《2023年课前三分钟演讲稿幽默.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年课前三分钟演讲稿幽默.docx（19页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、2023年课前三分钟演讲稿幽默 课前三分钟励志演讲稿一 尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！ 按照惯例，这次轮到我来做“课前三分钟励志演讲”，下面我要演讲的题目是乐观的生活态度。 曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。 或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我，最终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨
2、无法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢？ 相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，他始终没有放弃自己的梦想，而是以积极的生活态度应对这些不如意，最终他成为美国第十六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯最终实现自己的理想。 相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。 亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种
3、积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。 课前三分钟励志演讲稿二 同学们： 大家好！ 作为刚迈入初中的学生，我们正前行在人生奋斗的征途中，万里长征，我们刚刚起步。就在这起步的阶段，我们获得过掌声，也遭逢过挫折。月考与竞赛后的几家欢乐几家愁，就是最好的证明。面对成绩，无疑要胜而不骄，再接再厉；而面对失败，我们则要坚定地说，切莫放弃。 亚伯拉罕?林肯先生，24岁经商失败，26岁恋人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，均告失败。或许只有这些，才能算得上人生中真正的挫折。可面对这么多
4、挫折，林肯并没有放弃自己的追求，而是仍旧坚持不懈地努力。最终，他成为了美国第十六任总统。正是因为决不在挫折面前轻言放弃，林肯最终实现了自己的理想。 如今的我们，将理想分成了几个小目标，一个一个地去奋斗、去努力。比如说在月考中取得好成绩，比如说在生活中成功进行富有挑战性的活动。倘若我们因为一点小小的挫折就轻易说放弃，那些目标又有什么意义？上苍赋予我们生命，就是要我们去不懈地拼搏啊。 同学们，决不轻言放弃是一种美德，更是一种积极的人生态度。我们无法创造命运，但我们可以以实际行动改变命运，我们可以向命运中的艰难困苦挑战。不被困难所吓倒，不言放弃，终能历经风雨见彩虹，谱写精彩的人生。 桑兰摔残了肢体，
5、张海迪高位截瘫，海伦?凯勒的生命中没有光明与黑暗，可她们从未放弃自己对美好理想的追求。正是不轻言放弃，她们有了壮美的人生，赢得了世人的尊重。 白驹过隙，流水无痕。在匆匆忙忙的尘世中，我们能做的只有不懈地努力，不懈地奋斗，最终实现自己的理想。这，才是我们生命的意义。 无论前路多么坎坷，“决不轻言放弃”将永远是我们人生追求的永恒动力。 谢谢大家！ 课前三分钟励志演讲稿三 同学们: 大家好! 看看身边，想想自己，我们可能会有这样的发现:不知从何时起，考试作弊这种现象在校园中竟然已泛滥成灾！ 高考，在我们的心目中是权威的、神圣的，可是在一些地方却遭到了玷污。广东电白的高考集体舞弊案、湖南嘉禾的高考舞弊
6、案、山东曹县高考替考案、四川德阳舞弊案等等，这一幕幕，让我们觉得诚信正在一步步远离我们。 回过头来想想我们自己，有很多人也的确如此：面对一次次阶段性考试，面对自己郑重签下的诚信承诺书，居然没有几个人能坚守住那份诚信，最终，一部分人选择了作弊。 我的学长们，我的同学们，你们想过没有，其实坚守诚信与取得高分两者并不矛盾。只要平时脚踏实地学，投入时间和精力，你一样能做得很好，根本不用去想怎样“安全作弊”。但是，为什么还有那么多人宁愿冒着被老师处分的危险，而背叛自己的诚信呢？也许面对分数和利益的巨大诱惑，有人会认为：诚信值几个钱？别人都不要诚信了，我还要诚信干嘛？于是，大批大批的人都臣服在巨大的诱惑下
7、。考试诚信承诺书签了给谁看？签了又有什么用？虽然在遭遇弄虚作假、高分利益这些不良之风时，诚信显得那么脆弱。但如果我们每个人都能时刻提醒自己，告诫自己，时刻注意自己的一言一行，坚守住那份诚信，相信我们一定会收获到令自己满意的成绩。 我们真的不想人们再说起“诚信”时，留下的只是一声叹息。同学们，希望大家在以后漫长的人生之路将诚信作为做人的根本。同学们，让我们用心期待诚信，在诚信里感受温暖，在诚信中憧憬明天。 谢谢大家！ 课前三分钟励志演讲稿四 同学们： 大家好！ 在高考中有位考生写过这样一段话：我曾经埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹；我曾咒骂过
