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1、护理大学生职业生涯规划书职业生涯规划书姓 名：张晓琴性 别：女学 号：专 业：护理联系方式：电子邮件：131210129 15265901921 emailprotected目录一、自我探索1我的职业兴趣2个人特质3我的能力4我的价值观二、职业分析1家庭环境分析2学校环境分析3职业环境分析三、职业定位1SWOT分析2职业规划3职业规划结论四、实施计划五、计划评估调整1评估时间2规划调整的原则六、结束语2一、 自我探索 （一）职业兴趣3（二）个人特质优点：乐观向上、兴趣广泛、适应力强、上手快、勤奋好学、脚踏实地、认真负责、坚毅不拔、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战。缺点：做事方式欠灵活，处理问题不果断，
2、考虑事情不全面。（1）同学分析优点：待人真诚，随和，有一定的亲和力；学习积极，勤奋刻苦；生活乐观，向上；有强烈的进取心。缺点：不善于言辞，性格慢。（2）家长分析优点：懂事，为人诚实，心地善良；学习勤奋，不怕挫折。 缺点：不喜欢讲话，容易发脾气。4（3）角色建议：父亲：要不断学习，能力要强；工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们搬来一起居住、生活。母亲：工作要上进 ，要积极进取且独立，做事要有主见；家庭要兼顾，婚姻也不要误。老师：聪明、有上进心、单纯、乖巧；重视班级荣誉，遵守规章制度，但缺乏社会经验。同学：有较强的综合能力、亲和力，比较轻易进人，适合做护士。（4）人格因素测试采用“卡特尔16种
3、人格因素测验”进行分析，结果如下：(得分越高越好)5自我总结：职业心理学的研究表明，一个人的性格对于其在工作中的表现有着非常重要的影响，本人认为，对自身性格特点进行一下全面剖析，对于我们规划未来的职业生涯是很有必要。（三）我的能力6(四)我的价值观7二、 职业分析（一）家庭环境分析（1）经济分析：家庭经济状况一般，可以帮助自己完成学业；（2）家人期盼：出色医务工作者；（3）家庭文化：父母初中文化，弟弟高中，其他家人均是小学文化。（二）学校环境分析（1）学校特色：护理、临床为优质学科专业；（2）专业学习：专科学习专业以护理工作者为主；（3）实践经验:暑期医院见习，学校临床实验操作课。（三）职业环
4、境分析（1）就业环境：在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至20xx年底，全国护士共154.3万名，占卫生技术人员的34，根据20xx年卫生部对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护 8理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其
5、是社区护理，20xx年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。（2）竞争对手：广西及周边地区各高校相关专业的硕士博士、部分本科优 毕业生、医院内部工作人员?（3）行业分析：护士行业随着我国经济水平的快速发展，我国的医疗水平有了突飞猛进的飞跃，这也促使我国的医疗制度及医疗技术在不断的完善、前进；因此中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，
6、高科技，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育“青出于蓝，而胜于蓝”的使者。中国卫生事业的发展，必须符合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求和任务。9三、 职业定位（一）SWOT分析1011（二）职业规划（三）职业规划总结通过以上的SWOT分析及三个时间段的大方向把握，我在此开始对未来可能从事的职业进行初步的确定与规划，有利于制定出具体的职业规划实施方案与计划。日后工作过程当中必然会出现计划制定与执行的偏差，随时重新评估、转换方向、调整计划，这对与自己的职业规划是极其重要的。12四、 实施计划 （一）20xx年6月20xx年10月（第一个月至第四个月）学习目标：
7、熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。（二）20xx年11月20xx年6月（第五个月至第一年）学
8、习目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水平；英语水平不断提升，有一定的听、说、读、写能力。13行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学习，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练习基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合
9、科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学习好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水平更上一层楼。(三)20xx年20xx年（第二年至第五年）学习目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水平。能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学习，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学习和外
10、出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验， 14探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学习，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实习生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学习；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。（四）20xx年20xx年（第六年至第十年）学习目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独
11、立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学习和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实习生的整体护理能力；以一名护理 15管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水平的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。（五）20xx年20xx年（第十一年至第二十年）学习目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。 能力目标：成为临床护理
12、专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。职称目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。五、 计划评估调整职业生涯规划书固然是重要的，但难免会遇到种种困难，就如人们常说的“计划赶不上变化”，它是一个不断转化与变更的动态过 16程，所以，随时依据具体情况采取适宜的措施进行评估和修改也是极其重要
13、的。(一)评估时间：一年评估一次，在此期间要总分认识自我并随时调整进度和计划，为日后打下基础。（二）规划调整的原则（1）根据实际情况进行调整；（2）实施多元选择；（3）综合分析与评估；（4）以长远职业发展为出发点；（5）考虑家庭与家人的变化；（6）与自己的兴趣和工作相结合。六、结束语路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。前面的路很艰险，但我会勇往直前；前面的天空或许会很阴暗，但我会风雨无阻。再多的困难，我都不会放弃，将以自强不息的斗志去实现我的人生，我的梦。未来掌握在自己的手中。17 看着他们那幸福的样子，你一定想为他们锦上添花吧?一定想给他们与众不同的祝福吧温暖朋友的心灵作者举了三个“送”的事例：“先送”一批古董到巴黎去展览，“不知后事如何”，即有去无回，这是媚外的可耻行径；还有几位“大师”们捧几张古画和新画