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1、2023年舞蹈课程教学计划（精选多篇） 推荐第1篇：舞蹈课程教学计划 栖凤双语小学舞蹈兴趣课程教学计划 教学设计理念： 舞蹈，是一门综合的富于动感的艺术，舞蹈教学是根据学生身心发展的要求，通过训练和表演，锻炼学生身体，发展身体素质质，提高学生的动作协调性和动作美感，同时陶冶学生的情操，对学生进行思想教育和审美教育，培养学生讲文明、懂礼貌、爱集体、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。 教学设计特色： 小学自主合作舞蹈教学模式就是在课外音乐活动中以教师为主导，学生为主体，合作创编为主线，让学生在掌握一定舞蹈基本动作和初步具备对音乐的感受能力后，根据自己对音乐的理解和感受，通过小组讨论、组际交流的形
2、式，集思广益共同为歌曲或音乐形象较鲜明的乐曲创编动作及队形。使学生在自主愉悦的气氛中，闻乐而动，闻歌起舞，在“练中逐步感知音乐语言，在“乐”中掌握基础知识、基本技能，在“动”中发展身体各个部位之间的协调性。通过热烈活跃、自主合作的教学活动，使学生的视觉、听觉、肤觉，运动得到充分协调均衡的发展，这部仅有利于培养学生肤觉运动得到协调均衡的发展对舞蹈的兴趣，还进一步增强了群体协作的意识，促进学生对音乐的感受力，开发学生的想象力、表现力和创造能力，全面整体性地提高学生舞蹈艺术素质。 舞蹈教学计划与内容： 1.培养学生对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。 2.发展学生的感受力，记忆力.想象力和表现力。 3.能随音
3、乐协调地做形体动作，知道其名称。 4.培养学生与同伴友好相处，竞争.合作的个性。 5.基本功训练与芭蕾基础训练与古典舞声韵训练。 6.根据学生训练编排舞蹈组合与元旦晚会开场舞的编排. 我所带领的舞蹈班是中低年级，舞蹈基础一般，身体协调性及舞蹈表现力均差，所以，我所设计的教学环节以先调动学生的积极性为主，只有学生先参与进来，才能实现教学的有效性，在此基础上，弱化动作知识点，强化舞蹈感觉，突出重点。在整个教学过程中以学生看、练、想、跳为主，教师的示范、激发、启发、点拨为辅，充分体现学生的主体地位，使学生获得本我的学习体会和能力。 教学目标：1知识与技能：使学生掌握舞蹈的基本 体态、基本动作。 2了
4、解舞蹈艺术的基本特点，引导学生对舞蹈艺术产生 浓厚兴趣开发发学生对舞蹈艺术的热情。 3通过舞种介绍芭蕾古典舞蹈爵士舞种类，依据学生情 况归纳教学活动，感受舞蹈魅力，了解舞蹈发展，提高 学生艺术修养。 4通过舞蹈让眼睛会说话提高学生自信。 教学重点：1.舞蹈基训技巧的掌握。 2.动作的协调性。 3.舞蹈的表现力。 教学难点：1.舞蹈眼睛眼神流动与舞姿的协调。 2.对歌曲情绪的理解和舞蹈动作的表现力 教学进度： 第一周 第二周 第三周：基本功训练基本站姿基本芭蕾手位舞蹈基训组合。 第四周 第五周第六周 ：基本功训练基 ：基本功训练基本芭蕾舞姿芭蕾本功技巧基本芭蕾擦地芭蕾擦地组合。 第七周第八周 手
5、位组合运动会开场舞蹈。 第九周 ：复习 第十周第十一周第十二周 ： 基本功训练基本功技巧古典舞声韵训练爵士基础元旦开场舞蹈编排。 第十三周 第十四周第十五周 ： 基本功训练爵士组合元旦开场舞。 第十六周、第十七周 ： 复习基本功组合芭蕾组合古典舞组合古典舞声韵组合爵士组合元旦舞蹈。 第十八周 ：总结篇二：舞蹈班教学计划 2023年朱马小学舞蹈兴趣班教学计划 一、教学任务： 1、增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈 2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。 3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。 4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。 5
6、、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。 6、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。 3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美能力。 4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。 二、基训： 1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练 2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。 3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。 三、民族民间舞、成品舞蹈 1、学习
