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1、2023年小学生心理教育知识浅谈小学生心理健康 摘要：心理健康对小学生来说特别重要，影响小学生心理健康的因素许多，但主要有小学生自身、家庭、学校和社会四方面，只要我们从影响小学生心理健康的主要因素入手，有的放矢地开展心理健康教化，就能维护小学生的心理健康，促进小学生心理健康发展。关键词：小学生；心理健康；小学生作为一种特别的社会群体，正处于生理、心理快速发育的关键时期，简单出现各种心理健康问题。近年来，大量的探讨和调查表明，心理问题的“低龄化”趋势明显，小学生的整体心理健康水平令人担忧。小学生心理健康状况的严峻现实，反映了在小学开展心理健康教化的必要性与紧迫性。一、影响小学生心理健康的内在缘由
2、(一)遗传因素遗传因素影响人的心理健康。小学生的某些心理问题的形成，与遗传因素有干脆联系。遗传对心理健康的影响还受个体神经系统类型的特点的影响。例如，高级神经活动强而不平衡的典型胆汁质的学生，简单形成冲动、急躁、易怒等心理障碍;高级神经活动弱而不平衡的典型抑郁质的学生，简单发生孤独、焦虑、自卑等方面的心理障碍。(二)生理因素1.生理疾病或机能障碍儿童时期曾经患过的某些传染性疾病，如脑炎、脑膜炎、肺炎、病毒性感冒等病，会对脑神经组织造成严峻损害，从而引起某些心理障碍。2.身体发育首先，身体发育影响小学生的认知发展。儿童的智力水平与脑发育成熟状况亲密相关。在小学阶段，正是由于儿童神经系统的结构基本
3、发育完善，接近成人，才使得儿童的思维由详细形象向抽象逻辑性过渡成为可能。其次，身体发育影响儿童心情情感的发展。身体发育良好的小学生，在与他人绽开社会交往时往往简单获得主动的评价，从而获得主动的心情情感体验；而身体发育不良，甚至出现异样的小学生，在社会交往中可能更多地获得有意或无意的负面评价，从而产生消极的心情情感体验。再次，身体发育还会影响儿童特性的发展。个子矮小、协调性差、体质相对较弱的小学生，倾向于表现出害怕、消极和焦虑的特性。而身体健壮、精力充足的小学生，则往往表现出喜爱自我表现、富有创建性、健谈等人格特征。此外，体质强健的儿童，父母往往会给其更多的独立空间，因此更简单形成乐观开朗、生气
4、勃勃的特性特征;而体弱多病的儿童，父母往往会对其倍加呵护，再加上生病的苦痛体验，较易形成依靠性强、小心翼翼的特性特点。此外，生理成熟也会对小学生的心理产生影响。二、家庭环境是影响小学生心理健康的重要因素家庭环境是影响小学生心理健康的最重要的因素之一，虽然随着年龄的增长，家庭的影响在减弱，但是儿童时期在家庭中所受到的影响却是一生都无法消退的。家庭对小学生心理健康影响较大的因素可以归纳为以下几个方面。(一)家庭结构家庭结构主要指家庭的人口结构，家庭结构的稳定状况对小学生的成长起着重要作用。离婚问题是当代儿童面临的最严峻、最困难的精神健康危机问题。(二)家庭氛围家庭氛围即指家庭的环境气氛和情调。良好
5、的家庭氛围，可使小学生活泼、开朗、诚恳、谦逊、合群、求知欲及新奇心强；相反，不良的家庭氛围则会使孩子害怕、自私、嫉妒、孤独、懒散、行为放任、不讲礼貌。（三）教养方式在父母教养方式与心理健康的关系上，父母不当的教养方式简单使子女形成难以适应社会的不良人格特征，是促发子女产生神经症的危急因素之一。小学生行为问题的发生与家庭环境亲密相关，在行为问题学生中教化方式为民主的和敬重孩子的状况均显著低于无行为问题学生。三、社会环境是影响小学生心理健康的诱发因素社会环境因素包括人口、住房、环境、交通、治安、人均生活水平、休闲消遣方式等多个方面。小学生生活在现实的社会环境中，这些社会环境因素必定会对他们的心理发
6、展产生肯定的正面或负面影响。(一)社会政治、经济生活社会政治、经济生活状况是确定一个人生活方式的最重要的基础。当前我国仍处在社会主义市场经济发展的初级阶段，由于社会竞争加剧、收入差距拉大、社会变革频繁、不稳定因素增多(如下岗、离异)、生活压力增大等缘由，加上环境污染、生态失衡、社会治安、就业现状、社会保障等问题，造成人们精神压力更大，挫折感增多，不平衡心态比较普遍，使得人与人之间的信任感、平安感水平下降，这一切都增加了人们的焦虑感。在这样的环境中，成人的心情会对小学生产生干脆或间接的影响，而导致其心情不稳定、迷惘焦虑。甚至有极少数学生，在小学阶段就已经对自己将来的升学、就业、择业前途感到了悲观
7、无望。(二)大众传媒大众传媒在现代社会生活和日常生活中越来越占据举足轻重的地位，对于伴随着网络、电视成长起来的小学生来说，上网、看电视已成为他们生活中的一部分。但是除了正面、主动的作用外，传媒中一些暴力、色情、享乐主义、金钱至上等内容的传播、渲染，对儿童的心理行为和价值观的发展也会产生很多不良影响，引起仿照或成为罪错的干脆诱因。近年来随着计算机网络技术的普及，越来越多的小学生沉溺于网吧、痴迷于网上嬉戏或在闲聊室里跨越时空的“谈心”，出现了“网络综合症”这一新的身心障碍，已成为引人注目的社会现象。(三)社区环境社区环境中的建筑物、道路、空气、光线、音响、绿化等因素对小学生的心理健康具有重要影响作
8、用。比如城市中的高楼林立、杂乱无章、空气污染、色调单一等“非人格化的环境”因素，对人的感觉造成了多方面的不良刺激，使人简单疲乏、留意力不集中、心情简单烦躁。此外，在社区环境方面，由于人口密集而导致的交通拥挤、住房惊慌、人际冲突加剧、生活压力过大等问题，可能成为诱发小学生心理问题的刺激源。总之，小学生心理问题的形成是家庭、学校、社会和小学生自身等诸多方面因素的综合作用的结果。在诸因素中，对小学生心理影响最大的是家庭环境与学校教化，二者在小学生良好心理素养的形成中占据着重要的地位，并有着不行推卸的责任。小学生的可塑性很强，只要我们从影响小学生心理健康的各种因素入手，因材施教、刚好教化，就能有效维护他们的心理健康，促进小学生心理的健康发展。