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1、关于遇见未知的自我读书笔记600字八年级5篇范文(优选) 本文是精彩最新发布的关于遇见未知的自我读书笔记600字八年级5篇范文(优选)的具体读后感参考范文，觉得有用就保藏了，这里给共享给同学们学习。 自古以来，我国的文人、学者都很重视做读书笔记。做读书笔记既是消化书本学问的有效手段，又可以积累有用的材料，训练思维的逻辑性和条理性，提高分析问题和解决问题的实力。以下是我整理的遇见未知的自我读书笔记600字八年级，欢迎大家借鉴与参考! 遇见未知的自我读书笔记600字八年级1 遇见未知的自我_很偶然的机会接触了这本书，只是单纯地喜爱它的封面。没带太多的兴致，因为心想也可是是一本很一般的关于励志心理的
2、书籍 上了高校后，很少有机会坐下来静静地看书，不是没有时间，只是少了那份心境，淡淡地，淡淡地，犹如手擎一樽美酒，细细品尝，沁入心脾。学校里刮起了一阵读书月的风潮，于是整个学校沉醉在了这片书的海洋中。我，渐渐地读着这本书，发觉它与我以往接触的这类型书是那么不一样。 遇见未知的自我这本书主要是环绕了女主子公白领李若菱与智者老人的一次次对话，揭示了人身心灵的奇妙。这本书突破了大多数传统书籍对这方面心理理论学问的干脆论述，采纳了讲故事的方式，一步步的引haha者走进作者论述的观点里，进而走进了自我内心中真实的自我。 女主角李若菱的生活是不幸的，虽然她有漂亮的外貌，在公司里身居要职，拥有高质量的生活，但
3、她并不快乐，由于婚后多年不孕，遭到了婆婆小姑的嘲讽和丈夫的不理解，在公司里又有小人的勾心斗角。她脑海里时刻都闪过轻生的念头，在一次和丈夫吵架离家出走后她遇到一个老人，在与老人的一次次才智的沟通后，她最终找到自我生命的价值，找到自我人生的定位 “你是谁?”这是第一次见面时老人问李若菱的第一个问题，“我叫李若菱!”“我问的不是这个，名字只是个代号。”“我在一家外企计算机公司上班，我是负责软件产品的营销经理”“那也不能代表你是谁，假如你换了工作，这个你是谁的资料不就要改了吗”许多时候，我们都会遗忘自我是谁?我们许多人每一天生活的都不快乐，即使我们拥有了许多财宝、金钱、美色我们人全部受苦的根源就是来自
4、于不清晰自我是谁，而盲目地去攀附，追求那些不能代表我们的东西，以为我们就是财宝、金钱、美色的代表。我们追求的究竟是什么?什么是世界上全部的人都想要的东西呢?我们总是习惯地去视察仿照别人，却遗忘了自我究竟最期望拥有什么。许多时候，我们大多数人找寻的地方，表面看起来似乎比较简单让我们找到我们须要的东西，所以我们费劲地在别人身上，在这个外在的物质世界中找寻解答和快乐，结果都是徒劳无获的，主要是我们找错了方向，找错了位置。 在这个物欲横流的社会里，我们许多人都习惯戴上了许多面具，每一天每一天都在不停地更换着，最终失落了真实的自我，当哪一天，我们渐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时，我们会可悲地发
5、觉，其实我们许多人都不是自我生命的主子，更糟的是。我们是自我思想和情感的奴隶，它时刻束缚着我们，使我们生活在了不快乐中 遇见未知的自我我们应当给自我一个机会，让自我和自我的内心境感沟通一下，看看自我真正须要的是什么，自我的人生位置究竟在哪里，我们每个客体其实都是“李若菱”，我们都迷茫过，我们都徘徊过，但请给自我一个机会，和“智者”来番对话吧 遇见未知的自我读书笔记600字八年级2 经一个李姓挚友的介绍，我用了一午时及半个晚上读了一本书遇见未知的自我。她告知我想要学会感性的认知周边，这本书或许能帮我找到答案。于是我接受了她的提议，试着在书里找寻答案。这本书教我们如何将自我与内在的真我连结，同时阐
6、明白一个道理：“我们是在用言语来表达言语不能表达的东西，亦老子说的道可道，非常道，外面没有别人，全部的外在事物都是你内在投射出来的结果。”原本按作者的要求，每一天只看几章节，然后静静回想或者与挚友来探讨彼此对于潜意识中的真我的理解。惋惜鄙人时间有限，只能匆忙一览。其中的真谛唯恐是不得要领。在那里我就把我的读后感与大家一齐共享。 书中讲解我们人类一生所追求的东西，也可是五个字就能够表达，那就是爱!喜悦!和平!为什么我们这么努力还追求不到自我想要的华蜜?真我和爱，喜悦，和平之间又有什么样的关系?为什么我们会远离真我呢?我们每个人不都是每天在演戏?扮演各种主角，然而在戏份中，有多少是我们心甘情愿演出
