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1、2023年有关于心理健康讲话稿范文世界上最爱你的人,就是舍得花时间陪你的人,实现心理健康,获得华蜜绿光。那有关于心理健康讲话稿该怎么写呢,下面是我为大家整理的关于心理健康讲话稿范文三篇,供大家参考。关于心理健康讲话稿1各位老师,同学们:下午好!老师们,同学们:大家早上好!我今日演讲的题目是心理健康是漂亮人生的须要 首先要与大家探讨的是,什么是健康。世界卫生组织给健康下的定义是:不仅仅是身体没有缺陷和疾病,而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。一个健康的人,应当有两个和谐:第一个是自身和谐,生理健康加心理健康。其次个是自身与外界的和谐:适应自然环境和社会环境。所以,完备的健康不是单一的,而是
2、多元的。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成果的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应实力。心理探讨也证明,当一个人心情好的时候,往往会精神激昂、干劲加倍,思维灵敏,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。那么,我们青少年挚友如何拥有一颗健康的心态,做到身心健康呢?第一,对自己有一个正确的相识,志存高远。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的实力。他们能通过自己与先进人物及四周人物的对比来相识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、爱好、爱好,还能正确评价自己的实力与性格,并据此支配自己的生活、学习和工作,因而他们具有较
3、高的胜利率。他们既不好高骛远,傲慢自大、目空一切,也不自暴自弃、自轻自贱、愁闷颓废,现实生活中他们既自尊自爱,又敬重他人。网络生活中他们能限制有度,诚信为人。他们目标远大,志向高远,不会因为遇到一件小事,就悲观悲观或兴奋得发狂,他们能让自己的心情根据正常的轨道前进、发展。其次,要正视现实,勇于解决问题。心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对四周的事物有醒悟的客观的相识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的方法,而不企图躲避,推卸责任;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与看法。他们擅长解除心理障碍,能够限制、稳定自己的心情。只有这样,才能性格开朗,目光远大,心境开心,才
4、能胜不骄,败不馁。第三,要乐于交往,保持和谐的人际关系。心理健康的青少年,总是喜爱与人交往,与找寻知音,建立友情,保持和谐的人际关系。交往中,他以敬重的、信任的、谦让的、恳切的看法待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多数人建立良好的关系,与他人同心协力,合作共事。少年强,则国强;少年弱,则国弱,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球。梁启超先生这一名言震荡着一代代青少年的心灵,我们中学生要以良好的心理素养迎接将来的挑战,为国家的富强做出贡献。我的演讲完毕, 感谢大家!关于心理健康讲话稿2现代医学告知我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地
5、追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾玻现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特殊是对处于人生特别阶段的青少年来说,你们面临着生理的、相识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必定担当猛烈的心理冲突。对于青少年来说,有肯定的心情波动是正常的,但是假如表现过于剧烈,就简单造成心理失衡,影响正常的学习和生活。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成果的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应实力。很多心理学测验也证明,当一个人心情好的时候,往往会精神激昂
6、、干劲倍增,思维灵敏,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢?我觉得青少年的心理健康应具备以下素养:一、有远大的志向。心理健康的青年人,有高尚的志向志向,有远大的奋斗目标。他们把天下兴亡、匹夫有责作为个人生命的整体相识和根本看法,因而不计较个人得失,名利大小,不会因为遇到一件小事,就悲观悲观或兴奋得发狂。他们能让自己的心情根据正常的轨道前进、发展。二、对自己有一个正确的相识,并自尊自爱。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的实力。他们能通过自己与先进人物及四周人物的对比来相识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、爱好、爱好,还能正确评价自己
