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1、公众演讲技巧主讲人：雷 建 威广州市律师协会青年律师工作委员会主任从电影国王的演讲说起我的演讲经历大学时期的锻炼参加工作后的实践在社团活动中高频率地演讲参加“杰出青年评选”决赛带来的思考组建演讲俱乐部（Toastmasters Club）开发公众演讲技巧课程我的一些演讲片段公众演讲的定义对比：“公众演讲”vs “日常会话”1.讲话内容的结构要求更严谨 2.讲话使用的语言要求更正式 3.讲话的形式被赋予更多的要求公众演讲的定义“演讲”又叫“演说”或“讲演”，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，完整鲜明地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓
2、动的一种语言交际活动。来自“百度百科”的名词解释公众演讲技巧的课程目标学会如何准备演讲，组织演讲提纲和内容懂得什么是有效的演讲技巧我们需要在什么时候演讲？职业需要：如向当事人推销自我；向当事人介绍法律意见；接受电视台采访等。行业需要：如参加律师协会组织的活动，就相应主题发表自己的意见和建议。社会活动需要：如加入社会团体，在社团活动中经常会有向公众表达的场合。公共参与需要：如参加人大政协活动，同样有进行公众表达的需要其它需要演讲的准备1.选择主题2.对资料和环境的准备3.拟定演讲提纲4.练习演讲的准备-1.选择主题选择合适的主题 1.自己熟悉 2.观众感兴趣确定演讲目的 1.解说 2.劝服 3.
3、激发 4.激励 5.娱乐演讲的准备-2.对资料和环境的准备文件、宣传册、印刷资料的准备投影机、PPT的准备音响设施、麦克风的准备会议室布局安排的准备演讲的主题-3.拟定演讲提纲开 头 称谓及感谢引起注意和兴趣陈述主题和目的正 文 描述三四个事实或观点，逐个展开论述 使用事实、数据、故事等结 尾 总结和展望建议或呼吁演讲的准备-4.练习反复练习和修改演讲内容，以确保驾轻就熟地完成演讲可以对着镜子练习，或以录影录像的方式自我检测演讲效果可以向朋友演示并要求反馈意见演讲的准备-4.练习要学会演讲，就必须固执地、一个劲地让自己出丑，直到娴熟为止。诺贝尔文学奖得主英国语言大师萧伯纳演讲的准备-4.练习请
4、构思一个演讲构思的时间给你五分钟最好与您的工作或生活有关以下是一些备选题目：XX律师事务所年度总结XX律师事务所团支部书记候选人竞选演讲XX项目工作总结XX同学会开场白向XX贵宾致欢迎辞XX活动动员讲话XX活动致辞（要求拟出它的演讲提纲）演讲的故事1960年美国总统大选：肯尼迪 vs 尼克松演讲的故事当时的美国，电视正广泛推广因此总统大选辩论史无前例地透过电视和广播同步直播演讲的故事总统大选辩论非常受欢迎！超过7000万人透过电视机观看辩论另有数百万人透过收音机收听辩论当人们讨论孰优孰劣时，答案竟取决于他们是观看还是收听这场辩论演讲的故事观看辩论的人们感觉到：肯尼迪充满自信和活力，表现优雅而有
5、风度尼克松则看起来显得疲倦、苍白而不够自信收听辩论的人们感觉到：尼克松在谈论和应对问题时比肯尼迪更出色演讲的故事辩论前尼克松的获胜前景看好辩论后肯尼迪以微弱优势当选从此，美国总统候选人为电视直播辩论作准备时非常认真仔细演讲表达的不同部分所产生的影响视觉55文字内容7 声音38 演讲表达的要素眼神的运用声音的运用肢体语言的运用合适的文字得体的衣着眼神运用的好处它是沟通的开始它令您给人诚挚、可信、友善、坦白的感觉它帮助你掌控现场它也让听众更加自在眼神运用的要诀凝视听众，视线不要越过听众头顶或穿越听众背后视线焦点要在场内均匀分布，各有兼顾一小段时间注视一个人，接着转向另一个人如果听众较多，可把现场划
