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1、2023寒假社会实践总结1000字短暂的寒假即将过去，欢乐的时间弥足宝贵，但那短暂的经验总是耐人寻味的。这短短几天的社会实践有汗水，有欢乐，更有沉甸甸的收获。寒假社会实践活动已经结束，蓦然回首，虽然没有很长时间的熬炼，但却给我带来的影响远没结束。它使我们走出校内，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，让我们有机会到社会的大课堂去见识世面，增长才能，磨练意志，在实践中检验自己。回想我在假期时，参与了小区里组织的社会实践活动，活动的内容是帮助小区的清洁工叔叔阿姨检小区内的垃圾。虽然天气很冷，但是我很早就来到了居委会门口，原本以为我是最早的，可到了以后发觉好多小弟弟小妹妹们早就在那里等候多时
2、了。看到寒风中小弟弟小妹妹们被冻红的面孔，我身为一个合格高二的学生深感惭愧。社会活动是建设共产主义和谐社会的重要步骤，我们应当牺牲自己的学习时间休息时间以及一切的利益为之奋斗。在居委会的门口，我自责的低下了头，等待居委会大妈的指责。还好居委会大妈是一个很亲善的中老年妇女，她本着共产党员良好的素养，世界领先的思想觉悟，发扬者中华民族几千年的宽容的传统，宽恕了我因为睡到6点还没起来导致没有提早两个半小时到的到的生活作风错误，对大妈没有提前集合时间的行为我非常感动。现在这个国家真是个很讲规则的法制健全的社会啊!在听了大妈三刻钟的如何捡垃圾和平安教化以后，我，和那些祖国将来的希望们，被分成了若干个小组
3、，由不同的大妈大叔带到不同的地方，打算和那些没有自觉消逝的在公路上积累了几天都不愿走的烟火残骸们，还有那些满地被主子抛弃的可怜的瓜子果皮之类的东西决一死战，为了建设我们完备无缺的和谐社会，我们必需在这满地的垃圾被那些图谋不轨的破坏分子曝光之前把他们彻底清除!在各位大妈大叔仅仅半个小时的动员后，我们的斗志完全被激起了!像冲锋的战士一样像哪一个个垃圾堆跑去，有人带着红色手套，有人拿着白色的塑料袋，戴手套的同学捡垃圾，拿塑料袋的同学收垃圾，大家协作的非常默契，工作效率非常之高，不到两个小时一百平方米草地上的垃圾就差不多被检光了。虽然有着刺骨的寒风，但同学们的脸上都流下了一滴滴汗水，可依旧努力工作，只
4、有在去倒垃圾的路上才会略微休息，聊两句话。在这次短暂的实践活动中，我感受到了自己微薄的力气，以及献出自己的一点点力气所得到的贡献。虽然这工作很简洁，看似只是一点点的体力活，不过，在这一过程中，我一方面熬炼了自己的实力，增加了自己的口头表述实力，学会了与人沟通，真正走出了课堂，在实践中成长，在实践中学习，充溢自我，让别人享受到自己的成果，使自己有了收获后的喜悦。有时候感觉工作还是有点辛苦，比较乏味，但我更多的感觉到的是我在成长，有意义的成长。而且在另一方面，我也感受到了纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行意识到了自己的不足，因为自己没有什么实践阅历，处理问题不够成熟，书本的学问又与实际结合不够紧密，没
5、有与人沟通的口才，而且有的东西以前没有尝试过，看起来很简洁，做起来却并没有想象中的那么天经地义。但是在那一次又一次的实践中，我正慢慢把那些错误削减。这次的实践活动还让我懂得了，我们现在还处于学习阶段，没能真正了解到工作的难处和辛苦，和自己踏入社会所要面临的种种问题。想想现在的我能在这么好的环境下读书，我们就更应当要学会珍惜，而不应当成天在家无所事事。现在的社会须要的不仅仅是拥有学问的人，更加须要的是拥有各方面的实力、综合素养较强的人才。假如我们光靠在学校吸取学问，那是远远不够的，从现在起先，更重要的是注意自己实力的培育。范文二现代社会是一个开放性的社会，是一个充溢规则的社会，我们的国家要与世界
6、接轨，高才能的人才是必不行少的，但没实践的的人才是无处可用的。要融入社会，就必需先了解社会，而假期正是我们了解社会的最佳时期。参与社会实践活动，不仅可以充溢我们对社会的认知，同时也可以增加自己在各方面的实力。所以，这个假期的社会实践活动给我带来了一次熬炼的机会，让自己去体验社会生活，也了解社会的需求。由于是在桂林读的高校，所以放假的时候，也就在当地找工作来实践。由于之前都在学院及学校学生会熬炼过，有许多的工作阅历，所以我很快就找到了一份销售水果蔬菜的工作，实践单位就是桂林果菜香蔬果配送商行，实践时间为31天。通过这31天的社会实践，我深刻地体会到了劳动的欢乐与光荣。由于以前对水果蔬菜是一问三不
7、知的，只知道吃水果和蔬菜。所以，初来驾到，我对水果蔬菜的价格以及功能还知道得很少，因此要经过为期5天的培训，店老板马老板很耐性地教育了我，我受益匪浅。几天后，我也许对市面上各种水果和蔬菜有了很大的相识，功能和养分也有了大致的了解,以下是我边实践边总结出来的：苹果：苹果被誉为温馨圣果，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机会要低，现在空气污染比较严峻，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，爱护肺部免受污染和烟尘的影响。苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定，苹果是糖尿病患者的健康小吃，它还能有效地降低胆固醇。苹果还能防癌，预防铅中毒。火龙果：火龙果可以排毒解毒、爱护胃壁、预防脑细胞变性，抑制痴呆
