐稳定下来。他们开始成家立业、成为一位有用的社会分
3、子。立业与成家过程中所遇到的各种问题都会影响到心理健康的状况。7.老年期的心理健康问题 这是一个人对社会的贡献和个人地位都达到了他能力范围的顶峰,在生物学上也完成了传宗接代的使命,为下一代尽了应尽的义务。生理上的老化和角色的变化是这一时期影响心理健康的关键因素。人生不同阶段的主要任务 在人生的每一个阶段,每个个体都有他的核心任务,当他处于不同阶段的时候,他必须去建立起一套相应的行为、生活模式来适应这个阶段的要求。1.从出生到上小学前这一阶段的主要任务：以游戏的方式学会做人的基本技能,包括控制自己的言行,学习基本的做事规则和人际交往的基本规则。从母体里分娩出来,是人生的第一次重要转折,从一个非常
4、封闭、安全的环境来到一个充满各种变数的环境。2.从小学到中学这个时候,儿童面临的主要任务发生了质的变化。主要任务是：在外界的明确要求下,学习、掌握新的知识和技能；遵守各种各样的规矩和原则,以及做人、做事的基本要求。3.大学生活 从中学到大学,所面临的环境、学习方式以及价值观、理想信念都会发生一些根本性的变化。这一阶段与上一阶段的区别在于,这时的学习是一种自主的学习,而较少受到外界的影响。4.成人生活 离开学校走向社会,从学习状态进入了工作状态。第一次以一个独立的个体去面对社会的各种各样的要求,承担应承担的责任,独立扮演各种各样的角色。这一阶段的主要任务：成就事业与建立满意的人际关系。5.离退休生活 退休后人生的任务发生了根本的变化,从工作为主变成了休闲为主。这一阶段的终结也就是生命的终结。再见！