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1、我们应该以什么心态我们应该以什么心态 去工作？去工作？空杯的故事空杯的故事 古时候有个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙古时候有个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有个德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒里有个德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是个佛学造诣弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是个佛学造诣很深的人，你算老几？很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬的接待了他，并为他沏茶。后来老禅师十分恭敬的接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，禅师还在不停地可在倒水时，明明杯子已经满了，禅师还在不停地倒。他不解地问：倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满
2、了，大师，为什么杯子已经满了，还要往里面到？还要往里面到？”大师说：大师说：“是啊，既然已满了是啊，既然已满了,干嘛还倒呢？干嘛还倒呢？”“空杯心态空杯心态”上面那个故事老禅师的那句话的意思是,既然你很有学问了,干吗还要到我这里还求教?这就是“空杯心态”的起源,象征的意义是,做事的前提是有良好的心态。如果想学到更多的学问,先要把自己想象成“空着的杯子”,而不是骄傲自满。有企业花钱培训员工,有的员工学到了东西,而有的员工则抱怨没的学。其实,有的学没的学,关键在于自己想不想学,有没有“空杯心态”。在职场上真正经得起风雨的人在职场上真正经得起风雨的人,是那些有真才是那些有真才实学的人实学的人,有有“
3、空杯心态空杯心态”的人。的人。自从神奇教练米卢登陆中国后，自从神奇教练米卢登陆中国后，“态度决定态度决定一切一切”这句话就常常出现在我们的耳边。不错，这句话就常常出现在我们的耳边。不错，态度真的决定一切，可是什么样的态度将决定态度真的决定一切，可是什么样的态度将决定什么样的一切。态度是一个人对待事物的一种什么样的一切。态度是一个人对待事物的一种驱动力，不同的态度将决定产生不同的驱动作驱动力，不同的态度将决定产生不同的驱动作用。好的态度产生好的驱动力，注定会得到好用。好的态度产生好的驱动力，注定会得到好的结果，而不好的态度也会产生不好的驱动力，的结果，而不好的态度也会产生不好的驱动力，注定会得到
4、不好的结果。同时，对待任何事物注定会得到不好的结果。同时，对待任何事物不是单纯的一种态度，而是各种不同心态的综不是单纯的一种态度，而是各种不同心态的综合。作为庞大军团的生产队伍，又应该有什么合。作为庞大军团的生产队伍，又应该有什么样的心态呢？样的心态呢？心心理理学学家家曾曾做做过过实实验验：将将一一只只饥饥饿饿的的鳄鳄鱼鱼和和一一些些小小鱼鱼放放在在水水族族箱箱的的两两端端，中中间间用用透透明明的的玻玻璃璃板板隔隔开开。刚刚开开始始，鳄鳄鱼鱼毫毫不不犹犹豫豫地地向向小小鱼鱼发发动动进进攻攻，他他失失败败了了，接接着着又又发发动动第第二二次次更更猛猛烈烈的的攻攻击击，还还是是失失败败了了，并并且
