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1、2023年预防近视国旗下演讲稿 导致近视的缘由有多种状况(光线不佳、近距离用眼姿态/时间不适等)，万一已经发生了近视，应当尽快分析缘由并设法订正，而不是急着配眼镜，更不该盲目去尝试各种“快速”治疗仪，否则会耽搁复原视力的机会。下面我给大家带来预防近视国旗下演讲稿，希望大家喜爱! 预防近视国旗下演讲稿1 全体同学们： 你们好! 眼睛是心灵的窗户，有了眼睛我们才能发觉世界的光彩;有了眼睛，我们才能学习更多的学问;有了眼睛，我们才能感受到生活的缤纷。眼睛是我们必不行少的器官，但现在有许很多多的人都不爱惜自己的眼睛，对它造成了极大的损害。据调查，现在有将近一半的中小学生患了近视，并且这个比例还在不断增
2、加。 眼睛对我们来说相当重要，它一旦受到损害就会造成难以挽回的缺憾。我有一个挚友，他从小学一年级就患上了近视，从今便戴上了眼镜。目前他已经近视近400多度了，摘下眼镜什么都看不清，并且每个月都要去医院检查，不仅奢侈了很多时间，也花费了很多钱。他因为始终看电子产品，恒久摘不下眼镜了。同学们，假如我们失去了光明的眼睛，我们将会坠落在模糊的世界里;假如没有光明的眼睛，我们再也看不到人世间的暖和;假如没有光明的眼睛，我们再也不能清楚看到漂亮的风景。所以，我们要爱惜眼睛。 想要爱惜眼睛、爱护眼睛，就要学会如何科学用眼。首先，要尽量削减运用电子产品，长时间看电子产品会刺激我们的眼睛，手机、电脑的电磁场都会
3、对眼睛造成极大损害。要多看一些绿色的事物，科学证明，多看一些绿色的东西对眼睛有很大的帮助。不管什么时候，不要长时间用眼，长时间用眼会使眼睛感到疲乏，我们上学设置的每节课的40分钟就是防止眼睛过度疲惫的。当眼睛疲惫时，我们可以望一望远方或闭眼休息一会儿。 爱惜眼睛就是爱惜我们自己，让我们一起行动起来，爱护眼睛吧! 预防近视国旗下演讲稿2 敬爱的老师们，敬爱的学生们： 大家早上好!首先，我要你猜一个谜语：顶毛，底毛，中间一个黑葡萄。这是什么?真聪慧，是眼睛!今日我们演讲的主题是：爱护视力，从我做起。 我想说几个状况。想想是不是发生在你身上：读书写字的时候盯着书，不要离书一尺远;看电视电脑的时候盯着
4、屏幕，时间一个小时以上;做眼保健操的时候，时时常的睁开眼睛，四处看看。在昏暗的灯光下写或读。以上四种状况你都遇到过几个?假如遇到两个以上，那么你离近视不远了!或许有些同学会误以为只要我学习好，视力不好就可以戴眼镜。有些孩子认为戴眼镜是学问的象征。但现实告知我们，一旦患上近视，会给我们的学习和生活带来许多不便。比如在参与体育活动的时候，常常有人打碎眼镜甚至伤到眼睛，去医院做手术缝合。戴眼镜不留意眼部卫生，会加速视力下降，形成高度近视。 为了让我们的孩子长大后不懊悔，陈先生给你一些建议： 第一，多做户外运动，常常往远处看，让眼睛得到休息，调整视力，缓解疲惫。 其次，养成良好的读写习惯，做到“三个一
