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1、排球运动基本知识排球竞赛规则与裁判法 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望排球运动基本知识排球运动基本知识排球运动简介排球运动简介排球运动基本技术与战术排球运动基本技术与战术排球运动简介排球运动简介比赛方法与特性比赛方法与特性 排球比赛是两队各六名队员在排球比赛是两队各六名队员在长米、宽长米、宽 米的场地上进行集米的场地上进行集体的攻防对抗。比赛场地由一条中体的攻防对抗。比赛场地由一条中线分为两个均等的场区，中线上空线分为两个均等的场区，中线上空架有一定
2、高度的球网。比赛的目的，架有一定高度的球网。比赛的目的，是队员根据规则的规定，将球击过是队员根据规则的规定，将球击过球网，落在对方场区的地面上。球网，落在对方场区的地面上。比赛场地：长比赛场地：长18米，宽米，宽9米的长方形。米的长方形。边线边线 -端端 线线 -5 6 1 4 3 2 2 3 4 1 6 5网高：网高：男子男子2.43米，女子米，女子2.24米。米。球：球：一色的浅色或彩色，圆周一色的浅色或彩色，圆周6567厘米，重量厘米，重量260280克，气压克，气压0.300.325公斤平方厘米。公斤平方厘米。标志杆、标志带标志杆、标志带比赛队组成：比赛队组成：十二名队员，一名教十二名
3、队员，一名教练员，一名助理教练员，一名训练练员，一名助理教练员，一名训练员和一名医生员和一名医生。比赛由后排右边的队员在发球区内比赛由后排右边的队员在发球区内发球开始，使球从过网区直接越过发球开始，使球从过网区直接越过球网，每方最多击球三次。比赛不球网，每方最多击球三次。比赛不间断地进行直至球落地、出界或某间断地进行直至球落地、出界或某一队员犯规。一队员犯规。正式比赛采用五局三胜制，每局均正式比赛采用五局三胜制，每局均采用每球得分制；采用每球得分制；1-4局要打满局要打满25分，无最高分限；第分，无最高分限；第5局打满局打满15分，分，无最高分限。无最高分限。排球运动的起源与发展排球运动的起源
4、与发展起源起源 一八九五年，美国麻省好利若一八九五年，美国麻省好利若城（城（Holyke）青年会干事威廉）青年会干事威廉摩摩根根Willian Morgan首创了排球运动。首创了排球运动。传播传播 排球运动在美国问世以后，由排球运动在美国问世以后，由美国的传教士和参加战争的美国军美国的传教士和参加战争的美国军官和士兵带到了世界各地。官和士兵带到了世界各地。排球运动在我国的发展排球运动在我国的发展排球运动于二十世纪初排球运动于二十世纪初(1905年左右年左右)传入我国。先后经历了十六人制、十传入我国。先后经历了十六人制、十二人制、九人制，到五十年代初，才二人制、九人制，到五十年代初，才采用国际上
5、通行的六人制。采用国际上通行的六人制。中国女排五连冠：中国女排五连冠：81年第三届世界杯、年第三届世界杯、82年第九届世锦赛、年第九届世锦赛、84年第二十三届年第二十三届奥运会、奥运会、85年第四届世界杯、年第四届世界杯、86年第年第十届世锦赛。十届世锦赛。中国对世界排球运动发展的贡献中国对世界排球运动发展的贡献 首创快攻首创快攻 发明发明“插上插上”战战术术 创造创造“平拉开平拉开”“单脚背飞单脚背飞”“盖帽盖帽”拦网拦网 其他形式的排球运动其他形式的排球运动沙滩排球沙滩排球软式排球软式排球残疾人排球残疾人排球排球基本技术排球基本技术排球基本技术是指在排球基本规则允排球基本技术是指在排球基本