5、且受受了了重重伤伤；经经过过第第三三次次、第第四四次次绝绝望望的的攻攻击击后后，他他彻彻底底放放弃弃了了。这这时时候候，将将隔隔板板拿拿开开，鳄鳄鱼鱼仍仍然然一一动动不不动动，只只是是无无望望地地看看着着这这些些小小鱼鱼在在他他的眼皮底下悠闲地游来游去。的眼皮底下悠闲地游来游去。思考：思考：为什么鳄鱼眼睁睁地看着小鱼而不去捕捉呢？为什么鳄鱼眼睁睁地看着小鱼而不去捕捉呢？大儿子大儿子二儿子二儿子不管是雨天还是晴天不管是雨天还是晴天,老人都在发愁老人都在发愁二儿子可二儿子可怎么办呢怎么办呢!唉唉!大儿大儿子的伞又子的伞又没法卖了没法卖了!想一想想一想:老人怎么想才能让自己不论晴天还是雨天都高兴呢老
6、人怎么想才能让自己不论晴天还是雨天都高兴呢?“我们这一代最伟大的发现，我们这一代最伟大的发现，就是人类可以凭借改变态度而改就是人类可以凭借改变态度而改变自己的命运。变自己的命运。”大思想家詹姆斯大思想家詹姆斯你内心如果是一团火，你内心如果是一团火，才能释放出光和热，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。就是化了也还是零度。什么是心态？什么是心态？心态就是一个人的心理状态。心态就是一个人的心理状态。心态有两种心态有两种即即积极心态积极心态和消极心态。和消极心态。积极心态 是保持最佳精神状态、拥有健康心理的法宝，能够创造财富，导向成功，帮助你获得健康快乐的生
7、活；消极心态 是心灵的毒药，它不仅排斥财富和成功，也在不断地排斥快乐和健康，甚至会毁掉一个人的一切。去非洲推销皮鞋去非洲推销皮鞋消极者消极者我不行了，我不行了，我还是退我还是退缩吧！缩吧！消极心态为什么使人不能成功？消极心态为什么使人不能成功？令我们丧失机会令我们丧失机会 令我们的希望破灭令我们的希望破灭 限制我们潜能的发挥限制我们潜能的发挥 消耗掉我们消耗掉我们90%90%的精力的精力 令我们失道寡助令我们失道寡助 令我们不能充分享受人生令我们不能充分享受人生我要！我我要！我能！一定能！一定有办法！有办法！积极者积极者消极者消极者积极者积极者对待事物对待事物同事同事 亲和亲和.热情热情 挑剔
8、冷漠挑剔冷漠帮助自己的人帮助自己的人 知恩图报知恩图报 怨毒主义怨毒主义问题问题 积极寻求解决办法积极寻求解决办法 推卸推卸.逃避逃避困难困难 搏击搏击.奋进奋进 沮丧沮丧.退缩退缩挫折挫折 愈挫愈勇愈挫愈勇.百折不挠百折不挠 萎靡不振萎靡不振 消极者与积极者对待同一事物的看法消极者与积极者对待同一事物的看法一、积极的心态一、积极的心态 首先我们需要具备积极的心态。积极的心态首先我们需要具备积极的心态。积极的心态就是把好的、正确的方面扩张开来，同时第一时就是把好的、正确的方面扩张开来，同时第一时间投入进去。一个国家，一个企业肯定都有很多间投入进去。一个国家，一个企业肯定都有很多好的方面，也有很
9、多不够好的地方，我们就需要好的方面，也有很多不够好的地方，我们就需要用积极的心态去对待。贪污犯还是有，可是我们用积极的心态去对待。贪污犯还是有，可是我们应该看见国家已经大力的整顿了；企业有很多不应该看见国家已经大力的整顿了；企业有很多不尽合理的管理，可是我们应该看到企业管理风格尽合理的管理，可是我们应该看到企业管理风格的改变。也许你在工作中遇到了很多困难，可是的改变。也许你在工作中遇到了很多困难，可是我们应该看到克复这些困难后的一片蓝天。我们应该看到克复这些困难后的一片蓝天。一、积极的心态（续）一、积极的心态（续）同时，我们应该就正确的、好的事情第一同时，我们应该就正确的、好的事情第一时间去投
