《2023年《少有人走的路》读后感10篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年《少有人走的路》读后感10篇.docx（35页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、2023年少有人走的路读后感10篇 通过读完少有人走的路这本书，大家对于心理学肯定都有不少深刻的感想。那么读后感都是怎么写的呢！下面是我为大家整理的2023年少有人走的路读后感，仅供参考，欢迎大家的参阅。 2023年少有人走的路读后感1 这是一本滋养心灵的书。 读完此书后，我并不试图转述此书的资料，只是提议每个人都去认仔细真读它一遍，信任你必需会有所收获。 人生苦难重重。 在必需意义上，每个人都有不一样程度的心理问题，出现问题，我们就要去英勇的应对和解决，而不能躲避，因为越躲避，随着时间的积累，问题就会越大。 心理疾病事实上比身体的疾患更严峻，它不但影响自我的生活质量，还严峻的侵扰自我四周世界
2、，让自我的亲人也因你生活在苦痛之中。 我们每个人都无法选择自我的命运，但每个人都要有变更自我命运的念力。念力越大，你能实现的可能越大。 我最宠爱本书的第一部分和其次部分。自律是解决人生问题的首要工具，是获得自身解放和成长的方法论。爱则让我重新相识真我，找到完善人生的原动力。 人生就是不断地找寻平衡的过程，我们恒久不能放弃找寻相识真我的可能，我们在找寻自我的过程中，也在发展自我。不要轻易地向命运妥协，应当是在不断地抗争中去寻求心灵的解放。 自律的原动力是爱。作者给出爱一个与众不一样的定义：爱是为了促进自我和他人心智成熟，爱是自我完善的须要。这让爱不再是狭隘的和自私的，这让爱不再以占有为目的，这让
3、爱能够全然的去理解。 爱不是纵容，但也不是出于善意的约束和订正。它一方面是自我完善的要求；另一方面是经过变更自我去改善别人，是渴望滋润对方的心灵，让对方获得成长、因自我而渐渐完善。 2023年少有人走的路读后感2 深化心灵，是一段艰难的旅程，也是一条少有人走的路。打开这本书前几页看到一些名人名家对此书的评论，整整占据了两页半，每个人都用一小段话或者三言两语道出了自己对此书的看法，因为经验不同所以视角不一样，关注点不一样，感悟也不一样，但是大家都一样确定了这本书对自己心灵成长的帮助，让自己的思维更睿智思想更成熟。 这本书的作者是一名心理医生，他在多年对病人的心理治疗接触中，以及自己生活中所得出的
4、一些看法、直觉、感悟。就像他自己说的，读者之所以会为这本书感动，是因为他说出了别人长期的思索和感受，但缺乏志气，不敢说出来的东西，就像是“我们长期以来的想法和感受，有一天会被某个生疏人一语道破。”这是一本心理学范畴的书籍，以我现有的水平看这本书其实是感到了一点困难的，一些专业的心理学甚至一些物理范畴的名词，我看不太明白的时候须要去百度一下，这让我想起了我很小的时候，喜爱看故事书，但是常常在书中看到不相识或者不理解的字词经常会去翻字典，后来这让我翻字典的速度比别人快许多倍，上小学有一次查字典竞赛得了第一。这就是因果关系，有什么因就会结什么果。 不管是好事坏事其实追根究竟都是有缘由的，就像书中所说
5、，来接受治疗的一些病人，许多人患上了这样那样的心理疾病，但却不敢诚恳面对，当医生让他们说诞生病缘由时，一些人闪耀其词或者避重就轻，其实已经到了很严峻的地步了，却被自己说成只有这一点点焦虑而已，因为不敢坦诚自我剖析，追踪真正的缘由，所以经常会耽搁病情而导致长期治疗无效，或者病情反反复复，而医生有时候须要在病人的潜意识里面去发觉挖掘真正的缘由，一个人的潜意识可能是某天说的一句话，一个不经意的动作眼神等等，所以心理医生就须要细致视察倾听病人所说的每一句话，每一个动作，每一个眼神，从而去发觉病人潜意识中的真实想法。 本书开篇说到了自律，自律是解决人生问题最主要的工具，也是消退人生苦痛的最重要地方法。自