8、，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑? 也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝是公平的，磨难也是一种财富。 曾经有人做了一个试验。他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。照理说，红羊应该是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原来一支整齐的队伍变为一盘散沙。经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐
9、减少。是什么原因呢?因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机，同时也失去了生机。可见，在生态环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统。 人生如一块璞玉，这是上帝赐予你最大的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你最大的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。 同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是一种财富。 课前三分钟励志演讲稿五 各位同学： 大家好！ 小草看到苍松的伟岸，便立志发奋图强，可经历千辛万苦，还是一株普通的小草；蜩与学鸠看到扶摇直上的大鹏，便极希望自己也能鹏程万里
10、，于是冬练三九，夏练三伏，可临终也没有“若垂天之云”的双翼，更没有“水击三千里，抟扶摇而上者九万里”的辉煌。 它们付出努力了，却没有实现自己的目标。为什么呢？因为它们没有认清自己，没有把握好自己应该努力的方向。 一个人若想得到成功女神的垂青，努力、奋斗虽必不可少，但认清自己的实力，把握好自己奋斗的方向显得犹为重要。 正是认清了自己在文学方面的缺陷，班超毅然投笔从戎，使自己不仅在军事方面取得较高 的成就，而且也保卫了大汉江山的稳定与繁荣。杨振宁坦然面对自己的失败，认真分析原因，正确地评估自己的能力，最终，他卸下了“实验物理”的专业抱负，改修“理论物理学”，在理论方面，他驾轻就熟，一日千里，最终摘
11、下“诺贝尔奖”的桂冠。 认清了自己的方向，努力才是通向成功的捷径，奋斗才会有结果，很难想象潘长江能够在nba的赛场上抢篮板、抢断、扣篮?也很难想象姚明穿着时尚的服装，站在舞台上将欢声笑语送进千家万户。 如果不能成为自己的伯乐，不能认清自己，努力方向与实际南辕北辙，那么再多的努力，再多的汗水也只能是石沉大海没有一点壮观的波澜，再多的付出也不会得到回报。现实中，我们每个人不一定都要轰轰烈烈，流芳百世，每一个人的事业不一定都要惊天动地，垂名千古，只有适合自己的，才是最好的。 做自己的伯乐，发现自身的闪光点，认清自己奋斗的方向，把握自己，经过坚持不懈地奋斗，经过挫折的暴风雨，才会出现鸥翔鱼游的天水一色
12、。 同学们，只有认请你的方向，走出失败的荆棘地，前面才是铺满鲜花的康庄大道。 谢谢大家！篇2：课前三分钟演讲稿 课前三分钟演讲稿 安全出行 生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变得精彩。我们要珍惜生命，无论是自己的，还是别人的。据不完全统计我国约每年死于交通事故的人数超过10万人，交通已成为“世界第一要害”。如今，作为新一代的我们，一定要遵守交通规则。 在科技飞跃进展的当今社会，车流量相当的多。可能只是一时疏忽，就将酿成大祸。记得四年级的时候，我们班的肖蕾就在十字路口上被一辆飞驰而过的面包车撞上。当时，我虽然没能目睹。但通过同学们的描述，这事有多可怕，她和几个同学一起走来上学的途中，肖蕾
13、冲在最前头，在红灯的时候冲向人行道后来，这时就发生了那惨烈的一幕。肖蕾因为车祸将近半年没来上学。不幸中的万幸是肖蕾只是骨折。但她也因此耽误了学业。肖蕾的是告诉我们一定不能闯红灯！ 同样是闯红灯，这位同学就没那么幸运了。放学时，一位孩子，和另外一个伙伴打闹中不慎闯了红灯，其中一位被开来的大货车撞倒在地，司机没有发现，从那个小孩的身上活生生地压过去。导致儿童当场毙命。 一幕幕悲惨的事件发生，一碗的数据触目惊心。我不由感叹：交通事故是那么可怕,一刹那间,就夺走了人的生命.现在路上的车辆越来越多,马路越来越拥挤,同时交通事故也越来越多,每年,有多少的生命被夺走,有多少个家庭被破坏,有多少人要失去亲人了
14、.如果我们每个人心中都有交通规则,每个人都能自觉遵守交通规则篇3：课前三分钟演讲的多重作用 课前三分钟演讲的多重作用 甘肃省庆阳第三中学 任世科 摘要：课前三分钟演讲就是语文课前学生进行三分钟左右的即兴演讲。演讲方式自由或抽签，一般分三个阶段进行（照本宣科，课前准备，即兴演讲）。主要进行学习生活演讲，贴近生活实际。既能锻炼学生各方面的综合能力，如拥有素材、文艺才能等方面的能力，又能检查学生知识面。而学生自己担任评委，更为这项活动增加了竞争性和趣味性。 关键词：课前演讲 一般流程 综合能力 俗话说：“良好的开端是成功的一半。”高中语文课程标准对“口语交际”教学已经做了具体而明确的要求，其主要内容
