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1、2023年活在当下读书心得五篇2023 活在当下是一本文笔美丽，充溢诗意的散文集，作者通过记述自己在生活中，为我们呈现出一种有滋有味的生活看法。以下是我整理的活在当下读书心得，希望可以供应给大家进行参考和借鉴。 活在当下读书心得范文一 活在当下是一本行文优雅的心灵散文，字里行间洋溢着一股纯粹而诗意的气息，细品之仿佛一杯好茶，让人沉醉其中，历久弥香。 “活在当下”，它就是一句精致凝练的心灵小语，充溢了哲理和禅意。我们的生命历程说长不长，说短也不短，但是该怎么样对待自己的人生，在几十年的光阴里活出怎样的一份心态，这是很多人都不曾细心思索过的问题。“活在当下”其实是一种生活看法，在人生的旅途上行走，
2、每时每刻都经验着不同的改变，无论过去或将来都是无法把握的，只有现在，只有今日才是真正属于自己的。读过朱自清先生写的那篇散文匆忙，对于其中几句印象特殊深刻：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;静默时，便从凝然的双眼前过去假如一味地感叹过去或者期盼将来，不珍惜眼前的时间，那么一切都将像这匆忙消逝的时间一样，一去不再复返了。 安吉丽思通过记述自己在生活中如何去品尝每一个当下，以及其他一些懂得享受当下味道的人，为我们呈现出一种有滋有味的生活看法。人生就像是一出戏，序幕拉开，你不得不硬着头皮上演，无论演的好或者坏，我们都要努力，或许此刻扮演的角色不肯定是最好的，但是你去把握了才是
3、无悔的人生。细心视察身边的一些挚友，好像总有发不完的牢骚，无处发泄的苦恼，其实他们拥有美满的家庭，有房，有车，生活富有，不愁吃穿，可是我听到的却是这个嫌钱赚的不够多，那个嫌工作不够悠闲，每天都埋怨昨天过的不如意，明天是否会金融危机，担忧，困惑，苦恼，总是没完没了地在他们的脑子里转动。其实不断地要求自己，不断地给以后定下目标，有的甚至懊悔已经溜走的机会和青春，却忽视了当下最重要的东西，总是缅怀过去，或者是奢望明天，这是多么不切实际的想法。满意当下的生活状态，体会最真实的刹那，全心投入你所做的每件事情，这样你才能够品尝到真正的欢乐。 明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。假如都在等待着明
4、日，不去把握当下的机遇和时间，那么一日日，一每天，消逝的或许将是懊悔和苦痛。或许你眼下在做的事情很微小，很平常，可是假如专心感受了，那么即使是最简洁的事情也会变的富有意义。吃饭，闲聊，都须要这样的一种心态，安心地享受美食，用心地陪坐在对面的挚友闲聊，感受难得的闲暇时间，不要顾左右而言他，那么信任这一刻你是欢乐的。现在有许多人都在说回来这两个字，其实回来到自己的心灵，让我们放慢自己的身心，把留意力聚焦在我们的感官，聚焦在我们的心灵，当下的味道自然呈现，生命的喜悦自然出现，这莫非不是最好的生活方式么?生命的片段总是充溢不同碎片，有喜悦也有悲伤，读了此书后我想告知身边的挚友，珍惜当下，珍惜属于自己的
5、今日，不要给明天留下太多的缺憾，那么你的人生将是充溢而丰盈的。 活在当下读书心得范文二 拿到这本书好几年，当时找不到阅读的感觉就顺手放下了，最近再次捡起，快速的读了一遍，发觉有很多观点值得思索，起先细细研读，意外的是又有读不下去的冲动。明明书中有挺多值得深思的内容，为何阅读体验如此不愉悦呢?为了找到缘由，确定坚持读完它。 第一次读不下去，是因为虽然明白“当下”的重要性，但那时的我只把它看作无意识的知足常乐，甚至是得过且过的自我放纵，比如用逛淘宝来消磨无聊时间，用间或的旅行来缓解无趣的日常生活。而自我是什么从来未想到过。 通过这近一年的学习，再次捡起这本书，最终理解“当下”的真实意义。作者对当下
