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1、2023年关于正能量读后感通用不为失败懊恼，不为失去哀痛，顺其自然，勤劳一生，可得华蜜长眠，那么关于正能量读后感该怎么写呢，下面是我为大家整理的关于正能量读后感范文三篇，供大家参考。正能量读后感 这本书是英国大众心理学传播第一教授理查斯怀斯曼写的。是顶级巨作。因为很少读心理学的书，所以刚起先有些排斥。但看了几页后，资料很精彩，很适合我们的生活。都是经过一些心理学专家亲自试验得来的对我们身体心理有正面进取的一面，也有反面的一面，经过显明的比较，我们的学习工作生活就会有更多的正能量，就会生活得更快乐。 正能量产生的方法： 将大的自画像挂在家中惹眼处，小的画像放在钱包或钱夹处，让他们时时提示你记得微
2、笑。催生正能量，就是那么简洁。 心得：我们忙得有时很少笑，往往被琐事羁绊的面部僵硬，很少有快乐。比如对学生我们更是笑得可怜了，当学生成果退步时，我们和学生一段时间紧皱眉头，心中一股闷气，等成果提高了，脸上在露出些许的微笑。当自我的孩子在数学应用题屡屡考试失败，自卑时，我也为孩子的心情所感染。办公室和家里的人都收到我的感染，一齐激励我和我的孩子，最终在期末考试中取得了很大的提高。我才露出了久违的笑容。假如孩子在不提高，我就要抑郁了。此刻想想很胆怯。看了这一段话，我就应当用这方法调整自我，让自我对着自我的自画像笑，催生正能量，赶走负能量。以后必需强迫自我这样，不然身心早垮了。 快乐是能够被创建的。
3、人们不一样的走路方式与心情有着亲密的关系：大踏步走的人比较快乐，而拖着脚走路的人简单心情低落，负面能量增多。当我们流畅地运动时，我们会感到更快乐，而当人们做固定的直线运动时，他们会感到心情低落。 我们学校的相约第五节，让我们老师跳舞真是一件好事，尤其快到考试时，我们许多老师都因为忙不去了，其实这就是让我们放松，快乐。领导让运动催生我们的正能量，让我们更快乐。 我们都会仿照身边人的面部表情以及身体语言。这一过程是在无意识中自发前行的，只须要一挤眼的功夫。当你看到别人微笑的时候，你的嘴角也会起先上杨。同样，假如你看到别人皱眉，你的眉毛也会起先皱缩。这一过程使一个人的心情传染给另一个人，激发相同的能
4、量，并且能够引发内部同理心和凝合力的产生。 传递正能量很重要。所以我们多和那些传递正能量的同事在一块。因为他们快乐，我们就会被感染也会随之快乐。比如2023年，以薛书记为主成立的南国班（读书会），我们在一块读书沟通心得，收获颇多，感受到了从未有的生活：惊慌而充溢并快乐着。也所以我读了叶嘉莹的四本书及新教化的书。单2023年我上了初三，工作多，没有督促，我放松了很多，也没有读书。此刻脑子空白。 穿衣方式干脆影响你对自我的确定。穿上黑衣服，你就变得专制、有攻击性；穿上舒适的衣服，你会变得更加宽容、乐于助人。干净利落的服饰会给面试官留下好印象。穿上套装后，他们会觉得自我更加胜利，内心充溢正能量，这反
5、过来促进他们表现得更精彩。 以前只会工作，此刻我也懂得了生活。穿衣装扮也是生活的一部分。同事都说我俏了很多，也懂得了衣服的搭配。当心境不兴奋时买一件新衣服，心境兴奋了很多。 应对生活，我们须要的是进取应对，快乐生活，消极一天，快乐一天，何必不快乐呢？让我们全身的细胞都充溢正能量，快乐自我，也感染别人。 正能量读后感 在繁忙的时间之余，抽空闲时间，静心看书，会获益匪浅，它就是正能量。这是一本很励志的书，教会我们如何激发 自身的潜能，引爆内在的正能量。正能量是人体内潜在的奇妙力气，其实它并不神奇，可以自己掌控。人的一生就是一个耗能的过程，假如不学会限制能量，那你的能量就会只减不增，所以我们要会支配
6、正能量。 第一、人们可以为所欲为限制心情，激发内心的正向能量。 其次、表现原理，表现出一种心情不仅仅能影响我们的心情，更能干脆有力地影响我们的身体，催生不同的能量，而只有愉悦的、激昂人心的心情，才能激发出正能量。 第三、表现原理，欢乐是可以被创建的，但身体上小小的变更，就能让身体充溢正能量。 第四、表现原理，它不仅仅是让你挤出一个微笑，而是可以应用到日常生活中人类行为的各方面，包括走路方式、说话内容，因为在这些不起眼的行为中，蕴含着奇妙的正能量。 第五、表现原理，与在脑海中想欢乐的事相比，表现得欢乐更加快捷、高效。所以请微笑，让脚步轻快起来，做自己喜爱的事，这才有吸引美妙事物的正能量。 第六、