15、包括：“口语交际能力是现代公民的必备能力。应在具体的口语交际情境中，培养学生倾听、表达和应对的能力，使学生具有文明和谐地进行人际交流的素养。”可见，培养学生的口语交际能力是必须而且必要的。 面对有限的课堂时间，如何让学生从一开始上课就进入角色，达到自主学习的目的，收到良好的效果呢？“课前三分钟演讲” 便是切实有效的方法之一，也是学生口语训练序列的主要做法。 “课前三分钟演讲”，就是在语文课前让学生进行三至五分钟即兴演讲。演讲方式采用自由式和抽签式两种办法。在演讲开始阶段实行自由式演讲，内容、体裁不限。训练一定阶段后进行抽签式演讲，这时的演讲题目应该符合学生的思想实际和认识层次，力求让学生有话可
16、说。 由于语文教学对说话训练的忽视，许多学生要在两三分钟之内阐明一个观点并非易事。针对这一现象，我依照循序渐进的原则分三个阶段进行。第一阶段：允许学生预先写出演讲稿，上台后照本宣科，但要求发音准确声音洪亮；第二阶段：学生可课前准备，但上台后必须脱稿并能仪态大方；第三阶段：即兴演讲，声调要抑扬顿挫，声情并茂。 为了把课前三分钟演讲进行好，先把全班学生分成若干小组。一般四人为一个小组，每组由组长负责安排确定演讲同学次序，并做好对其他小组同学演讲的评价工作。这样，学生不但是参与其中的演讲者，也是负责评价的评论员。为了激发学生演讲参与的兴趣和热情，还设立了演讲评分制度，组长兼任打分的评委。每周的周冠军
17、，每月的月冠军，都及时通报。半学期和全学期总结时都对表现优异同学进行奖励。每节课前的演讲内容涉及宇宙世界，芥草之微，花草虫鱼，社会万象，幽默笑话，读书感悟，生活常识，语言文字，真是包罗万象，精彩纷呈。 课前三分钟演讲开始阶段一般按流程进行，主要进行学习生活演讲。要想得到同学的支持与关注，内容必须新颖有趣，中心明确语言简洁，想做到这些，必须占有大量的材料，这就需要进行广泛的阅读。为了在有限的时间内获得更大的收获，我就有计划有目的地进行阅读指导，如我国古典名著红楼梦、三国演义、儒林外史，现代著名作品呐喊、边城，当代著名作品文化苦旅、平凡的世界等，外国的巴黎圣母院、莎士比亚戏剧集，还可以阅读一些报刊
18、杂志等等，让他们在遨游在名家名篇的海洋的同时获得文学滋养，得到美的享受。 课前三分钟演讲要想吸引听众，必须生动活泼贴近生活，这就要求学生不但观察山川草木虫鱼鸟兽，还要洞悉风土人情，品味人生的酸甜苦辣，领悟社会的风云变幻，能对人生社会进行深刻的体验。甚至有学生开始对汉字起源进行挖掘，进而咬文嚼字。这样让学生直接与生活和社会接触，不但能开清泉之源，而且说起话来也有血有肉深刻感人。这样不但提高了学生的语文素养，还陶冶了他们的情操。 课前三分钟演讲活动不仅培养了学生的说话能力，还锻炼了学生的胆识和气度，增强了学生的自信心，并能以说促读，以读代写。首先，它促进了知识的积累和交流，为写作提供 了丰富的素材
19、，学生写作时不再是千人一面万口一声，而是百花齐放，有血有肉；其次，因为讲演时间限制在三分钟内，这就要求说话者必须言简意赅、思路清晰、见解独到。由于说话者就在眼前，所以说话的针对性敏捷性往往比写文章要求更高，这就使学生的思维能力得到了锻炼，为学生写有较深思想性的作品奠定了基础。 到后来，课前三分钟演讲也成为学生展示才艺的舞台。一名学生上台上先从一首歌曲同桌的你开始，谈到人应该如何对待友情，引来全班学生热烈的掌声。一名学生谈起汉字“男”“女”的造型特征，进而咬文嚼字，尽管理解不够准确，却显得情趣盎然。一名学生谈起当代中国乐坛如数家珍，许多乐手也是学生喜爱的偶像，这让同学在惊讶之余也受到了良好的教益
20、。一名学生讲到食物对于性格缺陷有益，使听众乐开了怀。一名学生反弹琵琶，讲起诸葛亮的谋事不足与性格缺点时，让同学在独辟蹊径的观点中看到了别出心裁。 课前三分钟演讲不但是比拼实力的机会，也成为检查学生知识面的时候。演讲不但考察一个学生的知识能力，也能看出他掌控舞台与观众的能力和表达知识时的丰富程度。看着学生把物理知识、数学知识、天文地理知识等融合在演讲的内容中，在黑板上自由挥洒的时候，演讲不再是一种享受的过程，而是为自己赢得尊敬与自信的好机会了。 小组长担任演讲评委，不但要对演讲同学的优缺点进行评价，而且从自身也开始注意问题。在后来演讲的过程中，学生不但注重了演讲的思想内容，而且注意使用体态语言。
21、课堂内的掌声因为演讲而此起彼伏，这掌声既有对同学演讲过程上忘词时的鼓励，也有对演讲内容的肯定，更有对演讲者精彩之处的赞同。台上台下打成一片，气氛和谐，一下子为课堂增添了无数的亮色。 通过努力和坚持，原来不愿说话的学生都能张开嘴了，心里胆怯的学生都敢发表见解了，还有许多学生变得口齿伶俐、性格开朗、能言善辩，他们说话生动幽默，严密而有逻辑性并充满了时代气息。 注：此论文可发表于2023年6-7月份。 作者姓名:任世科 出生年月：1971-08-29 性别：男 籍贯：甘肃省庆阳市 职务：教务主任 研究方向：中学语文教法 工作单位：甘肃省庆阳市第三中学 详细邮寄通讯地址：甘肃省庆阳市西峰区九龙路110
22、号 邮编：745000 联系电话18793452898 民族：汉 职称：中学一级 as the saying goes: a good beginning is half of succe.the chinese facing the limited cla time, how to let students from the beginning of the cla came into roles, achieve the purpose of autonomous learning, receive the good result? three minutes before cla lec
