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1、2023年体育游戏的作用体育游戏特点及作用 【摘要】本文运用文献资料法、访谈法、试验法等探讨方法对体育嬉戏在中小学体育课中的作用和运用两方面进行了深化探讨，试图探寻出体育嬉戏对中小学体育教学、学生的影响。 【关键词】体育嬉戏 运用方法 作用 体育嬉戏源远流长，一般具有肯定的情节和竞赛因素，形式生动活泼，内容丰富多采，深受广阔学生的宠爱，通过体育嬉戏可以全面发展身体素养，增加体质，发展和提高走、跑、跳、投、攀登、平衡等基本活动实力，促进智力发展，启发学生主动思维活动，培育学生朝气蓬勃、遵守纪律、团结互助的集体主义精神和机灵敏捷，镇静坚决，英勇坚韧，吃苦耐劳等优良品质。因此体育嬉戏在体育教学和课外
2、体育活动中占有重要的地位。 体育嬉戏既不同于一般的体育运动，也不同于一般的智力嬉戏、消遣嬉戏，它是以身体练习为内容，以嬉戏活动为形式，以发展身心为目的的一种特别的体育煅炼方法。体育嬉戏具有煅炼身体、富于消遣、发展智力和陶冶情操等特点。这些特点，确定了体育嬉戏的作用和价值。 体育嬉戏能增加学生的体质，发展基本活动实力，驾驭正确的技术动作，为提高运动实力打好基础。因此，体育嬉戏既可以作为学生体育教学的基本教材之一，使学生通过体育嬉戏的教学，干脆达到煅炼身体，学习体育基本学问、技术、技能的目的，又可以作为教学训练的一种手段，为完成教学训练的主要任务服务。它主要以集体、小组的形式进行，但不忽视学生的个
3、别差异。 在小学体育教学中，内容丰富、形式多样、生动活泼的嬉戏活动，不但能熬炼身体、增加体质、寓教于乐，而且也能够培育学生良好的集体主义思想，还能够开发智力，丰富学问，陶冶情操。对学习和驾驭动作技能技巧有良好的帮助和主动的作用，深受中小学生的宠爱。也同样得到大多数体育工作者的重视。体育嬉戏在当今的中小学体育教学中占有非常重要的地位。 一、探讨方法 文献资料法：通过书刊、电子书库等途径查阅大量与体育嬉戏相关文献，从而找到与本课题相关的资料。 访谈法：造访新源县中小学体育老师，了解其体育嬉戏在体育课中起的作用及运用。 试验法：在教学过程中以2个班级为试验对象，一个班级在教学过程中穿插嬉戏教学，另一
4、个班级则不用嬉戏为教学方法进行比较探讨。通过此方法得出体育嬉戏在体育课中的作用。 二、探讨结果与分析 1.体育嬉戏在中小学体育教学中的作用 热身和激发学生主动性的作用 在传统中小学体育课中打算部分慢跑与做打算操，虽然这种模式的确具有肯定的热身作用，但学生对于固定的模式往往会产生厌倦心理，在肯定程度上违反了新课程标准的理念。所以可以以嬉戏的形式绽开，使学生很快的活跃起来。并使青少年对体育课的内容产生深厚的爱好，既起到热身效果又使其主动参加到活动中去。 困难技术简洁化的作用 中小学生在学习技术的过程中，须要多次反复练习才能驾驭。正是由于动作形成动力定型的规律性，从而使学生感到枯燥和单调会导致学生留
5、意力分散，中枢神经系统兴奋性降低，学生学习的主动性也就下降。这就达不到体育课目标之一：运动参加目标。此时应当把单调的基本动作编创成嬉戏，借以激发学生的练习心情，能使技术动作记的更坚固。对困难的技术动作在学习前支配想接近的嬉戏活动，使要学的内容在学生的大脑中有一个初步的印象，对新动作的驾驭是有益的，它起到练习的作用。 促进青少年健康成长的作用 青少年时期正经验着困难的生长发育过程，器官发育还很不完善，生理和心理机制也比较低，他们的机体还不能担当过难的练习和过大的负荷。体育嬉戏对青少年具有剧烈的吸引力，他们在嬉戏中借助想象，运用体育器具，通过体育动作生动而自然地学习着走、跑、跳、投、攀登、钻、爬等