6、律就是推迟满意感，比如我们知道的棉花糖效应，一群两三岁的孩子给他们每人一块棉花糖，然后大人离开前，告知他们假如坚持三非常钟不吃的话将会得到更多的棉花糖，几分钟之后就有的孩子吃了，有几个孩子也忍不住要吃，但他们有的用唱歌来忍住糖果的诱惑，半小时后大人回来，寥寥无几的几个孩子得到了天经地义的嘉奖，后来人们还跟踪发觉这些忍耐力强的孩子，在成年后事业更胜利生活更华蜜。而我们现在作为成年人，推迟满意感也是很有必要的一种实力，比如我自己，当许多工作上的事情积累如山，我却不想去做的时候，总是在想等吃完东西再去弄，等看完电影再去弄，等反正就是假装自己还有许多其他很忙的事情，每每要到临交工作任务的时候不得不去做
7、，而且在做的时候觉得极度苦痛，心情特别不好，这种拖延症，其实就是不自律的表现，推迟满意感的原则就是，学会先苦后甜，拥有足够的自制力，比如把困难的事情做完再去吃东西看电影，这样做自己喜爱的事，心情会更放松更开心。 书中提到的恩典，一个人对于恩典意识和接纳的看法，就是一个人走向心智成熟的旅程。细致回顾自己的生活许多“一触即发”的时刻，带给人奇妙的体验，记得在单位，有一次我的工作伙伴来接我班的时候，比以往早了一会儿，等我下班离开没多久，电线突然短路一阵火光乱窜，后来听说当时状况特别混乱，而我是个特殊胆小的人，当时还在想，幸好当时不是我当班的时间啊，觉得好幸运，其实现在想起来就是恩典的驾临啊！再比如网
8、上报道有人因为临时取消航班而幸免于一次空难，还有比如在天灾人祸中幸存的人，书中提到的交通事故中原本可能成为牺牲品的人，竟然从破破烂烂的汽车里爬了出来，而且伤的并不重。生活中我们也见到过有人从高楼坠落下来，却毫发无伤的事情，这种近乎奇迹的好运，奇妙到我们人类无法用现有的理论来说明的事情，其实就是一种恩典的存在。但是这样的事情并不是经常都有的，因为大部分的人没有意识到恩典的来临而拒绝了恩典，不信任奇迹会发生在自己的身上，心智的不够成熟的人，是不会意识到恩典的来临。 潜意识也是恩典的一种形式，比如心理医生有时要对病人做催眠的治疗手段，让病人在潜意识中说出自己内心的真实想法。人的梦境其实也是一种潜意识
9、，这点我深有体会，记得读书时有一次重要的考试，我梦到了自己的分数，也梦到了另一位同学的分数都合格了，还有一位与我关系比较好的同学我却没有梦到她得分数，后来那次她考试不合格，而我和那位我梦到的同学的分数尽然和梦境中一模一样，当时在想，这真是一件奇妙的事情。甚至有的时候我第一次去一个生疏的地方旅游的时候，有些建筑物风景区会有似曾相识的感觉，当时我真的觉得是件不行思议，而且很奇妙的事情，现在才明白这就是人的潜意识。本书作者描写第一次去新加坡旅游看到一个建筑，他的妻子问他这是什么地方，他可以立刻说出“新加坡板球俱乐部”，而一说出口自己也被吓到了，因为他从将来过新加坡，也没有见到过任何一家板球俱乐部，后
10、来他们朝前走，走到了建筑物的正门看到“新加坡板球俱乐部”。这让他无比惊异，“我是如何知道自己本不该知道的事情？”因为我们的思维经常不承认奇迹的存在，但是思维本身就是个奇迹。恩典是一种看不见摸不着的，但的确存在的一种力气。在心理学类的书籍中，字里行间感觉是在宣扬一种东西，但这东西中蕴含的力气又是人们不行抗拒的，你甚至可以感受到它的存在，如何把这种力气转化成让人幸运的奇迹，这就须要我们意识的觉醒。 书中说，心智成熟之旅艰苦卓绝，无论思索还是行动，你都离不开英勇、进取和独立的精神。这几点都是须要我长期好好学习的品质。做一个自律而英勇的人，让心灵的力气不断汇合，渐渐的融入自己的血液里，成为身体的一部分
11、，就像有句歌词“门外惊心动魄，门里我悠然自得”。一个心智成熟的人，无论遇到什么事，都能保持内心的安静与安静，冷静分析，主动思索，妥当处理，这就是一种睿智。 读完此书，在心灵成长的道路上我感觉自己迈出了一小步，收获了一点点内心的充溢感。 2023年少有人走的路读后感3 七点一起床就看到初中的心理老师昨晚十点多发给我的微信：周泫，最近好吗？我在武志红老师的文章里看到少有人走的路，就想起了之前你说过你在看这本书，也就想起了你。 我坐在床上，望着窗外，是的我是看完了中文版本的少有人走的路，那段时间里我在学习与感情上都不顺当，消极心情缠绕我全身以至于让我难以呼吸，我偶然看到少有人走的路对消极心情有很大的
