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1、跑步日记600字三篇篇一在生活中,只要我们擅长视察,就能收获许多。而我,也从跑步中获得了做人和做事的道理。每个周五晚上,我都要和妹妹竞赛跑步。我们绕体育馆跑道跑三圈,看谁先跑完,谁就获胜。可惊奇的是,妹妹跑步比我慢,却总能获胜。这是为什么呢?于是,我去问妹妹,妹妹听了,笑着说:“哥哥,你跑步时总是喜爱先跑得很快,然后就力倦神疲了,速度也降下来了。我先不跑太快,等你速度慢下来了以后,再加速反超。这样,我当然比你跑得快啦!”听了妹妹的话,我茅塞顿开。原来不是我跑得慢,是我不懂得合理安排体力啊!我又想起上一回我在周六晚上熬夜写作业,想早点儿完成作业,可由于星期天太迟起床了,反而连作业也没来得及完成。
2、对呀,我们应当合理安排自己的精力,把重点集中在对自己有益的事情上,不要过度地投入于对身心健康无益的东西上,这样才能获得胜利。从今,我驾驭了诀窍,和妹妹的跑步竞赛可谓是“势均力敌”,你不让我,我不让你。有一回竞赛跑步,妹妹原本我一点儿的,可是,在离终点只有半圈的时候,她却一不当心摔倒了,我追上了妹妹。正值我得意忘形的以为自己这次竞赛已经稳操胜券的时候,妹妹尽然爬了起来,还追上了我。最终,她获得了这次竞赛的成功。后来,我问妹妹:“你已经摔倒了,为什么还要爬起来接着追逐我,而且还获得了成功?”妹妹说:“当时摔倒了,我原来想放弃,但我又想,假如我放弃了,肯定必输无疑;但倘如我努力追逐的话,还有赢的可能
3、性。所以,我爬了起来,追上了你,而且还获得了成功。”听了妹妹的话,我豁然开朗,又明白了一个道理:遇到困难、挫折和打击,千万不要垂头丧气,肯定要努力克服困难,说不定还有力挽狂澜、获得胜利的可能。两次跑步的经验,让我从中获得了两个人生旅途中至关重要的道理和启发。他们如同黑夜里的一颗启明星,又好像迷途中的指南针,将时刻启迪我的人生。我也要感谢妹妹,是她让我懂得了这么多的道理!感谢你,妹妹!篇二今年我参与了元旦长跑,可兴奋了。在元旦长跑里,我遇见很多同学,他们各个都精神饱满,都说要赢得冠军。再看看,四周人头济济,想必会有一场龙争虎斗。我在青少年甲组。我们大多数是中学生。长跑是从红绿灯起先。随着裁判的一
4、声令下,整个人群起先移动。先是快速地移动着,慢慢地,大家的力气都消耗得七七八八,于是速度就慢了下来。幸好我有先见之明,起先时匀速而跑,在接下来有力气冲刺。我们跑啊跑,跑到了转弯的交接处时,有的人就从中间横贯过去来抄捷径。那个可是个大弯道,假如抄捷径至少可以省去1公里的路程。越来越多的人从那儿过去。我看了看,想:走捷径吗?走,可以省去好多路程,节约好多时间和体力。但是,却是撒谎的行为。不走,虽然坚守了诚恳,但是却要耗费大量的体力和时间。我走还是不走?我停下来,自己和自己辩论着。这时,一个满头白发的老者见我停下来,就对我说:“小兄弟,为什么不跑啊?人生贵在坚持与诚信,加油啊。”我听了这一番话,心中
5、便有了方向。我绕开抄捷,向原来的道路跑去。我跑了好久才跑到走捷径一会儿就到的地方,但是我并不懊悔当时的选择,因为我坚守诚信,是个诚恳的人。现在,我望见终点了,可是,我的体力也不多了。我坚持着。一米,一米,又一米。近了,近了,又近了。终点在望,加油,就成功了。我一鼓劲向前冲去。我冲线啦。我最终虽然没出名次,但我依旧感到兴奋。因为我是一个心安理得的人。经过这件事,我学会了做事要讲诚信,要坚持下去。这样,就算你不是冠军,但你肯定不会是失败者,而是你自己心中的赢家。篇三今日我们在课间操时跑步,我觉得跑步时真好玩。做操铃响后,我们初三各班在百米跑道集中,初三一班在前面,我们班在中间,三班在最终面,好不起
6、先后一般在前面为我们开路,我们放纵地往前跑去,在校门口旁的大树下,前面的同学突然大叫了一声。我们都很惊奇只见他跑到一边,当我们经过那时,吓了我一跳,我差点儿踩到了水沟里,原来没有水沟的地方竟然出现了一条水沟,真是稀里糊涂。原来刚才那个同学踩到了水沟里。慢慢地跑着,整齐的队伍也散了,有的同学各自为一队,有的同学在一边跑,一边说笑,有的同学还推人家,简直就像逃兵一样,全部的同学都没有集体感。而且还有同学时时常的开玩笑,突然不知哪位同学打叫道:谁的钱掉了。我们不以为是,因为昨天有同学做这样的恶作剧。想不到今日的确是真的,只见一个人惶恐的叫到,我的钱掉了只见他往后找寻,最终他寻到了他失去了钱。我们一伙人都哈哈哈大笑起来。跑到办公楼是前面的同学停了下来,我以为又像昨天那样校长要训什么话,只见我们语文老师挡住了我们,说我们没有跑整齐,要对我整齐再来再跑,这时几个同学露出了不情愿的表情说道:好管闲事,我们明明跑好了。广播的铃声还在接着,这就意味着我们还要跑几个圈。这时一个同学说到,这该死的广播操快点停下来呀,慢慢的广播操停了,我们大家都快速的冲向了教室。跑步的时候我们应当仔细对待,因为熬炼身体是为我们自己好,我们也只有现在好好熬炼,在将来中考的时候才能取得较好的体育成果。