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1、关于学习心理学心得范文(优选) 本文是精彩最新发布的关于学习心理学心得范文(优选)的具体心得体会范文参考文章，觉得有用就保藏了，这里给摘抄给大家学习。 心理健康教化应当是预防为主的，要面对全体学生，不应当只针对心理有问题的学生。心理健康对我们来说是特别重要的，在进行了心理健康课程后你不妨来写一篇心理心得。下面是我为大家收集有关于学习心理学心得，希望你喜爱。 学习心理学心得1 心理学，一个既熟识又感到生疏的词。联合国卫生组织指出：21世纪困扰人类的不是环境问题，不是资源问题，也不是恐怖主义，而是来自于人类心理的问题。诸如情结的郁闷，学业与工作的压力，孩子厌学，感情困惑等等，这些因素都会引发愁闷，
2、失眠，焦虑或者其它现代文明病。这一组数据，不仅让人咋舌，更让人不得不证明当今的社会问题。可以说，如何让自己浮躁的心态，归于安静，如何放松自己，关注心理健康，已成为21世纪重要的社会的新课题。 一：学习心理学的动机 在我国，改革开放以来，随着社会生活的不断改变，市场经济的加速运行，完全打破了几十年来人们在传统落后的安排经济体制中形成的思维定式。当突然直面一个激烈竞争，快速改变的市场经济新模式，我们会深刻的感受到多年来积累的学问，实力，阅历，受到了前所未有的挑战。在现实生活中，我们赖以生存的环境，条件一夜之间都发生了巨大的改变，在学习工作，生产关系的冲突，冲突，常常困扰着人们健康的心灵，严峻影响其
3、学业和事业的胜利。 偶然得知，徐清照老师的连线心理工作坊，便慕名前往，与此感受到了别出心裁的教学氛围，很受鼓舞。说心里话，在学习心理学之前，我对此学科的理解几乎是片面的，琐碎的。但，当我从参与第一堂心理学起先，对心理学就慢慢地有了一个清楚的概念，更加加深了我对此学科的深厚的爱好。通过徐清照老师的讲解，我逐步懂得了“世上每一个人都是不同的个体，而在每个人的身上，也隐藏着一份特别的才能，那份才能如同熟睡的巨人，就等我们去唤醒他。” 二：心理学中的“人格” 所谓人格是指一个人的整体精神面貌，是具有肯定倾向性，稳定性的心理特点的总和，包括气质，性格，爱好，信念和实力等。心理询问师应当具备的人格条件又包
4、含哪些内容呢? 1.心理相对健康 心理询问师是通过自己的行为来引导来访者的，所以他的健康水平至少要高于他的来访者。虽然心理询问师本身也是一般人，也有七情六欲，会像其他人一样希望得到爱，希望被接受，被承认，被确定，渴望平安感等等，但他必需有实力在询问关系以外求得这些欲望的满意，以保证有效地完成心理询问师这一社会角色的任务，不致引起角色惊慌。心理询问师也会在生活中和他的大多数来访者，在相同的社会环境里，遇到各种生活难题，也会出现心理冲突和冲突，但他可以保持相对的心理平衡，而且能在询问关系以外来解决他的心理冲突和冲突，不至于因为个人的问题干扰询问工作。一个合格的心理询问师应当是一个开心的，酷爱生活的
5、，有良好适应实力的人。要得到来访者的信任，询问师自己必需情愿不断成长，并且在生活中不懈奋斗。那些心情不稳定，常常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人，是很难胜任心理询问工作的。 2.乐于助人 只有乐于助人的人才能在询问关系中给来访者以暖和，才能创建一个平安，融洽的气氛，接受来访者各种正性和负性的心情，从而进入来访者的内心世界。“乐于助人”说起来简单，但并非任何人时刻都可以做到。那些只关切自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少语，缺乏热忱的人，也是难以胜任心理询问工作的。 3.责任心强 心理询问师既要耐性倾听来访者的叙述，集中精力不分心，使来访者感到自己被关注，也要能恳切坦率地和来访者谈心，取得他们
6、的信任，使他们情愿暴露内心的痛楚和隐私。工作马虎，三心二意，性情急躁，不负责任在询问工作中都是要不得的。 以上这些人格条件是在先天素养基础上和环境的长期影响下形成的，是相对稳定的心理特点，不是光靠学习理论学问就可以获得的。因此，从事心理询问工作的人，要想很好地胜任这项工作，应先检验自己的人格条件。 三. 完善的学问机构 做好心理询问工作要有必备的理论学问。心理询问不是仅仅依靠良好愿望，满腔热忱和一般常识来劝慰，劝告那些处于逆境的来访者或激励心理病人跟疾病斗争。有时，廉价的劝慰反而会引起来访者的不解，反感和阻抗。心理询问和心理治疗是科学工作，要用科学的询问学问和技巧来帮助来访者，使他们相识困扰着
