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1、大学生心理健康教育课程教学大纲(Campus Mental Health)一、课程概况课程代码：0000004学分：1学 时：16先修课程：无适用专业：全校所有专业建议教材：心理健康与自我成长，吕莹璐等，苏州大学出版社，2018课程归口：学生工作部(处)课程的性质与任务：本课程是为本校所有专业的大一新生开设的公共必修课，属于 人文素养通识类课程，通过本课程的学习旨在提高学生的自我意识、人际交往等方面的 心理与行为技能水平，培养学生健全的人格，为大学的学习与生活以及将来的社会适应 打下良好的心理基础。二、课程目标目标1.通过心理案例分析大学生普遍面临的心理与人际困惑，提高大一新生的心理 健康水平
2、，使大学生在自我、情感、人际、道德等方面实现进一步的成长。促进多角 度分析看待问题的能力，增强对生活和学习方面的反思批判能力，探索心理育人的模式。 通过学习心理健康的教育理念，培育积极心理品质。通过实践理解心理与社会生活之间 的关系，提高社会适应能力。通过学生之间、师生之间对课堂提出的开放式问题的研 讨，提升学生的自主学习、分析问题、自我反思的能力。本课程支撑专业培养方案中毕业要求观测点3-4o三、课程内容及要求(一)心理健康概论1.教学内容(1)心理健康的内涵(2)大学生常见心理问题的类型(3)影响大学生心理健康的因素(4)促进心理健康的途径2.基本要求了解心理健康的基本概念(1) 了解大学
3、生心理健康的标准、大学生常见的心理问题(3)通过系列活动，营造适宜氛围，澄清学习动机与学习目标，建立团体规范。(二)交往心理1 .教学内容(1)人际关系与人际交往(2)人际交往中的常见问题(3)良好人际关系的建立2 .基本要求了解人际交往与人际关系的含义、特点及类型(2)掌握人际交往的原则，并克服人际交往中的障碍(3)学习一些优化人际关系的技巧(三)情绪心理1 .教学内容(1)认识情绪(2)情绪与健康(3)大学生常见的不良情绪(4)情绪管理与调节(5)良好情绪的培养2 .基本要求了解情绪的基本概念及相关心理学知识(2)掌握情绪调控的主要方法(3)提高自身应对不良情绪的能力(四)课内实践(详见第
4、四部分)(五)课内实践(详见第四部分)(六)学习：认知、探索、发展与提升1 .教学内容(1)自我探索与人格成长(2)漫谈爱情心理发展(3)自我规划与管理(4)危机管理.基本要求(1)观看视频后，掌握本单元中所涉及的心理技能。(2)认识自我，了解爱情的逻辑。(3)做好生涯规划、应对生活挫折。(七)人格发展.教学内容(1)人格概述(2)主要的人格理论(3)气质与性格(4)大学生常见不良人格倾向及其调适(5)健康人格的培养.基本要求(1) 了解性格与气质的心理知识(2)正确处理自身的心理冲突，努力培养健全人格。(A)考试教学内容与课程目标的对应关系及学时分配如表所示。序号教学内容支撑的课程目标支撑的
5、毕业要求观测点学时1心理健康概论目标13-422人际交往目标13-423情绪心理目标13-424课内实践目标13-425课内实践目标13-426学习目标13-427人格发展目标13-428考试目标13-42合计16四、课内实践序号项目名称内容和要求学时类型备注1创作与编排一个 心理情景剧角色分工明确，剧本主题围绕大学生心理健康 教育所涉及的主题，如适应、交往、情感、学 习、生涯规划等展开创作。用可以长时间的设 备进行录制。4综合 性必选 其一2设计有关心理主 题的手抄报纸张需选用A3纸，主题以心理健康知识为主， 内容积极向上，图文并茂，文字必须手写，图 片可以手绘，也可以是照片或者剪切自其它纸