5、”，一脚离书，一寸离笔尖，一拳离书桌。 第三，做到“三不”：不要躺着看书，不要边走边看书，不要在光线弱或太强的地方看书写字。 第四，看电视、操作电脑时，保持肯定的眼距，限制时间。 第五，最终，提示各位同学仔细做眼保健操，留意眼部卫生。 俗话说：冰冻三尺，非一日之寒，护眼不能一蹴而就。留意眼部卫生，坚持科学用眼。同学们，让我们一起爱护像眼睛一样的眼睛，有一双光明的眼睛。 感谢大家! 预防近视国旗下演讲稿3 大家好! 今日我演讲的题目是“爱眼睛”是一种看法，眼睛是心灵的窗口，是我们看世界，了解世界的重要途径，没有了眼睛我们所生活的世界将暗淡无光，有多少人因为失去了眼睛而产生轻生的念头，而也有人却变
6、得更加坚毅，但是他们却付出我们常人所不能想象的代价。作为我们正常人都知道眼睛的珍贵，爱护和爱戴它，许多时候不须要我们刻意去考虑怎样爱护它，当眼睛出现异样，我们会很自然的去揉动，泪腺也会自然的流出眼泪来清理异物，可以说我们人体是一个奇妙的生态系统。 当我们将这种行为拿到更高的层面来看，我们对待眼睛一丝不苟的爱惜，是我们对待自身的器官负责任的一种看法，没有人会拿自己的身体开玩笑。当我们将“爱眼睛”这种看法应用到工作当中时，那对工作的相识将会更加深刻，我们每个人都有自己的工作岗位，将岗位给予一种更神圣的精神，我们的工作将会有一个大的突破，我们全部的规章制度将失去它的作用，因为我们都把自己的岗位看做眼
7、睛一般重要。 有人会说眼睛能和干的工作同日而语吗?我说是肯定能的，眼睛是用来看东西的，工作是保证我们生存的，没有了工作生存就会受到威逼，那还能更好的爱护好我们自身吗?全部能支撑我们成为一个独立个体的工作，都像眼睛一样重要，都须要我们对它负责，当我们的工作没有尽到责任，是公司给了我们以宽容。但当我们没有对我们的眼睛尽到责任，损害了它，谁来宽容我们呢?只能向上帝祈祷了。 所以爱惜岗位就要像爱惜眼睛一样，不用任何的思索，因为它和眼睛一样重要，不能去推脱我们的责任，就像西点军校的学员一样，没有任何借口，因为他们都是我们生命的一部分。 预防近视国旗下演讲稿4 敬爱的老师、同学们： 大家好! 特别荣幸能在
8、台上给大家带来这次的演讲，今日，我给大家带来的演讲题目是爱惜眼睛预防近视! 说到眼睛，我信任大家都特别的清晰。眼睛是我们心灵的窗户，是我们视觉的来源!我们须要靠它，才能看到祖国壮美的山河，此能观赏的漂亮的景色!更是因为有了眼睛，我们才能更加便利的学习和生活!这就是我们的眼睛，他们无比的重要，同时又特别的脆弱，假如我们不去爱惜和爱护它，就可能再看不到眼前这座漂亮的校内! 但爱护的眼睛可不仅仅只是，不去碰，不去揉这样的简洁。我们的身体非常的精密，就像是一个由各种零件组成的机器!在我们的身上，各个部件都在发挥着自己的作用，让我们能在日常生活中健康顺当的生活。 但与我们越用越敏捷的大脑不同，眼睛作为接
9、受外来信息的器官，其实特别简单受到外界的影响!光线强了，我们会觉得刺眼，光线暗了，我们又会看不清东西，但无论是过强还是过暗的光线，对我们的眼睛而言都会造成特别严峻的损害!不仅会降低我们的视力，损害我们的健康，到最终，还有可能会变成近视眼，那就必需要佩戴眼睛的状况下才能看清晰的眼前的东西。这也会给我们的生活带来特别多的麻烦。 其实，我们身边已经有不少的患了近视的同学，虽然有些同学也是因为天生的原因导致的近视，但也有很大一部分同是因为后期在个人生活与学习上的用眼不当，过度用眼导致了近视!这是特别不应当的。 同学们，让我们好好回顾一下，看看自己在学习和生活之中，是否有因为错误的习惯，损伤了自己的眼睛