23、ture is effective method, and also one of college students oral english training sequence of main methods. three minutes before the speech, it is to let students in chinese cla three to five minutes impromptu speech.speech means uses freestyle, and chouqianshi two measures.during a speech at the sta
24、rt of the speech, content, implement freestyle genre is limitle.training a certain stage, when chouqianshi speech after the speech topic should accord with the students actual thinking and understanding level best to make students have words, can be said. due to speak chinese teaching of ignored, ma
25、ny students training in two or three minutes to clarify a view is not easy.in reaction to the phenomenon, in accordance with the principle of gradual i in three phases.the first stage: allowing students to write in advance, after taking scripted speech, but to interesting, content must concise, clea
26、r language, center, must want to do these occupies a lot of material, which requires extensive reading.in the limited time to gain greater harvest, i planned on reading guidance purposefully, such as our claificationcof claics a dream of red mansions, three kingdoms, satiring fictions, modern famous
27、 works scream and town of phoenix, contemporary famous works of some of the culture, the ordinary world etc., foreign notre dame de paris , shakespeares plays, can also read some newspapers, magazines etc, let them navigate in the famous masterpieces in the ocean and get the literature nourish, get
28、beautiful enjoyment. profoundly to the experience of life society.even a student begins for chinese characters, and speaking like digging origin.so let students directly with life and social contact, not only can open source of spring, and began to speak also fleshed out impreive.such not only impro
29、ve the students chinese three minutes before cla lecture activities not only cultivate the students speaking ability of the students, but also exercise courage and bearing, original.due to the speaker is here, so speak pertinence agility often demanded higher than writing articles, which makes the s