6、给出了三个要素意识、联系和彻底交出自己。按这样的条件来看，那几年我所谓的“活在当下”完全不达标，或许只有在旅途中有与一些人、景色的联系和无我的状态，其他时间几乎都说盲目的享乐。为何会如此?我想还是对自己了解的太少，不明白自己真正喜爱什么、厌烦什么，更不明白自己习以为常的处理问题的方式。 这再次读不下去的冲动，不再是我不情愿了解自己，而是我对成长的须要已经变更，本书是以阐述道理和观念为主，作者特殊以自己成长的阅历作说明，很有真实性，但却缺少了一些如何去做的方法。每个人成长的经验和方式都不尽相同，有什么是可以普遍适用的呢?本书很少涉及。另外，我更喜爱逻辑清楚表达紧凑的文字，而本书的写作风格比较散文
7、式。看书与交挚友一样也是须要缘分的吧，哈哈 总之，阅读的过程就是一段自省的历程，活在当下让我从其他角度看到了未曾在意的自己，使我更理性的意识到机关工作对我生活的影响，也让我确认爱是须要一生去追求和学习的实力，最欣喜的是望见了自己近一年的变更与成长。 活在当下读书心得范文三 最近，一位相识不久的挚友举荐我翻一本书活在当下是一本概括人生哲学的书集。虽然目前我还只看了三辑但文章说理字字精湛，句句透切，令我震撼，深思其中，当然受益匪浅。 反省这一路走来的前半生，不是在痴情过去就是在担忧将来，唯独没有仔细地，专注地感受当下的生活。虽说，我也明白人生没法重来，终归，昨日已成历史，已经过去的事情我们无法再变
8、更什么，尽管有太多的缺憾和追悔留在了过去。人总是有一个很惊奇的状况，就是会粉饰记忆。当现实遭受到不如意时，人往往会追忆往昔，在追忆的过程中不自觉地忽视掉过往的不快，留下的都是美妙的回忆，跟现实对比，更加觉得自己的生活充溢了悲观。书上指这种现象是源于人类的自我爱护本能，这种本能虽然可以使人很快遗忘苦痛，但是却可能让人无法正视现实。假如放任自己追忆过去，就会让人陷入虚幻与现实纠结的空间中。过去，我已经把太多时间奢侈给了迷惘和虚空无聊渐渐成了我生命的底线。日子一每天的过，心中的那个幻想早已经渐渐变得模糊，只剩下一丝丝的不甘心，不甘心当生命终结的那一天，人生就只剩下缺憾了。 或许我真的还能变更人生到处
9、是起点，真的不行以始终再纠结于过往，即便过去的日子里几经波折，还有很多蹉跎的岁月，但过去是我们谁也回不去的。既然是错误的，失败的;为何不干脆把昨日画上一个句号，活在当下就从这一刻起先，重新规划人生，追求将来，起先全新的旅程。已然成为事实的事物，过多的介怀只会令自己停滞不前，失败过，懊丧过应当可以在今后的生活中引以为鉴，让其成为今后人生道路上的警世钟长鸣耳畔。我坚信人生不会因一次失败或几次挫折就满盘皆输，即便是曾经迷航只要能刚好觉醒，找到正确方向，人生便会有很多种未知的选择，一切皆有可能。 我要努力变更就在当下!变更自己便能达到成功的彼岸，心若变更，看法随着变更;看法变更，习惯随着变更;习惯变更
10、，性格随着变更;性格变更，人生自然也会随着变更，不再让剩余的生命留有缺憾。 活在当下读书心得范文四 近期，读了一本文笔美丽、充溢诗意的散文集活在当下。作者芭芭拉安吉利斯博士是美国知名的人际关系专家，是当代个人成长与灵性成长领域最有影响力的导师之一。初读此书，感悟颇多。 “活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于将来的种种未知;“活在当下”是一种豁达坦然的人生看法，既不回避，也不逃离;“活在当下”是一种醒悟现实的处事原则，仰视星空，脚踏实地。当我们感受当下，没有被过去所“累”，也没有被将来所“压”，全部的力气都凝合在当下这一刻的时候，生命也因此具有一种剧烈的张力。
11、有个小和尚，每天早晨负责清扫寺院里的落叶。早晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总是随风飘舞，须要花费很多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已。他始终想要找个好方法让自己轻松些。后来有个和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用扫落叶了”。小和尚觉得这是个好方法，于是隔天他起了个大早，用劲地猛摇树，这样他就可以把两天的落叶一次扫干净了，一成天小和尚都特别快乐。其次天，小和尚到院子里一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一样满地落叶。老和尚走了过来，对小和尚说：傻孩子，无论你今日怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。小和尚最终明白了，世上有许多
