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1、2023年全国大学生心理健康日活动总结3篇 大家通过参与今年的全国高校生心理健康日活动，肯定都明白了心理健康的重要性，那么是时候来写一篇活动总结了。下面是我为大家整理的2023全国高校生心理健康日活动总结，仅供参考，欢迎大家的参阅。 2023全国高校生心理健康日活动总结1 一、主题简介 针对高校生心理健康这一问题，我利用班会探讨的方式对我班及其他班级的学生进行了心理健康探讨。作为当代高校生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来，关于高校生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次探讨，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出珍贵的
2、看法，向在校高校生们宣扬关注心理健康的必要性，帮助身边的同学们调整好自己的心态，健康欢乐地度过自己的高校生涯，并为将来步入社会做好打算。 二、活动日程 20xx年3月20日星期二，在师专楼110探讨。 三、调查结果 高校生心理健康教化是一项困难的系统工程，心理健康教化是高校德育教化工作的一个重要组成部分。主动有效的心理健康教化能改善学生的不良心情，削减心理疾病的发生，指导他们实行有效的手段和方法促进健康人格的形成和发展。因此在高校中重视学生德育教化的过程中，对高校生心理健康的教化工作必需向更深的层次发展。把心理健康教化作为一个重要的环节加以实施，坚持以人为本的思想，来培育和维持学生健康的心理，
3、增加他们对社会的适应实力。 2023全国高校生心理健康日活动总结2 20xx年5月23日，由教化科学学院、学生处、心理询问中心联合承办第九届“5.25高校生心理健康周”系列活动正式起先，此活动以“阳光、友善、和谐、健康”为主题，提倡学生关注心理健康，形成关爱心灵的校内氛围。本次活动内容丰富，广阔学生踊跃参加，收到了很好的效果。 一、悬挂横幅，发放心理健康宣扬单 在文科楼与学生汉餐门口分别悬挂了以“我爱我，和谐心灵，健康成才”、“一切的成就，一切的财宝，都始于健康的心理”的横幅。 本次共印制彩色宣扬单5000份，传单的内容包括：“心理询问对高校生的帮助”、“宁夏师范学院学校心理健康教化资源简介”
4、、“高校生如何提高人际关系实力”。由高校生心理协会的学生以一个宿舍6份的方式发到每个学生的手中，目的是让更多的学生了解学校的心理健康教化资源，驾驭心理健康学问，懂得当遇到心理困惑时到心理询问中心进行调整。 二、心理健康讲座 （一）“高校生心情管理与压力调适”讲座 20xx年5月27日晚在文科楼320教室举办了“高校生心情管理与压力调适”讲座。20xx级小学教化专业的全体学习倾听了本次讲座。 心理询问中心老师李芳霞以“人非草木，孰能无情”之句绽开了本次讲座。通过对心情相识的讲解向同学们讲解并描述了不良心情的影响，并教会同学们如何识别心情，调控心情，做心情的主子。李老师的讲座风趣幽默，现场笑声连连
5、，掌声不断。 通过此次讲座的胜利举办，学生不仅对心情有了新的相识，也学会如何调控自身心情，做心情的主子，本此讲座加强了院系学术沟通的氛围，也促进了学生心理健康教化的发展。 （二）“爱的成长”心理健康讲座 20xx年6月5日下午2:30，心理询问中心老师刘桂文老师，在逸夫楼312为化工学院20xx级学生开展关于“爱的成长”的讲座。讲座共分四部分的内容，第一，如何理解爱情；其次，如何在爱中成长；第三，高校生的恋爱观；第四，爱的实力的培育。 讲座起先，刘老师先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在奇妙的音乐的衬托下，引出了“爱的成长”的话题，在整个讲座的过程中，刘老师用朴实，生动的语言为大家讲解关于对爱情的
6、理解，高校生如何鉴别真正的爱情，如何让爱情保鲜，如何正确看待分手及怎样增加心理承受实力等，帮助大家解决了一些在日常生活中遇到的冲突与困惑。这次讲座使大家对爱情有了全面的了解，明白了想要对别人付出爱，自己就应当储存爱,爱身边的人，从爱自己起先！本次讲座受到了学生一样的好评。 三、开展以“提高人际关系实力训练营”为主题的团体辅导 20xx年6月6日下午4:30，心理询问中心老师刘桂文老师，在逸夫楼模拟法庭实行了以“提高人际关系实力训练营”为主题的心理健康教化活动。政法学院的同学参加了本次活动。刘桂文通过做嬉戏的方法测验了同学们的心理健康状况以及同学们之间的团结状况，通过刮大风、滚雪球、棒打薄情郎等
7、嬉戏的开展，有效地促进了学生的团队精神，同时也熬炼了同学们的行为灵敏程度。刘老师细心指导，同学们主动参加、主动协作，活动在一片轻松开心的氛围中进行着。嬉戏结束后，刘桂文对本次活动做了简要的总结，向同学们指出了加强人际交往实力的重要性。 总之，在教化科学学院、学生处的大力支持下，本届心理健康活动取得了圆满胜利。通过本次活动，让更多的学生了解了学校心理询问中心的工作职能，驾驭了基本的心理健康学问，同时对于提升我校学生心理健康水平，营造健康的校内文化氛围起到了主动的促进作用。 2023全国高校生心理健康日活动总结3 依据学工部本学期工作要求和我院本学期工作安排，我院第八届“525高校生心理健康活动日
8、”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机理性成长高校生心理压力与应对”，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教化工作总结如下： 一、活动形式多样，内容丰富多彩，受到学生宠爱 1、2、4月-5月，为契合本届525活动主题，了解我院高校生（含探讨生）心理压力及应对方式特点，我院设计了高校生、探讨生生活压力及应对方式调查问卷，在全院各年级本科生和探讨生中发放了550份，回收466份。同时为对比工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同，特在外国语学院发放问卷250份，回收208份。具体报告内容正在分析中。 3、4、5月24