7、广场舞、汉族舞、等。 教学内容 第一阶段：基本内容 1、认识舞蹈 2、舞蹈的基本功训练 第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。 民族舞部分：汉民间舞蹈 第三阶段：完整舞蹈小组合的学习 1、民族舞蹈 2、形体舞蹈 第四阶段：展示 四、教学计划 九月份：基本内容: 认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态 正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿 把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合 把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉） 跪立的空腰、跪立的下小腰平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习 十月份：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合 汉民间舞蹈的基本动作。一年级小学生学习舞蹈（欢聚一堂） 十一月份：完整舞蹈的学习
8、（小苹果）（火火中国风 ） 分解舞蹈动作的学习 编排舞蹈动作的顺序进行训练 完整舞蹈的训练， 配乐舞蹈训练 体能的练习、舞蹈的巩固 十二月份-一月份：舞蹈的展示 巩固舞蹈，进行展示。 2023年9月 舞蹈班教学计划 高里街道朱马小学 2023年9月篇三：舞蹈课程教学计划 舞蹈课程教学计划 一、课程的性质、教学目的、和教学任务 1、课程的性质、教学目的： 小学生舞蹈地方课程属于普及性课程。本课程的教学目的是：学生通过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。 2、教学任务： 学生通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围
9、的熏陶中健康成长。 二、具体教学目标 一三年级： 1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。 2跳舞时与音乐协调一致。 3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。 4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。 5.在舞蹈中与他人合作。 6.欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。 四年级： 1.动作基本准确到位，配合协调，身体各部位可以灵活运用。 2.跳舞时能情绪投入准确表演掌握不同舞蹈风格。 3.乐于通过舞蹈表达自己情感。 4.集体配合协调默契队形整齐准确 （1）意识到在生活中注意自己体态语言行为美 （2）观赏舞蹈表演，简单了解欣赏舞蹈的文化背景。 五
10、教学内容 第一教学单元 、教学目的及教学要求： 通过本单元学习，要求初步掌握舞蹈的基本知识，具有正确的身体姿态，掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有一定的力度和节奏感，舞蹈动作协调。 、教学内容： 一、理论课 1、掌握舞蹈的概念、种类，了解中国舞蹈发展的相关知识。 2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱 二、舞蹈的基本训练 1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。 2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，基本舞步训练，组合训练。 三、教学进度 小松鼠（总共四课时） 第一课时（第一周）基本动作练习 第二课时 （第三周）完成“准备段，第一舞段”
11、 第三课时（第五周）完成“第二舞段，间奏部分” 第四课时（第七周）综合表演，动作提高 小足球组合（总共四课时） 第一课时（第九周）完成“准备舞段”教学 第二课时 （第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教学 第三课时（第十三周）完成“间奏段，第三舞段”教学 第四课时（第十五周）完成“第四舞段，综合表演”教学 第十七周 欣赏课 春暖花开 第十八周 表演课 综合练习篇四：舞蹈特长班教学计划(上交教导处) 鹿城中学舞蹈特长班教学方案 周文娟 舞蹈教育，是素质教育重要的一部分，是促进学生体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育能促进学生的健康成长，使之更好地掌握肢体语言，有表情、有创造性地使用肢体
12、语言，以表达丰富的内心世界。主要通过练习舞蹈基础和形体训练，学习舞蹈动作，来增强身体协调能力，训练社员的舞蹈感觉以及培养社员的整体气质。舞蹈社团还通过观摩一些舞蹈视频，舞蹈现场秀，给他们讲解舞蹈的不同类型及渊源，增加同学们对舞蹈的理解力和鉴赏力，培养他们的个性，提高他们的文化修养和艺术水准。 一、训练目的： 1、通过课外活动时间的训练，要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美。 2、使同学们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。 3、在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会展现自我。 4、本学期计划