7、的?为了演好这些人生大戏的不一样主角，我们每个人都要因地因时地戴上一些面具，莫非这就是我们看不见真我的缘由之一?我想是，我也认同这样的观点。 全部的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样的反映你的内在，当外境有任何东西触动你的时候，记得要往内看，看看自我哪个方又被触碰了，看看自我有哪些阴影还没有整理好。不要奢侈能量在那些外在的，不行变更，不行抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应会付外在能够变更的部分。因为我们人全部受苦的根源就是来自于不清晰自我是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!”快乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了以后，你的快乐
8、也随之消逝了。而喜悦不一样，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。所以假如一个人充溢了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，并且会被他吸过来。同样的，假如一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了!这也许就是书中提到的臭味相投、物以类聚的道理! 书中提到的另外一个观点：“爱，罪恶假汝之名!”“为亲人担忧，其实是一种不负职责的加害行为!”乍读不能理解，然则细想后觉得道理很简洁，只是我们不想承认而已。”书中举例说明白有些事动身点一切因为“爱”，实则就是担忧自我受牵连。对没看过这书的人，或许还没明白我在说什么
9、!好，举个例子吧!书中提到对有小孩的家庭来说，小孩的淘气是天性，可是大人就要求小孩必需按他们的意愿去做事，一旦违反甚至就施以“酷刑”，口口声声的说为了他们好，实际就是担忧小孩贪玩造成的后果会给大人自我带来麻烦。小孩受伤了，大人要抽时间去照看，耽搁自我的事情。小孩惹祸了，大人还得去善后。就是说大人们怕这些事情给自我带来麻烦，故要求小孩时都是说“我是为你好!”说到这点，为小孩还是为自我?各人去想吧! 我们产生了许多的信念、价值观、看法、标准，来约束自我，也来衡量、批判他人。这些就是我们每日思想的基础，可是我们从来不去检测我们思想的正确性。当你对某一类的人或是他们的行为，待别有看法、异样看不顺眼的时
10、候，就是一种自我的投射行为，也是一种躲避策略，所以又一个观点产生了：“外面没有别人，全部的外在事物都是你内在投射出来的结果。”没有任何的事情能够造成心理上的苦痛。苦痛是来自于你对事情的说明。苦痛是你创建出来的，因为那个是你对事情的说明。来看看一个逻辑推理的公式吧：A(事务)B(信念、想法)C(结果)，A恒久是中立的，因为同样的A，发生在不一样人的身上会有不一样的C出现。所以让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事务的想法，和围围着这个事务所编造的故事而已。 我也是粗枝大叶般爵嚼了这本书，可是读了之后让我受益颇多，以前我总是说自我的心态有多么的好，其不然，我的心态没有自我想的那么好，我会为
11、外界的事或喜或悲的，并且有些事情我没有真正的看开，也没有学会放下，对思想方面，更是不会探讨，对于已发生的事情不会学着理解，更别得谈身心合一!在昨晚看完这本书时意犹未尽，本想趁夜写写感悟。无奈“拿人钱财替人消灾”，还得起早上班。可是今日上午也算好，忙里偷闲的完成了自我的这篇读后感。藉此机会，感谢举荐这本书给我的好挚友，感谢这些年一向在我身边支持我的人。也请宽恕我以前的理性给大家造成了损害。我的理性让你们觉得像“刺猬”，越是亲近的人越被我损害的深。在此说声对不起! 遇见未知的自我读书笔记600字八年级3 看完遇见未知的自我，许多自我很有感受而平常无法用语言描述的感想，心境或者说一些迷惑都被这本书一