12、帮助。那段时间里，也在打电话给心理老师。上了中学之后，我有时候放假回去会先回到她家吃了晚饭再回去，我也会在学校旁边的地摊买一些廉价的书籍带回去给她，那个时候虽然我们没有到无话不说的关系，但是学生与老师能够那样去沟通学习与生活已经是很少见的了。 我是在初一相识我们学校的心理老师，那时候她刚从广州读完心理学拿了文凭回来已经工作了几年的中学。而那么巧的，我们初一的英语老师因为身体不适而停止教我们，所以很幸运的，刚回来的心理老师也就先教我们英语，我们就那样相识了。由于我当时是班长，与她也就走得比较近，主要是她会交给我很多事情，例如她要开会考试什么的，就会把自己抽屉的钥匙给我，让我去她抽屉拿试卷负责班上
13、的单元测试。在初一期间，她教会我很多事情，人与人之间的信任、自己的幻想以及不断追求更好的前程。最重要的是，我起先相识了心理学那样一种奇妙的新事物。 初一结束后，她就不再教的英语，而特地在初二初三开展心理课程以及在一个办公室给有须要的学生开导，我会经常跑到她办公室坐着，听她讲一些事情，讲一下她的导师提及的“变态心理学”、讲她读师范时候的生活、讲她家里的事情，讲讲李清照“少年强说愁”但几乎都是她在讲，虽然她许多次都在示意我该讲讲我的事情，因为她总是觉得我经常显露出一副心事重重的样子。而我只是情愿说起我的双胞胎弟弟以及一些比较好玩的事情，不是我不信任她，而是觉得我和她会是一辈子的挚友式的师生，我们之
14、间还有许多时间，但更重点的是，我不知道怎么说起我亲人与我，我很难说出口因为我与他们其实真的并不亲近。 那四五年里，虽然我们联系不频繁，但我会主动告知她我的一些事情以及回去的时候叫她去车站接我，或者新年和几个同学一起到她家里聚聚。那时我们的距离可以说是有地理距离，但心与心却是一走近就彼此会意。可是渐渐地，我还是在淡化了联系，我忙于自己的学业，更重要的是真的是在时间与空间上产生了距离。 而这两天通过微信上的联系，我知道那拉开的距离可以弥补回来，因为她陪我走过很多路。距离的远近，与联系有着很重要的关系。 2023年少有人走的路读后感4 在素养班的要求下，我翻开了一本以前从未听说的一本书。少有人走的路
15、心智成熟的旅程是美国杰出心理医生斯科特。派克写的。1978年首次出版，五年之后才出此刻畅销图书榜单上，在纽约时报畅销书排行榜上，连续上榜近20年。这本书创建了空前的销售记录，至今长盛不衰。 少有人走的路是一本通俗的心理学著作，共分为四个部分：自律、爱、承载与宗教、奇妙的力气。其中以“爱”为中心，书中告知我们什么是爱的本质，帮忙我们学习爱，也学习独立；告知我们如何成为更称职的、更有理解性的父母。归根究竟，它告知我们，它告知我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。 作者第一次说出了人们从来不敢说的话，提示了人们从来不敢提示的事，这就是人人都有心理问题，只可是程度不一样而已；几乎人人都有程度不一样的
16、心理疾病，只可是得病时间不一样而已。规避问题和躲避问题的趋向，是人类心理疾病的根源，一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直视问题起先。可是心智成熟不行能一蹴而就，它是一个艰难的旅程。 解决问题的首要方法就是自律。所谓自律，是以进取而主动的看法，去解决人生苦痛的重要原则，主要包括四个方面：推迟满意感，担当职责、敬重事实、坚持平衡。时间这些原则，关键在于你的看法，你要英勇应对苦痛而非躲避。 人生是一个应对问题病解决问题的过程。问题能启发我们的才智，激发我们的志气；问题是我们胜利与失败的分水岭。为解决问题而付出努力，能使思想和心智不断成熟。推迟满意感，意味着不贪图短暂的安逸，重新设置人生快乐与苦痛的
17、次序；首先，应对困难并感受苦痛；然后，解决并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。突然想起我的一个习惯，比如说在吃一碗鸡蛋面的时候，最期盼的往往是我最爱的鸡蛋，可是面我也得吃完。每次的选择都是把蛋留到最终，即使吃面的时候有点牵强，可是有蛋在后面等着我，所以最终的感觉大多还是满意。这不也是一个推迟满意感的过程吗呵呵 很幸运有机会了解这本书，否则将会是我心智走向成熟的一个缺憾。我会渐渐学会自律，学会爱，学会独立，找到真正的自我，做自我的主宰，用进取平和的心态迎接生活！ 2023年少有人走的路读后感5 少有人走过的路一共有三本，这是其中的第三册，读过来还要数这本我最喜爱。 在简介上有这样一句话“这