13、排练两个大型成品舞蹈以备学校搞大型活动使用。 二、舞蹈社团活动形式： 1、社团成员由高一年级学生自愿报名，择优录取。 2、本社团由指导老师每天训练，社员按照学校安排开展社团活动，以提高我校音乐舞蹈水平。 3、通过社团活动，参加校艺术节各项演出，以及实施学生素质教育的展示活动。 三、本学期的训练内容 第一周：课前热身动作详细讲解。 第二周：课前热身、地面前压、旁压腿； 第三周：课前热身、胯的练习、腰部练习（地面起后腰、元宝腰、扳小燕等） 第 四 周：肩的开度训练；胸腰和腹肌的训练；后腿和背肌的训练等。 第 五 周：踢腿和力量的练习、勾绷脚练习、半蹲、全蹲训练、擦地练习等。 第 六 周：脚位训练、
14、小踢腿训练、后踢腿训练、小跳练习、大跳练习等。 第 七 周：课前热身活动，秧歌舞蹈组合示范讲解。 第 八 周：课前热身、芭蕾基训、秧歌基本舞步示范讲解。 第 九 周：课前热身、秧歌基本舞步示范讲解。 第 十 周：编排秧歌舞蹈组合，根据所选内容对学生进行排练。 第十一周：编排秧歌舞蹈组合，根据所选内容对学生进行排练。 第十二周：民族舞蹈基本动作教学，舞蹈组合。如：新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。 第十三周：芭蕾基训、民族舞蹈基本动作教学。 第十四周：选取喜庆、积极向上的乐曲作为舞蹈编排曲目。 第十五周：芭蕾基训、民族舞蹈的创编及示范教学。 第十六周：舞蹈节目的编排与训练。 第十七周：舞蹈节目的编排与
15、训练。 第十八周：舞蹈节目的编排与训练。 第十九周：舞蹈节目汇报演出。 四、训练时间：2023年9月-2023年1月每周一至周四下午第四节课 五、训练地点：舞蹈室。 二一二年九月3日篇五：舞蹈教学计划 教学计划 一课程教学计划 1）.针对4-10岁孩子集训及民舞训练。学生在学校一周一次3小时的课程，训练时间集中，但也需要督促孩子们在家自己每天复习上课内容，及多练练基本功，减轻拉筋的痛苦及减少韧带的收缩，使学生的软度及气质素养一天天递增。 2）.这学期的首要任务是加强学生们的体能训练，预备班的学生要学会记动作，听音乐及认识舞蹈，能完成简单的基训及剧目组合。三四级班的学生们技术技巧动作逐渐能够独立
16、完成，培养舞蹈感觉提升动作美感。 二.教学内容 冬季已来临，教室虽有暖气，但孩子们穿单薄的体操服上课，还是需要大量的热身运动，如：上下蹲，直腿跳，抱膝跳等。 1）.基本功及民舞训练 预备班的学生让她们简单地把握舞蹈最低级的知识，训练身体协调性和体能，在训练中可进行压腿，压垮，掰肩等动作。 三级班的学生主要进行柔韧性的训练，横竖叉及腰部练习，对舞蹈的认识，接受能力及舞蹈动作规范性有一定概念。 四级班的学生软度几本达到考试要求，主要训练身体素质及能力方面，加强学生肌肉控制能力，对舞蹈动作方面要注重动作质感，让学生模仿动作准确性增强。 2）.教学展示内容 预备班： 基训：1.头的动作 2.提压肩 3
17、.勾绷脚 4.抱膝腿 5.前压腿 6.掰膀子 7.压胯 8.弯腰 9.手臂基本位 10.半蹲 11.提压脚 民族民间剧目：1.西瓜 2.小熊舞3.球球操 4.打花巴掌 5.飞吧，小蜜蜂 三级班： 基训：1.勾绷脚 2.抬腿 3.压腿 4.大踢腿 5.背肌 6.掰膀子 7.下腰 8.吸跳步 9.横追步 10.跳踢步 民族民间剧目：1.小丫丫 2.小鼠上灯台 3.跳皮筋 4.抓包5.企鹅 6.小小服装设计师 7.小象洗澡 8.花手绢过家家 9.小鸭嘎嘎 10.长辫子 四级班： 基训:1.勾绷脚 2.压腿 3.大踢腿 4.控腿 5.腰 6.背腹肌 7.圆场步 8.跑跳步 9.吸跳步 10技巧 民族民
18、间剧目：1.剪羊毛 2.扭扭 3.花皮球 4.小木偶 5.踢毽子 6.踩水乐乐 7.小看戏 8.快乐的小鸟 9.会唱歌的盘子 10.渔家欢歌. 3）.教学进度计划 每个班每节课集训组合完成3个以上，民族民间完成1个以上。 推荐第2篇：舞蹈课程教学计划 舞蹈课程教学计划 1、学生通过在培训班的一周一练习的学习课程，使学生用一种最短的时间记住所学的小组合，进步舞蹈素养、进步综合性的艺术素质。 2、这学期的任务是，让学生学会并且把握舞蹈的基本技能和考级的部份组合。 二、教学内容 在冬季来临，学生在上舞蹈课的时候，必须先让学生的身体预热，如：高抬腿、蹦跳等等 1、基本功练习； 一级的学生可让他们简单的
19、把握舞蹈最低级的知识，组要是练习他们身体调和能力，在基本功练习中可展开一下，跪下手扶屁股下腰、横叉 四级的学生在舞蹈基本功练习中就要重视学生的形体方面了，在横、竖叉都可以的下，腰部练习就要强化些了，下腰、放手控腰、甩腰抓脚是重要的一部份了，在反应快和把握好的学生可以在开一下五级学生的知识。 五级的学生要比四级的学生思惟方面更接受的快些，基本功技能方面要学的比较多些，这学期要展开前卷腰、后卷腰，在练习的时候必须要留意学生的规范性，安全性。 2、考级内容 一级内容 （北舞）1走步、2音乐反应、4手臂动作、5弯腰、转腰、6前压腿、8脚位、 （舞鞋） 四级内容 （北舞）1单手位、2波浪、3压垮、4勾绷