10、入，唯有第一时间去投入才会唤起你时间去投入，唯有第一时间去投入才会唤起你的激情，唯有第一时间投入才会使困难在你面的激情，唯有第一时间投入才会使困难在你面前变的渺小，好的地方在你眼前光大前变的渺小，好的地方在你眼前光大。一、积极的心态（续）一、积极的心态（续）积极的人象太阳，走到那里那里亮。消极积极的人象太阳，走到那里那里亮。消极的人象月亮，初一十五不一样。某种阴暗的现的人象月亮，初一十五不一样。某种阴暗的现象、某种困难出现在你的面前时，如果你去关象、某种困难出现在你的面前时，如果你去关注这种阴暗，这种困难，那你就会因此而消沉，注这种阴暗，这种困难，那你就会因此而消沉，但如果你更加关注着这种阴暗
11、的改变，这种困但如果你更加关注着这种阴暗的改变，这种困难的排除，你会感觉到自己的心中充满阳光，难的排除，你会感觉到自己的心中充满阳光，充满力量。同时，积极的心态不但使自己充满充满力量。同时，积极的心态不但使自己充满奋斗的阳光，也会给你身边的人带来阳光。奋斗的阳光，也会给你身边的人带来阳光。积极心态的十个特征（一）积极心态的十个特征（一）1.面临难题，认真思考，做出自己的选择；面临难题，认真思考，做出自己的选择；而不是不动脑筋，安于现状。而不是不动脑筋，安于现状。2.2.遇到挑战，从实际出发，求变创新遇到挑战，从实际出发，求变创新;而不而不是浑浑噩噩，回避矛盾。是浑浑噩噩，回避矛盾。3.3.选取
12、目标，计划事情，具体而明确；而选取目标，计划事情，具体而明确；而不是笼而统之，模糊不清。不是笼而统之，模糊不清。4.4.正视现实，负起责任，不管是愉快还是痛正视现实，负起责任，不管是愉快还是痛苦；而不是否认、逃避现实、沉溺在幻想中。苦；而不是否认、逃避现实、沉溺在幻想中。积极心态的十个特征（二）积极心态的十个特征（二）5.5.尊重事物规律尊重事物规律,考察客观可能考察客观可能;而不是拒绝而不是拒绝真理真理,不顾实际不顾实际,只凭主观愿望办事只凭主观愿望办事.6.6.独立自主独立自主,积极行动积极行动;而不是依赖别人而不是依赖别人,消极消极等待情况变化等待情况变化.7.7.敢于冒险敢于冒险,不怕
13、失败不怕失败;而不是躲避风险而不是躲避风险,贪图贪图安逸安逸.8.8.坚持自己的价值和能力坚持自己的价值和能力,坚持靠自己坚持靠自己;而不是而不是自我贬低自我贬低,就怕别人看不起就怕别人看不起.积极心态的十个特征（三）积极心态的十个特征（三）9.9.有了错误有了错误,愿意承认并纠正愿意承认并纠正;而不是文过而不是文过饰非饰非,虚荣自负虚荣自负.10.10.冷静从容冷静从容,能够选择控制自己的情感能够选择控制自己的情感;而不而不是急躁任性是急躁任性,感情用事感情用事.分组讨论分组讨论：积极的心态给人生带来什么好处？积极的心态给人生带来什么好处？消极的心态给人生带来什么坏处？消极的心态给人生带来什
14、么坏处？你你你你可可可可以以以以选选选选择择择择一一一一种种种种向向向向善善善善的的的的态态态态度度度度你你你你的的的的环环环环境境境境和和和和未未未未来来来来是是是是你你你你自自自自己己己己决决决决定定定定和和和和创创创创造造造造的的的的积极心态的魔力积极心态的魔力优点优点1 1 积极心态能够激发热情积极心态能够激发热情 优点优点2 2 积极心态能够增强创造力积极心态能够增强创造力优点优点3 3 积极心态的人总是相信天积极心态的人总是相信天 生好运气会促使好事情发生生好运气会促使好事情发生 二、主动的心态二、主动的心态 主动是什么？主动就是主动是什么？主动就是“没有人告诉你而你正做着没有人告
15、诉你而你正做着恰当的事情恰当的事情”。在竞争异常激烈的时代，被动就会挨打，。在竞争异常激烈的时代，被动就会挨打，主动就可以占据优势地位。我们的事业、我们的人生不主动就可以占据优势地位。我们的事业、我们的人生不是上天安排的，是我们主动的去争取的。在企业里，有是上天安排的，是我们主动的去争取的。在企业里，有很多的事情也许没有人安排你去作，有很多的职位空缺。很多的事情也许没有人安排你去作，有很多的职位空缺。如果你去主动的行动起来，你不但锻炼了自己，同时也如果你去主动的行动起来，你不但锻炼了自己，同时也为自己争取这样的职位积蓄了力量，但如果什么事情都为自己争取这样的职位积蓄了力量，但如果什么事情都需要