8、症发生;还可以美白皮肤、养颜;减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。此外，火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的探讨结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了主动作用。雪梨：梨有降低血压、养阴清热、冷静的作用。梨中含有较多的配糖体和鞣酸成分以及多种维生素，故对高血压、心肺病，肝炎、肝硬化病人出现头昏目弦、心悸耳鸣时，常吃梨大有好处。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用。雪梨还可止咳生
9、津、清心润喉、降火解暑，可为夏秋热病之凉爽果品;又可润肺、止咳、化痰。对患感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者有效。番茄：番茄红素对心血管具有爱护功能，并能削减心脏病的发作，对前列腺癌也有预防作用。它性甘酸微寒，有生津止渴，健胃消食，清热解毒，降低血压等功效。多吃番茄具有抗苍老的作用，使皮肤保持白皙。萝卜：萝卜有红萝卜和白萝卜，萝卜，素有士人参之美称，其外表虽粗而其色其味倍受儿童宠爱。萝卜含有B胡萝卜素，它是一种维生素A原，对爱护视力，促进儿童生长发育，降低血脂，增加机体抗病、抗苍老实力有显著作用，具有清除氧自由基的抗氧化、抗诱改变性能，增加人体免疫功能，能削减或阻挡癌细胞的生成。实践证明，萝卜具有降
10、压、强心、利尿、抗炎、抗过敏的自然功效。在这31天的销售中，我发觉有一些水果特殊好卖。比如苹果，砂糖橘，柑橘，橙子，火龙果等等，后来在和一些顾客的闲聊中我才发觉，原来水果也有它们本身的寓意。苹果代表着平安;柑橘，砂糖橘代表祥瑞;橙子代表心想事成;火龙果则预示来年的生意红红火火。而雪梨之类的，就没多少人买，因为梨同离是同音，大家都不怎么喜爱，总觉得不吉利，并前雪梨也很难保存。在顾客买了水果之后，我们还要向顾客解说如何正确地保存水果，从而使它不简单腐烂。通过那么多天的实践，我发觉自己在说话和接待方面还存在着很大的欠缺，同样是买东西，老板在的时候就可以卖很高的价格，而我则不行以卖到很好的价格，通过我
11、的视察，我发觉以下几点：服务看法至关重要做为一个服务行业，顾客就是上帝，良好的服务看法是必需的。要想获得更好的利润就必需提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热忱周到，要尽可能满意顾客的需求。老板教化过我说：目前职场上流行一句话细微环节确定成败，看法确定一切，如何去服务好我们的顾客，是一件不仅除了老板要去思索的问题，对我们每一位服务人员来说，更应当好好斟酌。我们的工作薪水来自哪里?答案是：顾客。顾客是我们的衣食父母，顾客是上帝，一个企业，组织要发展生存，员工的劳动酬劳都是来自顾客，我们没有理由不为顾客着想!诚恳是胜利的根本诚信对于经商来说无疑是生
12、存的根本，假如没有诚信，倒闭是迟早的事情，诚信，我的理解是人对人的诚恳，真诚才能得到很好的信誉。我认为我们老板就是这样的一个人，他为人稳重，待人诚恳，办事周到，所以他得到了很好的人缘，我认为这是开店胜利的重要一点。付出才会有收获虽然店里的生意还不错，但它背后是老板辛勤的劳动所获得的。我们的老板几乎是每天凌晨3点就起床，然后动身到荔浦县进货，到早上七点多钟回来，就开店门。迎接第一批顾客(都是些小商贩，我们商行也搞批发的)，然后始终到晚上8点多的时候才关门。刚起先不明白为什么老板要每天都进货，而不是一次进许多，后来才知道，每天去进货才能保持水果的簇新度，这样销售才会更好!利润也才会更高!创新注入新
13、活力创新是必不行少的东西，经商同样须要创新。依据不同层次的消费者供应不同的商品。据老板介绍，今年许多水果是去年没有的，比如百香果等等。现在的生活水平提高了，消费水平也会跟着提高，所以今年进了许多高级的水果(但说实话，水果还是那些跟往年的一样，唯一不同的就是包装方面名贵了)。我们商行常常要和行政单位进行沟通，然后打进官方行政单位的市场，这是一种创新，因为平常都只是批发给小商贩和群众的买卖，能与官方行政单位合作，可以提高我们的销售量，还能得到一些单位的信任。有许多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。经过这次的实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。当我们投入地去做一件事的时候，我们会发觉一种难以用语言表达的欢乐。当我们用自己的实力去实践，去帮助别人时，这种欢乐别人是没有方法体会的。人生中，有很多事情须要我们去做。但是我信任，这种实践是不行缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是确定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践肯定是最最值得我们来体会的。通过一个月的实践，我懂得了许多做人的道理，也使我更加清晰地相识到了自己的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素养，努力学好自己的专业学问技能，将来回报父母和一切关切自己的人，还要为国家出一份微力。