20、脚、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11脚位、13三拍舞步、16小跳 （舞鞋）1小浪花、3游泳、4小帆船、6胡蝶、8积木乐园 五级内容 （北舞）1双手位、3勾 绷 脚、4小弹腿、6后弯腰、9后踢腿、11脚位、12半蹲、13小跳 （一）、15推指、16波浪 （舞鞋）1我和小鸟来唱歌、3花摇篮、5火鸡、7西班牙胡蝶 考级完成步骤 一级 每节课完成两个组合（北舞、舞鞋各一个） 四级 每节课完成两个半组合，（北舞、舞鞋各一个 在学完两个组合的时候，开始引入北舞的下个组合，这个组合可以先学一下组合的基本动作，这样以便下节课的学习） 五级 每节课完成两个半或三个组合，（北舞、舞鞋各一个 在学完两个组合的时
21、候，开始引人北舞的下个组合，这个组合可以先学一下组合的基本动作，这样以便下节课的学习） 推荐第3篇：舞蹈课程教学计划 舞蹈课程教学计划 蔡 倩 为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，为加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，在教学中我们采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一起。初学舞蹈时，孩子们因为年龄尚小，往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题，老师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，我们引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。舞蹈老师不光是传授知
22、识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了孩子们健全、完美的品格。家长们一起为少儿的未来着想，鼓励她们有自己的思考方法，独立见解、个性特点、充分发挥其主动性、积极性。我们的教学理念是变被动的练功转化为主动的练舞，让孩子们热爱舞蹈，达到心与灵、肢体与神韵的完美结合。 一、课程的性质、教学目的、和教学任务 1、课程的性质、教学目的： 本课程的教学目的：学生通过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。 2、教学任务： 学生通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长。 二、
23、具体教学目标 1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。 2跳舞时与音乐协调一致。 3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。 4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。 5.在舞蹈中与他人合作。 6.欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。 三、以舞带功的形式让孩子逐步掌握舞蹈的要领和要求 1.动作基本准确到位，配合协调，身体各部位可以灵活运用。 2.跳舞时能情绪投入准确表演掌握不同舞蹈风格。 3.乐于通过舞蹈表达自己情感。 4.集体配合协调默契队形整齐准确 （1）意识到在生活中注意自己体态语言行为美 （2）观赏舞蹈表演，简单了解欣赏舞蹈的文化背景。
24、四、教学内容 第一教学单元 、教学目的及教学要求： 通过本单元学习，要求初步掌握舞蹈的基本知识，具有正确的身体姿态，掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有一定的力度和节奏感，舞蹈动作协调。 、教学内容： 一、理论课 1、掌握舞蹈的概念、种类，了解舞蹈发展的相关知识。 2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱 二、舞蹈的基本训练 1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。 2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，基本舞步训练，组合训练。 三、教学进度 片段舞训练（总共四课时） 第一课时（第一周）基本动作练习 第二课时 （第三周）完成“准备段，第一舞
25、段” 第三课时（第五周）完成“第二舞段，间奏部分” 第四课时（第七周）综合训练，动作提高 片段舞训练（总共四课时） 第一课时（第九周）完成“准备舞段”教学 第二课时 （第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教学 第三课时（第十三周）完成“间奏段，第三舞段”教学 第四课时（第十五周）完成“第四舞段，综合表演”教学 第十 七、十八周 欣赏课成品舞表演 汇报 注：每个学期让孩子学会并掌握一个舞曲，能独立随音乐跳舞。每个舞种根据孩子本身的掌握情形而定。 推荐第4篇：舞蹈课程教学计划 舞蹈课程教学计划 一、课程的性质、教学目的、和教学任务 1、课程的性质、教学目的： 小学生舞蹈地方课程属于普及性课程。本课
