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1、12月9日国旗下演讲稿 12月9日国旗下演讲稿 篇1 老师们、同学们：最近一个时期以来，一些地方的学校平安事故接连出现，而且重大恶性事故增多。教化部通报了近期各地一些学校发生的平安事故：月日早晨，山西省长治市沁源县二中组织初二、初三两个年级的学生在马路上跑操，在学生返校途中，一辆东风带挂货车由于司机疲惫驾驶，干脆撞向跑操学生队伍，酿成了一起特大交通事故，目前事故共造成名学生和名老师死亡，名学生受伤;月日，四川省巴中市通江县广纳镇中心小学晚自习课下课时，发生拥挤踩踏事故，造成名学生死亡、名学生受伤;月日，两名犯罪嫌疑人将湖南衡阳市南岳区小学学生文某以其母亲生病为由从学校骗出，随后向其家长勒索赎金
2、。月日民警将歹徒抓获时，发觉这位小学生已经死亡;月日，安徽省泅县大庄镇部分中小学校违规给学生接种甲肝疫苗后发生群体性心应性反应;月日，陕西宝鸡市陇县新集川乡中心小学发生名学生集体食物中毒，现已初步认定为毒鼠强中毒事务。这些血的教训，究其缘由，一方面是当前整体社会平安工作严峻，社会治安状况困难，一些事故是天灾人祸所致;另一方面是由于一些学校平安工作松懈麻痹，责任不落实，工作不到位所造成，还有一部分是由于一些学生平安意识、防范意识不强，缺乏自护、自救的实力而导致损害事故的发生。学校是教书育人的场所，是青少年集中学习和活动的地方，确保青少年在校期间的生命平安，是学校工作第一位的责任。依据教化部的要求
3、和我校的实际，对加强我校的平安工作特做出以下部署：近期内对学校的设施设备、上下扶梯、学生食堂、用水用电、消防设施、公共场馆、教室、宿舍进行一次平安大排查，发觉问题，刚好整改。在全校范围内开展平安教化活动，利用班会、队会、墙板报、广播、电视等各种形式，大力加强学生的法制、平安教化和心理健康教化;开展以提高学生自护、自救、防灾、逃命实力为主题的教化活动，增加老师和学生的防范意识和实力，驾驭基本的遇到危急时自护、自救、逃命和报警的方法;教化学生加强法制意识，养成遵纪遵守法律的行为习惯，自觉遵守交通规则，外宿的同学们上学放学途中要特殊留意交通平安，增加防范意识和实力，自觉远离危急地区。要加强预防同学们
4、在楼梯间发生拥挤踩踏事故。学校要定期检查楼道、楼梯的各项设施和照明设备，刚好消退平安隐患;学校制定预防校内拥挤踩踏事故的应急预案，做好防范，避开发生此类事故。学校要求同学们在上操、集合等上下楼梯的活动中，不打闹，不推挤，不搞恶作剧，尤其是遇紧急状况时，要听从老师管理，不慌乱，不拥挤，有秩序地下楼。学校加强卫生宣扬与健康教化工作，增加同学们的防范意识和防范实力。近一个时期，我国相继有内蒙、安徽、湖南、辽宁等省份发生高致病性禽流感疫情。学校高度重视人感染高致病性禽流感及学校传染病的防控工作，希望师生员工也要提高防范意识，冬春季是呼吸道传染病的高发季节，学校是人群高度密集的场所，学生是呼吸道传染病的
5、主要易感人群，所以同学们要养成良好的个人卫生习惯，周末回家后要避开与禽类近距离接触，尤其要避开接触病、死禽类，发觉病、死家禽疫情，要刚好向有关部门报告。一旦有同学因为接触病、死家禽后出现发热、咳嗽等上呼吸道症状，要刚好到就近医疗机构就诊，并马上向学校和老师报告。全体师生要坚固树立珍爱生命，平安第一的意识，各项工作都要把人的生命平安摆在首位，学校食堂要严格执行国家食品卫生管理规定，同学们不要购买无证商贩的食品，不要随意攀爬教室和学生公寓，试验课和体育课尽量避开受伤，遇到危急要刚好报告，来不及报告时也要学会爱护自己免受损害，同学之间相处要讲得道德讲文明，发生冲突要正确处理，绝不能实行暴力和其他犯罪
6、的方式。老师们、同学们，学校必需为师生平安筑起第一道防线，为同学们供应一个平安健康的学习环境和生活环境。我们要以对党和人民高度负责的精神，发扬求真务实的工作作风，实行扎实有效的工作措施，把学校平安工作做深、做细、做实，希望通过我们全校师生员工的共同努力，营造一个平安稳定的育人环境，为大家撑起一片平安的蓝天。 12月9日国旗下演讲稿 篇2 老师们，同学们：大家好!今日，国旗下讲话的内容是：生命在于运动法国闻名思想家伏尔泰有这样一句名言：生命在于运动，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来，为了抵挡寒冷，增加身体免疫力，我们全体师生都应当主动参与各种各样的体育运动。冬天