16、别人来告诉你时，你已经很落后了，这样的职位也需要别人来告诉你时，你已经很落后了，这样的职位也挤满了那些主动行动着的人。挤满了那些主动行动着的人。二、主动的心态（续）二、主动的心态（续）主动是为了给自己增加机会，增加锻炼自己主动是为了给自己增加机会，增加锻炼自己的机会，增加实现自己价值的机会。社会、企的机会，增加实现自己价值的机会。社会、企业只能给你提供道具，而舞台需要自己搭建，业只能给你提供道具，而舞台需要自己搭建，演出需要自己排练，能演出什么精彩的节目，演出需要自己排练，能演出什么精彩的节目，有什么样的收视率决定权在你自己。有什么样的收视率决定权在你自己。三、空杯的心态三、空杯的心态 人无完
17、人。任何人都有自己的缺陷，自己人无完人。任何人都有自己的缺陷，自己相对较弱的地方。也许你在某个行业已经满腹相对较弱的地方。也许你在某个行业已经满腹经纶，也许你已经具备了丰富的技能，但是你经纶，也许你已经具备了丰富的技能，但是你对于新的企业，对于新的领导，对于新的工作，对于新的企业，对于新的领导，对于新的工作，你仍然是你，没有任何的特别。你需要用空杯你仍然是你，没有任何的特别。你需要用空杯的心态重新去整理自己的智慧，去吸收现在的、的心态重新去整理自己的智慧，去吸收现在的、别人的正确的、优秀的东西。企业有企业的文别人的正确的、优秀的东西。企业有企业的文化，有企业发展的思路，有自身管理的方法，化，有
18、企业发展的思路，有自身管理的方法，只要是正确的，合理的，我们就必须去领悟，只要是正确的，合理的，我们就必须去领悟，去感受。把自己融入到企业之中，融入到团队去感受。把自己融入到企业之中，融入到团队之中，否则，你永远是企业的局外人。之中，否则，你永远是企业的局外人。四、双赢的心态四、双赢的心态 杀头的事情有人干，但亏本的买卖没人作杀头的事情有人干，但亏本的买卖没人作，这是商业规则。你必须站在双赢的心态上，这是商业规则。你必须站在双赢的心态上去处理你与企业之间的关系。你不能为了自去处理你与企业之间的关系。你不能为了自身的利益去损坏企业的利益。没有大家哪有身的利益去损坏企业的利益。没有大家哪有小家？企
19、业首先是一个利润中心，企业都没小家？企业首先是一个利润中心，企业都没有了利益，你也肯定没有利益。消费者满足有了利益，你也肯定没有利益。消费者满足自己的需求，而企业实现自己的产品价值，自己的需求，而企业实现自己的产品价值，这同样也是一个双赢，任何一方的利益受到这同样也是一个双赢，任何一方的利益受到损坏都会付出代价。损坏都会付出代价。五、包容的心态五、包容的心态 作为生产员工，你的同事也许与你也有作为生产员工，你的同事也许与你也有不同的喜好，有不同的做事风格，但大家不同的喜好，有不同的做事风格，但大家都是为公司做事，你也应该去包容。都是为公司做事，你也应该去包容。水至清则无鱼，海纳百川有容乃大。我
20、水至清则无鱼，海纳百川有容乃大。我们需要锻炼同理心，我们需要去接纳差异，们需要锻炼同理心，我们需要去接纳差异，我们需要包容差异，包容是世界上最昂贵我们需要包容差异，包容是世界上最昂贵的奢侈品。的奢侈品。六、自信的心态六、自信的心态 自信是一切行动的源动力，没有了自信就没自信是一切行动的源动力，没有了自信就没有行动。我们对自己服务的企业米旗充满自信，有行动。我们对自己服务的企业米旗充满自信，对我们的产品充满自信，对自己的能力充满自信，对我们的产品充满自信，对自己的能力充满自信，对同事充满自信，对未来充满自信。自己是把优对同事充满自信，对未来充满自信。自己是把优良的产品奉献给我们的消费者去满足他们