26、程的教学目的是：学生通过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。 2、教学任务： 学生通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长。 二、具体教学目标 一三年级： 1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。2跳舞时与音乐协调一致。 3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。 4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。5.在舞蹈中与他人合作。 6.欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。四年级： 1.动作基本准确到位，配合协调，身体各部位可以灵活运用。2.跳舞时能情
27、绪投入准确表演掌握不同舞蹈风格。 3.乐于通过舞蹈表达自己情感。 4.集体配合协调默契队形整齐准确 （1）意识到在生活中注意自己体态语言行为美 （2）观赏舞蹈表演，简单了解欣赏舞蹈的文化背景。 五 教学内容 第一教学单元 、教学目的及教学要求： 通过本单元学习，要求初步掌握舞蹈的基本知识，具有正确的身体姿态，掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有一定的力度和节奏感，舞蹈动作协调。 、教学内容： 一、理论课 1、掌握舞蹈的概念、种类，了解中国舞蹈发展的相关知识。 2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱 二、舞蹈的基本训练 1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。 2
28、、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，基本舞步训练，组合训练。 三、教学进度 小松鼠（总共四课时） 第一课时（第一周）基本动作练习 第二课时 （第三周）完成“准备段，第一舞段” 第三课时（第五周）完成“第二舞段，间奏部分” 第四课时（第七周）综合表演，动作提高 小足球组合（总共四课时） 第一课时（第九周）完成“准备舞段”教学 第二课时 （第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教学 第三课时（第十三周）完成“间奏段，第三舞段”教学 第四课时（第十五周）完成“第四舞段，综合表演”教学 第十七周 欣赏课 春暖花开 第十八周 表演课 综合练习 推荐第5篇：中老年舞蹈课程教学计划 中
29、年人舞蹈课程教学计划 20232023学年第一学期 一、教学对象：中年人（年龄段40-59岁） 二、教学时间： 按季度（每三个月）教授 每月12节2=24节 具体时间安排：每月4周课，每周三周五周日上课，每天2节课 6:30-7:30 古典舞基本功 18:00-20:00 民族民间舞 三、教学目的： 舞蹈课是一门训练身形，培养心境的课程。这里所开设的舞蹈课主要是为了让中老年人锻炼身体，强身健体，训练身形，并且让中老年人能够通过学习本课程寻找到自信，达到身心愉悦，心灵年轻化的效果。 并且通过本课程的学习，使学生掌握各民族舞蹈基本体态及特征，具备舞蹈基本知识和技能，培养学生的表演及实用技能。通过各
30、民族民间舞蹈的训练达到体态富有美感和表现力。用示范动作和讲解分析相结合的启发诱导式教学方式，使学生直观形象地领悟动作特征，激发学生兴趣，逐渐领会各民族民间舞蹈的区别。 四、教学内容： 古典舞基本功与身韵部分： （一）基本方位 前：第1方位，右斜前：第2方位，右：第3方位，右斜后：第4方位，后：第5方位，左斜后：第6方位，左：第7方位，左斜前：第8方位。 （二）手的位置与动作 1.手型 男:掌女:兰花指 2.手臂的位置 （1）山膀 （2）托掌 （3）按掌 （4）提襟 （5）斜托掌 （6）高低手 （7）组合之后之常用动作 a.顺风旗 b.双山膀 c.山膀按掌 d.托按掌 e.双托掌 f.斜托掌 3
31、.手臂的动作 （1） 盖手 （2） 撩手 （3） 推掌（立掌） （4） 摊手 （5） 盘腕（外上、內下） （6） 分手 （7） 穿手 （8） 双晃手 （9）小五花 （10）雲手 （11）大刀花 （12）摇臂 （三）步位与步法 步位： 1.正步 2.小八字步 3.大八字步 4.丁字步 5.前点步 6.虚步（点步） 7.踏步 8.大拽步 9.弓（箭）步（1）正弓步（2）橫弓步 步法： 1.圆场步 2.蹍步 3.花梆步（男、女） 4.措步 5.垫步 民族民间舞蹈部分： （一）藏族舞蹈 1.脚位 (1)正部位（小八字） (2)八字位 (3)丁字位 (4)靠步位 (5)踏步位 2.脚型：绷脚，勾脚 3.