7、是一年的末尾，也是我们体育熬炼的大好季节。冬季体育熬炼，接受阳光的照耀，弥补阳光照耀的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的汲取作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的少年儿童来说，多参与户外熬炼更为重要。参与冬季体育熬炼，不仅能增加体质，还能熬炼人的坚毅意志，提高身体的抗寒实力。俗话说：冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。说的就是这个道理。 冬季体育熬炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消退大脑长期工作带来的疲惫，增加记忆力，提高学习效率，都有主动的作用。那么，怎样科学地进行身体熬炼活动呢?我们知道
8、，体育熬炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想熬炼取得实效，必需注意科学熬炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。随着冬季的到来，气温渐渐降低，那么，如何才能做到科学合理地进行身体熬炼，达到强身健体的目的呢?在此，向大家提出一些建议1.留意保暖。冬季室内外的温差较大，到室外熬炼时起先要多穿些衣服，留意保暖。并做好打算活动，待身体发热后再将衣服脱掉进行熬炼。2.注意运动前的打算活动。大家在熬炼前可进行像热身跑，徒手操这样的打算活动来活动关节和韧带。3.调控运动强度和运动量。相宜的运动量是增加体质的关键。运动量过大会造成身体疲惫，反抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以
9、驾驭好相宜的运动量特别重要。4.留意天气改变。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。假如常常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成肯定的损害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行熬炼。5.运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丢失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。最终，希望大家通过体育熬炼有一个强健的体魄。祝同学们学习欢乐，运动也欢乐!感谢! 12月9日国旗下演讲稿 篇3 十二月九日，一个一般但不平凡的日子，时间倒流，回溯到1935年，阳光依旧懒懒散
10、散，冬日照旧寒冷凄清，但空气却急速的流淌，因为在北平-历史的故都发生了震天动地的事务-为反对倒戈和压迫掀起了学生总运动，到处是挂满的标语，到处是飘舞的纸单，到处是舞动的小旗，到处是怒吼的口号，到处是浴血沸腾的青年，这一天白云为之翻涌，大海为之咆哮，黄河长江为之怒吼，中华大地为之震颤，因为一个蹂躏不屈的民族在醒悟，一个多灾多难的国家在抗争，我们不会遗忘，不会遗忘这一天，七十五年前的这一天：我们更不会遗忘，更不会遗忘那些在敌人的恐怖下，高呼着口号散发着传单而不惜抛头颅，撒热血的青年。是他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了反动派的妥协。是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。是他
11、们，以他们的实际行动，展示了青年的热血豪情，以他们大无畏的志气，诠释了青年的含义。我们不会遗忘他们，那些可敬可爱的青年，他们是民族的挽救者，他们是中华民族的先驱。那么，处于二十一世纪和平下的中国高校生们又该如何去呈现青春的风采呢?莫非我们真的希望，当我们年老时，翻忆起年轻时的影集只能看到那单调的，苦涩的毫无意义的青春吗?莫非我们真的希望虽然欢乐但平凡地度过青春，然后平凡的度过余生吗?不会的，我信任，没一个有理智，有热血的青年高校生都不会希望自己平平凡庸一辈子，我们都渴望志向的实现，艘刊物自己的青春大发光彩。那么，同学们，努力吧，趁我们还年轻。年轻就是资本，年轻就是实力，年轻就是全部。挚友们，别