7、他们真正的缘由，改正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。 只有将理论学问与实践实力结合起来，才能理解来访者的困难是怎样形成的，冲突和冲突的根源何在，他们心理症状的真正意义是什么，用什么防卫手段来应付内心冲突等一系列问题，然后才谈得上有针对性地帮助来访者分析问题，并引导其走出逆境，促进人格成长。 四 娴熟的询问技巧 心理询问的理论学问和技巧是可以学到的。除了从书本上学习以外，更重要的是在实际工作中不断地一直访者学习，不断地总结阅历。上面所说的职业道德，人格条件，学问条件和技巧条件都很重要，不能相互代替。正如卡瓦钠所说：一个好的心理询问师应当是个人品质，学术学问和助人技巧的结合。 五 粗浅 首先
8、选择心理学，就是为了想帮助更多有须要帮助的人，因此，更有必要把自己做好，才能达到更加好的状态。 其次就是学会了换位思索，在写心理学论文的时候，了解了很多关于治疗的方法，然而，对我影响最大，最有启发的就是要学会换位思索，也在生活中适时地应用，更加设身处地地为他人着想，那么个人就可以更加安静客观地看待事情，看清事情的真相，更加学会了宽容。 学习心理学心得2 我认为作为高校生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,限制自己的心情;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境心理询问，是指询问员运专心理学的学问，通过询问等方法解决其心理困惑。 心理询问事实
9、上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理询问的观念是不对的. 总之，心理询问是指运专心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者供应心理救济的过程。通过这学期对高校心理的学习，我对心理学问有了肯定的了解，首先是对心理学的发展史有了肯定了解，然后是学习了一些团体活动的学问，并且在参与活动课的过程中到了许多人生的学问，在团体活动中大家彼此放开了自己的心扉，主动的参加到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力气在心理询问的活动课中，我相识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的须要他人的呵护，那种心与心的沟通才能让人到沟通得喜悦，我们的心理询问的仿照有时
10、会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我到了那种帮助别人的喜悦。活动课是实施素养教化的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有肯定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。 学生在主动参加教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝聚，形成了信念之后，进而须要在行动中表现自己。此时老师要引导、激励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们供应呈现自己行为的机会和场所。这学期我还参与了我们学校的心理协会-沁心港湾，这是一个暖和的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了许多心理方面的学问，还为
11、其他同学供应心理方面的服务。特殊是今年的5. 25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的密切交谈让同学们，还有我有懂得了许多许多而且在这里我可以把在心理课上学到的学问付诸与实践，让我学而致用!完成了高校心理学的学习，我对自己高校四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们高校生的帮助之大是自不待言的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的学问。这门选修课我很感爱好的一门，我有种不用逼自己去用心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理学问的学习却还没有结束，或许心理学
12、跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学学问对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。 学习心理学心得3 有幸能在这学期修读蔺老师的变态心理学课程，让我对变态心理学有了新的相识和理解。我认为变态心理学是与实际生活关系很亲密的一门学科，他能够让我学会辨别出一些异样心理障碍，以便刚好的实行自助或助人的举措。作为一名师范生，今后即将走向老师岗位，首先个人须要学会自我觉察，保持一个健康的心理状态。同时，在与学生交往过程中，须要主动关注每位学生的状态，刚好发觉可能存在的问题并做适当的辅导。而通过学习变态心理学这门课程，让我具备了肯定关于这方面的专业技能，我想，在今后的生活里，我将终身受用。 对于变态心理