18、本书是为我们这个纷扰的时代而写的。遇见这本书，须要进行一场缓慢的阅读，这过程就像一股缓流浇灌心田，水过之处，心已经漫洇湿透。”读书的时候还真有此种感受。 能和这本书相遇还要感谢“个人课题”，因为始终在找寻如何暖和关怀学生的心灵的途径，结果与这本书偶然相遇。它像一块德芙巧克力，在嘴里渐渐溶化，醇香无比，引人回味。从中不仅知道了如何在教学中落实生命化教化，还指引着我先学会关怀自己的心灵，特殊有意思的是让间接地相识到音乐教化的潜在能量，对自己的学科有了更加全面的相识。 “心灵”一词并没有准确的定义，它完全属于感性的范畴。直觉告知我们，心灵与真诚和深度有关，所以我们可以说一首曲子“具有灵魂”，说一个气
19、质出众的人“很有灵气”。只要细致捕获这种感觉，就会发觉心灵其实牵涉到生活的方方面面可口的美食，开心的交谈，真诚的友情，以及让我们牢记在心的种种经验。那么如何让自己的音乐教学活动成为学生难以忘却的美妙经验应当是我要思索的问题，这里就要设计学生感爱好的活动，选择优秀的音乐作品，与学生进行开心的沟通，当然这个沟通是基于音乐教学内容的一种对话。 “传统观念认为，心灵存在于意识和无意识之间的模糊地带，其领域既不是思维也不是肉体，而是想象力。”众所周知，音乐是最能培育想象力的艺术形式，它的不确定性，模糊性给想象力供应了无限宽广的空间。培育学生的想象力一方面能提高教学水平，丰富学生的心灵世界，更主要的是能够
20、提高师生生命的质量！因为心灵是连接志向和现实、思维和肉体、精神世界和物质世界的纽带。瞧！从这一点看，音乐的价值就是无法替代的。常常听到音乐老师埋怨没有人重视音乐学科，其实我们音乐学科的老师并不要在意别人怎样小看我们的学科，我们的小学科其中隐藏着大能量，假如我们把课堂当做试验室，我们关注教学的过程就是在关注自我的心灵，当把它述之为文字，它就是我们的探讨过程。关怀心灵的目的，并不是解开人生的谜题，而是让我们学会理解和观赏人生的不确定性，而这种不确定性正是人类生活和文化多姿多彩的缘由。我希望得到如何关怀学生心灵的方法，其实方法就在过程中，让学生的精神在学习的过程中和艺术充分融合，让学生和音乐文化建立
21、心灵上的联系，让学生体会到每首歌曲的情感，让学生在演唱中感动自己，帮助学生建立密切友好的合作关系等等，这些都是关怀心灵的方式，其实我在教学中已经这样做了，当下有了理论的支撑，教学的底气更足了！ “很多个世纪以来，艺术家们始终努力告知我们，艺术的目的并不是呈现才华，也不是创建精致的东西，而是保存和容纳心灵。”这一点我们还差的很远，我们的艺术总是在呈现、表演和竞赛。“艺术能捕获生活的瞬间，能体现日常生活的永恒意味，而永恒是心灵最须要的养分所谓的一沙一世界”“20世纪人类的病痛是心灵的沦丧。心灵沦丧的我们物质越来越丰富，却越来越感觉不到华蜜；相处的技巧越学越多，婚姻关系却越来越难搞；经验的事情越来越
22、多，感动却越来越少。”这是开篇中的一段话，读来深有感受，我的任务就是用音乐滋养学生的心灵、让学生拥有更多的感动，更敏感的心灵。所以在课堂上的演唱我要求学生们投入真感情地演唱，把自己带入歌颂的情境，感动自己才能感动他人，因为心灵的天赋就是感动！ 希望挚友们都来读读这本书，在书的指引下仔细听听心灵的声音，去相识真正的自我。学会重新谛视日常生活，在日常生活中体验欢乐与满意。深化自己的内心，找寻自己的本性，看看自己生命的源头原委有多深！ 2023年少有人走的路读后感6 少有人走的路是一本通俗的心理学著作，也是一本宏大的心理学著作，以下是小编为大家细心整理的少有人走的路读后感悟，欢迎大家阅读，供您参考。
23、 这本少有人走的路 心智成熟的旅程是自己内心感觉彷徨无助的时候看的，我想这本书，它赐予我最多的是志气，它告知我人生苦难重重，人生错综困难，人生悲喜参半，它告知我应以志气，以责任感，直面属于自己的责任，自己的人生问题，而不是躲避他。只有直面自己的问题，才有可能解决问题，才能超越自己，自己的心智才有可能渐渐的变得越来越成熟。 这是一本通俗的心理学著作，也是一本宏大的心理学著作，在这本书里心理医生斯科特。派克他第一次说出了人们从来不敢说的.话，提示了人们从来不敢提示的事，这就是：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。 在现今社会，许多人一