21、的需求，良的产品奉献给我们的消费者去满足他们的需求，我们的一切活动都是有价值的。我们的一切活动都是有价值的。如果你充满了自信，你也就会充满了干劲，你如果你充满了自信，你也就会充满了干劲，你开始感觉到这些事情是我们可以完成的，是我们开始感觉到这些事情是我们可以完成的，是我们应该完成的。应该完成的。七、行动的心态七、行动的心态 行动是最有说服力的。千百句美丽的雄辩胜行动是最有说服力的。千百句美丽的雄辩胜不过真实的行动。我们需要用行动去证明自己的不过真实的行动。我们需要用行动去证明自己的存在，证明自己的价值；我们需要用行动去真正存在，证明自己的价值；我们需要用行动去真正的关怀我们的同事；我们需要用行
22、动去完成我们的关怀我们的同事；我们需要用行动去完成我们的目标。如果一切计划、一切目标、一切愿景都的目标。如果一切计划、一切目标、一切愿景都是停留在纸上，不去付诸行动，那计划就不能执是停留在纸上，不去付诸行动，那计划就不能执行，目标就不能实现，愿景就是肥皂泡。行，目标就不能实现，愿景就是肥皂泡。八、给予的心态八、给予的心态 要索取，首先学会给予。没有给予，你就要索取，首先学会给予。没有给予，你就不可能索取。我们要给予我们的领导以尊重；不可能索取。我们要给予我们的领导以尊重；我们要给予我们的同事以关怀；我们要给予消我们要给予我们的同事以关怀；我们要给予消费者满足需求的产品。给予，给予，还是给予。费
23、者满足需求的产品。给予，给予，还是给予。唯有给予是永恒的，因为给予不会受到别人的唯有给予是永恒的，因为给予不会受到别人的拒绝，反而会得到别人的感激拒绝，反而会得到别人的感激 九、学习的心态九、学习的心态 活到老，学到老。竞争在加剧，实力和能力活到老，学到老。竞争在加剧，实力和能力的打拼将越加激烈。谁不去学习，谁就不能提的打拼将越加激烈。谁不去学习，谁就不能提高，谁就不会去创新，谁的武器就会落后。同高，谁就不会去创新，谁的武器就会落后。同事是老师；上级是老师；朋友是老师。学习不事是老师；上级是老师；朋友是老师。学习不但是一种心态，更应该是我们的一种生活方式。但是一种心态，更应该是我们的一种生活方
24、式。二十一世纪，谁会学习，谁就会成功，学习成二十一世纪，谁会学习，谁就会成功，学习成为了自己的竞争力，也成为了企业的竞争力。为了自己的竞争力，也成为了企业的竞争力。十、老板的心态十、老板的心态 象老板一样思考，象老板一样行动。你具备象老板一样思考，象老板一样行动。你具备了老板的心态，你就会去考虑企业的成长，考了老板的心态，你就会去考虑企业的成长，考虑企业的费用，你会感觉到企业的事情就是自虑企业的费用，你会感觉到企业的事情就是自己的事情。你知道什么是自己应该去作的，什己的事情。你知道什么是自己应该去作的，什么是自己不应该作的。反之，你就会得过且过，么是自己不应该作的。反之，你就会得过且过，不付责
25、任，认为自己永远是打工者，企业的命不付责任，认为自己永远是打工者，企业的命运与自己无关。你不会得到老板的认同，不会运与自己无关。你不会得到老板的认同，不会得到重用，低级打工仔将是你永远的职业。得到重用，低级打工仔将是你永远的职业。小故事小故事n以以下下是是一一个个关关于于四四个个朋朋友友的的故故事事，他他们们的的名名字字叫叫每每个个人人，某些人某些人，任何人任何人及及没有人没有人。n这这里里有有一一件件很很重重要要的的事事要要做做，每每个个人人都都肯肯定定某某些些人人会会做的做的,因为因为任何人任何人也可以做，但是最后却也可以做，但是最后却没有人没有人做。做。n某些人某些人因此而愤怒，因为这是