13、学这门课程，内容比较多，一些心理障碍极简单混淆，且有的内容较难以理解，但是通过老师用一些简洁的语言，以及生动实际的例子，深化浅出，让我们不仅记忆的快，而且更简单理解。上课过程中时时常放一些关于课程学问的录像，通过生动的影像让我们对学问的理解更加深化。同时在通过课前发放案例的方式，让我们在学习某一障碍之前就对其有了初步的理解，对我们后面的学习有极大的帮助。很喜爱老师每章节给我们举荐的关于某一学问点的电影，虽然有些影片已经看过，但是那时看的状态与学习变态心理学后再去看是完全不同的两种状态。现在的我能够以一些心理学的视角去分析影片中某一现象的缘由，同时从一些影片中学到关于一些心理学学问的实际应用，突
14、然发觉，原来观看电影有时也能学到许多有关切理学的一些学问与应用。 关于这门课程的最终一次大作业，我们选择了创伤后应激障碍这一主题，虽然上课过程中老师对其进行了较为具体的讲解并描述，我们对创伤后应激障碍已经有了基本的了解。但是通过小组的方式查阅文献，并对文献内容进行分析以及小组内部的探讨沟通，我们对这一障碍有了更具体以及更深化的理解。同时课堂上也有许多小组选择了这一障碍进行探讨并在课堂上进行了展示与共享，从他们的共享中我们又学到更多更深化的内容。 总之，通过这一学期科课程，让我学习到了许多学问，同时这一学期与老师同学的相处是开心的，我想，这一切都将是一笔珍贵的财宝。 学习心理学心得4 一般人听到
15、变态心理学，都会觉得有些不自然，因为变态这个词总是和怪异、恐怖的行为联系在一起。心理学中的变态心理源自英文Abnormal Psychology，我觉得翻译成异样心理学会更易让人接受一点。在hk实习的时候，就听说心理询问师不同于精神科医生，只有那些不太严峻的问题才能靠询问解决;假如是脑器质性损伤，再怎么询问都没用，必需要精神科医生用药物限制病情。虽然我不是精神科医生，但仍旧须要了解异样心理方面的学问，缘由是辨别出没有精神障碍的案主，作为询问对象，而将疑似有精神障碍的转介给精神科医生，以避开错把精神病人当作一般心理问题来对待。 听了郭念锋教授的8堂课，真是受益匪浅，他用简洁的语言、生动的例子，把
16、枯燥的异样心理学讲解并描述的深化浅出，不仅记忆得快也便利理解，真不愧是中国心理学第一人啊。尤其是他提到的例子，对于我这样没有阅历的准心理询问师来说，很有帮助。比如有些家长赞扬自己的孩子很聪慧，是天才，能记住一年365天的天气预报，又或者能记住城市全部的地铁路途。这时，我们就要警惕了，这孩子是否是在记忆方面有所障碍。在记忆障碍里有一种症状叫作记忆增加，这是病理性的，表现为患者只专注于记忆某一件事，而且记得特殊清晰，这类患者通常都是精神障碍的躁狂发作或抑郁发作，也有可能是偏执狂。作为80后的年轻家长，假如不多了解一些这方面的学问，很可能还真的认为自己的孩子是天才儿童，还很傲慢的向挚友炫耀呢。读写障
17、碍也是在小学前半阶段常发的思维方面的疾病之一，在hk我就遇过一例，患有读写障碍的儿童分不清类似的字词，无法辨别b和d，p和q，对中文也是如此，左右偏旁的字他会写反。假如家长认为这是因为孩子不仔细读书，反而进行责骂，那对于孩子无疑是雪上加霜。因此hk的家长都会在孩子在小学前去专业机构进行一些心理测量，防患于未然。 不仅是孩子，我们也要留意身边的大人。比如某个人特殊执著于维护社会观念，他每天都在努力找寻单位里的“坏份子”，对人家进行指责教化，假如行为严峻的，还会去法院提起诉讼，即使被退回也坚持不懈。这样的人，你能说他是维护社会公义吗，这是典型的带有超价观念的人格障碍和心因性精神障碍。还有一些老人，
18、年纪渐渐大了，也会有一些异样行为，作为子女，肯定要特殊关注他们，以便及早就医。 作为心理询问师，我们要做的除了对于一般性的心理问题进行辅导疏解，还要刚好发觉那些有疑似精神障碍症状的案例，转介给精神科医生尽早诊治。随着社会经济快速发展，压力也在不断的考验着我们。面对压力，是独自疏解，还是找人倾诉，各有各招;但切记肯定不能躲避，否则日积月累，你不处理它，它会来处理你。 学习心理学心得5 心理学这门课程对于我们每一位高校生来说是必修的科目，也是我们了解心理学问的所要走的阶梯，对我们了解人的心理尤为重要。 虽然我已经在老师的指导和教育下，学了这门课程大半个学期，还未学完，但我已经对心理学问的有关方面有
19、了肯定的了解，人的学问、心情、行为、动机、感情等等都与心理相互联系，相互作用，相互影响的。人的心理有主动与消极，主观与客观、好与坏、兴奋与悲伤在现实生活中，一些现象令人愉悦，一些现象使人忧虑，美妙的事物引发人的仰慕之心，丑恶现象惹人产人产生厌恶之感。人具有喜、怒、哀、惧以及骄傲感、美感、理智感、自卑感等多种情感和心情，而这些情感与心情作为人对事物和自身的生活看法体验、构成了人类心理生活的一个特别重要的方面。 在课堂上，老师每讲到新的学问，都会耐性地指导，并以理论与实践相结合的方式来授课，甚至还有一些比较经典的视频以指导我们，让我们驾驭起学问的要点时简单理解和，使我们的思维实力得到拓展和提高，增
