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1、2023年热门通用遇见未知的自己读后感范文 当你读完一本好书之后，刚好把自己的感悟写下来是特别有必要的，那么相关的读后感该如何写呢？以下是我和大家共享的热门通用遇见未知的自己读后感范文，以供参考。 热门通用遇见未知的自己读后感范文 读了遇见未知的自己，始终认为读该类书便是须要人生指导的人。终究，事实并非如此，生活在喧嚣匆忙世界中的我们，须要这样一股使心灵归于静谧的清流。总在想，我是否也能有机会遇见在我心中的才智老者，穿越心事的重重黑纱，遇见全新的自己 故事是从一个冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤寂女人起先。 该故事的主角若菱，名校毕业，拥有令人艳羡的高薪白领工作，但心中
2、却时常的自问：为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不欢乐？为什么我如此之不幸，没有父母的爱，失去丈夫的爱，终日面对婆婆的尖刻、冷漠，就连企盼拥有一个自己的孩子都是如此奢侈的想法（多年不孕），惶论拥有任何生活的任何寄予？我该如何当自己生命的主子？在一个下雨的寒冷冬夜，若菱巧遇一名才智老者，在与智者数度交谈的过程中，她慢慢填补不欢乐、挫败的心灵缺口，找寻回最真实英勇的自我。 想来，这个才智老者只是另外一个自己的载体罢了。我们恒久都难以知道自己真正该怎么活、真正渴望的是什么。所以一次次我们错过了隐身于思想深处的另一个自己。总在尝试着变更些什么，可是生活会毫不保留地告诫我们，既然变更不了，就唯有适应。
3、 人生其实很简洁，最终追求的莫过于“真我、喜悦、和平”罢了最观赏本书中的一句话：“敬爱的，外面没有别人，只有自己。”外面没有别人，全部的外在事物都是我们内心透射出来的结果。 向世界竭力证明自己的价值，是每个人时刻都在想的事情。易地而处，活于世上，我们真的不须要对世界作出任何说明，世界只接受我们对自己的评价罢了 热门通用遇见未知的自己读后感范文 最近看了张德芬的畅销书遇见未知的自己，在看这本书之前，我先看了作者写的序你想要的人生，文章以一位都市白领阶级的女性为主角，经由每天都可能遭受的种种事务，渐渐把眼光从外在的世界转向我们内在的世界，进而发先我们大多数人竟然都不是自己生命的主子，更糟的是我们是
4、思想和心情的奴隶。一个不经遇的机会下遇到一位老者，老者就像一位智者，女主子公在一位老者的指引下，改善内在的状态，进而变更了外在的世界。最终寻得内心的平和，就像春茧破茧而出，迎风飞扬。 在书中我看到许多熟识的观点，也看到许多耳目一新的观点，我挺喜爱这本书的，应当说我喜爱这类书“心灵鸡汤”类的励志书籍，人带来一场心灵之旅，读的时候总有一种热忱澎湃的感觉。其实我知道就算我不能像若菱那样真正地从思想、心情和身体的桎梏中解脱出来，但读完后就有一种如浴春风的感觉，思绪不再是剪不断，理还乱。在读这本书前我就明白了这样的一个道理：生命来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减
5、速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，都会遇到悲欢离合喜怒哀乐，但却从来没有去深究人为什么会有那些心情，那就好比是知道了机器是怎样运转却不知道原理，读了这本后，知道了人喜怒哀乐的源头，知道了我们要什么，我觉得书里说的很正确，人类所追求的东西，像权利啦，财宝啦，健康啦，最终的目的还是追求喜悦和内心的和平。书里绽开了许多人生的课题和才智，在这里我们见证了这些才智的刚要性和好用性。 令我印象深刻的一点是，书中始终在强调找寻真实的自我，的确我信任大多数人对于“我是谁”这个问题的回答都停留在名字这个代号上，我也是这样认为的，我很少去相识真我是怎样的，事实上每当我想去想这个问题的时候内
6、心是茫然的，就连自己也不知道真正的自己是怎样的，我发觉认清自我也是一件很难的事，像书中所说那有一个很长的过程，外在环境影响着我们的内心世界，我们所处的社会环境和自然环境让我们简单失落真实的自我，人全部受苦的根源就是来自于不清晰自己是谁，而盲目的去攀附、追求那些不能代表我们的东西。在我读书的城市，那是一个节奏步划都很快的城市，稍不留神就会被落下，那里交通特别拥挤，速食店到处都是，人人都生活在名利角逐战中。是一个躁动的城市，真的是：劳碌，劳碌，每个人都劳碌;追求，追求，每个人都追求。为了生活，为了幻想，我们每个人每天都在演戏，扮演好员工，好挚友，好妻子，好媳妇，好父母，甚至是好人!有些是心甘情愿的