26、因此而愤怒，因为这是每个人每个人的工作。的工作。n每每个个人人也也认认为为任任何何人人也也会会做做的的，但但没没有有人人明明白白其其实实每每个人个人都没有做。都没有做。n结结果果，每每个个人人都都会会责责怪怪某某些些人人，因因为为没没有有人人去去做做任任何何人人也会做的事。也会做的事。小小 结结 什么样的心态将决定我们什么样的心态将决定我们什么样的生活。唯有心态解决什么样的生活。唯有心态解决了，你才会感觉到自己的存在；了，你才会感觉到自己的存在；唯有心态解决了，你才会感觉唯有心态解决了，你才会感觉到生活与工作的快乐；唯有心到生活与工作的快乐；唯有心态解决了，你才会感觉到我所态解决了，你才会感觉
27、到我所作的一切都是理所当然。作的一切都是理所当然。企业伦理企业伦理：员工职业道德：员工职业道德n爱岗敬业爱岗敬业 做一行，爱一行，钻一行，精一行。做一行，爱一行，钻一行，精一行。n克服困难克服困难 风雨兼程，迎难而上；天道酬勤，步步高！风雨兼程，迎难而上；天道酬勤，步步高！n忠诚企业忠诚企业 企业是谁的？国企是国家的，民企是老板的，米旗是大家企业是谁的？国企是国家的，民企是老板的，米旗是大家的！的！n团队合作团队合作 和而不同，即聚又离；和而不同，即聚又离；聚而不死，分而不散；聚而不死，分而不散；群体领导，各个负责。群体领导，各个负责。n个人企业个人企业 在尊重个人的基础上在尊重个人的基础上
28、理解后认同理解后认同 在企业利益的前提下在企业利益的前提下 执行中理解执行中理解p认识到心态的认识到心态的重要性重要性p学会如何学会如何培养培养积极的心态积极的心态 态态度度(占占85%85%）技技巧巧、知知识识(占占1515)心态决定态度态度影响行为行为建立习惯 习惯产生性格 性格决定命运命运决定人生心态的重要性心态的重要性“凭借改变态度而改变自己的命运凭借改变态度而改变自己的命运”调理情绪调理情绪调节状态调节状态调整习惯调整习惯“调理情绪调理情绪”情绪是重要的心理活动，是由内心需要是否得到满足的外在表现。调理情绪是调理情绪是调理情绪是调理情绪是“调调调调”心态的第一个层次。心态的第一个层次
29、。心态的第一个层次。心态的第一个层次。情绪是心态最直接的表现喜喜、怒怒、哀哀、惧兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧开发积极情绪限制消极情绪第一第一 把握现实，把握现实，第二第二 看清事实，看清事实，第三第三 减少烦恼，减少烦恼，第四第四 投入精力。投入精力。第一第一 把握现实把握现实 引导积极情绪引导积极情绪 不要为昨天流泪不要为昨天流泪 有效利用今天有效利用今天 不要为明天着急不要为明天着急 享受现实的快乐享受现实的快乐 忘掉不幸的过去忘掉不幸的过去 盘点最得意的今天盘点最得意的今天第二第二 看清事实看清事实 让忧虑到此为止让忧虑到此为止 放得下才能拿得起放得下才能拿得起
30、不要为无意义的小事发愁不要为无意义的小事发愁 冷静思考对策，果断采取行动冷静思考对策，果断采取行动第三第三 减少烦恼减少烦恼别信概率别信概率,很多事都不会发生很多事都不会发生勇敢面对困境，随时克服烦恼勇敢面对困境，随时克服烦恼建立正面心像，诱发思想的威力建立正面心像，诱发思想的威力用肯定的思想替代否定的思想用肯定的思想替代否定的思想宣泄不良情绪，摆脱心理压力宣泄不良情绪，摆脱心理压力发怒伤身体，音乐平心气发怒伤身体，音乐平心气第四第四 投入精力投入精力 让兴奋战胜烦恼让兴奋战胜烦恼 让自己马上就行动起来让自己马上就行动起来 用忙碌赶走忧虑用忙碌赶走忧虑 用沉思和想像净化心灵用沉思和想像净化心灵