24、遇到难题，就双手一摊：“这不是我的问题。”是他们果真技不如人，还是不敢面对自己的问题？人可以拒绝任何东西，但肯定不行以拒绝成熟。拒绝成熟，事实上就是在规避问题、躲避苦痛。规避问题和躲避苦痛的趋向，是人类心理疾病的根源，不刚好处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的苦痛。 故步自封，躲避挑战，可说是人性的基本特征之一。不管现在如何改变，我们都有自我调整的实力。躲避挑战是人类的本能，但不意味着它是恰当的看法，不意味着我们无法作出变更。我们必需超越自然。和原始人相比，现代人已经发生诸多的改变，这说明我们完全可以在肯定程度上，违反与生俱来的本性，发展其次天性。人之为人，或许就在于我们可以超越本性，乃
25、至变更本性，尝试去做不合本性的事情吧？ 斯科特激励我们要英勇地面对自己的问题，不要躲避。直面问题，我们的心智就会渐渐成熟；躲避问题，心灵就会恒久停滞不前。全部躲避者，都是阻碍自己心智的成熟；一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题起先的。 接受挑战，才可以爱来真正的劝慰我们只要英勇地面对自己的问题，我们就踏上了心智成熟的旅程。 引用书中的一句话，“人可以拒绝任何东西，但绝不行以拒绝成熟，拒绝成熟事实上就是在规避问题，躲避苦痛。规避问题和躲避苦痛的趋向，是人类心里疾病的根源。” 几乎人人都会出现心理问题，或者说我们的心灵总会面对天性的弱点。比如只顾当下，比如懒散。然而让人觉得释怀的是，趋利避
26、害是人类的天性，大部分人都是如此，都面对着如此的命运。 然而想要成长为一个心灵健全的人，就肯定不行以去选择躲避，但是懒散，埋怨，借口，却总是与我们如影随形。我们时时常的还要面对来自外界的各种诱惑。所以我们总是在和我们的弱点抗争，并且时有输赢。 人生的问题其实并不行怕，可怕的是自己没有志气去面对它，假如能以坚毅果敢的志气面对它，百折不挠的精神去解决它，那么问题这个东西，对我们来说将不在是一个问题，而是一笔特别难得的精神财宝。是在这个世界上没有任何一所学校能教给你的。你的问题只有你自己能解决，除了你自己谁也帮不了你。 人生是一个面对问题而解决问题的过程。问题能启发我们的才智，激发我们的志气；问题是
27、我们胜利与失败的分水岭，但是要做到战胜恐惊，克服懒散，就必需要学会自律，缺少了自律人生不行能会解决任何问题。 每天都规划好自己要干什么，每天把自己要学的东西，要完成的进度都记在本子上，每天都根据自己支配好的安排来进行学习，生活，工作，运动。我想这就是自律，通过自律，培育出自我的一种主动向上的心态，在面对麻烦时，能够以坚毅果敢的看法去选择，去面对。 自律的原动力是爱，觉得派克很了不得的缘由之一，是觉得他特别睿智豁达，也特别平和包涵。他所说的爱，并不是过去自己认为的狭义的男女之恋情。而是一种大爱。一种即包涵自己，也包涵他人的爱。自己越是爱自己，便越是爱他人。 内心没有爱的人，心灵里是肯定没有能量的
28、。 派克医生给爱下的定义是：爱是一种为了促进自我和他人心智的成熟，而具有的一种自我完善的意愿，爱能帮助他人进步，也能帮助自己更加成熟。 爱是什么呢？我觉得他使人有了信念，催发人生志向，甘愿面对困难担当责任。 一个懂爱的人，一个有爱的人，他肯定是一个自爱，自律，独立，自信，自强的人。 因为心里有爱，老人与海中的老人，一次又一次的和鲨鱼绽开殊死的搏斗。 因为心里有爱，黑客帝国中的尼奥，明知有死无生，面对着强大无法战胜的史密斯，说出那句“My choice”。 因为心里有爱，肖申克的救赎中的安迪，能够忍受长达两年被“姐妹帮”殴打，而不屈意志，保持尊严，历经将近20年，在长度约有3个足球场那么长的臭气
