2022版科学四年级上册第二单元《呼吸与消化》2-6营养要均衡.docx

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1、四上呼吸与消化单元教学设计6.营养要均衡【教材简析】通过前两节课的学习,学生已经知道了人的生命活动需要不同种类的食物, 并从中获取多种所需的营养成分。本节课学生将从对整体的调查研究回到对个体 的研究上,用自己一天中的食物搭配与整体需要比较,与科学的膳食宝塔比较, 来了解均衡膳食的意义和操作方法。学生思考面对种类丰富、营养不同的食物,该怎么选择搭配?学生将反思自 己一天中吃的食物是否“吃对了”。首先从膳食宝塔中了解一天中要吃的食物有 哪些种类,旨在指向食物种类的丰富性。然后认识到“平衡膳食宝塔”下一层食 物的食用量要大于上一层食物的食用量。接着学生通过将对应“平衡膳食宝塔”, 来调整自己一天的食

2、物,从而进一步认识“平衡膳食宝塔”和营养均衡的操作方 法。【学情分析】学生在日常生活中,通过课外知识以及家长的叮嘱中已经知道了:每天的食 物要丰富,要每天吃水果蔬菜,营养要均衡。但是关于“平衡膳食宝塔”学生并 不十分了解,对于不同营养的大致摄入量也不清楚。【教学目标】1 .科学观念:通过参照膳食宝塔调整饮食,知道人体所需的营养种类和数量 是有一定范围的,认识到人体需要合理搭配膳食,保证营养的均衡。2 .科学思维:用分析的方法,能处理人体营养需求量与食物量之间的关系。3 .探究实践:在参照膳食宝塔调整饮食过程中,能获取有用信息,并通过分 析,科学地搭配菜品。4 .态度责任:在理解均衡膳食的基础上

3、,能体会食物营养与人体健康的关系, 能建立健康生活的意识。【教学重难点】重点:知道搭配膳食时营养要品种多样,并保持合理数量。难点:根据“平衡膳食宝塔”有效处理营养需求量与食物量之间的关系。【教学准备】教师:教学课件、平衡膳食宝塔资料、中国居民平衡膳食宝塔挂图等。学生:科学作业本、中国居民平衡膳食宝塔图等。【教学过程】一、激发兴趣、聚焦问题(预设5分钟)1 .提问:上节课我们学习了食物中有各种营养,怎样搭配食物才能营养均衡 呢?揭示课题:营养要均衡(板书)2 .学生讨论如何做到营养均衡。【设计意图】通过已学概念,引导学生主动思考并充分讨论怎样做到营养均 衡,让学生带着问题和已有观点进入学习。3

4、、认识膳食宝塔(预设20分钟)材料准备:学生均衡膳食食物搭配记录表、平衡膳食宝塔资料、挂图1 .出示“中国居民平衡膳食宝塔”挂图讲述:“中国居民平衡膳食宝塔”为我们提供了一个营养配比的参考标准, 我们一起来认识一下它。2 .学生观察“中国居民平衡膳食宝塔”。(1) “膳食宝塔”中一天要吃的食物有哪些种类?(2)每层食物的食用量有什么区别?3 .交流完善对膳食宝塔的认识。(包括含量多少,那些食物会含有这种营养)4 .在膳食宝塔摆放食物记录卡提问:那我们一天的食物搭配是否合理呢?请大家把自己一天中的食物记录 卡按照宝塔各层食物的分类进行摆放。预设:观察自己一天的食物是否在每一层都出现了,各种食物的

5、食用量与宝 塔中的食物量是否接近。学生根据膳食宝塔分类摆放自己的食物记录卡,并与平 衡膳食标准对比。【设计意图】在学生对怎样做到营养均衡产生认知冲突时,教师呈现膳食宝 塔,引发学生的学习需求与探究欲望。再根据一天的食物记录单在膳食宝塔上进 行填写,引发思考。三、参照膳食宝塔调整饮食(预设10分钟)材料准备:学生均衡膳食食物搭配记录表、平衡膳食宝塔资料、挂图1 .学生交流自己一天的食物与平衡膳食标准对比结果。提问:说一说自己在这一天中的饮食有什么特点?是否存在问题?2 .参照平衡膳食宝塔,把记录中所吃的食物做一些调整,达到平衡膳食。【设计意图】学生将自己一天的食物与平衡膳食标准对比和改进,能帮助

6、学 生进一步认识人体对营养有不同需求量。四、给家人设计一张食谱(预设5分钟)根据家庭成员情况设计自己家一天的食谱,再请家长结合膳食宝塔进行调整, 完成周末的食谱,要求膳食平衡,营养搭配合理.,符合家庭成员要求。【设计意图】鼓励学生将所学知识应用到生活中,激发学生继续探究平衡膳 食的兴趣。【板书设计】6.营养要均衡-食物种类丰富中国居民平衡膳食宝塔-下一层食用量大于上一层搭配膳食营养:品种多样 合理数量【疑难解答】.生活中是否要非常精准按照膳食宝塔进食?每天都要进行菜单的设计?平衡膳食宝塔建议的各类食物摄入量是一个平均值和比例。平时我们可以根 据个人的情况,比如年龄、性别、身高、体重、运动强度、季节等情况进行适当 地调整,做到食物品种多样,并保持合理数量即可。1 .如何让学生把所学知识与生活相结合?教师可以通过让学生设计一周菜单,根据老年人,幼儿,成年人等不同种类, 不同要求的人类设计专属菜单,来达到应用。

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