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1、科学饮食教学目标:1 .初步了解合理饮食的搭配方法,学会合理安排饮食。2.认识到饮食方式影响生长、发育,关爱生命健康。活动设计:活动一:说说喜欢和不喜欢的食品活动目标:1、通过说说喜欢和不喜欢的食品,认识到不应偏食。2、通过讨论他们的做法是否正确,认识到不应暴饮暴食,初步认识到饮食方式 影响生长、发育,关爱生命健康。3、通过讨论活动,培养学生语言表达能力,倾听他人发言的习惯。教学准备:教具:配合教材的一些食物的教具、厌食和偏食的情景图。.活动二:观察一份食谱,讨论合理性活动目标:1、通过观察一份食谱,讨论它的合理性,知道饮食应当荤素搭配,食品种类要 丰吉O2、通过给食物金字塔编号的活动,知道饮
2、食应当荤素搭配,食品种类要丰富, 初步认识到饮食方式影响生长、发育,关爱生命健康。3、通过讨论活动,培养学生语言表达能力,倾听他人发言的习惯。教学准备:教具:各种食物的教具、食堂一周的菜单学具:食物金字塔的表格教学过程:活动三:设计自助早餐的搭配活动目标:1、通过设计自助早餐的搭配的活动,初步了解合理饮食的搭配方法,学会合理 安排饮食。2、通过设计自助早餐的搭配的活动,认识到饮食方式影响生长、发育,关爱生 命健康。教学准备:学具:各种食物的学具教学过程:活动一:说说喜欢和不喜欢的食品学生活动指导要点*分别写出3种你最喜欢吃和不喜欢吃 的食物。写在活动作业中)*分组讨论:说说你喜欢和不喜欢的食
3、品,说出理由。*讨论个人对食物的喜好,为了让学生 认识到事物都后营养,不应偏食。* 评一评:同学的说法对不对?说出理 由。* 平时你对于喜欢和不喜欢的食物是怎 么做的?* 评一评:这样做对吗?为什么?*从学生亲身体验入手,感知不应偏食、 暴饮暴食,关爱生命健康活动二:观察一份食谱,讨论合理性活动三:设计自助早餐的搭配学生活动指导要点* 观察:一份食谱,你发现这份菜谱有 什么特点?* 分组讨论:你认为这份菜谱合理吗? 说出理由。它缺少了什么?你估计会是什么?* 阅读小资料:营养金字塔* 思考:“金字塔说明了什么?* 学生发现的特点会有许多,只要认识 到每餐食物荤素搭配,种类多即可。* 主食没在写
4、菜谱上,可以推测是以 米饭和面食为主。这是一份合理的食 谱。* 通过阅读“营养金字塔让学生知道 营养金字塔显示日常饮食中各类食品 所占的分量各不相同,也表示日常饮食 需要多种多样的营养来源。*完成作业为了进一步知道饮食应当 荤素搭配,食品种类要丰富,认识到饮 食方式影响生长、发育,关爱生命健康。学生活动指导要点*假设你参加一个自助早餐,你会给自 己选什么食物?根据提供的食物教具设计一张食物分 类表。* 交流:你为什么这样设计?说出设计 的理由。* 评一评:你对同学的设计有什么补充, 说出理由。* 根据同学的意见,修改自己的设计*如果没有食物教具,可以直接利用?活 动作业?这一活动目的是为稳固已有的认识,并 将认识运用到生活中去。*同学之间相互取长补短。