12、再有那么多的迟疑，别再有那么多的彷徨，别放慢我们年轻的脚步，英勇而执作的向前走，前便利是海阔天空。挚友们，努力吧，趁我们还年轻世界属于我们，将来属于我们"12.9"运动告知我们，一切爱国者都把祖国的利益看得重于一切。"12.9"运动告知我们，个人的志向、前途与祖国的命运是紧密相连、休戚相关的。杰出的音乐家拉赫玛尼诺夫说国："假如你失去了祖国，你便失去了自己。""唇亡而齿寒"，作了亡国奴，连人格和自由都得不到，还谈什么个人利益与华蜜呢?!"位卑未敢忘国忧"，前人为我们留下的珍贵的精神遗产，决不能在
13、我们手中失去!诚然，我们的祖国还不先进，还处于发展中。然而，爱国是不以祖国富有为前提的。"穷目益坚，不坠青云之志"。我们宏大的同学们，让我们以"12.9"运动的青年学生为榜样，"树爱国之心，立报国之志"。以钢一般的意志，火一样的热忱，投身到我们宏大的社会主义祖国现代化建设的热嘲中来吧。旧的悠悠死去，新的悠悠生出。这是历史的演化。历史的车轮在缓缓的移动着，在经验了多数次苦痛与磨难后，祖国儿女依旧不屈不挠!我，1个跨世纪的弄潮儿，深深感到了天下兴亡，匹夫有责的重任!记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过"命运始终厚爱英勇的人"
14、。让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人;在业余生活中，敢做时间的主宰者;在社会实践中，争当一个活雷锋。同学们，让我们英勇地站起来，高举着"弘扬爱国之情，树立报国之志"的旗帜，向着祖国的旺盛，经济的腾飞，民族的振兴而奋勇前进吧!同学们,今日,我们的国家已非从前的贫困与落后的中国,我们已是一个蒸蒸日上的,日渐旺盛的,团结进步的,具有着强大的国防力气和经济基础的,具有着宏大的爱国主义精神和民族精神的独立世界民族之林的国家.在中国共产党领导下,我们全国各族人民正在努力建设我们宏大的国家.同学们,你们是国家将来的栋梁,祖国明天的希望,你们肩负着中华民族复兴和发展的使命.让我们踏着
15、先辈的踪迹,努力学习,用我们的才智和双手,把我们的祖国建设的更加强大,更加漂亮,更加昌盛. 12月9日国旗下演讲稿 篇4 各位领导、老师、同学们：大家好!今日我能在这里代表历史组的老师发言，我感到无比荣幸。中学的学习是惊慌而又充溢的，尤其是高三的同学，距离高考只有一百多天了。对于人的一生，这一百多天只能是沧海一粟，转瞬即逝。但对于同学们，却意味着一次重大的人生挑战。正因为如此，同学们必需驾驭正确的学习方法。对于历史学科的学习，常常有同学反映以下几个问题：有的同学说：上课我能听懂，怎么做作业和考试的时侯又不会了呢?中学历史学习中，难理解的问题并不多，较难理解的问题，例如中国古代史中的赋役制度、新
16、中国成立以后实行的措施等，但大部分内容相对来说不是很难，所以听懂是绝大部分同学都能做到的。但听懂不能和驾驭划等号，只做到听懂是远远不够的，必需通过努力把这些听懂的学问转化为自己娴熟驾驭的学问才行。还有同学反映，我花了那么多时间，历史成果还是上不去!这一部分同学要留意的是，你的努力是否有明确的针对性，你是否清晰自己哪一本书、哪一部分、哪一单元没有驾驭好，假如你的努力没有明确的针对性，那你每天就是在瞎忙，效果也确定不会好。有更多的同学则反映：昨天我背过的学问，今日都忘了!出现这种问题其实是对所背的内容不理解，没有融入到学问框架中。针对同学们在历史学习中出现的这些问题，我给同学们以下几点建议：首先：
17、要重视历史基础学问的学习。近几年的高考历史试题，加强了历史思维实力的考察力度，于是使部分同学产生了一种错觉，以为驾驭历史基础学问已经不太重要，重要的只是提高实力。事实上这是一种错误的相识。历史学科实力的考查必需以扎实的历史学问作基础，即使是解答那些对历史思维实力要求很高的题目，假如没有全面精确地驾驭有关的历史学问，其答案充其量也只是一副没有血肉的骨骼。就历史基础学问的内涵而言，绝不能简洁地理解为时间、地点、人名、数据等只需记忆的死学问。历史基础学问，还应包括教材涉及的事实、概念、结论、历史事务及其基本线索和发展过程等。只有精确理解、深刻挖掘其内涵，才能驾驭历史基础学问，为实力的形成和提高奠定基