29、熏天的下水管道中，逃出升天。 因为心里有爱，红军长征二万五，等等，这样子的例子数不胜数。 然而这条心智成熟的道路又是多么艰难，我们如何才能勉力克服自身的种种局限？ 我想如何做到，也只有靠我们自己去走，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，书上也说了，没有任何一位先哲会拉着你的手向前走。一切或许只能靠自己。每个人都有自己应当经验的人生历程，都有自己应当面对的人生选择。 少有人走的路，希望越来越多的人会来走！ 2023年少有人走的路读后感7 与撒下好运的种子一样，少有人走的路同样属于心理辅导方面的书籍，出自美国杰出的心理医生作家斯科特派克之手。斯科特的杰出不仅在于他的才智，更在于他的恳切和志气。因为
30、通过本书，他第一次说出了人们从来不敢说的话，提示了人们从来不敢提示的事，面对了人们从为不敢面对的问题。 今日竟然用整整一天的时间浸泡其中，绝不是心血来潮找书打发时间，只觉得，自己的心智还很不成熟，精神还过于肤浅，自身太须要这方面的滋养与润泽。 作者认为，人生苦难重重，唯有自律方能消退人生的苦痛，而推迟满意感、担当责任、敬重事实、保持平衡是实现自律的四大原则。 推迟满意感，意味着不贪图短暂的安逸，重新设置人生欢乐与苦痛的次序;担当责任，告知我们敢于面对，主动选择和确定，付出更多的爱，才可拥有担当责任的志气与实力;敬重事实，告之我们敢于接受外界的质疑和挑战，不让自己生活在封闭的系统里;保持平衡，意
31、味着确立富有弹性的约束机制。 假如将这四种原则持之以恒地实践，任何人都能够使精神、心理和灵魂达到更高的层次。 对此观点，本人感同身受，特殊是“敬重事实”这一原则，好像让我看到了身边诸多没有敬重事实而被困扰或束缚的人和事。 “我们对现实的观念就像一张地图，凭借这张地图，我们同人生的地形、地貌不断协调和谈判。地图精确无误，我们就能确定自己的位置，知道要到什么地方，怎样到达那里;地图漏洞百出，我们就会迷失方向。” 是啊，任何人来到世界，没有宏大与卑微、名贵与贫贱之分，上帝也没有给谁绘制过地图，但我们在不同的时期，必需给自己绘制不同的地图，才会拥有精确的人生航向，开心的人生旅程。为此，明显要付出代价。
32、 许多人，因为得意于自己的阅历与资格，从未有过绘制地图的意识与做法，纯凭感觉做事，遇到麻烦，不是主动面对，而是拒绝新的资讯，甚至指责新的资讯混淆是非，因此，经常埋怨人生的道路总是荆棘密布，障碍重重，好像上帝不公，时时被命运捉摸。 当然，有一部分人，曾有过蓝图，对自我成长有过规划，但时这境迁，也不更新。原有的地图日渐窄小、模糊、粗略，对世界观的相识狭隘而偏激。对于新的信息与资讯，不是难于应付，就是冷眼旁观，因此，生活中，常处于恐惊与无奈状态，碰壁也成了寻常之事。 极少数的幸运者，勤于努力，从未放弃过自己的追求与幻想，不断地更新和调整自己视察世界的角度，不断地修订自己的地图，对社会日新月异的改变，
33、不会漠然，而是一种前所未有的体验与惊喜。还会发出如此的感叹：我们贫困时，世界是一种样子，我们富有了，世界又是另一种样子;社会在前进，我们唯有敬重事实，不停地修订地图，方可让心灵获得成长，让心智走向成熟。 我以为，给自己绘制前行的地图是每个人必做的功课。 自律部分，只是少有人走的路的第一个篇章，就让我获得了如此厚重的馈赠，信任其它三部分同样精彩。 2023年少有人走的路读后感8 我们小学老师最简单见证的就是一个孩子的成长，但是有多少成人真正成长为心智成熟之人呢?在假期期间，我迟迟未动笔的缘由来自于我整个假期期间读的这本书少有人走的路。 在偶然上猫扑论坛，看到一个关乎自我成长的帖子，帖子中举荐了这
34、本少有人走的路。上网搜寻了下，这本书在纽约时报畅销书排行榜上连续上榜近 20 年，盛名不衰，新奇心的驱动下我辗转买上了这本书。 这本书的作者是美国心理学家 M 斯科特 派克 ， 本书到处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探究爱的本质，帮助我们学习爱，也学习独立，归根结底，它告知我们怎样找到真正的自我。 书中对我们平常有感觉，但却神奇的情感做出了详尽深刻的剖析，不仅有说理还有案例，让人看了不禁反思自己的生活：为什么要自律?揭开爱的神奇性，如何做才是真正的爱?成长与宗教有什么关联? 我是一名女性，毫无疑问我最感爱好的是关于爱的话题。在此书中关于爱有这样一段论述：“古往今来，关于爱，有