32、基本体态：丁字步站好，双膝稍弯，靠重心脚懈胯，双手扶胯，上身松弛略向前倾，眼睛平视。 4.手臂形态：手臂松弛，手指轻轻并拢，指尖下垂，要有长袖的感觉。 5.踢 踏 (1) 手的动作 ：交替划圆；摆手 (2) 动律 ：“8”字晃动；摆；颤膝 (3)步伐 ： 基本步（一 二 三）；退踏步；连三步；抬踏步；嘀嗒步；后退步；摆步 6.弦 子 (1)动律：曲伸 (2)步伐：靠步；靠点步 ；平步；收步 ； 撩步 ；三步一撩 7.藏族组合剧目编排 （二）蒙族舞蹈 1. 脚位: 正步位 ;八字位 ;点步位 2. 脚形：双脚保持自然外开45度小八字位上的脚形。 3. 基本体态 : 体朝二点面向八点，胯前按手位，
33、后点步位。 4. 手形: 五指平伸自然张开握空心拳 5. 手位: 胯前按 ；体后端 ；斜下 ；平手 ；斜上 ；叉腰 6. 动律： 绕圆动律 ； 拧转动律 7.肩部动作：硬肩（单 双）；柔肩；笑肩 ；耸肩 ；碎肩 8.手部动作：硬腕 ；甩手；绕手；弹拨手；绕腕；提压腕 ；柔臂 9.步伐:平步 ; 点步 ; 错步; 垫步; 碎步 10.蒙古舞组合剧目编排 （三）汉族舞蹈 （1）东北秧歌 1.脚位：正步位；别步位；大八字位 2.持巾法:攥手巾边 ;满把攥巾 3.基本体态:脚下正步位，重心略前倾，下颏微收，略含胸，眼睛平视，双手叉腰。 4.基本动律:前后动律;上下动律;划圆动律 5.步伐：前踢步；后踢
34、步；旁踢步；顿步 ；双颤步；走场步 6手巾花 :里外绕花 ;单臂花 ;双臂花;交替花（大 ，小） 7.东北秧歌组合剧目编排 （2）胶州秧歌 1.脚位 ： 丁字位 ； 小八字位； 正步位； 踏步位 2.脚形 ： 自然脚形 3.持扇法 五指握扇； 五指扣扇 ； 五指夹扇； 三指捏扇 4.基本体态 倒丁字位对3点，上身拧至1点，呈三道弯体态。 5.基本动律 ： 拧碾动律；提拧动律 6.步伐：正丁字拧步 7.基本舞姿与动作：推扇；抱扇 ；打撇扇 ；扣扇 ； 八字扇 8.胶州秧歌组合剧目编排 五、教学重点： 对中老年人舞蹈课程的教授主要以中华民族民间舞蹈为主，古典舞基本功与身韵为辅。 本学期重点教授藏族
35、舞蹈,蒙族舞蹈，汉族舞蹈（东北秧歌与胶州）。 藏族：重点：膝部或连续不断或小而快的颤动或屈伸。 难点：动作中保持提胯、拎腰、沉肩的基本体态。.膝关节颤动、屈伸时的柔韧和弹性。 蒙古族：重点：女性突出“稳重、端庄、含蓄，柔中见刚”的风格特点。 男性突出“粗犷、豪放、彪悍、矫健”的风格特点。 难点：在上身略后倾，颈部稍后枕的基本体态上，达到脚下的灵活敏捷, 肩部的松弛自如，臂与腕部的柔韧优美.汉族东北秧歌: 重点：要突出东北秧歌“稳中浪 浪中艮 艮中俏”的主体风格。 难点：“艮劲儿”步、上肢“扭”、手腕“花”的协调把握，以及“出脚急稳，慢移重心”的步伐要点，“点紧促，线延伸” “稳中浪 浪中艮 艮
36、中俏”的节奏处理。 汉族胶州秧歌: 重点：在舞蹈中要突出“扭 拧 碾 抻 韧”的风格特点。 难点：脚下的抬重 落轻 走飘，始终贯穿于体态上的“三道弯”，在力度 幅度的展开方面，使身体的运动方式处于对抗状态，从碾 拧 抻 韧中达到上下配合自如 整体协调一致。 推荐第6篇：体育舞蹈校本课程教学计划 体育舞蹈校本课程教学计划 一、指导思想： 以教育部关于进一步加强中小学艺术教育的意见为指导，坚持教育公平的原则，让每个学生都成为艺术教育的受益者，学校从实际出发，进行课程资源开发，将体育舞蹈带入校园，在规范管理的基础上体现个性优化，提升学校的品位，以此推动学校整体办学水平的提高，从而促进学校的发展。 二
37、、教学目标： 1、在活动中培养学生的韵律感、创造性，让学生的身、心、脑得到全面的锻炼。 2、营造开朗大方、和谐健康的校园文化，实现体育与艺术、休闲与锻炼相结合的完美统一。 3、初步学会进行人际沟通和交流，发展合作精神。 4、磨练学生的意志，使学生形成知难而进的品格，培养学生多方面素质。 三、教学内容：快乐健身舞 四、课时安排：每周开设1节课 五、教学形式： 1、日常课堂教学形式与课外活动相结合。 2、校内外资源利用相结合。 3、竞赛与展示相结合。 六、加强校本课程的全面管理 1、本学期聘请专业老师主讲，配班任课老师做好辅助工作。 2、教师必须有计划、有进度、有教案。 3、教师应按学校整体教学计