18、础。那么怎样才能驾驭好历史的基础学问呢?有的同学认为，历史不就是背背书吗?的确，记忆是历史学科要求的最基本的实力，但单纯的死记课本是远远不够的，为了驾驭好基础学问，我们必需做到：课前仔细预习，每天至少花35分钟的时间预习下一节课，在这短短的几分钟内，只要你能找出你不理解或你认为比较中要的内容，那么在上课时你的针对性就会很强，课堂效率就会更高。接下来上课时肯定要仔细听讲、仔细思索问题。在新课改的过程中，老师讲的内容少了，就更能显示出仔细听的重要性，否则就可能造成这一节课学问结构的残缺。同时同学们动手、动脑的时间多了，假如你还是在等老师和其他同学告知你答案，那你就奢侈了珍贵的课堂时间。为了巩固学问
19、，我们还必需仔细的完成作业，包括背诵和做题。在做题时肯定要独立仔细完成。许多同学都习惯于不会就去翻课本，结果做完练习后他自己也不清晰哪些问题没有驾驭好。同学们应当做到在做完练习后再对答案，并对做错的题进行分析，从而弄清对应的问题。听到这儿，有的同学可能会说，课前预习、上课仔细、以及仔细完成作业，这不是从小学起先老师就强调的内容吗?这不是很平常的事情吗?/正是这些常常强调的内容，其实是不变的真理，正是这些看似平常的事情，假如你能坚持每天都仔细的去做，那你就是一个能创建奇迹的人。其次要注意从宏观上驾驭学问结构。其实这本身也属于驾驭基础学问的一部分。那怎样才能驾驭好学问框架呢?历史课本事实上是依据系
20、统的整体性、结构性与层次性原则编写的。从书目到子目，从正文到注释，从地图、插画到大事年表，都不能忽视。读书目可以了解全书的总纲;读正文，可以详细驾驭历史基础学问;读地图、插画，可以形成空间观和历史感;读注释，可以帮助理解课文，开拓视野;读大事年表，可以树立时间观念。 而要把这些内容汲取消化，最好是自己动手设计板书、自己动手画画地图，自己列表格进行对比，只要是你自己动手动脑的成果，他就会深刻的印在你的脑子里。第三，在注意基础的同时拔高实力。其实，只要同学们根据以上的做法仔细去做，在不知不觉中，你就会发觉自己的实力已经提高了。不过应付同学们感到头疼的大题，还须要适当的训练才行。大题一般要保证每周2
21、至3道题，每一题都要自己动脑思索，肯定要留意总结答题的思路和方法，培育自己的思维实力。适当的训练会让你更快的提高。对于高三同学来说，每天的复习内容要比高一二同学多，这就要求高三同学在复习时驾驭更多的技巧。在我们复习的五本书中，中国古代史偏重于对学问的记忆，记忆的周期越短，效果越好。而中国近现代史和世界史则偏重于对学问的理解。针对每一本书的特点，针对你自己对每一本书的驾驭状况，在有限的复习时间内要做到，每一遍复习都要有明确的针对性，明确每一遍复习要达到的目的。才能达到最好的复习效果。最终祝福同学们在新课改中充共享受自主学习的欢乐，也祝福高三同学经过这一百多天的拼搏，走入志向的学府。感谢大家! 1
22、2月9日国旗下演讲稿 篇5 敬重的老师，同学们：大家早上好!我是116班的曹严，今日我演讲的主题是酷爱劳动，劳动无尚光荣。记忆中有这样一个故事：春天到了，小白兔和小灰兔一起主动帮老山羊爷爷收白菜。可是，面对老山羊爷爷的答谢，小灰兔接受了老山羊送的白菜，吃完了又去要;小白兔不要白菜只要菜种子，自己种白菜，收了许多许多白菜，还给老山羊送去一担呢。此时，假如问在场的同学们，你更情愿向谁学?我想大家肯定异口同声：小白兔。为什么?这就是劳动的魅力。高尔基曾说过：我们世界上最美妙的东西，都是由劳动、由人的聪慧双手创建出来的。其实我们生来就是一群劳动者，是劳动让我们创建出了这个七彩世界。是劳动，让田野瓜果到
23、处飘香，是劳动，让红领巾喜悦地飘进学问的海洋。老革命家朱德，在四五岁的时候就起先帮助妈妈做事，在八九岁的时候，朱德不仅能够帮助妈妈挑东西，而且还会下地种田了。每当朱德放学回家，总是静静地把书包一放，然后就帮助妈妈去挑水或放牛。有时候，他上午读书，下午种地。农忙的时候，朱德便成天在地里跟着母亲劳动。朱德在回忆我的母亲中深情地写道：我应当感谢母亲，她给了我与困难做斗争的阅历。我在家庭生活中已经饱尝艰苦，这使我在以后的生活中再也没有感到过困难，没有被困难吓倒。母亲又给了我一个强健的身体，一个勤劳的习惯，使我从来没有感到过劳累。由此可见，劳动不仅能够造就一个人，而且能够给人以欢乐和华蜜。常言道：樱桃好
