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1、双城区铁路中学特色体育活动方案为全面贯彻全国和教育工作会议精神，乐观落实我国教育部关于开展“每天熬炼一 小时”活动的通知，坚决响应我国教育部、体育总局、共青团中心发起的“全国亿万同学 阳光体育运动”的号召，切实使我校同学能朝着每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸 福生活一辈子”的目标奋进，特制定我校开展“每天熬炼一小时”的工作方案。我校依据阳 光体育运动方案，以“青春健康”为主题，开展各种形式的阳光体育活动，促进同学体质 熬炼健康水平的提高，使“健康第一”的指导思想得到真正落实，让每一位同学都体验到 熬炼和运动所带来的欢乐。结合本校的实际,保证同学每个学习日有一小时的体育熬炼 时间！详细方案如下
2、：活动理念：让人人参加运动、让人人拥有健康一、活动宗旨面对全体同学，将体育文化作为素养教育的重要组成部分来抓，为同学供应展现个人才 华、技艺的机会，培育进展同学共性，增加集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养。二、活动要求（一）、仔细贯彻健康第一的思想，重视同学全面进展。每学期进行一次体育工作会议, 讨论部署工作重点。学校体育工作有方案、有重点、有措施。切实贯彻新课程标准，按 规定开足、开齐体育课。（二）、学校对减负要常抓不懈，要上好体育课，增加体育设施，坚持做早操、课间操、 眼睛保健操，开展课外活动。开学初就对同学的早操提出明确的要求和目标，抓紧抓好 对同学早操的法律规范化管理，把上下午大课间
3、、课间广播操、眼保健操纳入“每日常 规检查”评比中，工作落实，职责到人。课外活动也照常规仔细开展。（三八素养教育强调培育同学多方面的力量，我们坚持每学期进行6次体育竞赛活动, 丰富同学体育活动的内容，从而培育同学自我熬炼、自我组织力量，使学校的体育活动, 生动活泼，丰富多彩。（四）、体育活动中各班主任和带队老师要非常重视同学的平安。要求：集队下楼，遵 守次序，听从调遣，留意平安，各班班主任到位。三、活动内容（一）活动时间一览表.新版眼保健上午：9:30-9： 35 （5 分钟）.第九套全国中学校广播体操（上午大课间操）9:3510:00 （25 分钟）3.下午大课间班级特色体育活动展现下午：1
4、4： 3014:50 （20 分钟）（二）下午大课间活动支配表 周一周二周三周四周五高一：队列队形破冰联系丢手绢 跳绳 接力竞赛高二：队列队形羽毛球 乒乓球篮球 足球高三：队列队形篮球广场舞趣味嬉戏接力跑（三）本学期体育课班级体育活动支配表高一：重点学习队列队形和田径基本教学高二：进展同学一专多能高三：养成终身体育教育（四）校内竞赛活动支配 一、4月初进行乒乓球选拔赛二、5月中旬举办排球争霸赛三、5月末召开校内艺术节拔河竞赛和队列队形展现四、6月初组织篮球友情赛五、6月下旬举办田径选拔赛六、开学初进行3对3班级篮球争霸赛七、9月中旬进行校田径运动会八、10月中旬进行象棋围棋竞赛九、11月初进行跳绳建羽球竞赛十、12月初进行雪地足球赛十一、12月初进行一二.九越野竞赛（五）活动场地支配晴天，活动场所为操场。雨天，班主任在教室内自行支配相关室内活动。（六）活动器材跳绳球类活动的班级在操场内集合。不允许进跑道，全体老师负责监督，每班派体 育委员领取器材，活动完毕归还器材。