6、 质媒体的图片；包含小组每个成员的设计内 容。4综合 性3读一本有关心理 学经典（心理健 康）图书对全书的内容进行具体的阅读分工，小组成员 都读完之后，集中进行小组分享，并对分享现 场拍照存档，每人手写一段阅读笔记并由小组 长收齐。4综合 性注：以小组为单位进行，3个项目任选其一。五、课程实施（一）教学方法与教学手段1 .以心理健康理念为主线，开展探究性学习，以拓展学生的思考空间。着重从自 我意识、人际交往、人格健全等角度切入，结合当代大学生的健康人格心理的涵育和成 长，组织学生开展针对主题的探究性学习和讨论。2 .使用多种现代教学和媒介手段，搜集与主题相关的电影、电视、照片等方面的 音像资料
7、，借助多媒体辅助教学。3 .课堂教授与学生实践相结合，设置实践性环节，以激活学生的动手和积极参与 的意识。4 .精讲与泛读相结合，重视自主性学习，以提高学生的学习能力。本课程穿插相 应的心理案例，讲授形式多样。（二）课程实施与保障主要教学环节质量要求1备课（1）参考教学大纲要求进行课程教学内容的组织。（2）熟悉教材各单元篇目，依据教学大纲编写授课计划和授课教案。教案内 容包括教学目的和重点、教法设计、授课内容、课堂练习、课后作业等方面。（3）根据各单元教学内容，精心设计课堂结构和教学方法。2讲授（1）内容丰富、条理清晰、重点突出，能够理论联系实际。（2）采用多种教学方式（如任务式教学、研讨式教
8、学、剧作表演教学等），注 重培养学生发现、分析和解决问题的能力。（3）能够采用现代信息技术辅助教学。（4）语言表达形象生动。3作业布置与 批改作业要求：按小组按时按量完成每节课布置的课后作业。 批改：教师把作业区分为合格与不合格两类。4课外答疑为了解学生的学习情况，帮助学生更好地理解和消化所学知识、改进学习方法 和思维方式，培养其独立思考问题的能力，任课教师需每周安排一定时间进行 课外答疑与辅导。5成绩考核本课程考核的方式为通过毕博系统进行考试。六、课程考核（一）课程考核包括平时作业情况、课内实践完成情况，期末考查采用考试的方式。（二）课程成绩二平时成绩X50%+期末考试成绩X50%。具体内容
9、和比例如表所示。成绩 组成考核/评价环权重考核/评价细则对应的毕业 要求观测点平时成 绩课程视频观 看30%完成网络视频观看作业，主要考核学生对视频资源 内容的理解和掌握程度，观看完毕并完成相应的测 验。3-4考勤及 课堂讨论5%根据篇目内容设计问题随堂进行讨论，采用随机化 的方式抽取学生回答讨论结果。主耍考核学生的到 课情况和思考问题的能力，无故缺勤2次以上，此 处成绩为零。3-4课内实践活 动15%主要包括：创作与编排个心理情乐剧；设计有关 心理主题的手抄报；读一本有关心理学经典（心理 健康）图书等三种形式。按要求完成即合格，不细 分等级。3-4期末考 试 成绩期末考试50%通过采用网络考
10、题（单选40题、多选30题）考查。 主要考查和检测学生对心理健康知识的掌握情况， 按50%计入课程总成绩。3-4七、有关说明（一）持续改进.继续培养和提高大学生的自我反思、人际交往能力。1 .用积极心理学的理念指导本课程教学，在教学中大力弘扬乐观、宽容、豁达等为 人处世的精神，培养学生的文明意识和基本的心理健康理念。2 .在统一教学内容和考核方法的前提下，倡导教学方式、教学手段的多样化，充分 发挥教师的专业特长和学生的想象力。（二）参考书目及学习资料.参考书：吕莹璐等主编心理健康与自我成长，苏州大学出版社，2018年版。2.主要选读文献：薛德钧，田晓红主编：大学生心理与心理健康，北京大学出版社，2007年。朱莉娅贝里曼等著：心理学与你，北京大学出版社，2004年。孟昭兰主编：情绪心理学，北京大学出版社，2005年。陆小娅主编：自我结与解，华东师范大学出版社，2007年。岳晓东著：登天的感觉，上海人民出版社，2004年。李子勋著：心灵飞舞，中国广播电视出版社，2006年。樊富夫著：团体心理咨询，高等教育出版社，2005年。