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1、有关正月十五元宵节作文 有关正月十五元宵节作文1 今日是正月十五，中国人的传统节日元宵节，我们一家过得快欢乐乐的。听妈妈讲，传闻在很久以前，世上风调雨顺、五谷丰登，老百姓丰衣足食、安家立业。突然灾难驾临、城内洪水泛滥，城外田地干旱，原来是王母娘娘请玉帝去赴宴，玉帝喝酒喝得酩酊大醉。宴会后余地回宫办事，于是把雨簿写错了，本应是城外雨五分，城内雨三分，玉帝给写反了。青龙得知缘由，便偷偷地里溜到天宫，改了雨簿，这样世上又渐渐复原了原来面目。玉帝酒醒后，也发觉写错了雨簿，但本想改正，又怕重臣说自己做事不慎重，只好将错就错。后来玉帝发觉自己的雨簿被改过，不由心中大怒，派丞相来到人间杀了青龙，丞相照做了。
2、青龙被丞相杀了后，变成一只神鸟，在玉帝殿外喊冤，玉帝心中感到惭愧，便下书要黄帝向百姓传令，要纪念为民除害的青龙。每年春节，人们都要敲锣打鼓，耍龙舞狮几年青龙，庆祝元宵节。元宵节的习俗是吃汤圆，让每家团团聚圆，所以今晚妈妈“权力下放”，把煮汤圆的重要任务交给我来执行。我把它看成一件非常重大的任务，生怕煮破了，所以心里似乎揣着一只小兔子“怦怦”直跳。我利用以前看妈妈煮汤圆的阅历，先把水烧开，把汤圆当心翼翼地放进去。我着急地等待着，等待着。白白胖胖的汤圆浮出水面，看着它们一个个膨胀，我兴致勃勃地喊道：“汤圆要出锅了。”我庆幸，还好汤圆没煮破。大家兴奋地品尝了我煮的汤圆，“美食家”妈妈给我打了一个一百
3、分，夸我长大了，懂事了。我兴奋不已，第一次煮汤圆就得到这么高的评价，我心里美滋滋的。晚上七点左右，我们全家一起下楼放焰火。正好碰上我的好挚友刘一凡，我俩一起去放焰火。我拿着一个最大的“金椰子”礼花，用香把礼花点着了，望见一朵朵漂亮的“茶花”冲上天空绽放了，我和刘一凡拍手叫好。我又拿了一个超大型的“飞毛腿”，只见那好像流星划过天际，放射出五彩光线，飞远了。接着又放了手摇花、花篮、着陆伞最终我们全家兴致勃勃地坐在沙发上看着元宵晚会，其乐融融的。今日我学会了煮汤圆的常识，感受到了放焰火的欢乐。我幻想每天都是元宵节那该多好啊！我期盼着明年的元宵节 有关正月十五元宵节作文2 今日是正月十五元宵节，大家都
4、知道今日要赏花灯、猜灯迷、吃元宵。在我们郎溪县还有一个习俗看烟花。晚上我全家一起到大姥姥家看烟花，大姥姥家住在中港小区，体育场对面，是最佳的欣赏点。公路上喧闹非凡，人山人海，大家都赶向体育场。我们刚登上平台烟花晚会就起先了。瞧，那边的小烟花在低空中竟相开放，争奇斗艳。红的、绿的、橙的、黄的看的人眼花燎烂。哇，你看那边，那种烟花真美丽呀！远看，它就像神话故事中的七仙女，红、橙、黄、绿、青、蓝、紫，流星似的拂过天空；又犹如一位舞蹈演员，她的舞蹈动作婀娜多姿，一会儿，转动她那五彩缤纷的舞裙，一会儿以跳起了热忱奔放的蒙古舞，把她那长长的袖子来回摇摆，袖带飘忽；又似森林里的树木，这棵是新栽的，矮一些，那
5、棵是百年老树，高大一些，忽高忽低，参次不齐。“呼，嘣”好美呀！好大呀！又是“轰”的一声，我抬头望天，一朵巨大的橙色的波斯菊在夜空中盛开。这一朵“菊花”照亮了整个天空。“吧”地一声，天空中冒出一颗颗五彩缤纷的“星星”，一闪一闪令人难辨真假。十五元宵闹花灯、看烟花已成为我们郎溪人正月十五的一道亮丽风景，十五的月儿园，十五的烟花美，十五的家乡更喧闹。 有关正月十五元宵节作文3 正月十五的那一天，我是在向阳材度过的。那里看不到龙灯。不过，正月十三那一天我已经看过了。想起那天晚上，随着爆竹的响声，一条草扎的龙灯走进了我家的院子，他们收了爸爸的红包，在院子里转了一圈就出去了，我觉得这样的龙灯一点意思也没有