30、tudents thinking ability get the exercise, for students to write a deep philosophical works laid a foundation. a student talked about chinese character male female modelling knowledge, mathematics, astronomy geography knowledge in the speech in the content of fusion, on the blackboard writing, speec
31、h of freedom is no longer a enjoy proce, but for yourself win respect and confident good chance.the group leader, not only to the judges as speech on the advantages and disadvantages of speech evaluate students from itself, and also began to pay attention problems.later in the proce, the student spe
32、ech not only pay attention to a speech and note the ideological content, using body language.because speech claroom applause, the applause and waged for students in the course of the speech as the forgotten the words of encouragement, also have the affirmation of the speech, there are more places to
33、 the speaker of the wonderful acceptance.bizet mixed on the harmonious atmosphere in the claroom, all added numerous light color.篇4：课前三分钟演讲稿 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好! 今天我演讲的题目是改变不了环境，就改变自己。 著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。 一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上
34、，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。 小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。” 于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微
35、笑了。 是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败! 人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。 虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。篇5：课前三分钟演讲稿 课前三分钟演讲稿 谢伶雪 大家好，我今天给大家讲一个故事叫：一面镜子 一个年轻人正值人生巅峰时却被查出患了白血病，无边无际的绝望一下子笼罩了
36、他的心，他觉得生活已经没有任何意义了，拒绝接受任何治疗。 一个深秋的午后，他从医院里逃出来，漫无目的地在街上游荡。忽然，一阵略带嘶哑又异常豪迈的乐曲吸引了他。不远处，一位双目失明的老人正把弄着一件磨得发亮的乐器，向着寥落的人流动情地弹奏着。还有一点引人注目的是，盲人的怀中挂着一面镜子！ 年轻人好奇地上前，趁盲人一曲弹奏完毕时问道：“对不起，打扰了，请问这镜子是你的吗？” “是的，我的乐器和镜子是我的两件宝贝！音乐是世界上最美好的东西，我常常靠这个自娱自乐，可以感到生活是多么的美好?” “可这面镜子对你有什么意义呢？”他迫不及待地问。 盲人微微一笑，说：“我希望有一天出现奇迹，并且也相信有朝一日
37、我能用这面镜子看见自己的脸，因此不管到哪儿，不管什么时候我都带着它。” 白血病患者的心一下子被震撼了：一个盲人尚且如此热爱生活，而我?他突然彻悟了，又坦然地回到医院接受治疗，尽管每次化疗他都会感受到死去活来的痛楚，但从那以后他再也没有逃跑过。 他坚强地忍受痛苦的治疗，终于出现了奇迹，他恢复了健康。从此，他也拥有了人生弥足珍贵的两件宝贝：积极乐观的心态和屹立不倒的信念。 想把握好自己的人生和命运的人，一定要有乐观和坚强的品质，因为乐观和坚强是掌管人生航向的舵手，是把握命运之船的动力桨。 课前三分钟演讲稿课前三分钟演讲稿 课前三分钟演讲素材 课前三分钟幽默演讲稿 课前三分钟演讲稿幽默 课前三分钟演讲稿课前三分钟演讲稿 课前三分钟的演讲稿18 幽默课前三分钟演讲 课前三分钟演讲稿 课前三分钟演讲稿 课前三分钟演讲稿 课前三分钟演讲稿 课前三分钟演讲稿