24、吃树难栽，不下苦功花不开。美妙的东西付出相应的劳动和汗水才能获得。当一个人明白这些东西来之不易的时候，他才会更加珍惜，才能体验到欢乐和华蜜。在校内里，每天都涌动着一群值周的同学，是他们共同创建了我们的干净，整齐的校内环境，而他们正是在此的每一位酷爱劳动的同学。无穷的学问都是劳动的结晶，任何成就都是刻苦劳动的结果。我们大家应当牢记这点，努力做每一件事，因为所谓劳动不单单是指打扫之类，而是劳务活动，对我们学生来说，那就是应当仔细学习，不断进取，不断向上。挖一捧黄土，可能没有太大价值。假如，烧制成为一块砖头，就是几角钱的价值。再假如，打制为一件泥塑工艺品，那可能就价值不蜚了。同样是劳动，黄土，砖头，
25、泥塑，因为劳动的不同而不同。这就是创建的魅力。同学们，别忘了我们是一群劳动者，更是世界的主子，我们须要的是跟着时代的步伐前进，劳动，创建劳动。我的演讲结束了，感谢大家! 12月9日国旗下演讲稿 篇6 1935年12月9日，一个令人痛心，但恒久值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生在听到蒋介石下令"肯定不反抗"后，他们像雄狮一样怒吼起来，把"九·一八"以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都并发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了"一二·九"运动。"一二&
26、middot;九"运动是"五四"以来又一次爱国学生首先行动起来，并得到全国人民响应的运动，至今已整整六十六周年了。今日，我们在此聚会纪念，面对他们"我真横刀向天吴，去留肝胆两昆仑"的爱国情操;面对他们"爱祖国高于一切"的爱国热忱;面对他们"国家兴亡，匹夫有责"的爱国精神;我们的心能安静吗?我们能麻木不仁?当然不能!我们要学习和发扬他们关切国家命运和民族前途及忧国忧民的光荣传统。如今，作为我们跨世纪的一代，面对将来祖国前途无限光辉绚丽，我们更应当具有爱国之情和树立报国之心。当远访国外参与演出的同学为了中国的
27、主权毅然放弃时，我们不禁要对他们的行为肃然起敬;但我们的学生闻听中国驻南联盟大使馆被炸后，上街游行以示抗威时，我们又一次看到了学生昂扬的爱国热忱，再一次从他们的身上感到了流淌着的爱国热血;当看到一个个海外归来的游子们，用他们的学问报效我们祖国时，我们更深刻地相识到了爱国情操的巨大动力。它才真正代表着一个民族的信念，它才真正是一个民族的象征。它不是与生俱来，但它是后激勃发;它不是上帝，但它能确定一个国家的兴亡;它不是利剑，但它恒久是对外最有利的武器。"人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起漂亮的浪花。"面对中国入世，我们真实地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对和平与发
28、展的当今世界，我们面临的不再是斗争的洗礼，而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学学问、建家乡。其实，无论是斗争还是竞争，我们都须要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称，是"人不为己，天株地灭"呢?还是"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"呢?记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过"命运始终厚爱英勇的人"。让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人;在业余生活中，敢做时间的主宰者;在社会实践中，争当一个活雷锋。同学们，让我们英勇地站起来，高举着"弘扬爱国之情，树立报国之志"的旗帜，向
29、着祖国的旺盛，经济的腾飞，民族的振兴而奋勇前进吧! 12月9日国旗下演讲稿 篇7 敬重的老师，敬爱的大哥哥大姐姐，大家早上好!我是三(6)班的冯佳。这是我第一次参与现场书法竞赛，在竞赛中获奖，我特别兴奋。在这里，我首先要感谢何爱东老师，是她教会了我正确的书写姿态;我还要感谢韩老师，是他一笔一画地教我练字，我才有了今日的成果。字是人的其次张脸孔，一手好字能给人们留下美妙的印象。或许有些同学会说：现在电脑多便利，打出来的字又快又美丽，何必花时间去练字呢?但是，汉字不仅是一种书写工具，它更是我国几千年的传统文化和国宝。所以，练好字是每个学生的责任。那么，怎样才能练一手美丽的字呢?我觉得，坚持是最重要