10、，降低了自己的视力?尤其是喜爱看电视和玩电脑的同学们，你们更须要留意对自己眼睛的爱护! 眼睛是我们基本生活中必不行少的器官，我们诞生至今，几乎什么事情都喜爱先靠眼睛去推断。如今，假如说在你眼前蒙上一块薄纱，让你能望见前方，却看不清是什么。而且无论什么时候，眼前都是这样，这样的生活，各位情愿吗?当然，也有同学说：“那我可以戴眼镜啊!”是啊，眼镜的确是我们独创出来解决的近视问题的工具。但是这样，就真的会便利起来吗?大家不妨在之后问问自己戴眼镜的挚友，再他们戴眼镜的过程中，是否有遇上，吃饭的时候起雾、早上起来找不到眼镜等状况，有些的时候，在寒冷的冬天里，略微一呼气，眼镜就被雾给遮住了。近视，会给我们
11、的生活带来许多的麻烦，就算能戴眼镜，但日常也免不了许多的麻烦。为此，我们更要仔细的爱护自己的视力，爱护自己的眼睛!即使已经近视，也不能再加深!让我们用澄澈的眼睛，去面对更加漂亮的明天吧! 感谢大家! 预防近视国旗下演讲稿5 敬重的老师，敬爱的同学们： 大家好! 今日我想要演讲的主题是和我们的眼睛相关的。大家可以看一看自己，或者看一看我们身边的同学们，你们就会发觉，我们越来越多的.人，年纪小小就起先戴眼镜了。近视，成为了我们成长当中的一个大问题，或许许多同学也会说我也带着眼镜。是的，我是初一的时候才发觉自己近视的，当时自己也存在一个盲区当中，那就是我认为戴着眼镜很好看。是不是许多同学都有这样的想
12、法呢?假如你现在有这样的想法，我希望大家都放弃，因为当你长大之后，你就会发觉许多人觉得眼镜是一件很麻烦的事情，并且近视会给我们的今后带来许多麻烦。 这一次，我剧烈建议大家好好爱护自己的眼睛，千万不要想着往眼镜上贴，一旦你近视了，那么视力复原的机会就会很小，为了不让将来的自己懊悔，我们就从现在起先好好爱护自己的眼睛吧。作为一名已经近视的同学，我想给大家几点建议。 首先，我们在看电视或者看电子设备的时候肯定要保持肯定的距离，平常学习写作业的时候也要保持肯定的距离，其实许多人近视也就是这几个方面造成的。用眼过度会很损害我们的眼睛，而我们的视力也极有可能受到很大的影响。 其次点就是我们在平常的学习中肯
13、定要懂得让眼睛去休息，比如说觉得眼睛乏累的时候，多远眺窗外，这会让我们的眼睛感到略微的一些放松，多看一看绿色植物等等。 第三点就是中午的眼保健操大家肯定要去做，这是有助于我们眼睛放松和休息的。我们一天都在看书，写作业，平常眼睛也用的比较频繁，很少会有时间去睡觉或者闭上眼睛。加上我们看一个东西看久了之后就会觉得很乏累了，所以大家还是要懂得去多多放松一下。这会为我们的眼睛多一层爱护罩。 最终，我想告知大家几个近视最不好的方面。对于我们女孩子来说，爱美是天性，我的姐姐告知我，假如我们近视要戴眼镜的话，以后对女孩子来说是一件很不便利的事情。这就是为什么有隐形眼镜的出现了。其次，近视会影响我们在职业上的一些发展，许多事业是须要视力的。比如我们考驾照都须要视力要求，所以同学们，爱护好我们的眼睛，是我们在学习中不容遗忘的一件事情，好好学习，健康用眼，欢乐成长! 预防近视国旗下演讲稿