38、划的要求，达到规定的课时与教学目标。 4、召开校本课程研讨会，学习专业老师的上课经验。 5、配班任课老师要认真写好教学案例，及时总结反思。 6、明确课堂常规，进一步规范教学行为，要做到“三不，三认真”不迟到，不上没准备的课，不随意调课、代课；认真编写教材、预案，认真检查学生出勤，认真搜集课程资源上好课。 七、完善校本课程的信息支持 1、构建良好的校内沟通模式。 2、做好舞蹈房设施及调配工作。 3、开设学校网站，提供展示交流的平台。 4、建立校本课程开发小组。本学期行事安排表： 二月份： 1、学习本学期校本课程实施计划，明确思路。 2、各年级制定校本课程教学计划。三月份： 1、校本研讨课活动。
39、2、加强过程研讨，解决活动过程中出现的问题。四月份： 1、校本活动检查及情况通报。 2、学生考核评价工作。五月份： 1、校本课程期末考核工作。六月份：健身舞比赛 本学期工作小结。 推荐第7篇：舞蹈教学计划 舞蹈教学计划 新学期新的开始，本学期由我担任舞蹈班的教学工作，通过开学三周的教学实验课，我对各年龄的幼儿基本情况有了很大了解，下面我根据幼儿特点制定了本学期教学计划。 一、基础班舞蹈课教学计划 由于基础班幼儿刚接触舞蹈，对一切都特别好奇，且兴趣较浓，因此在教室中要激发和保持这种兴趣，幼儿的自制能力和接受能力较差，所以教学活动要形象，生动有趣。针对这些，我在基础班教学中采用游戏的形式，让幼儿在
40、玩中学、在乐中学。 二、本学期我计划对幼儿舞蹈的基本功训练内容包括： 1、基本功组合：勾绷脚、前压腿、压跨、压肩、弯腰转腰。 2、手位组合：扩指、手臂动作、摆臂。 3、步伐组合：走步、双吸腿、脚位、蹦跳步、平踏步。 4、侓动练习：头的动作、音乐反应、游戏 三、目标 通过对以上组合地学习，培养幼儿的形体，增强幼儿身体的力度及准备部位的协调性，初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感。发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力、陶治幼儿的兴趣和品格。 四、排练幼儿成品舞蹈。 翟燕 2023-5-4 推荐第8篇：舞蹈教学计划 导读：教学计划（课程计划）是课程设置的整体规划，它规定不同课程类型相互
41、结构的方式，也规定了不同课程在管理学习方式的要求及其所占比例，同时，对学校的教学、生产劳动、课外活动等作出全面安排，具体规定了学校应设置的学科、课程开设的顺序及课时分配，并对学期、学年、假期进行划分。下面是小编整理的舞蹈教学计划4篇，欢迎阅读！ 舞蹈教学计划(一) 为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，为加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，在教学中我们采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一起。初学舞蹈时，孩子们因为年龄尚小，往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题，老师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，我们引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。舞蹈老师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了孩子们健全、完美的品格。家长们一起