7、表现原理，当人们更喜爱一个东西时，他们会是自己信任他们特殊喜爱选中的东西，以此来为自己辩护，突然之间，我们会对自己所选物品宠爱度猛增。第七、黑袋子试验表明人们接触时间越长，越简单发展友情或爱情。 第七、人们表现的坚毅、自由时，难受会削减许多。 第八、生气心情会回应你的所言所行，将越来越多的负能量回送给你，所以我们要压制自己，不要生气，安静下来，释放自己的怒气。 第九、穿衣干脆影响你对自己的推断，所以人靠衣装来变现自己，着装隐藏着能量，假如你想散发出正能量，就肯定要对穿着严加打理。 第十一、承诺能影响正能量的实现运作。 第十二、听从自己身体内部的声音，你才能像一块磁石，吸引正面能量来到你身边。上
8、面的十二条是我所能记到的，正面能量与你自身的因素有关。 查理德怀斯曼的这部书用幽默的语言向读者介绍了19世纪心理学家威廉詹姆斯提出的表现原理，认为特定的行为确定了相应的心情。人类通过有意识的操纵自己的行为，获得某种主动的正能量，是这些正能量聚集起来，从而获得正面的心情。这样一来，限制自己的心情变得很简洁：假如你想变得欢乐，那先微笑吧；假如你想变得自信，那先昂首阔步吧。把美妙的事物带进你的生命，只有这样，你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。 每个人的正能量因人而异，各不相同，所以我们要自己去挖掘，这个过程就是人的成长，而胜利则是成长后的结果。 正能量一书所述：生命中有许多时候，许多事，是我们能
9、做或不能做的。胜利不仅仅是财宝、名誉，还在于心灵的开心。做自己喜爱的事或擅长的事，去实践，实践是检验真理的唯一方法，当你真的试图想要摆脱糟糕心情时，不妨试试，给自己一个微笑，心会很安静，因为心之所系，量之所在，强大的正能量也会随之而来，去感受别样的风景和人生！ 正能量读后感 最初阅读这本书，是从怀疑、新奇和心中无限的期盼中起先的，还没开卷，便被书名所打动-正能量，究竟什么是正能量?怎样获得正能量?又怎么样才能运用正能量打造全新的自己?随着阅读的一点点深化，我的内心仿佛也变得越来越光明与主动起来。 书中所说的正能量，就是一切赐予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满华蜜的动力和感情。让我们
10、变得更加自信、充溢活力，破除了我们过去秉持的性格确定命运、心情确定行为等认知，更好地去指导我们的工作与生活。 工作中，我们须要正能量来不断激励自己。尽管有时辛苦，有时懊丧，而如何在工作中最大限度发挥自我的正能量，实现自身价值，每个人都有自己的体会。就拿自己来说，我是一个物业工，负责整个小区的卫生清扫工做。我所管辖的小区，在厂里来说可以算是最大的了，光家属楼就有45栋，三所学校，一个幼儿园，一大一小两个市场，人流量很大。而清理卫生，就是和一些废纸，塑料袋，树叶打交道。 众所周知，河津的风每年只刮一次，从年头刮到年尾。这对于清扫卫生的人员来说非常艰难。为了使大家有个良好的生活环境，我们要求大家不许
11、焚烧树叶，垃圾必需入箱。为此，我每天骑自行车奔波在自己的管辖区，哪里着火了，我立马的端水去扑火，哪里的树叶多，我就帮师傅们一起干，有时也累得腰酸背痛。每天当我骑自行车穿梭在厂区，一会搂树叶，一会检塑料袋时，相识的人都很新奇，说，你怎么干这活了，脏兮兮的，但转念一想，既然你接受了这份工作，就要酷爱它，就要干好它，每天一想到大家有个好的生活环境，看到自己的管辖区没有被通报，我会快乐地笑。 生活中，我们亦须要正能量。正能量的传染力就像磁场，可以向外辐射主动和乐观。无论经验怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的酷爱，始终用一颗暖和的心去面对人生。主动、乐观、豁达、从容、朴实、简洁、宽容、和善这些都是生命