6、分为若干个区，每个区找一两个人作为您的注视对象眼神移动要随意和自然，不要有固定的模式声音的作用声音：和气味、味度一样，最容易直透听众内心，让学员在聆听中“触碰”到内容的成分，足以引发他们作出自我想像的程度。优美的演讲声音的特点语调令人愉悦：令人感到亲切、友善自然而不造作：真实反映出演讲者的个性和诚挚生动有力：充满力量（即使音量不大）表现力好：音调随内容变化有致，不单调清晰可闻：咬字清楚，字正腔圆，声声入耳优美的演讲声音的要素音量：适中，要结合演讲场地的大小；可通过调节音量的大小，表现事情的轻重缓急音调：可通过调节音调的高低，表现演讲者的情绪，如以升调表现兴奋或激动，以降调表现失望或忧伤语速：适
7、中，但也要有变化，单一的语速会令人乏味音质：尽量传递出自然、友善、自信来，要放松自己以消除声音中的紧张在演讲中适当停顿的好处突出重点，提醒听众刚才的内容重要让听众有机会消化、吸收令要点之间产生间隔，条理分明，便于理解焕起分心的观众集中注意力让演讲者可以调整气息听觉上产生节奏美肢体语言的运用手势站姿表情身体的移动肢体语言-手势的运用手势是肢体语言中最具表现力的工具，可帮助：强调重点 表达情感 释放紧张 与听众结合手势不一定要大，细微的手势一样有效不要把手放在背后、抱于胸前或插在裤兜里肢体语言-常用手势描述大小、形状、方向等：可用手势比划加强语气：挥动前臂引起注意：伸出食指表现力量：紧握拳头表现团
8、队精神：胸前双手紧握肢体语言-合适的站姿双腿平衡、稳重、稍向前倾，便于与听众结合挺立的站姿，便于表现自信、镇定，还便于发出字正腔圆的声音避免交替变换支撑脚的不平衡站姿避免身体上的摇摆，那样会扰乱听众令其分心肢体语言-表情的运用眉、眼、嘴、脸等面部肌肉，表现喜怒哀乐等情感时，扮演着重要的角色优秀的表情运用，可令听众感同身受学会让面部“解冻”：您不必由始至终都在微笑，但适当的时候应一展您的笑容肢体语言-身体的移动演讲时站在一个位置不动，会给人犹豫不决、忐忑不安的感觉演讲时适当移动位置，会给人展现活力，带来变化前一步：往往表现强调；退一步，往往表现告一段落；横向移动：往往表示谈论新的观点避免机械式的
9、来回移动，会令人厌烦肢体语言-名人指引“身登演讲台，其所具风度姿态，即须使全场有肃穆起敬之心；开口讲演，举动格式，又须使听者有安静性和之气；最忌轻佻作态。”国父孙中山 合适的文字用耳写作：口语化，让听众轻易接受讯息用语简短：短词汇、短句子、短段落用词精确：不使用笼统的表述用词生动：使用可调动听众感官的词汇运用修辞：描绘、比喻、设问、夸张引用名言警句：加强说服力合适的文字演讲，不论长度，而以深度服众。法国伟大的思想家孟德斯鸠绅士的演讲，应当象女士的裙子，越短越好！中国当代文学大师林语堂得体的衣着所穿衣着应与场合、环境及文化要求相称衣着合身、舒适、搭配相宜衣着干净、整洁、光鲜体现个人正面的性格特质
10、和精神风貌如何克服怯场 事前充分准备，这是克服怯场的最大法宝演讲前一天晚上有充足的睡眠演讲前早些到达会场，熟悉会场环境演讲前与到场听众作适当的交流（微笑或握手）多与认真聆听并给您鼓励的听众交流应认识到紧张是正常的，尽量把紧张的能量转化为兴奋、活力和激情成功演讲的一些技巧设计特别的开场白，引起听众注意设计特别的结语，让听众回味无穷别忘了用诙谐、风趣、幽默作佐料找机会提及在场听众的名字演讲中不要道歉演讲前不要进食多使用“我们”，而不是“我”克服“那么”、“啊”等不良语气助词课程目标回顾学会如何准备演讲，组织演讲提纲和内容懂得什么是有效的演讲技巧 中国当代著名的教育家、演讲家李燕杰说：演讲,不仅是一种科学,而且是一种艺术,一种卓越的艺术！