20、加学问的“免疫力”，因为这样我们在记忆学问时更加坚固。有时在讲到一些重要理论时，还会出一些心理试验来测试我们的实力和心理素养的承受实力，这些课堂试验使我们感到非常好玩而且这样别具心裁的课也非常生动和形色，是我们学生所喜爱的，上课时不会感到枯燥乏味，能够引起我们的兴致，因为它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有肯定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参加教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝聚，这也而况仪让我们了解自己的心理实力达到一个什么样的程度，是好还是坏，是强还是弱，是主动还是消极的，是高还是低，这都是我们须要去了
21、解的，因为可以从实践中获得学问和应用学问。 心理学是一门科学的课程，它是以科学的方法探讨人的心理和行为以及它们活动规律科学，更加是人类为了相识、摸透、驾驭和了解自己而探讨自己的一门科学，这主要是探讨人的心理现象，同时也考察人的行为、感情、动机，并且探讨心理现象与行为之间的规律性关系。有人说，心理是一种精神现象，它不具形体，难以干脆考察和探讨的。然而，人的心理与人的行为，可以了解人的心理。可以分为社会心理和个体心理。社会心理与个体心理是密不行分的。社会心理现象体现在个体心理活动当中，它离不开个体心理。但对个体而言，社会心理又是一种重要的社会现实，干脆影响个体心理的形成与发展。个体心理是社会现实在
22、个体头脑中的反映，虽然属个体的主观精神活动，但其中包含着丰富的社会心理因素。 受遗传、教化、生活经验、职业活动和其他因素影响，不同的人的心理睬形成各不相同的特点;在不同的时间或条件下，人的心理活动具有不同的状态。对于人类来说，人是个体的也是社会的，具有双重属性，即人作为个体而存在，又与四周的环境、与他人发生着不行脱离的关系，这说明白人的心理受着主观因素和客观因素的影响。人的心理是无法脱离这两个关系而成为个体独立存在的，没有这两个因素的影响，人类是无法能透彻地了解和相识自己。特殊是在这个日益发展快速以科技和信息为中心的社会，人的心理和行为的方式和现象也会越来越困难，因为这个社会就是一个困难的个体
23、而存在于这个世上，假如人类不能跟上和驾驭它们之间的规律关系，就无法进一步了解人类的心理关系，也就不无法使人类在社会中得到提高，社会也不能以良好的姿态前进到一个美妙的世界。正因为如此，这个社会中又多了一份职业，就是心理医生，为人类解决有关的心理问题和心中疑问，使人们有一个良好的心理以生活在这个社会中。 心理学对我来说是尤为重要的,这对我的心理实力和素养的成长缺它不行，我须要它剖析自己。但更重要的是我的职业，我的职业须要它，因为我选择的是师范职业方向。它是我们师范专业所开设的一门公共必修课，也是培育将来老师师范技能与职业素养的重要基础课。我通过心理学的学习，我可以了解到中小学生的心理发展改变的特点
24、和规律，理解和驾驭学校教化教学中各种心理现象及其改变规律，为以后的教化实践工作供应科学的理论指导和应用，留意心理学基本理论与学校教化实践的结合、基础学问与应用方式的结合、现实须要与将来发展的结合，这在培育人才质量上有着重要的作用和意义。 学习了这门课程，丰富了我的心理学问，提高了自我相识的水平，我学到了许多我从未接触过的学问和问题，使我对心理的见识增长不少。随着这课程的深化，我对这门课程越来越有深厚的爱好了，而我也慢慢地发觉并解决了我以前所疑虑的心结，并让我不断地完善个人，升华到另一个自我的境界。我觉得这个学习过程和学习时间都是值得的，因为我学到了以前不能学习也没有学到的学问。以后学习的过程中
25、我还会更进一步理解和了解心理学方面的学问。我记得老师曾经说过，在这个世界上，每个人都是自己的心理医生，因为最了解自己的人就是自己，虽然有当局者迷，旁观者清的说法，但不行否认的是只有自己才知道自己。 作为一名高校生，我们更要努力去学习心理学学问，了解自己，驾驭自己，同学也了解到别人，对提高自己的心理学问、实力和素养至关重要，使我们可以成为一个科学心理、健康心理的高校生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,限制自己的心情;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境，对自己以后的人生道路有着重要的影响和作用。在日常生活中，我们须要培育足够的人与人之间的亲和实力,有了好的品质，创建密切的关系实力，提升心和心之间的交会沟通实力，只有这种密切关系才能使我们心理成长，因为它是滋养生命的最佳养分。从今以后，我将不断的提高心理学的理论学问，同时也运用到实践中去，不断的学习成长，争取做到我好，你好，世界好。 心理学个人心得