31、第一第一 寻找快乐寻找快乐第二第二 保持本色保持本色第三第三 坚持不懈坚持不懈第四第四 适度发泄适度发泄调整习惯是调整习惯是调整习惯是调整习惯是“调调调调”心态的第二个层次。心态的第二个层次。心态的第二个层次。心态的第二个层次。“调整习惯调整习惯”第一第一 寻找快乐寻找快乐 消除烦恼，快乐源于平常心消除烦恼，快乐源于平常心 哪里有兴趣哪里就有快乐哪里有兴趣哪里就有快乐 不怕没能力，就怕没状态不怕没能力，就怕没状态 提倡积极休息，减少消极休息提倡积极休息，减少消极休息第二第二 保持本色保持本色 倒在地上也要站起来倒在地上也要站起来 轻快地接受必然的事轻快地接受必然的事 目标明确，只要努力就不晚目
32、标明确，只要努力就不晚 保持特点，不怕说三道四保持特点，不怕说三道四第三第三 坚持不懈坚持不懈 坚持下去才有好运气坚持下去才有好运气 挺下去就会获得快乐挺下去就会获得快乐 千里之行得一步步地走千里之行得一步步地走第四第四 适度发泄适度发泄 适当发怒也不妨，换个角度天地宽适当发怒也不妨，换个角度天地宽 丈夫有泪要轻弹，男人不妨吹吹牛丈夫有泪要轻弹，男人不妨吹吹牛 快乐食品，快乐心情快乐食品，快乐心情“调整习惯调整习惯”习惯，“长时期养成的不易改变的动作、生活方式、社会风尚等”（最新版的新华词典语）。习惯的形成是一个长期的过程，是在不断的习惯的形成是一个长期的过程，是在不断的刺激情绪和强化状态下形
33、成的。刺激情绪和强化状态下形成的。调整习惯是调整习惯是调整习惯是调整习惯是“调调调调”心态的第三个层次。心态的第三个层次。心态的第三个层次。心态的第三个层次。第一第一 积极思维积极思维第二第二 自强不息自强不息第三第三 豁达乐观豁达乐观第四第四 宽厚仁爱宽厚仁爱第一第一 积极思维积极思维 用正面思维增加信心用正面思维增加信心 丢弃烦恼，鼓起勇气丢弃烦恼，鼓起勇气 用正面想法诱导积极心态用正面想法诱导积极心态 尽早消除思想中的错误尽早消除思想中的错误 不要被消极说法左右不要被消极说法左右第二第二 自强不息自强不息 正确认识自我正确认识自我 信念产生勇气信念产生勇气 其实你很富有其实你很富有 大事
34、不糊涂，小事要认真大事不糊涂，小事要认真 不要放弃，目标就在前面不要放弃，目标就在前面第三第三 豁达乐观豁达乐观 不要为失眠忧虑不要为失眠忧虑 寻找快乐的理由寻找快乐的理由 笑一笑十年少笑一笑十年少 哭一哭解千愁哭一哭解千愁第四第四 宽厚仁爱宽厚仁爱 宽容，健康的秘诀宽容，健康的秘诀 仁者寿，恶者夭仁者寿，恶者夭 童心常在人年轻童心常在人年轻调理情绪调节状态调整习惯调理情绪调节状态调整习惯修炼出平静宁和的心态修炼出平静宁和的心态敢于承受既成事实，敢于承受既成事实，修炼一种积极心态，修炼一种积极心态，一个人就能无往不胜。一个人就能无往不胜。积极心态积极心态积极行动积极行动 以积极心态自我充电：能
35、量是万物运动之始，是维持生命的根源；如果你的感情和动作表明你的优点正在被那些令人不称心的、消极的东西所代替，那就是该把你的“电池”充电的时候了；你有两种类型的能量，一种是身体能量，另一种是心理和精神的能量。以积极心态立即行动：播下一个行动，你将收获一种习惯，播下一种习惯，你将收获一种性格，播下一种性格，你将收获一种命运；建功立业的秘诀就是：“立即行动”！我们通常把我们所读到的和认识了的东西变成我们的藏书和词汇的一部分，而没有把客观存在变成我们生活的一部分。启示 你你抱抱着着下下坡坡的的想想法法爬爬山山，便便无无从从爬爬上上山山去去。如如果果你你的的世世界界沉沉闷闷而而无无望望，那那是是因因为为
36、你你自自己己沉沉闷闷无无望望。改改变变你你的的世世界界，必必先先改改变变你你自自己己的的心态。心态。没有什么可以取代坚持不懈。没有什么可以取代坚持不懈。才华不能，才华不能，再没有什么比有才华却不成功的人更平常的了；再没有什么比有才华却不成功的人更平常的了；天才不能，天才不能，天才一事无成，也是一句老话；天才一事无成，也是一句老话；教育不能，教育不能，世界上充斥着受过教育的废物。世界上充斥着受过教育的废物。只要坚持不懈、下定决心，我们就无所不能。只要坚持不懈、下定决心，我们就无所不能。我们可能无法改变风向，但至少可以调我们可能无法改变风向，但至少可以调整风帆；我们可能无法左右事情，但至少可整风帆