12、一地表现出来了，这是一本修身养性而又富有人生哲学的书。看完后深有启发。 书中指出快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是必需要有一个使得我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的，这样一来，就有了一个问题啦：既然快乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也随之消逝了。而喜悦不一样，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你援用了它，外界是夺不走的 遇见未知的自我告知我们，生命的困顿转折是建立内在力气的最好时机。问题和逆境不是来找你麻烦，而是来帮忙你，帮忙你找到你自我，帮忙你内在成长，变成一个更接近你自我本质的人。而大部分的人遇到逆境时，都有许多的埋怨、
13、躲避、压抑，但真正有才智的人会从中找到成长的契机。曾几何时，内心的能量被消耗殆尽，取而代之的是消极和埋怨。经常觉得自我很倒霉，社会不公，遇见未知的自我在带我找寻真我的过程中让我更清晰的相识了自我，消极抱恨的我不是真正的我，真我应当是乐观向上、祥和快乐的我。于是我卸掉身上背负的消极的东西，努力获得心灵内在的力气，重拾进取乐观的生活看法。 所以我们能够从许多角度来看待自我。就像若菱一样，她能够把自我认同为一个不行的人，是不幸的命运，不公的待遇和他人的错误行为的受害者，能够把造成这一切的缘由都归咎给别人。她也能够把自我认同为一个优秀的，事业有成，才华横溢的人。这一切都和看待自我的角度有关。即然这样，
14、那么为什么我不能从正面的角度去看待自我呢。是的，我常常会觉得自我弱小，无力，没有自信念，可是想想也有很多可取之处啊。诚恳，和善，在一所不错的学校读书，衣食无忧，身体健康，家人们都很关切和疼爱我，和很多人比起来我并不差。在生活中发生过许多不如意的事情，既然已经发生了就臣服它吧，已经不行变更了。能够变更的就仅有对待事情的看法，然后再把这种看法转化为实实在在的行动，那样才是行之有效的解决方法。 遇见未知的自我读书笔记600字八年级4 看完遇见未知的自我，许多自我很有感受而平常无法用语言描述的感想，心境或者说一些迷惑都被这本书一一地表现出来了，这是一本修身养性而又富有人生哲学的书。看完后深有启发。 书
15、中指出快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是必需要有一个使得我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的，这样一来，就有了一个问题啦：既然快乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也随之消逝了。而喜悦不一样，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你援用了它，外界是夺不走的 遇见未知的自我告知我们，生命的困顿转折是建立内在力气的最好时机。问题和逆境不是来找你麻烦，而是来帮忙你，帮忙你找到你自我，帮忙你内在成长，变成一个更接近你自我本质的人。而大部分的人遇到逆境时，都有许多的埋怨、躲避、压抑，但真正有才智的人会从中找到成长的契机。曾几何时，内心的能量被消
16、耗殆尽，取而代之的是消极和埋怨。经常觉得自我很倒霉，社会不公，遇见未知的自我在带我找寻真我的过程中让我更清晰的相识了自我，消极抱恨的我不是真正的我，真我应当是乐观向上、祥和快乐的我。于是我卸掉身上背负的消极的东西，努力获得心灵内在的力气，重拾进取乐观的生活看法。 所以我们能够从许多角度来看待自我。就像若菱一样，她能够把自我认同为一个不行的人，是不幸的命运，不公的待遇和他人的错误行为的受害者，能够把造成这一切的缘由都归咎给别人。她也能够把自我认同为一个优秀的，事业有成，才华横溢的人。这一切都和看待自我的角度有关。即然这样，那么为什么我不能从正面的角度去看待自我呢。是的，我常常会觉得自我弱小，无力