6、。耍也不耍一下就走了。晚上，我早早地吃了饭。有意装做吃饱了的样子，留着肚子打算吃我最爱吃的汤圆。汤圆是在舅爷家吃的。两个小表舅把我拉到桌子上，吃汤圆。他们端出一碗热气腾腾的汤圆给我，我用筷子夹一个轻轻地咬了一口，真香啊！我一口气将这一碗汤圆全部吃完了。吃完了汤圆，天也暗了下来。外面放着烟花的响声此起彼伏，妈妈把我带到楼上，说是看烟花。站在楼顶，遥看县城方向，啊！天空真美啊！一朵接着一朵的烟花绽放着，五花八门，绚丽多彩！把整个县城都照亮了。这时候，姨夫打电话要我们去他们家玩，放烟花。对，我想看烟花还不如自己放烟花。来到了姨夫家，弟弟望见我们来了，就大声地叫我。“哥哥来了，我们来放烟花。”说着抓紧
7、把烟花拿了出来，然后我们尽情地放。有冲天炮、有火箭、还有许多不知名的烟花。我们一边放一边吹呼着，还拍摄了许多的相片。这真是一个欢乐的元宵节啊！ 有关正月十五元宵节作文4 正月十五晚上，我们全家吃完汤圆，随后爸爸妈妈就陪着我去街上看舞龙灯。街上早已人山人海，特殊是圆盘处，观看者更是里三层，外三层，围得水泄不通。我好不简单钻进了人群。在响彻云霄的锣鼓声中，在五彩缤纷的烟花中，出现了一条“凳子龙”它是由很多凳子连接而成的。虽然它不能像“龙灯”一样舞出各种花样，但是，它整整齐齐的排列在街头，雄伟壮丽。过了一会儿，一条“巨龙”出现了，你瞧，它穿着一件黄澄澄、亮闪闪的“龙袍”，神气地仰着头。这时我伸出手来
8、数龙节，一、二、三、四一共十二节，真长啊！那龙灯是多么威猛。红红的龙头特殊精致，整个龙头都是用“鳞片”做成的。“鳞片”一片一片紧紧地连在一起，没有一点空隙。中间是用纸糊的龙身，龙尾上一片片精致的“鳞片”全都是用木头刻成的。那一节一节的龙身、精制的龙头和龙尾，再加上一盏一盏的红蜡烛，搭配起来真是美丽极了！这时又有一条“龙”来凑喧闹，它俩长得真是太像了，我想它们应当是孪生兄弟吧！观众们鼓掌、欢呼，连旁边的烟火都给他们打气了，舞龙的叔叔和爷爷们舞得更欢了，他们一会儿舞出了双龙戏珠，一会儿舞出了大龙卷小龙，一会儿舞出了双龙回旋，龙像活了一样。舞龙灯结束了，龙灯走远了。我喜爱舞龙灯，因为它给我带来了无穷
9、的欢乐！【拓展阅读】元宵节的习俗元宵吃法1.元宵不能过量除了早餐不适合吃元宵外，最好也别把元宵当正餐，上午早饭后九、十点钟或者下午加餐的时候吃点元宵还可以，但每次吃个一、二两也就足够了。在吃元宵的同时，不能再吃其它含糖高的食品;还要削减其它主食的摄入，一般来说是吃三个元宵就要减去半两主食。夜宵假如和睡觉的时间离得比较近，最好也别吃元宵，否则如前面所说，这类食品不好消化、排空慢，也会加重胃肠道负担。吃过元宵后最好活动两小时以上再睡觉。>>>元宵吃汤圆的4大健康做法元宵节的习俗元宵吃法2.吃元宵时食物搭配有讲究吃元宵的时候，要减个炒菜，多选凉拌、清炖、清炒和蒸煮等烹调方法，尽量限
10、制一天中的总脂肪数量。元宵节的习俗元宵吃法3.削减油的摄入汤圆和元宵的馅料当中不仅仅有糖，更含有相当不少的固态油脂。吃3个汤圆，就相当于吃1盘炒菜的油。所以，假如吃汤圆，当餐或当日肯定要少吃点油。否则，过多的脂肪和热量是不行避开的。元宵节的习俗元宵吃法4.变质元宵不能吃一旦发觉元宵的颜色变更便不能食用。由于糯米中含有的水量较多，元宵买回家后长时间不吃很简单出现变质的状况，另外，糯米粉中含有大量的酵母菌，呈粉红色的红酵母菌菌落，它污染糯米粉后，遇到适当的湿度、温度便大量繁殖。元宵的色变，养分价值大大降低，失去了原有的风味和口感，元宵皮发硬黏性减弱，略带酸味，简单引发食物中毒，不宜再食用。建议元宵