35、过各种荒谬的相识。最常见的误会，就是把男女恋爱，尤其是把坠入情网当成是爱，或者说，坠入情网至少是爱的体现。”看到这句话，我不禁怀疑：莫非不是吗?莫非我误会了 20 多年?我想可能许多人都和我有相同的认知。看了后我才明白：每个人从孩提时代最初发育起先就会衍生出“自我界限”，这种自我界限能让自己产生平安感，并且有利于自身心理发展。但是恒久活在“自我界限”中，只会给人带来孤寂，不欢乐。但大部分人还是渴望摆脱孤独，冲出自我界限的牢笼。坠入情网，好像能够使之实现“逃亡”，摆脱孤独和孤独;坠入情网，意味着自我界限的某一部分突然奔溃，是我们的“自我”与他人的“自我”合而为一。我们突然冲出自我界限，情感就像决
36、堤的洪流，大张旗鼓地涌向所爱的人，于是孤独消逝了，代之以难以言喻的狂喜之感。 坠入情网，是情感和心灵的退化现象，是一种幻觉。与心爱的人结合在一起，跟童年时与父母相伴的记忆彼此呼应，这种感觉就和一个两岁大的幼儿，自认为能称霸世界一样不行理喻。现实会击碎一切。 影片泰坦尼克号中， Rose 和 Jack 因为阴差阳错相识，彼此吸引， Rose 跟随 Jack 在下等舱尽情舞蹈，跨出甲板上在船头感受海风，并与之坠入爱河。 Rose 和 Jack 之所以相互吸引，是源于他们的不同，生活背景、经验、环境，这些不同让 Rose 看到了别出心裁的 Jack， 在她内心本身就隐含着冒险的因子，想要离经叛道，想
37、要在她的那个生活圈子别出心裁。他们打破了自我界限，触角相互融合，被吸引，产生冲动，想把激情乃至生命献给对方。泰坦尼克号遭受海难，这场海难让这份感情得到永恒。 试想一下，假如船没有遇到海难，他们的感情还能维持下去吗?可能彼此生活环境、成长背景、思索方式都会成为这段感情发展的桎梏，最终无疾而终。真正的爱，肯定要苦痛地打破自我界限，让自己的触角不断延长，延长到肯定程度就会归于消逝，而我们的心智就会成熟。爱能不断释放，自我与世界的区分也越来越模糊，最终我们与外在世界融为一体。这种爱会更加稳定和长久，也使我们更为满意和满意。 诚如对爱的相识，每一种人生体验都会在挫折、苦痛中得到升华，只有承受这种.种生命
38、之痛，心智才会得以成长，找到真正的自我。静下心来，细心体会才能真正感受生命的厚重。最终以泰戈尔的一首诗作为结尾： 在山中 宁静涌起 以探测山峰自己的高度 在湖里 运动静止 以静观湖水自己的深度 2023年少有人走的路读后感9 这本少有人走的路 心智成熟的旅程是自己内心感觉彷徨无助的时候看的，我想这本书，它赐予我最多的是志气，它告知我人生苦难重重，人生错综困难，人生悲喜参半，它告知我应以志气，以责任感，直面属于自己的责任，自己的人生问题，而不是躲避他。只有直面自己的问题，才有可能解决问题，才能超越自己，自己的心智才有可能渐渐的变得越来越成熟。 这是一本通俗的心理学著作，也是一本宏大的心理学著作，
39、在这本书里心理医生斯科特。派克他第一次说出了人们从来不敢说的话，提示了人们从来不敢提示的事，这就是：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。 在现今社会，许多人一遇到难题，就双手一摊：“这不是我的问题。”是他们果真技不如人，还是不敢面对自己的问题?人可以拒绝任何东西，但肯定不行以拒绝成熟。拒绝成熟，事实上就是在规避问题、躲避苦痛。规避问题和躲避苦痛的趋向，是人类心理疾病的根源，不刚好处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的苦痛。 故步自封，躲避挑战，可说是人性的基本特征之一。不管现在如何改变，我们都有自我调整的实力。躲避挑战是人类的
40、本能，但不意味着它是恰当的看法，不意味着我们无法作出变更。我们必需超越自然。和原始人相比，现代人已经发生诸多的改变，这说明我们完全可以在肯定程度上，违反与生俱来的本性，发展其次天性。人之为人，或许就在于我们可以超越本性，乃至变更本性，尝试去做不合本性的事情吧? 斯科特激励我们要英勇地面对自己的问题，不要躲避。直面问题，我们的心智就会渐渐成熟;躲避问题，心灵就会恒久停滞不前。全部躲避者，都是阻碍自己心智的成熟;一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题起先的。 接受挑战，才可以爱来真正的劝慰我们只要英勇地面对自己的问题，我们就踏上了心智成熟的旅程。 引用书中的一句话，“人可以拒绝任何东西，但绝
