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1、磨磨 砺砺 坚坚 强强 意意 志志生于忧患，死于安乐v故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。所以，上天将要下达重大使命给这样的人，一定要先使他的内心痛苦，使他的筋骨劳累，使他经受饥饿（之苦），使他资财缺乏，使他做事不顺，（通过这些）来使他的内心惊动，使他的性格坚强起来，增加他所不具有的能力。一、挫折与人生相伴一、挫折与人生相伴同学们在生活学习中有没有遇到同学们在生活学习中有没有遇到过挫折或身处逆境的时候，能给大过挫折或身处逆境的时候，能给大家说说吗？家说说吗？现现 场场 采采 访：访：二、不同的态度二、不同的态度 不同的结果
2、不同的结果续写寓言续写寓言:被落井下石的驴被落井下石的驴 一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于不了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土始往坑里填土.挫折的积极作用挫折的积极作用:1.挫折能增长人的聪明才智“吃一堑,长一智”2.挫折可以激
3、发人的进取精神”跌倒了，爬起来”3.挫折能磨厉人的意志。“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”在困难和挫折的三叉路口在困难和挫折的三叉路口1.胆怯、懦弱的人胆怯、懦弱的人2.意志不坚定或者容易满足的人意志不坚定或者容易满足的人3.意志坚强、有坚定信念的人意志坚强、有坚定信念的人三、乐观、灵活、理智与现实三、乐观、灵活、理智与现实 地对待挫折与逆境地对待挫折与逆境1、以乐观的态度面对生活。、以乐观的态度面对生活。笑话一则：约翰的儿子 约翰有两个儿子，大儿子乐观、积极，小约翰有两个儿子，大儿子乐观、积极，小儿子悲观、消极。一天约翰将大儿子放入堆满儿子悲观、消极。一天约翰将大儿子放入堆满牛粪的牛圈里，将
4、小儿子放入堆满玩具的房间牛粪的牛圈里，将小儿子放入堆满玩具的房间里。谁知，大儿子乐滋滋地玩着牛粪，小儿子里。谁知，大儿子乐滋滋地玩着牛粪，小儿子却在玩具堆里愁眉苦脸。约翰便问他们：却在玩具堆里愁眉苦脸。约翰便问他们：“为为什么？什么？”小儿子说小儿子说“这些玩具坏了怎么办？这些玩具坏了怎么办？”大儿子却说：大儿子却说：“我猜爸爸肯定在牛粪里给我藏我猜爸爸肯定在牛粪里给我藏了玩具。了玩具。”2 2、以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。、以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。一、放大心胸一、放大心胸:生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记 住，要
5、大肚能容天下难容之事。住，要大肚能容天下难容之事。经经 验验 分分 享享二、再加把力二、再加把力:三、调整目标三、调整目标:四、合理宣泄四、合理宣泄:五、转移注意五、转移注意:六、向他人求助六、向他人求助 不同的挫折感，应付的方法各有不同。下面请不同的挫折感，应付的方法各有不同。下面请同学们举例所遇挫折并填写消除挫折感的方法。同学们举例所遇挫折并填写消除挫折感的方法。例如：当我考试成绩不理想的时候，我只要听听例如：当我考试成绩不理想的时候，我只要听听 音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应 付过去。付过去。当当 ，我，我 _。当当 ，我，我 _。当当 ，我，我
6、 _。当当 ，我，我 _。化化 干干 戈戈 为为 玉玉 帛帛四、面对挫折与逆境，最为重要的是具有四、面对挫折与逆境，最为重要的是具有 坚强的意志，奋起努力，知难而进坚强的意志，奋起努力，知难而进。“他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑的人，他不屈不挠地迈向自己的伟大目标，而从不的人，他不屈不挠地迈向自己的伟大目标，而从不轻举妄动，他稳步向前，而从不倒退；轻举妄动，他稳步向前，而从不倒退；总之，总之，他是一位达到了伟大境界而仍然保持自己优良品质他是一位达到了伟大境界而仍然保持自己优良品质的罕有的人物的罕有的人物”。马克思马克思经经商商失失败败竞竞选
7、选众众议议员员失失败败恋恋人人死死去去精精神神崩崩溃溃竞竞选选州州仪仪长长失失败败争争取取国国会会提提名名失失败败竞竞选选参参议议员员失失败败竞竞选选众众议议员员失失败败竞竞选选副副总总统统失失败败竞竞选选参参议议员员失失败败22 23 26 27 29 34 39 46 47 49 51 （岁）（岁）当当选选总总统统如何培养良好的意志品质如何培养良好的意志品质v第一第一、培养意志的正确目的性、培养意志的正确目的性v第二、培养意志的自觉性第二、培养意志的自觉性v第三、培养意志的果断品质第三、培养意志的果断品质v第四、培养意志的坚韧品质第四、培养意志的坚韧品质v第五、培养自制力第五、培养自制力没有礁石的阻挡，哪能激起美丽的浪花。没有礁石的阻挡，哪能激起美丽的浪花。挫折并不可怕，可怕的是受挫折并不可怕，可怕的是受“挫挫”即即“折折”。欢迎投稿欢迎投稿 近期近期枫外报枫外报开展如何对待人生挫折开展如何对待人生挫折的征言活动，下面是部分同学的投稿：的征言活动，下面是部分同学的投稿：让我们一起超越梦想