6、人体基本活动的技能。如：通过障碍这个嬉戏，要求学生在训练改变的状况下主动地将跳动、举重物、跨越、钻爬、奔跑等身体动作联合运用，这就比一些多项运动更有利于端正青少年的身体姿态，更有利于全面发展他们的身体素养、体育技能和身体的协调性、敏捷性。在体育嬉戏中青少年的肌肉活动和运动节奏趋近生活常态，生理负荷比较平稳，大都是有氧代谢活动，从而给青少年的身体发展有良好的影响。据测定青少年在体育嬉戏活动时的心率一般在120160次/分左右，运动密度在25%以上，这不仅有效的避开因超负荷的强度刺激所造成的青少年心脏代谢失常，心律失常或运动过度。同时也能在青少年机体内部引起“超量复原”，有的跳动奔跑嬉戏，虽然心率
7、可达170180次/分，但由于持续时间短，练习次数少，加之调整性、转移性练习的协助，所以心率一般也能在嬉戏后35分钟内便可基本得到复原。能达到教学大纲中增进青少年健康的要求。 增加学生的思维实力、创建实力的作用 心理学探讨结果告知我们，人的大脑的发育状况是否良好与人的生活环境是否健康充溢有关。在人的相识活动中任何意志行动或动作都是从外部渐渐转变为内部，从生理水平转变为心理水平并由此而相互影响相互促进的，因此体育嬉戏的多样情调和境界不仅为形成青少年健全的体格创建条件，同时也为青少年多方面的智力活动和才能发绽开辟了志向的园地。体育嬉戏是一种困难的条件反射过程，它取决于大脑皮层对内外感受器所产生的各
8、种信号的分析综合实力。第一信号系统和其次信号系统的相互补充和完善，使机体在嬉戏活动中达到新的适应协调和平衡。在体育嬉戏中学生歌舞相间，动静交替，视、听、想练习有机结合，各种体育学问技能和阅历综合运用，从而在大脑皮层相应的运动区和语言区建立起常见的多种困难的神经通路，使大脑皮层神经过程的均衡性和敏捷性得到改善和提高，抽象思想实力、形象思维实力得到更加充分的发展。因而促进青少年学生大脑皮层的成熟和潜在实力的开发，使青少年学生变得更加聪慧敏捷。体育嬉戏是青少年对自己生活实力的一种美妙尝试，他们奔放的想象和美妙的幻想，经常在嬉戏中得以实现。如在大渔网这个嬉戏中一部分学生手牵手做渔网，另一部分同学伴着活
9、蹦乱跳的鱼儿，他们通过仿照渔民的围捕，鱼儿的奔逃，初步了解“捕鱼”作业的基本学问和技能，“体验”渔民的劳动和丰收的喜悦。这样的嬉戏不仅使他们的想象力、形象思维力和运动表现得到生动的发展，而且由青少年在嬉戏中机警的视察各种状况，敏捷灵敏、主动主动的应付各种突发事务，从而使他们的视察力、记忆力、推断力、应急力、创建力以及集体的才智和组织才能也得到熬炼和培育，他们的思维因此而更加活跃，各种器官更加敏锐发达，相识实力、接受实力和解决问题的实力也得到增加，从而使他们的智力得到全面快速的开启。 放松作用 中小学体育课的主要任务是增加青少年的体质，课堂内容会有肯定的强度，所以在肯定的程度上会产生疲惫。在体育课的过程中或结束阶段穿插活跃课堂气氛的小嬉戏活动，能起到缓解学生疲惫的作用。 （作者单位：835800新疆新源县则克台中心小学）