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1、精品健身的作文7篇(关于健身锻炼的作文)下面是我整理的精品健身的作文7篇(关于健身熬炼的作文)，供大家赏析。精品健身的作文1现在人人都重视健康，健康少不了运动，运动已成为我们的一种生活习惯，我们小挚友就更有福了，从小爸爸妈妈就花钱请专业的教练来训练我们做各项运动。就拿我和妹妹来说吧，我们现在跟着专业游泳教练在做长期训练，已经从张老师那里学会了四种游法。先学动作，再调整姿态，同时做强度训练。经过训练，我和妹妹现在可以在水里如欢乐的小鱼儿自由穿梭。去年我只能眼睁睁地看着舅舅和盈盈姐姐飞一般地冲向终点而望洋兴叹。今年我已经可以轻易举地把他们甩在后面。我和妹妹还在专业的跆拳道馆训练;我现在在羽毛球俱乐
2、部上课，我的教练以前是全国锦标赛的冠军呢。另外，妈妈现在在健身俱乐部做瑜伽，爸爸只要有时间就和学生们打羽毛球。妈妈小时候那个年头，老百姓能吃饱喝足穿暖就已经很好了，政府哪有钱建设体育场馆，激励老百姓做健身运动呢，即使盖了也没多少人去吧。爸爸妈妈小时候运动方面根本没有得到过专业训练,舅舅会游泳是自己在小池塘里扑腾扑腾学会的，打篮球就是几个小伙伴常常在一起打而已。现在舅舅可牛了，网球打得特别棒，那是因为有一个专业教练始终陪着指导他们。听妈妈说，新加坡就更厉害了，每个社区都有一个正规的体育场，里面有各种球场和游泳池，而且都是免费的。希望我们国家也能这样。在这里，我也号召同学们，现在我们条件这么好，赶
3、快动起来吧，大家都来做运动!精品健身的作文2我的妈妈为了身体健康，每天晚上都去元素健身房健身。昨天晚上，她还把我给带去了。到了那里，我就被这众多的健身器材给震撼了，有跑步机、动感单车、还有杠铃简直让人纷繁芜杂，妈妈望见一个跑步机上没人，便走了过去。我也找了一个跑步机，却不知道该怎么操作。妈妈走了过来，按了几个键之后，我就跑了起来。哈哈，跑步机我还是第一次尝试，不知道好不好玩。你待会跑2公里，跑完之后就到我那里去。慢慢地，我觉得太慢了，很没意思，于是我把原来的每小时4公里改成了每小时8公里!哈哈，这样才有意思!我突然发觉，前面有电视，可以边看电视边跑步。不知不觉中，十五分钟过去了，2公里很快结束
4、了。妈妈惊诧地说：你怎么跑这么快!我就跑6公里的时速!呵呵，跑步是我的强项!妈妈跑到了动感单车房，在响彻云霄的音乐中起先了，动感单车是一种类似自行车的健身项目。教练的动作很娴熟，一会把手放到扶手上，一会又把手收回来，而其他人就跟着教练一起做，看上去很壮丽。天色已经晚了，妈妈说：我们得回去了，假如以后有空，我再带你来健身。我极不情愿地点了点头，但是想到以后还可以来，我的心情又好了起来。我们开心的回家了。健身让人放松，还可以起到很好的作用，大家也可以去看看哦!精品健身的作文3运动不但可以熬炼我们的身体，还能充溢我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜爱的一项运动就是晨跑。早上，刚一打开窗户，凉爽的空气扑
5、面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊！我穿好衣服下了楼，发觉广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，打算在广场的四周跑一跑，顺便看一看四周的景色。这是一条充溢绿茵的小道，天空被粗大的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是特别美丽的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲乏，反而觉得自己的身心都得到了放松。刚跑出刚才环境美丽的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们熬炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，熬炼自己的背部。我看到她的脸上好像带