6、规则允许的前提下，符合人体运动科学原理，许的前提下，符合人体运动科学原理，能充分发挥身体潜在能力，合理而有能充分发挥身体潜在能力，合理而有效的各种特定的基本击球动作。效的各种特定的基本击球动作。排球基本技术主要由步法和手法两部排球基本技术主要由步法和手法两部分组成。步法指脚步移动和起跳；手分组成。步法指脚步移动和起跳；手法是指各种击球和控制球的动作法是指各种击球和控制球的动作。影响排球技术发展变化的原因影响排球技术发展变化的原因排球规则的修改，可以促进某项技术的发排球规则的修改，可以促进某项技术的发展，又可淘汰某些技术。展，又可淘汰某些技术。排球战术的变化要求运动员必须全面、灵排球战术的变化要
7、求运动员必须全面、灵活、快速、准确地掌握技术，要求技术进活、快速、准确地掌握技术，要求技术进一步改进、发展和完善。一步改进、发展和完善。场地器材的改进可以促进新技术的诞生。场地器材的改进可以促进新技术的诞生。随着多学科理论与技术在运动训练中的运随着多学科理论与技术在运动训练中的运用，使排球运动员潜在的竞技能力得到充用，使排球运动员潜在的竞技能力得到充分发掘，促进了运动员对难、新技术动作分发掘，促进了运动员对难、新技术动作的创造与掌握。的创造与掌握。排球基本战术排球基本战术排球战术排球战术是指队员在比赛中所采取是指队员在比赛中所采取的有意识、有目的、有组织的个人的有意识、有目的、有组织的个人和集
8、体配合行动。全面、准确和实和集体配合行动。全面、准确和实用的技术是组织战术的基础，而合用的技术是组织战术的基础，而合理地运用战术又能理地运用战术又能 更加充分地发挥更加充分地发挥技术的威力。技术的威力。排球战术可分为个人战术和集体战排球战术可分为个人战术和集体战术两大类。术两大类。阵容配备阵容配备“四二四二”配备：配备：即场两个二传即场两个二传手、四个攻手手、四个攻手（其中两个主（其中两个主攻手、两个副攻手、两个副攻手）安排在攻手）安排在对称的位置上。对称的位置上。如图所示如图所示 二传二传二传二传 主攻主攻主攻主攻 副攻副攻副攻副攻 二传二传二传二传 副攻副攻副攻副攻 主攻主攻主攻主攻l“五
9、一五一”配备：配备：即场上一个二传即场上一个二传队员，五个队员，五个 进进攻队员。为了弥攻队员。为了弥补有时主要二传补有时主要二传队员来不及传球队员来不及传球所出现的被动局所出现的被动局面，通常在二传面，通常在二传的对角位置上，的对角位置上，配备一名有进攻配备一名有进攻能力的接应二传能力的接应二传队员。队员。如图所示如图所示攻手攻手攻手攻手 攻手攻手攻手攻手 攻手攻手攻手攻手 二传二传二传二传 攻手攻手攻手攻手 攻手攻手攻手攻手“三三三三”配备：配备：即三名能攻的即三名能攻的队员与三名能队员与三名能传的队员间隔传的队员间隔站位。使每一站位。使每一轮都有传有扣，轮都有传有扣，是初学者常用是初学者
10、常用的一种阵容配的一种阵容配备。备。如图所示如图所示 二传二传二传二传 攻手攻手攻手攻手 攻手攻手攻手攻手 攻手攻手攻手攻手 二传二传二传二传 二传二传二传二传位置交换位置交换排球规则规定，发球以后，队员排球规则规定，发球以后，队员在场上可任意交换位置。目的是在场上可任意交换位置。目的是为了最大限度地发挥每个队员的为了最大限度地发挥每个队员的特长和弥补由于队员身高、技术特长和弥补由于队员身高、技术发展不平衡而造成的某些缺陷。发展不平衡而造成的某些缺陷。换位有前排队员之间的换位和后换位有前排队员之间的换位和后排队员之间的换位两种。排队员之间的换位两种。进攻战术进攻战术进攻战术进攻战术是指在对方发
11、过来、是指在对方发过来、扣过来、拦过来和传、垫过来扣过来、拦过来和传、垫过来的球后，全队所采取的有目的、的球后，全队所采取的有目的、有组织的配合进攻行动。进攻有组织的配合进攻行动。进攻战术可分为进攻阵型和进攻打战术可分为进攻阵型和进攻打法两方面。法两方面。进攻战术阵型主要有以下三种：进攻战术阵型主要有以下三种：“中一二中一二”进进攻战术阵型：攻战术阵型：三号位队员作三号位队员作二传，将球传二传，将球传给四、二号位给四、二号位队员进攻的组队员进攻的组织阵型。织阵型。如图所示：如图所示：3 4 2 6 5 1 “边一二边一二”进进攻战术阵型：攻战术阵型：二号位队员作二号位队员作二传，将球传二传，将