7、的实力与性格,并据此支配自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的胜利率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲雹自轻自贱、愁闷颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又敬重他人。三、能正视现实,勇于解决问题。心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对四周的事物有醒悟的客观的相识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的方法,而不企图躲避,推卸责任;他们既有高于现实的志向,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与看法。四、乐于交往,能保持和谐的人际关系。心理健康的青年,总是喜爱与人交往,以找寻知音,建立友情
8、,保持合谐的人际关系。交往中,他以敬重的、信任的、谦让的、恳切的看法待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系,参加他人同心同德,合作共事。五、心情稳定,性格开朗。人的心情与人的须要能否得到满意相联系,但人的须要总有得不到满意的时候。 这就要求人们擅长解除心理障碍,能够限制、稳定自己的心情。要养成酷爱生活、主动向上的生活看法,要树立远大的志向和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境开心,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严峻的人则心胸狭窄,自私自利,患得患失,心情起伏波动,喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准比照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的心
9、情,去面对困难提高忍耐、受挫力,坚决信念,百折不回,提高自己的心理素养,以昂扬的斗志面对生活的挑战。六、要正确对待胜利与失败。例如,刚刚结束的期中考试,有的同学喜悦,有的同学后悔,有的同学通过这次考试树立了信念,有的同学却丢失了志气。诚然,分数对正在苦学的中学生来讲的确很重要,但你现在是否想过更为重要的是如何正确对待胜利与失败,建立起良好的心理心情。一次考试的胜利与失败,只能反映你以前的学习状况,但不能代表和确定你的将来。每个人几乎都会经验失败的苦痛,都会感到过己不如人的懊丧,但我们谁也不愿把懊悔旧梦重温,谁也不能让时间倒流,假如你一味沉溺于过去失败的苦痛之中,那么错过的不仅是昨天的时间,还会
10、是今日的机会。当然,取得一点成果,也不要沾沾自喜,满意现状,只有接着努力,才会取得更大胜利,总之,只有正确对待过去,既不要被眼前的胜利所困扰,也不要被短暂的失败所屈服,要重整旗鼓,轻装上阵,主动的投入到惊慌的学习中去,这才是良好的心理心情所必需的。国外有句格言:我是我心灵的主宰。最终祝福同学们驾驭好自我心情之舵,披荆斩棘,在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!关于心理健康讲话稿3各位同学、各位老师:今日我校举办第六届心理健康节暨校内艺术节开幕式。这是我校本学期的一项重大活动,是我校两校合并、胜利创建教化现代化小学后的第一届心理健康节,因此,本届心理健康节具有特殊重要的意义,全校1370多名同学
11、将在老师的组织下、度过为期半个月丰富多采的校内生活。心理健康节暨校内艺术节,年年搞,今年我们一方面发扬以往一些好的做法,另一方面主动探究,力求搞出特色,力求使心理健康节成为同学们最喜爱过的校内生活。所以本届心理健康节支配三个大的活动:一个是半日开课活动。21日(星期四)上午,学校将有10位老师上研讨课,探究学科如何渗透心理健康教化,如何更好地为同学们学习成果的提高服务。同时学校外请南京的特级老师、学科带头人来校上课、听课、作报告。届时我市有七所学校的部分老师以及我校部分家长将来校听课,观摩同学们的课堂表现。另一个是半日心育活动。25日下午,学校将支配半天的校内吉尼斯竞赛、书法漫画现场表演赛、环保作品义卖等活动,让同学们尽情享受惊慌学习之余带来的欢乐。还有一个是庆六一文艺汇演。时间在28日左右,学校将支配一台专题文艺节目,充分展示同学们的艺术才华,希望同学们主动打算,提高节目质量。届时学校还将表彰一批十佳风采少年、校级四星和环保小卫士。上级领导将来到同学们中间,与同学们一起欢庆六一儿童节,并作重要讲话。我们力求把本届心理健康节搞得绘声绘色,让同学们喜爱,让同学们快乐,让同学们受益。希望同学们人人参加各个活动;同时希望负责相关活动项目的老师,细心组织,提高活动效果。最终祝本届心理健康节暨校内艺术节取得圆满胜利!