7、，能够从中获得欢乐，然而在不情愿的时候，为了演好这些戏份，我们每个人都要因时因地的戴上一些面具，正是这些面具遮住了真实的自我。当然还有我们那种小我的虚荣心也会让我们失落自我。然而也不是说生活在这样的社会就很难找会真我了，书中介绍了一些好用性和灵性的生活指南，我们可以通过视察我们四周挚友，同事来初步相识自我，因为我们四周吸引来的人和事物，他们的.思想和情感带着肯定的能量振动和我们的振动频率相近。 虽然这本书我只看了两遍，还没完全融会贯穿，也没进行什么详细的实践，但我真的体会到了他能净化心灵，安抚浮躁，悲观和欲望，他将深邃的人生哲理简洁叙述，将修行理念溶于其中，比起禅宗佛学等等思想显得有些粗浅，但
8、更好让人感悟理解。他教会我，当我在面对生活中的悲欢离合喜怒哀乐时，唯有抱持观照内心并惜福感恩的心态，一切的真相才会自动还原水落石出。 心境确定人生，我们每个人的生活中有太多的盲点无法透析，有太多的心情无法调整，我们蜂拥着学最热门的技能、找最赚钱的工作、报考最时髦的学科我们总是希望以最快捷的手段实现我们的幻想。但生活恒久不会和我们想象的一样，所以我们要有自己的一套方法来舒缓残酷的现实带来的坏心情，从现在做起，从小事做起，改掉惰性与私心，珍惜时间和志向，告辞庸俗、浮躁，坚持信念，恒久追求，不达目的誓不罢休。常常谛视自己，自己给自己上课，自己给自己打分，寻求真我，解放自我。有时间休闲时不妨静下心来仔
9、细读书，读一些关乎身心灵成长的书，修心，养心，正心。 热门通用遇见未知的自己读后感范文 遇见未知的自己是一本灵修的书，总觉得所谓灵修有些玄学的味道，看上去好像有些“唯心”。然而，一个光鲜亮丽的新闻主播到一位为追求自我真相不辞艰辛跋山涉水的心灵修行者的蜕变，让我对所谓“灵修”有了一个新的相识。她用一个深化浅出的故事把多年来灵修的心路历程呈现给大家。告知我们如何走出逆境欢乐地生活。 本书的主子公若菱深感“活的好累”，她被外面的人和事评判着，同时也评判是对方。其实，生活中的我们何尝不是如此。 书中一位老者给出答案：那是因为我们失落了真实的自己，没有学会用潜意识的方式去处理心情。老人教育若菱:“你不是
10、你的工作，你不是你的表现，你不是你的胜利，你不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不了你那个内在的真我，看清晰小我的虚假认同。”我们经常用很多的信念、价值观、看法、标准，来约束自己，也来衡量和批判他人。这些就是我们每日所想的基础，可是我们从来不去检测我们思想的基础，从来不去检测我们思想的正确性。生活中发生的一些事情，我们会依据我们的阅历和驾驭的学问去判定它，不管它带给我们的是欢乐还是苦痛，其实大多数是因为我们的思想导致的。许多事情，并不是自然的发生，是我们自己的选择，是我们自己选择他们这样的或那样的发生。 生活中，我们遇到的很多苦恼，比如厌烦某人、明珠暗投、不公允等等，这些看似外界对我们的困扰
11、，实际是对自己的不了解、不认可。种种的苦痛是来自我们对事情的说明，是我们自己主观创建出来的，为了寻求内心的平衡，为这些事情找到能够安抚自己的说明。这些问题和困扰究竟是什么造成的呢?书中的一个观点，让我豁然开朗：我们要接受那个不完备的自己，臣服于我们无法变更的结果。在遇到问题的时候，我们会把自己当成受害者，根据这样的思路走下去，埋怨和不满就会油然而生，怀着这样的思想去思索问题，自然无法得到正确的结论，这种受害者的思想让我们总是寻求别人的理解和认同，陷入苦痛。 其实，外面没有人，只有自己。我们究竟有没有真心关注过自己的内心世界?答案是否定的，我们始终在舍命地往前冲，根本没有时间去顾及内心的声音。变更从现在起先、从自己起先，换一个方式对待别人也是换个方式对待自己，宽容他人也是宽容自己，严苛别人的同时也为自己戴上了无形的枷锁，明白了这个道理，我们尝试放松一些，换个方式想想，在理解别人的同时理解自己，包涵和接受那个并不完备的自己。深呼吸好像有些释怀了，有些沉静了，有些感受到自己的内心渴求了。 给自己一个微笑，期盼在将来遇见更好的自己!