《不抱怨的世界》读书心得体会范文(精选3篇).docx

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1、不抱怨的世界读书心得体会范文(精选3篇)不埋怨的世界读书心得体会范文(精选3篇)当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,通常就可以写一篇心得体会将其登记来,这样可以帮助我们分析出现问题的缘由,从而找出解决问题的方法。那么心得体会怎么写才能感染读者呢?以下是我为大家整理的不埋怨的世界读书心得体会范文(精选3篇),仅供参考,欢迎大家阅读。不埋怨的世界读书心得体会1埋怨,是每个人在面对困难和不公允时,最自然的表现,当我们设身处地面对这样境况的时候,常常会说:“事情都已经这样了,莫非还不允许我埋怨两句么?”不埋怨如何让人发泄,长期不埋怨会不会得病。其实不埋怨是人生的一种境界,是一种放下挫折和不满去找寻和

2、追求新目标的一种连接方式。比如我吧,像在做年度预算的时候,看到其他兄弟单位都是二人在完成这项工作,而我不止一个人还要忍受好不简单完成的报表却被通知“指标改了,须要重新做”,这个时候我也埋怨,可是有用吗?集团公司领导要求在有限的时间内完成,这个时候没有时间去埋怨,只能调整心态静下心来一遍一遍的测算,调整数据,当我在规定的时间内望见全部的报表都“审核胜利”“已提交上报”时,何来的埋怨?在现实生活中,在我们渴望找寻人生华蜜和欢乐之时,我们每个人都难免要遭受许多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时,有些人便不能正确对待,产生不满,引发许多牢骚和埋怨,往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导其实埋怨的

3、最大受害者是自己。埋怨虽然没有明显的恶果,但一种心怀感恩、宽容大度的看法却给我们带来另外一种人生,假如做到这一点我们的人生会更加欢乐。细细想想,人生真正值得埋怨的理由真的很少,但人都不想埋怨,可都禁不住的报怨。或许经过了众多挫折和困苦之后,人们须要更多的埋怨,可是埋怨又有什么用处,又能解决什么问题。书中写道“你会为了最微乎其微的小事而感恩,就连以前觉得天经地义的事也不例外”“活出感恩的生命,而非埋怨的生命,就能发挥这种确保健康的力气。”是的,对生活怀有一颗感恩之心的人,生命会时时得到滋润,即使遇到再大的困难,也能熬过去,喜爱埋怨的人,即使是福至将来也会变成祸。曾经看过这样一段话:“活在感恩的世

4、界里:感谢斥责你的人,因为他助长了你的才智;感谢绊倒你的人,因为他强化了你的实力;感谢遗弃你的人,因为他教育你应当独立;感谢欺瞒你的人,因为他增进了你的见识;感谢损害你的人,因为他磨练了你的心志”这是一种主动的心态,一种才智的生活看法,人人都怀有一颗如此感恩的心,那么人生肯定会过得坚实而有信念!因为感恩,我们才拥有了一个多彩的社会。不埋怨的世界这本书,让我更加的坚决了我内心深处的想法:与其埋怨,不如变更;变更不了外界,但肯定可以变更自己。不埋怨的世界读书心得体会2我们都有过埋怨年龄,怀念曾经的,那份单纯和善的心;眼里充溢了阳光,知足常乐。不知什么时候起先,我们的眼睛里有了沙子,风越来越大,眼睛

5、和心都在被磨砺。随着年龄的增长,我们遇到越来越多的人和事,有越来越多的想法。即使是内心安静的人,也会有大大小小的埋怨。每个人的标准都不一样,你眼中的正常可能是别人的底线,别人的习惯也可能是你的极限。有一些不熟识或不满足是正常的。面对这些困难的客观存在,我们如何对待,在很大程度上影响着我们的各种关系。不埋怨的世界,引领我们起先了一场大张旗鼓的不埋怨运动。遵循作者的思路,更多的体会:不埋怨,不仅是一种心态,一种感受,更是一种实力,一种才智。不埋怨,是发自内心的同理心、宽容和理解。宽恕与敬重,原本就是一种优雅的存在。本书供应了一些好用的培训方法,我们可以依据详细的操作细微环节进行“不埋怨”培训。有些

6、理论或方法并不是空洞的。作者将“不埋怨”的思想渗透到生活的每一个细微环节中,并通过实例起到了很好的启示作用。“21天练习手册”中的每日箴言,与心对话很简洁,但很有效。“生气是会传染的,即使错了,也要保持微笑”“想要变更他人,你必需树立一个榜样”“暖和别人,你会得到意想不到的惊喜的结果”,当我们每次埋怨冲动时,深呼吸,伴随着这些谚语在心里,渐渐安静下来。书中附带的“不埋怨手镯”,当我们戴上时,就是戴上了“不埋怨”这一信念,就像一位热忱的导师,时刻在我们耳边醒来。“主动思索,停止埋怨,好运就会驾临。”不埋怨的世界读书心得体会3埋怨是我们日常工作中常见的行为。通过阅读威尔鲍温的不埋怨的世界,我学到了

7、许多,体会到了“不埋怨”的内涵。在书中,鲍温牧师说:“我们之所以会埋怨,我们就和我们做任何事情的理由一样:我们察觉到埋怨会带来好处。优秀的人都不埋怨。”读完这本书,我深受感动。当我渐渐地沉醉在书中的世界里,我发觉它其实是灵魂的一面镜子。这里面没有什么宏大的道理,只是一种很一般的方式,一种很一般的状况,告知我们一种对待生活的看法,让我们更多的了解自己。在镜子里,我们可以看到我们的外表是否整齐,我们脸上的表情是生气还是欢乐而这本书反应我们的内心世界,它是乐观的还是消极的?这些或许不会出现在我们的脸上出现,但它们或多或少在语言中的产生。当然,有些人认为埋怨是一种宣泄,一种调整心情的方式。把埋怨俗称“

8、唠嗑”,间或认为“唠嗑”有助于调整内心的平衡,有助于摆脱心中的阴影。但当我读完这本书,我才知道原来埋怨是一种流行病,你的埋怨会引起他人的共鸣,让埋怨成为传递心灵疾病,不仅不能找到一种方法来解决,也可能让你因为埋怨的快感而升级埋怨的程度。可能最终导致不行整理的局面。书中主子公的狗被车撞了后,就差点让他自己成为了生气及埋怨的奴隶,是理智让主子公在埋怨的行为中停了下来,没有让事情更糟糕,而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与理解,而这一切都是“不埋怨”所能赐予我们做到的。在书中,我看到有许多像我这样的人,突然发觉自己是一个有许多埋怨的人,心中多有担心。但是书中的一句话让我顿悟:“诚恳面对心情,安于自己的担心,对发觉自己的不足不必惊惶,既然已经产生了,就应当诚恳英勇的面对它;就应当去想方法结束它,也才能最终安于自己的担心。”在书中,要求敢于分析自己,发觉自己的不足,敢于变更自己。从少说到学会缄默,再到安于不会缄默,再到安于不说的状态,最终就能真正拥有“不埋怨的世界”。当我们不埋怨时,我们的心理就只有欢乐,当每个人都抛弃埋怨时,世界肯定会更加和谐。最终,引用比尔盖茨的话说:“生活是不同等的,接受它。记住,恒久不会埋怨。”

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