12、的正能量，当你调整心态，用昂扬主动的姿态迎接初升的太阳，拥有正能量的你就是自信、值得信任的，用自己的潇洒和热忱影响身边的人与事，正能量帮你建立了良好的人际关系，你也能用自己的正能量去塑造一个良好的氛围，这是你拥有的无形的巨大财宝。 人心中的能量场存在着正、负这两种能量，当正能量不断被激发时，负面心情会渐渐被取代，人的华蜜感也会渐渐增加。每天给人一个微笑、一个握手、一个拥抱，传递的便是乐观和主动，转发一条温馨、主动向上的微博，也是向挚友传达了正能量的价值，促使社会风气向着主动健康的方向前行。我想这也是理查德怀斯曼教授撰写正能量的初衷，只有我们每一个人学会坚持正能量、充溢正能量，我们的社会才会充溢
13、正能量，国家才会充溢正能量。 点燃正能量，你的变更从现在起先! 传递正能量，让我们每天都微笑面对生活，欢乐每一天! 用一星期的业余时间看完了公司指定的书培育正能量员工，看完觉得还不错于是就写了总结。 书中的主题就那么几句话：性格不易变更，心态可以培育;把须要的事变成喜爱的事;营造正能量场提振员工士气，输入正能量降低企业运行成本;让员工的心情高涨起来，让你的团队激昂起来。 读完第三部分担当压力，优秀是逼出来的后，感受良深，正能量说：一个人假如不逼自己一把，恒久不知道自己有多优秀。在最困难的时候逼自己一把，你会发觉自己的潜能是无限的。压力压倒是不是自己，而是问题。在工作中，肯定要尽可能地多担当一些
14、压力，只有这样才能让自己更加优秀，也只有这样才能把工作做得更好。 优秀都是逼出来的。孟子曰：天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。正因为他经验了苦难，忍受了苦痛的洗礼，在艰难和困苦中磨砺了自己的心性和品行，锻造了其性格方面的缺陷，他才会在心中种下一个希望，当某一天，机遇来临时，牢牢地抓住，找到属于自己的位置，然后一展身手，散射出自己的光线。当然结合自身的工作也没有什么大的苦难，也经常并无苛刻的领导非得要求工作达到什么标准，无非就是一些繁琐的细微环节。 首先说工作中的确的困难，技术性的难题，这个真须要我们动心忍性，正能量说有条件
15、是个好命运，没条件就是个好机会，这不由让我想起刚入司时的情形，那时我负责着业务统计这方面的工作，但由于我的前任因故不能和我交接工作，我做为一个刚入行的门外汉，的确感到特别大的压力，经常有无望的想法，说没有气馁那是谎话，庆幸的是那时年轻，精力充足，并有一股不服输的冲劲，也没有过多的埋怨，而是找寻各种解决问题的途径，甚至电话求助其它公司那些素不相识的同事，他们也尽已所能的供应给了我很大的帮助，最终使我顺当度过了那段艰苦的日子。始终到几年以后一个同事的一番话才使我明白自己当时所做的努力的意义，她说：你刚入司时我们都以为你干不下来，因为那个活换过好几个人，他们都试了试就不干了，没想到你倒能克服困难，坚
16、持了下来。原来，那时我抓住了一个让大家认可我的机会。 其次，在日常的工作中并不是每天都有挑战性难度的问题，所以外界加给的压力其实也是有限的，熟能生巧经常使我们没有压力，没有压力是不利于工作的。我所在的部门人员比较多，事务也很杂乱，我留意到一个现象，办公室的同事可以分为两群，一群人是有压力的，一群人是没有压力的，他们的工作都大同小异，比如都轮番主持早会，没有压力的那群人打心底就认为早会是个很简洁的事情，的确他们干得也很得心应手，基本没什么难度，也从没听他们说过有什么难点，也没听参与早会的业务人员反映说主持的不好。另外一群人我是可以看出他们压力很大的，在上早会前的两天，他就总在叨念：该我了，弄些什么内容好呢。人们对什么感爱好呢，你们谁帮我参谋参谋我就怕讲一半讲不下去了那就丢大人了等等诸如此类，可以看出压力是相当大的，表现的也特别惊慌。 在做课件时也总是在推敲这个词好还是那个词好，对此，没有压力那群人是相当不屑的，主持个早会至于吗，哪有那么难。而让我意外的是，在他惊慌兮兮的下来后，会有好多参会的业务员过来向他要课件表示要进一步学习，并且赞他讲的好。正能量说肯定要尽可能地多担当一些压力，只有这样才能让自己更加优秀，也只有这样才能把工作做得更好。这个现象是不是也正应了这句话呢。 优秀都是被逼出来的，不管这种逼迫是主动的还是被动的，关键取决于人的看法和行动。