30、的。练字练人，练字的同时,也能培育我们的耐性和毅力，提高我们的审美实力。只要持之以恒，信任每位同学都能写出一手美丽的字。这次获奖给了我更多的信念，我肯定再接再厉，把自己的字写得更加美丽! 12月9日国旗下演讲稿 篇8 各位同学各位老师：大家早上好!今日我国旗下讲话的题目是冬季，请加强体育熬炼!冬季的到来，给北方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是熬炼身体的好时机。参与冬季体育活动，不仅能熬炼身体，增加体质，而且还能熬炼不怕寒冷的坚毅意志，提高身体的抗寒实力，增加反抗各种疾病的实力。冬季体育熬炼，由于肌肉不断收 缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增加了大脑皮
31、层的兴奋性，使体温调整中枢灵敏、精确地调整体温，提高人们的御寒实力。所以，坚持冬季熬炼的人，抗寒实力比一般人增加8-10倍。 俗话说冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗就是这个道理。冬季体育熬炼，接受阳光的照耀，弥补阳光照耀的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的汲取作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参与户外熬炼更为重要。冬季体育熬炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消退大脑长期工作带来的疲惫，增加记忆力，提高学习效率，都有主动的作用。冬季熬炼好处许多，冬季熬炼的项目也许多。一般多
32、采纳长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。你想健康吗?你想聪慧吗?你想塑身吗?请运动吧!。 12月9日国旗下演讲稿 篇9 敬重的各位老师，敬爱的同学们，大家早上好!今日我讲话的题目是勤奋学习，珍惜时间。爱因斯坦曾说，在天才和勤奋之间我坚决果断的选择勤奋。卡莱尔更激励我们，天才就是无止境的刻苦勤奋的实力。自古以来，很多中外学者已经为我们做出了榜样。因为勤奋,安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话大王;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了珍贵的文学遗产人间喜剧;还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种宏大的科学独创;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人也给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光的千古美谈。常言道，一分耕
33、耘，一分收获。有了辛勤的劳动，我们才会收获成果，坐享其成的事情是不存在的。正如，我校的体育健儿们在20xx届中学生塑身操中取得优异的成果就是他们勤奋的结果。在学习的道路上，我们只有勤奋踏实地将一点一滴的学问驾驭，才能最终走向胜利。然而，勤奋并不能只是一朝一夕，要持之以恒，贵在当下，我们要珍惜时间，把握好每一个今日。鲁迅曾经把奢侈自己的时间叫做慢性自杀，把奢侈别人的时间叫做图财害命。鲁迅这个笔名都是取愚鲁和快速之意。就是提示自己，只要更加勤勉，就能笨鸟先飞。那么对于每一位同学来说，在不同的学科上都或多或少有自己的不足，假如你能够抓紧时间，刚好弥补自己的不足，我想，一段时间下来，确定会有收获。新的
34、一天起先了，有的同学争分夺秒，早早到校，迎着晨光，伴着朝阳，大声朗读;有的同学却在校内中留下闲逛、游荡的脚步。有的同学在课堂上用心致志，心无旁骛;有同学却忙于闲聊，心不在焉。有的同学放学后，早早回家，在作业，复习中，书写自己的刻苦;有的同学却迷失在那总也看不完的电视节目……时间老人是公允的，慷慨的，他只给勤奋，刻苦的同学带去才智，力气和喜悦。希望每一位同学都能成为时间老人偏爱的人，成为惜时如金的人，高效率地利用好该用的时间，最大程度地驾驭学问，取得优异的成果。人的一生只有三天：昨天，今日和明天。昨天已留给记忆，明天将交给幻想，我们所能把握的，就只有今日!让我们好好珍