41、不行以拒绝成熟，拒绝成熟事实上就是在规避问题，躲避苦痛。规避问题和躲避苦痛的趋向，是人类心里疾病的根源。” 几乎人人都会出现心理问题，或者说我们的心灵总会面对天性的弱点。比如只顾当下，比如懒散。然而让人觉得释怀的是，趋利避害是人类的天性，大部分人都是如此，都面对着如此的命运。 然而想要成长为一个心灵健全的人，就肯定不行以去选择躲避，但是懒散，埋怨，借口，却总是与我们如影随形。我们时时常的还要面对来自外界的各种诱惑。所以我们总是在和我们的弱点抗争，并且时有输赢。 人生的问题其实并不行怕，可怕的是自己没有志气去面对它，假如能以坚毅果敢的志气面对它，百折不挠的精神去解决它，那么问题这个东西，对我们来
42、说将不在是一个问题，而是一笔特别难得的精神财宝。是在这个世界上没有任何一所学校能教给你的。你的问题只有你自己能解决，除了你自己谁也帮不了你。 人生是一个面对问题而解决问题的过程。问题能启发我们的才智，激发我们的志气;问题是我们胜利与失败的分水岭，但是要做到战胜恐惊，克服懒散，就必需要学会自律，缺少了自律人生不行能会解决任何问题。 每天都规划好自己要干什么，每天把自己要学的东西，要完成的进度都记在本子上，每天都根据自己支配好的安排来进行学习，生活，工作，运动。我想这就是自律，通过自律，培育出自我的一种主动向上的心态，在面对麻烦时，能够以坚毅果敢的看法去选择，去面对。 自律的原动力是爱，觉得派克很
43、了不得的缘由之一，是觉得他特别睿智豁达，也特别平和包涵。他所说的爱，并不是过去自己认为的狭义的男女之恋情。而是一种大爱。一种即包涵自己，也包涵他人的爱。自己越是爱自己，便越是爱他人。 内心没有爱的人，心灵里是肯定没有能量的。 派克医生给爱下的定义是：爱是一种为了促进自我和他人心智的成熟，而具有的一种自我完善的意愿，爱能帮助他人进步，也能帮助自己更加成熟。 爱是什么呢?我觉得他使人有了信念，催发人生志向，甘愿面对困难担当责任。 一个懂爱的人，一个有爱的人，他肯定是一个自爱，自律，独立，自信，自强的人。 因为心里有爱，老人与海中的老人，一次又一次的和鲨鱼绽开殊死的搏斗。 因为心里有爱，黑客帝国中的
44、尼奥，明知有死无生，面对着强大无法战胜的史密斯，说出那句“My choice”。 因为心里有爱，肖申克的救赎中的安迪，能够忍受长达两年被“姐妹帮”殴打，而不屈意志，保持尊严，历经将近20年，在长度约有3个足球场那么长的臭气熏天的下水管道中，逃出升天。 因为心里有爱，红军长征二万五，等等，这样子的例子数不胜数。 然而这条心智成熟的道路又是多么艰难，我们如何才能勉力克服自身的种.种局限? 我想如何做到，也只有靠我们自己去走，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，书上也说了，没有任何一位先哲会拉着你的手向前走。一切或许只能靠自己。每个人都有自己应当经验的人生历程，都有自己应当面对的人生选择。 少有人走
45、的路，希望越来越多的人会来走! 2023年少有人走的路读后感10 21世纪是心理学的世纪，但有很多人心智不成熟。假如说以前中国人最大的问题是一温一饱问题，那么这天中国人最大的问题就是心理问题。我认为任何人都该读一读少有人走的路，在M.斯科特。派克的淡淡叙说中感受这本畅销20余年的心理书的真正魅力。 一、先苦后甜还是先甜后苦 “自律”被作者分为几大类，但其中令我感受最深的是由一个实例引发的思索。一个女财务分析师因常常拖延工作而去向心理医生求助，但他们始终找不到缘由，直到作者无意当中的一个问题解开谜底“你喜爱吃蛋糕吗?”因为这位分析师喜爱将工作像吃蛋糕先吃奶油一样，先完成简单的再去完成困难的事，导致她整体速度极慢。这不得不引起我们留意，先苦后甜当然比先甜后苦更有利，但人们止不住先尝甜头的用功，往往事倍功半。这种习惯假如不在童年时养成，长大便无法改善。所以导致拖拉，中国的很多学生会产生这种行为，往往是因为贪图一时安逸而造成的。 二、家庭教化成就孩子一生 父母的教化对孩子们至关重要，家是人们的第一所学习，也几乎确定了孩子将来生活的发展趋势。有很多父母习惯用严厉的体罚教训