11、最好随吃随买，不要过久存放。元宵节的习俗元宵吃法5.元宵不易炸着吃油炸元宵比较香脆，比较适合孩子的胃口，一些妈妈喜爱炸给孩子吃。然而专家指出，油炸会使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高，因此不提倡这样吃。油炸元宵较硬，也会损伤胃及食道黏膜。元宵节的习俗元宵吃法6.最好趁热吃元宵用干粉滚制而成，馅较小，粉较多，煮出来很实在，又简单硬心。而汤圆用糯米烫揉后的湿粉包成，通常馅较大，煮出来松软细腻。原来糯米粉就粘腻难化，就淀粉消化角度来说，元宵比汤圆更难一些;但对于消化脂肪有困难的人来说，汤圆更麻烦一些。所以，假如吃汤圆，最好是热着吃。冷后更难消化。消化不良和胃溃疡的人可以少吃一点，汤圆松软，要吃得慢
12、一点，避开烫伤，也要避开油脂过多难消化。吃元宵的时候要细细地嚼，以免胃里不舒适。元宵节的习俗元宵吃法7.吃元宵要小口防烫伤吃元宵还要留意不能太烫，也不能大口大口地吃，否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜。吃元宵时，可分为小块食用，细细咀嚼有利于消化。由于热元宵松软润滑，非常有口感，所以许多人喜爱吃刚出锅的热元宵，这样更简单烫伤。因为元宵馅料较之外皮更热，一旦将元宵整个入口咬破时，馅料可能烫伤口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵时一被烫就很快把元宵咽下去，这种习惯危害更大。元宵节的习俗元宵吃法8.吃元宵别忘喝汤经水煮，元宵中的不少养分成分如微量元素、养分素就溶在汤里。因此吃元宵不能忘喝汤。喝汤可以促进消化汲
13、取，即民间常说的“原汤化原食”。元宵节的习俗元宵吃法9.搭配时削减主食数量简洁地说，汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品，除了净白糯米粉含有大量淀粉之外，馅料中糖分也不少。所以，从归类来看，它应当算是一种主食。所谓主食，就是富含碳水化合物，特殊是含淀粉的食品。这类食品是用糯米来做的，而且是特别精细的糯米粉，纤维特别特别少，属于精白主食，不属于粗粮。假如吃汤圆和元宵，肯定要相应削减主食的数量。一般来说，3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米。>>>如何选择健康的汤圆和元宵元宵节的习俗元宵吃法10.冰冻元宵回暖后再吃有不少追求簇新口味的人喜爱吃“冰元宵”。“冰元宵”外温内凉，
14、外软内硬，自然口感不错。但专家提示，过冷的食物总是简单刺激肠胃，摄入量过多，就会影响消化系统正常工作。因此，冬末春初也尽可能吃热的食物比较好。假如一次没有吃完，刚好放入冰箱，不要存放过久。在吃“冰元宵”时，从冰箱里取出后不要马上食用，可以在比较暖和的房间中放置几分钟，略微“回暖”后再吃更健康。元宵节的习俗元宵吃法11.选择馅料有讲究馅料中有芝麻、花生和各种坚果仁，还有豆沙。坚果类原料养分价值较高，豆沙也含不少蛋白质和矿物质。相比之下，巧克力馅的养分价值最低。因此，人们可以依据馅料选择元宵。元宵节的习俗元宵吃法12.早餐不宜吃元宵元宵属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏养分素，除了热量