12、事是无法提前的，唯有仔细地活在当下，才是最真实的人生看法。 假如时时刻刻都将力气耗费在未知的将来，却对眼前的一切视而不见，或许很难追寻到欢乐。一位作家这样说过：“当你故意去找欢乐的时候，往往找不到，唯有让自己活在'现在'，聚精会神于四周的事物，欢乐便会不请自来。”或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绚丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。终归，昨日已成历史，明日尚不行知，只有现在才是上天赐予我们最好的礼物。 很多人喜爱预知明天的苦恼，想要早一步解决明天的困难，每一天都有今日的人生功课要交，努力做好今日的功课不给明天留下尾巴或许是最简洁的解决之道。用平常的心对待每一天，用感恩的心对
13、待当下的生活，我们才能理解生活和欢乐的真正含义! 活在当下读书心得范文五 这是一本文笔美丽，充溢诗意的散文集，作者通过记述自己在生活中，为我们呈现出一种有滋有味的生活看法。这本书的英文原文名称是“RealMoments”，直译真实的瞬间，翻译成活在当下，翻译的很传神。书中自序中写道几个问题：“我所做的是我该做的吗?”，“我此刻该做些什么?”。这些都是不简单回答的问题，提出这些问题须要志气，而耐性倾听自己内心的答案往往须要更大的志气。作者带着自己对人生看法、价值观的疑问和自我回答完成了此书。 我觉得此书想向读者表达的几点思想，结合我的相识总结如下： 一、把握人生 人生终归是一个很大的话题，这里我
14、只能说说当下的我一些浅薄的相识。生命的过程，其实就是把握经营人生的过程。 要有付出。没有付出，就没有收获。增加付出，就是取决于人的勤奋程度。一份汗水，一份收获，机遇虽是同等地面对每个人，但不是平均地安排给每个人，机遇只是垂青那些有打算的头脑，胜利只不过是给那些付出辛勤汗水人的奖赏。 发掘优点，找准支点。每一个人，其实上天都给了他一份的优点，只不过这份“亮点”还没有被发觉被挖掘罢了。因此，发觉并挖掘这些优点成了把握经营好人生的前提条件。结合自己的爱好、爱好，综合各种信息，去伪存真，才能找准优点，相识提高自我。 贵在有道。所谓“有道”，就是不但要有正确的动机和目的，而且要有正值的手段。君子修道立德
15、，不为窘困而改节”。把握经营人生，取之章法，贵在有道，虽不能使自己宏大，却可以使自己崇高。切不行图一已之利。 二、人贵在有自知之明 人类之所以能够不断地修正错误，不断地取得进步，是因为人类能够在生命的旅途中不断地进行自我反省、这也正是人类区分于其他物种的特异之处。 胜利者决不是不犯错误。胜利者之所以能够胜利，是因为他们有着趋平凡人的反省精神;他们能够通过深刻的反省。发觉德之缺憾，智之不足，从而总结教训，惩前毙后，改弦易辙，迈上通往胜利的大道。 一个人和善与否，确定了他将来是否有用;宽厚与否，确定了他将来如何发挥作用;而能否不断反省，不断进步，则确定了他是否能长久向前，越来越有用。 三、专心实践
16、 有句话叫：实践出真知。实践中能体会到更为深刻，细致的真知。世界上有些事情只有当自己亲自去实践过才会发觉其中的奥妙。学习钻研了解自己不明白的事情，未尝不是一件欢乐的事。一个难题，详细一点可能是一项艰难的任务，经过自己专心的思索和努力，克服了种种前进中遇到的困难，最终得到一份让人满足的答案或是结果。这其中的收获不仅仅是胜利的喜悦。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。只要我们不断地去尝试实践，就能透彻地相识一个事物和明白一个道理，正所谓实践出真知! 简要总结： 人生若长，生命苦短，须细细把握，仔细负责，不仅是为了自己，更是为了社会。作为一名中共党员。在自己的工作岗位中，找准自己的位置，知其责，做其事，扬其长，尽其能，更好的发挥党员先锋模范作用，努力为国家和社会作出更大的贡献。 活在当下读书心得