6、着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“”这句话，也说明运动的确能给人带来欢乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。拐过一个弧形的弯，我向动身的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最终，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。运动不仅带来健康，还带来欢乐。不管是我的切身经验，还是我的所见所闻，都说明白这点。那么，为什么还要每天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动！精品健身的作文4早上8点钟，健身节开幕了，主席台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人，我们可以看出他们同样难以掩饰的兴奋。我着急地等待着，一边听，一边用渴望的目光
7、凝视着那五彩缤纷的气球。最终，主持人宣布“下面我们放气球，跟我一起倒数！54321”！“啪啪”几声，气球你追我赶地飞上了天空。望着那些五彩缤纷的气球，仿佛放飞了自己的希望，又仿佛自己已经化身为一只气球，正在湛蓝的天空中，逍遥自在地翱翔。接着，进行五年级的球操竞赛，我们标准的动作，整齐的步伐，赢得了评委的一样好评，我们班用辛勤的汗水换来了那金灿灿的第一名奖状。下午的“赛龙舟”和“拔河”，我们班同心协力又得了一个第三名。“哈哈”运动会在我们的欢声笑语中结束了，虽然我们的嗓子嘶哑、小脸通红、汗流浃背，但我们熬炼了身体，放飞了心情，集体的活动让我们的友情得到了升华。明天我们会以更加的努力去面对学习。专
8、家点评:这是一篇叙事作文。作者把自己健身的事娓娓道来。叙事条理，结构支配合理，语言流畅，感情真挚，人物描写生动，如“嗓子嘶哑、小脸通红、汗流浃背”，主题突出，用细腻的笔触记录了自己真实的感悟。精品健身的作文5有句话说的好，爱好是最好的老师，喜爱做的事，无论怎样累，都会觉得是一种享受。最近一段时间，我都在做瑜珈，很少跳有氧健身操，今日，因为有事，没有赶上做瑜珈的时间，天气比较冷，下班原来想回家，不去健身房了，但最终还是禁不住健身的诱惑，确定去跳一跳有氧健身操。随着美丽的白狐的音乐，教练起先了她那美丽的健身操，我好长时间没有跳了，但我还是尽力的跳着，一会就大汗淋漓，运动的衣服都湿透了。但心情很爽，
9、身体轻松无比。健身现在已经成了我生活中不行或缺的一部分，今日晚上，听着美丽好听的音乐，享受着健身的乐趣，当我满意的迈着轻松的步伐，离开健身房时，真的觉得自己是世界上最华蜜的女人，健身的感觉真好!精品健身的作文6在我的校内秦安路小学里耸立着一些静默无闻的体育健身器材。虽说毫不起眼，但这里聚集了快乐声。首先是东边的乒乓球台，每到下课和体育课解散时，乒乓球台上的人川流不息，有“男女双打”的，有“单打”的，真真喧闹。操场中心的篮球架，虽然历史“悠久”，但是它是篮球队员的最爱。看!那高个子男同学举着篮球，向上一跳，来了个“扣篮”，太精彩了!紧接着的是南边的双杠、单杠、云梯和天梯。留意看!那位女同学将腿搭
10、在单杠上，略一用劲，骑在了单杠上，来了个倒翻!哦!太厉害了!还有那个爬云梯的，仿佛要登上云梯，学古人的样子攻城。看!那个想过天梯的，望着天梯，似乎在暗下决心，肯定要过去，非到达成功的彼岸不行。你瞧!那位同学踩在最底层的横杆上，手紧紧地抓住天梯的梯阶，似乎生怕掉下去似的，接着，一个一个梯阶地爬了过去，到达了胜利的彼岸!我最喜爱玩单杠啦!因为玩起来很刺激，花样也挺多。单杠的玩法数也数不清，有前翻、后翻、前空翻、倒立，因为我都快成单杠“老将”啦，所以知道那么多!叮零零，叮零零上课铃响了!大家一窝蜂地跑到教室里上课去了，体育器材们又复原了安静。我爱这些体育器材，更爱我的校内。精品健身的作文7今日，奶奶
11、带我和妹妹一起到桂花树小学对面的健身乐园去玩，这里有许多的运动项目，有踏步机、扭腰盘、太空闲逛机等。其中，我最喜爱玩踏步机。玩时要先把两只脚踏在踏板上，然后握紧扶手，把两脚以同样的力度踏步。既可以用运动而散发的热量削减脂肪，又可以训练腿部力气，熬炼肌肉的伸缩协调性。每次我在桂花树小学上完了英语课，都要去玩踏步机。今日，也不例外，我又去玩踏步机。妹妹要跟我抢着玩，没方法，她比我小嘛!只好让着她。我等得不耐烦了，忍不住说了一句：“你玩得太久了，可不行以让我玩一下?”妹妹撅着嘴巴哼了一声。这时，奶奶出来了，说了一声：“应当公允玩耍。”因此，我把两只脚站在左边，而妹妹站在右边，就这么踏来踏去，踏来踏去玩得很快乐。我想，社区有这样的运动场所，既可以让市民享受阳光和绿荫，又可以运动健身，真好啊!暑假里，希望同学们都能有这样的地方多运动运动，劳逸结合，不要老坐在空调房里。