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1、比赛项目及规则策划书1）沙包投准 器械:沙包6个、靶标一个游戏规则：各队成员全部参与，参赛选手需要在平整的场地上指定区域；一侧摆放靶盘, 另一侧设为投掷线。参赛队员在投掷线处或以内，手持沙包，对准靶盘上的积分进行投掷, 各位队员每人投掷1次。沙包的最终落点处的积分为本次投掷得分（分数5、3、2、1）。若 出现沙包在两个分值中间，取分值高的为有效成绩。参赛选手每次投掷完成后需要进行党史知识竞答，答对可在其投掷结果分值的基础上额 外加一分，答错不加分，最终统计各队总分。裁判一名，负责统计各队成绩，根据成绩排名分出第一、二、三名，为其组别分别加三、 二、一分；2）拔河器械：粗绳一根游戏规则：各队成员
2、全部参与，抓阉选择互相pk队伍，进阶制pk,全部比赛完成后分 出第一、二、三名，为其组别分别加三、二、一分；裁判一名3）跳绳/知识竞答首先终点处提问问题，各组参赛选手需要边跳边跑10米，在终点进行安全知识竞答, 答完边跑边跳返回起点，各组可在起点处换人，在两分钟计时内答对题目数量统计排名前三 名各加三、二、一分跳大绳，每组六人，两人摇绳，四人跳绳，两分钟内统计跳绳个数，根据此成绩排名 分出第一、二、三名，为其组别分别加三、二、一分；要求：裁判员3名，负责统计成绩。4）蒙眼互打 器材:遮光眼罩10个；海绵棒10个游戏规则：每队派出队员一名，先带上眼罩进入游戏区域。游戏开始，需原地转5圈， 随后在蒙眼的情况下，用海绵棒进行互相攻击，只能在规定区域内进行攻击和躲避。最先被 海绵棒打中，或双脚离开规定区域则淘汰，当场上剩下3名选手时比赛结束，为其所在队伍 加一分，随后换人进行第二轮，共计三轮，最后统计各组成绩排名分出第一、二、三名，为 其组别分别加三、二、一分；裁判3名，负责判定选手出界，以及将淘汰选手带出场地。