15、和糖外并没有太多其它养分。这样的食品不适合当早餐吃，除了缺乏养分外，还因为人早起时胃肠道功能是最弱，而元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很简单消化不良，出现泛酸、烧心等状况，影响一天的工作和生活。元宵节的习俗元宵吃法13.吃元宵要适量，慢性病患者要少吃元宵的花色品种口味越来越多，尽管好吃但必需要有所节制，尽量要少吃，慢性病患者、老人和孩子不宜多吃。特别人群如何吃元宵糖尿病吃元宵留意搭配其他食物一般的米和面多直链淀粉结构，而糯米中绝大部分淀粉都是支链结构。其葡萄糖分子链与水和淀粉酶接触面积较大，很简单被淀粉酶分解，快速释放出单个葡萄糖分子被人体汲取，这就确定了糯米比一般米和
16、面更简单快速上升血糖。但这并不意味着糖尿病人对元宵一点都“碰不得”，虽然单独食用元宵的升糖指数较高，但是由于进餐时是多种食物混合在一起吃，血糖指数的上升就会不同于单独进食元宵了，而是会比单独进食元宵时低了很多。因此糖尿病人在吃元宵的时候，须要留意搭配其他食物一起吃，并且吃几个“解解馋”即可而不要贪多。市场上目前也有多种适合糖尿病人食用的元宵出现，如咸味元宵，或者馅料没有加糖，而是加入了甜味剂的元宵。据了解，目前也有商家出品一些用西米或者其他食材制成的元宵，添加果胶使其具有黏性，也可以成为糖尿病人的选择。溃疡病患者“浅尝辄止”溃疡病患者食用太甜的食物简单引起胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，甜味
17、元宵不宜多吃。进食两个即能品尝元宵的美味，浅尝辄止，确保健康。溃疡病患者食用元宵时还应留意，假如是甜味元宵，汤中不宜再加入糖分;假如是无馅的小汤圆，则汤中可以协作些红枣、枸杞、桂圆之类调味;目前市场上咸馅元宵种类有，叉烧元宵和梅干菜元宵。元宵少食不留缺憾由于糯米黏性强，在肠胃内停留时间较长，不易消化，一些肠胃功能较弱的人群不宜多吃元宵。消化不良、急性肠胃炎、高血压高血脂、年老体弱者和婴幼儿都要选择适合自己身体的元宵品种，少吃、搭配其他食物一起吃。婴儿最好不吃元宵。总之，适量食用元宵才能让您拥有一个健康平安，不留缺憾的元宵节!小提示糖尿病患者最好不要吃甜馅元宵，可改吃咸味汤圆。假如把元宵当点心吃
18、，就肯定要削减正餐中主食的量。心血管病 高血压病患者应尽量少吃这种难以消化的食品，假如吃得太饱并吹到冷风，这类病人就轻易引起急性心绞痛、心肌梗塞等。溃疡病患者吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严峻者可诱发胃出血、胃穿孔等。胃肠消化功效不良者元宵是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。急性胃肠炎患者春节期间许多暴饮暴食的人易患急性胃肠炎，这时候假如多吃元宵反而会加重胃肠道累赘。老年人老年人多有消化功效减退，牙齿脱落，而且吞咽反射也比拟迟钝，可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸艰苦，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵肯定要细嚼慢咽。结语：喜爱吃一样东西，可是又不能吃得太多，还要留意吃的方法，那么现在你知道吃元宵的方法了吧!如有你是糖尿病患者、胃肠消化功效不良者或是其它不能吃汤圆的患者请少吃点汤圆，为自身着想，为健康着想。