37、；我们可能无法左右事情，但至少可以调整自己的心情。培养积极心态，要求在以调整自己的心情。培养积极心态，要求在生活的一时一事中学会积极的思考。积极思生活的一时一事中学会积极的思考。积极思考是一种主观的选择，它使我们在面临恶劣考是一种主观的选择，它使我们在面临恶劣的情形时仍能寻求最好的、最有利的结果。的情形时仍能寻求最好的、最有利的结果。换句话说，在追求某种目标时，即使举步维换句话说，在追求某种目标时，即使举步维艰，仍有所指望。艰，仍有所指望。我们应该相信，我们应该相信，不论风雨多大，乌云多密，不论风雨多大，乌云多密，它们终归会过去，曾经被它们遮它们终归会过去，曾经被它们遮住的阳光，依旧灿烂。住的
38、阳光，依旧灿烂。秀才秀才赶考赶考三个梦三个梦p第一个梦是梦到自己在墙上种白菜；第一个梦是梦到自己在墙上种白菜；p第二个梦是梦到自己在第二个梦是梦到自己在下雨天下雨天戴了斗笠还打着伞；戴了斗笠还打着伞；p第三个梦则是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在第三个梦则是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。一起，但是背靠着背。n这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一
39、举吗？跟表妹都脱光了戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？”n秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，你不是明天才考试吗，你怎么今天就回乡了？怎么今天就回乡了？”n秀才把做梦解梦的事如此这般说了一番，店老板秀才把做梦解梦的事如此这般说了一番，店老板乐了：乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次是大有希望，一定要留下来。你想想，墙上种菜是大有希望，一定要留下来。你想想，墙上种菜不
40、是高种（中）吗？戴斗笠打伞不是说明你这次不是高种（中）吗？戴斗笠打伞不是说明你这次是万无一失吗？跟你表妹脱光了背靠背躺在床上，是万无一失吗？跟你表妹脱光了背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？不是说明你翻身的时候就要到了吗？”秀才一听，秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。个探花。n 积极的人，象太阳，照到哪里哪里亮，消极积极的人，象太阳，照到哪里哪里亮，消极的人，象月亮，初一十五不一样。想法决定我们的人，象月亮，初一十五不一样。想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。在在“口口”字上加两笔，使它变字上加两笔，使它变成成另外一个字。时间两分钟。另外一个字。时间两分钟。“口口”字游戏答案：字游戏答案：田，甲，由，目，召，只，叭，田，甲，由，目，召，只，叭，叻，号，叶，叽，可，旧，另，叻，号，叶，叽，可，旧，另，古，右，叮，史，兄，句，叱，古，右，叮，史，兄，句，叱，台，叹，叨，叼，司，叩，叵，台，叹，叨，叼，司，叩，叵，石，电，囚，巴，占，申石，电，囚，巴，占，申