12、球传给三、四号位给三、四号位队员进攻的组队员进攻的组织形式。织形式。如图所示：正如图所示：正“边一二边一二”2 4 3 1 5 6“插上插上”进攻进攻战术阵型：二战术阵型：二传队员由后排传队员由后排插上到前排作插上到前排作二传，将球传二传，将球传给前排四、三、给前排四、三、二号位队员进二号位队员进攻的组织形式。攻的组织形式。如图所示：如图所示：1号位插上号位插上 4 3 2 1 5 6 进攻战术打法进攻战术打法是指二传队员与扣球队员之是指二传队员与扣球队员之间所组织的各种进攻打法。间所组织的各种进攻打法。强攻：是指在没有同伴掩护的情况下，在强攻：是指在没有同伴掩护的情况下，在对方有准备的情况下
13、，强行突破的进攻。对方有准备的情况下，强行突破的进攻。例如：集中进攻、拉开进攻、调整进攻等。例如：集中进攻、拉开进攻、调整进攻等。快攻：是指扣二传传出的各种平快球。可快攻：是指扣二传传出的各种平快球。可以分为平快球进攻、自我掩护进攻、快球以分为平快球进攻、自我掩护进攻、快球掩护进攻三类。掩护进攻三类。两次球进攻：指一传来球较高，又在网前两次球进攻：指一传来球较高，又在网前适合的位置时，前排队员跳起来直接进行适合的位置时，前排队员跳起来直接进行扣球。扣球。防守战术防守战术接发球的防守战术接发球的防守战术1.五人接发球站位阵形五人接发球站位阵形 3 4 6 2 5 1 2 4 3 1 5 6 4
14、3 2 1 5 62.四人接发球站位阵形：四人接发球站位阵形：2 1 4 3 5 6 3 6 4 2 5 14 5 3 2 6 1 接扣球的防守战术接扣球的防守战术 1.不拦网的防守阵形不拦网的防守阵形2.单人拦网的防守阵形，如右图单人拦网的防守阵形，如右图3.双人拦网的防守阵形（双人拦网的防守阵形（“边跟边跟 进进”和和“心跟进心跟进”）如下图：）如下图：3 4 2 6 5 1 32 4 6 5 1 32 4 1 5 6排球竞赛规则与裁判法排球竞赛规则与裁判法比赛比赛 裁判员、裁判员职责与法裁判员、裁判员职责与法 定手势定手势发球：发球：发球发球8秒秒 发球掩护发球掩护 轮转与轮转错误：轮转
15、与轮转错误：接发球队获得发球接发球队获得发球权后，该队队员必须按顺时针方向轮权后，该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置。若没有按照轮转次序进转一个位置。若没有按照轮转次序进行发球则判为轮转错误。行发球则判为轮转错误。位置错误：位置错误：发球击球瞬间，双方任何发球击球瞬间，双方任何一名队员（发球队员除外）不在规则一名队员（发球队员除外）不在规则规定的位置上，则构成位置错误犯规规定的位置上，则构成位置错误犯规替换：替换：每局每队最多可替换六人次，每局每队最多可替换六人次，自由防守人无此限制，但只能替换后自由防守人无此限制，但只能替换后排队员。排队员。界内球、界外球界内球、界外球连击、持球、四次击球
16、连击、持球、四次击球过中线过中线触网触网过网击球过网击球后排进攻违例后排进攻违例暂停和技术暂停暂停和技术暂停a)第第1 4局，每局有两次技术暂停，各局，每局有两次技术暂停，各为为1分钟，每领先队达到分钟，每领先队达到8分或分或16分时分时自动执行。另外每队还有两次自动执行。另外每队还有两次30秒的秒的普通暂停。普通暂停。b)决胜局（第五局），无技术暂停，每决胜局（第五局），无技术暂停，每队可请求两次队可请求两次30秒的普通暂停。秒的普通暂停。局间休息和交换场区局间休息和交换场区a)所有局间休息均为所有局间休息均为3分钟。分钟。b)每局结束后交换场区，决胜局某队获每局结束后交换场区，决胜局某队获得得8分时交换场区。分时交换场区。裁判员、裁判员职责与法定手势裁判员、裁判员职责与法定手势裁判员：第一裁判员、第二裁裁判员：第一裁判员、第二裁判员、记录员和两名（或四名）判员、记录员和两名（或四名）司线员。司线员。职责职责 法定手势法定手势