9、日，我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525高校生心理健康日特殊活动，主题是“释放压力，轻松面对”。此次活动目的是通过嬉戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力，保持良好心态。 此次活动引起了不少同学深厚爱好。第一个嬉戏是“枕头大战”。参与同学自由组成4队，每队10人，2队一组，每人在身上绑一个气球，手里拿一个枕头，嬉戏规则即用手里的枕头打对方的气球，同时爱护好自己的气球，3分钟后，剩下气球多的一队获胜。这个嬉戏充分调动大家的主动性，活动现场时常的发出阵阵笑声与喊声，同学们在得到欢乐的同时也释放了压力，而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜爱的小零食奖品。接下来的其次个嬉戏是“宣泄涂鸦墙
10、”，同学们看到各色的颜料早已兴趣盎然。这个嬉戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上，在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。嬉戏结束后许多同学仍旧意犹未尽，反映这样的嬉戏很好玩，也学习到了释放压力新方式。 5、6月，我院在“心情驿站”成长辅导室开展了525心理健康日系列活动之一“考研路上不孤寂”的主题心理沙龙，活动由院心理辅导员、主持，三位作为嘉宾的07级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的部分08级同学参与。首先老师介绍了三位学长，然后向大家说明白这次沙龙的目的，即希望同学们通过这次沟通学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的
11、考研经验，向大家共享他们的阅历，帮助大家分析困难，解答怀疑。沟通中，同学们提出了许多问题，学长们一一作了说明，还共享了许多自己以及身边同学的好的阅历，如要尽早的确定好自己想要考取的学校；在复习的过程中最好找几个同伴一起复习，大家可以相互帮助，取长补短；复习的进度要适合自己，但一般不宜过快或过慢，合理安排各科的时间，注意劳逸结合，等等。其中老师也共享了自己的阅历来帮助大家解决怀疑。 活动结束时，大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想，信任这次心理沙龙活动为打算考研的同学解答了许多怀疑，也增加了大家的信念，能够帮助大家在以后考研的路上更加轻松、从容应对。 二、仔细参加校“525高校生心理健康日”
12、活动月各项活动 依据学工部心理健康教化中心活动支配，我院主动参加学校“525高校生心理健康日”活动月各项活动。在校第三届高校生心理健康学问抢答赛中，我院有27组共76人参与初赛，比去年增加了5组20人。依据校优秀朋辈辅导员评比通知我院选送了7位优秀朋辈辅导员参与校级评比，同时评出了18位院级优秀朋辈辅导员。5月19日23日，依据学校下发的关于开展优秀心理健康主题班会评比活动的通知，我院主动部署相关工作，设计了班会参考方案，对各班心理委员进行了操作程序培训，要求心理委员邀请班主任参与。5月下旬至6月上旬，在我院08-10级29个班中召开了“背着重壳也要欢乐前行高校生压力应对”心理健康主题班会，班
13、会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进行再相识，思索目前的应对方式是否合理，学习了面对压力更主动的看法和应对策略。各班填写了班会反馈单，并由班主任批阅，上交了班会总结和照片。 三、总结与思索 本学期我院心理健康教化工作以525心理健康活动月为载体，以心情驿站成长辅导室软件建设为平台，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教化工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广阔学生的支持和协作，各项工作进展顺当。同时，在活动中也遇到一些问题， （1）学生参加活动的主动性和主动性有待提高。目前学校活动繁多但种类单一，多数都是摊派任务式强制要求参与，学生滋生厌烦心情和逆反心理，大大降低了学生参与活动
14、的意愿，形成越强制越不参与的恶性循环。如何激发他们参与活动的主动性和主动性值得每位学生工作人员思索。 （2）朋辈心理工作部、朋辈辅导员独立工作实力有待提高。不少心理委员认为工作不简单开展，一方面是心理健康教化工作被大家接受的确不简单，须要时间和学院、老师、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委员独立开展工作的空间有限，并且过于依靠老师，如依靠老师想活动主题、组织策划活动等。究其缘由，活动过于强调效果，而忽视了朋辈辅导员有一个成长过程，要允许他们犯错误，在实践中不断吸取阅历，不能因为一次活动的不胜利而不信任其工作实力，剥夺其工作机会，这样的朋辈辅导员恒久都不会成长，甚至当了四年的朋辈辅导员都不能主持好一次心理健康班会。学校和老师应多给他们供应熬炼的机会和成长的空间。 最终，在今后的心理健康教化工作中，我院会主动地协作学工部心理健康教化中心的工作支配，努力发掘我院心理健康教化二级平台“心情驿站”潜力，并以此为突破口有针对性地开展面对全院学生的发展性心理健康教化，促进学生全面发展。