35、惜今日这美妙时间，勤奋学习，用勤奋迎接挑战，用勤奋变更命运，用勤奋创建奇迹!莫等闲，白了少年头，空悲切。同学们，让我们从现在起先珍惜时间，勤奋学习，信任勤奋肯定会给你带来胜利!感谢大家! 12月9日国旗下演讲稿 篇10 各位老师、各位同学大家好，今日我演讲的题目是：继往开来，勿忘历史历史的风，吹翻了七十六页日历。那个冷嗖嗖的日子，起先鲜活的 在我的眼中演绎那个寒冷的冬季雪花不再雪白只有一种 金戈铁马般的呼喊剥开了这个古国深重的外衣露出伤痕累累的躯体一滴血?溅到我的额头烙上一种深深的印记时间如北风般咆哮而过那个日子苍黄并远去但现实的肩膀能不能承受那些曾经沸腾的激情日子照旧站在世纪脊背上静默凝视窗
36、外阳光温顺的摩挲大地?只是不知在它的记忆，那个日子是否如雕塑恒久矗立历史的风从一九三五年12月9日那个特殊的日子缓缓吹来，送遍了整个神州大地。一幕一幕荡气回肠，可歌可泣的历史画面又重现在我的面前。这是多么沉重的感觉呵.我好像已经忘却了：曾经，我们的学长前辈或许这样说并不恰当，在那样一个昏暗的天地里做出了如此震天动地的壮举。如今，同样是中国的学生，我们安逸地坐在教室里享受着国家法律所给予的受教化权，舒适地躺在床上听着音乐，兴致勃勃地阅读着百味小说，我们的记忆之门又何曾会一打开就迎来那样黑色的一幕幕.?.那么我们该怎么做呢首先，我们必需坚固树立宏大的志向和高尚的爱国情操。12·9运动
37、的爆发是因为他们都有一颗爱国心，而走到一起，掀起了革命运动的浪潮。所以，只有既定了奋斗目标，才可以激起更大的热忱向前前进，向前发展，才会在征途上不迷失方向，迷失自我。其次，要有坚韧不拔的毅力和坚韧的意志。在前进的路上，随时都会遇到各种各样的艰难险阻，或是种种诱惑，一不当心，就会陷进泥潭，不能自拔。只有具备了坚韧不拔的毅力和坚韧的意志，才能够所向无敌坚持究竟.最终，要付诸行动，落到实处。12·9运动的胜利爆发正是爱国青年们的切实行动，所以目标的实现与否，关键是在于行动。挚友们，新的历史篇章将由我们这一代青年来描绘撰写，让我们发扬一二·九精神，为中华民族的腾飞而努力!我
38、的演讲完了，感谢大家! 12月9日国旗下演讲稿 篇11 尊敬的老师，敬爱的同学们：大家早上好!我是来自高二7班的邓晶，今日我国旗下讲话的主题是文明交通，从我做起。信任大家最近也听说了南昌市某中学学生被城管执法车撞死的新闻，在这次事故中，车速太快是酿成惨剧的主要缘由。随着社会的高速发展，时代的进步，交通给我们带来了极大的便利，但也给我们带来很大的不幸，而很多不幸都是行人交通平安学问贫乏，交通平安意识淡薄，违反交通规则惹的祸。在我们学校旁边的公路上，也有不少的交通隐患。闯红灯、骑车看手机、空手骑自行车等等危急行为，往往会使交通事故频发。有的同学因为早晨起晚了，胆怯上课迟到，从家一路闯着红灯奔赴学校
39、;也有的同学根本完全没有不能闯红灯的意识;还有的同学在面对放学拥堵交通时毫无恐惊之感，任性地抢行争度。年轻的我们，总是觉得新闻中那些凄惨的交通事故绝不会和我们有什么关系。殊不知，公路早已成为扼杀生命的无情杀手，多少华蜜的家庭因之破裂，多少年轻的生命因之消逝。这一切都在提示我们，交通平安与我们每个人亲密相关，它关系到我们能否健康地成长，能否正常地学习。此外，为了协作我县文明县城的创建工作，更好地呈现我们莲一学子的文明风采，我们更应当留意文明出行。在此，我呼吁大家，时刻谨记：宁可慢一分，决不抢一秒。在公路上尤其是上学和放学等交通高峰期留意慢行;在人行道内行走，没有人行道的靠路边行走;过公路走斑马线
40、，任何时候都不闯红灯;不与同学在公路上赛跑、竞骑等。珍爱生命，共筑文明交通，共卫华蜜家园是我们每个人的美妙心愿。文明交通，从我做起，从我们每一个人做起，请同学们肯定学好交通平安学问，自觉遵守交通法规，做一个遵守交通规则，有高度责任心的文明少年。今日我国旗下的讲话到此结束，感谢大家! 12月9日国旗下演讲稿 篇12 老师们、同学们：大家上午好!今日我讲话的题目是真爱生命预防溺水。天气越来越热，暑期即将来到。在燥热的夏季，游泳，是广阔少年宠爱的体育熬炼项目之一。然而，不做好打算、缺少平安防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外损害