17、，没有自信念，可是想想也有很多可取之处啊。诚恳，和善，在一所不错的学校读书，衣食无忧，身体健康，家人们都很关切和疼爱我，和很多人比起来我并不差。在生活中发生过许多不如意的事情，既然已经发生了就臣服它吧，已经不行变更了。能够变更的就仅有对待事情的看法，然后再把这种看法转化为实实在在的行动，那样才是行之有效的解决方法。 遇见未知的自我读书笔记600字八年级5 最近两年经常收听雷鸣的节目，我信任意识确定行为，此刻我发觉自我变更了许多。节目中多次举荐一本书遇见未知的自我，这是一本身心灵小说，用通俗易懂、平实朴实的言辞解读了深刻的人生道理，我仔细的拜读过了，此刻我想举荐给我的挚友们。 遇见未知的自我，让
18、我明白世上仅有三件事：老天的事，他人的事，自我的事。老天的事指的是老天爷支配好的、人力无法变更的事实。对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规律，不与之抗衡，内心平和，要淡然悦纳。他人的事，是指不是发生在自我身上的事情，即使是自我的家人，那也是别人的事，我们不能驾驭，只能像书中所说“担忧是最差的礼物，不如给他祝愿吧!”人一生中最重要的事情就是管好自我的事情，觉察自我的心声，修心养性，找寻内在的真我。 遇见未知的自我，告知我“外面没有别人，仅有自我”。全部外在的事物都是你内心投射的结果。全部让你心理上受苦的不是事务本身，而是我们对事务的想法，和围绕这个事务所编造的故事。我们费劲的在别人和外界寻求答
19、案，结果却徒劳无功，因为我们找错了方向，答案不在外界，而在内心。生命本是来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论是在身处逆境茫然徘徊之时还是看尽繁华归于平淡之际，唯有抱持观照内心并惜福感恩，一切真相才能水落石出。 遇见未知的自我，让我起先思索“我是谁?”“我追求的究竟是什么?”我们觉得乏累是因为我们在生活中不自觉的变换着不一样的面具，失落了真实的自我，我们苦痛的根源就在于不清晰自我是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!而当死亡来临的时候，会把全部不能代表真正我们的东西席卷一空，真正的你是不会随时间甚至死亡而变更的，它能够视察人世百态，观赏日落日出，云起云灭，岁月的流转，环境的变迁，都
20、不会变更它。 遇见未知的自我告知我：全部发生在我们身上的事务都是一个细致包装的礼物。只要我们情愿应对它有时候有点丑陋的包装，带着耐性和志气一点点地拆开包装的话，我们会惊喜的看到里面珍藏的礼物。所以我想感谢以往损害过我的人和事，他们何尝不是给了我这样一个礼物，也给了我坚毅和成长的契机呢?浴火重生的凤凰才能更有生命力，飞得更加高远! 遇见未知的自我揭示了一个不变的真理，那就是要学会“臣服”。“爱过、经过、哭过之后是臣服的体验”发生了就是发生了，就像时间无法倒流一样，所以要学会臣服。但这臣服，不是臣服于人，而是臣服于事。不是让我们做懦弱的人，而是要学会理解!因为越是你抗拒的就越会持续，当你真正放开的
21、时候，你就会觉得一切都会是另一种结局。我们的思想总是在过去或者将来，可是我们的身体却恒久是在当下的，所以我们要活在当下，学会倾听自我内心深处的声音，和身体联结，那将会是一种不可思议的力气! 这本书并没能治愈我生命中百分之百的伤痛，我依旧在事情来的时候应激性的感到苦痛，陷于其中，可是我觉得它教给我的理念能让我把苦痛的长度和深度大大缩短和降低，我想这已足够。人生旅途繁杂纷沓，置身其中才知那是独来独往的终身体验沿途的走马观花，何尝不是为了成就我们或丰饶或贫瘠的内在?让我们就像那只望见彩虹的狗一样，在谷底惊见阳光。我期望有一天我也能看到自我：站在青青的草地上，缓缓的微风里，蔚蓝的天空下，看着我，轻轻的微笑! haha遇见未知的自我读书笔记600字八年级