41、而失去生命。意外溺水是青少年意外损害的首要死因，10个因意外损害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。在此，我希望大家留意游泳平安，做到以下几点：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清晰。2、必需要有组织并在大人或熟识水性的人带领下去游泳,以便相互照看。3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。4、要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的打算，先活动身体，如水温
42、太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。6、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊惶，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。8、当发觉有人落水时，不能冒然下水营救，应马上大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。综上所述，溺水是特别危急的，在日常生活中要提高平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生
43、活中留意各种游水、戏水事项，提高平安防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水事务是可以防止的。最终祝同学们健康欢乐、平安。感谢大家! 12月9日国旗下演讲稿 篇13 尊敬的老师、敬爱的同学们,大家好!今日是年6月8日.再过两天就是中考,今日是九年级同学在成功34中初中学习生活中的最终一次升旗仪式.今日我致辞的题目是我中考、我自信、我努力、我胜利,送给即将参与中考的全体同学.六月,九年级的同学们因步入中考的考场而注定光芒耀眼;六月,八年级的同学们因生物、地理的学业考试而注定热血沸腾!同学们,生命不打草稿,人生没有彩排.人生总是在竞争中不断超越,生命总是在拼搏中熠熠闪光.
44、既然你们选择了向前,就应当风雨无阻,一路高歌!信任你们定会倍加珍惜中考前这最终的几天,稳定心情,信念满满,做好手中的每一道题,走好脚下的每一步路;调动起全部的才智,凝合起全部的热忱,为中考而奋力冲刺,让青春闪烁出最漂亮的光彩!让我们努力,用汗水浇灌志向的花蕾;让我们拼搏,用行动兑现青春的诺言!九年寒窗磨利剑,六月沙场试锋芒!同学们,冲刺的号角已经吹响!是船就要搏击风浪;是桨,就要奋勇向前;是雄鹰,就要搏击蓝天!将来把握在我们每个人的手中!同学们,让我们向审题多要一分,向细心多要一分,向规范多要一分,向思索多要一分,向耐性多要一分,向信念多要一分,向检查多要一分,向睡眠多要一分.同学们,请带上这
45、“八个一”奔跑吧,胜利肯定属于你们!最终,让我们共同祝福,祝福九年级的170名同学中考胜利,考上满足的学校;初愿八年级的同学们地理、生物学业考试中取得优异的成果!祝全体教职员工身体健康,祝愿成功34中越来越好! 12月9日国旗下演讲稿 篇14 老师们同学们：中秋月圆，学海情缘。在这特别的夜晚，学海中学的全体师生，汇聚在漂亮安静的校内操场，沐浴着融融月光，沉醉在浓浓情意中。一个月前，我们从四面八方来到学海，从生疏到相识，从相识到相知，又从相知到相亲。感情的升华，使我们对我们的学校，对我们的老师，对我们的同学更是难舍难分。一声声老师好同学好暖和着每个人的心房。让我们这种抒不尽、道不完的情怀融进今晚
46、的月光里、祝愿中、歌声中!敬爱的老师，敬爱的同学，我代表学海中学，祝你们中秋欢乐，万事如意!举头望明月，低头思家乡。这景色迷人的中秋夜晚，自然牵动着我们的血肉亲情。家中的父老乡亲，兄弟姐妹，今晚很有可能和我们一样，围坐在本文来自免费这柔软温馨的月光下，为我们祝愿。这里，我也代表我们的全体老师，全体同学，通过我的声音，向远方异地的亲人们，送去一片温情，遥祝他们身体健康，中秋开心!我们也真诚地禀告父老乡亲：学海的师生，你们的亲人在这里生活安定，心情安逸!我们向你们表示，肯定牢记你们的嘱托，不负你们的厚望，努力工作，努力学习，请你们放心!我信任，真挚的感情，精湛的演艺，肯定能使今晚的晚会热情胜利!感谢大家!我的演讲完毕 12月9日国旗下演讲稿 篇15 敬重的老师，敬爱的同学们：大家早上好。我今日演讲的题目是谈毅力。在这个新的学期里，每个同学都有自己的安排和志向，也正在为之努力奋斗，直至胜利。不过，谈