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1、赵丽晴-2骨科常见病中医护理痹痹病病（腰椎间盘突出症）（腰椎间盘突出症）l 是是指指腰腰部部一一侧侧或或两两侧侧疼疼痛痛及及下下肢肢坐坐骨骨神神经经放放射射痛痛等等症症状状为为主主要要特特征征的的腰腰腿腿痛痛疾疾患患。西西医医的的腰腰肌肌劳劳损损、腰腰椎椎间间盘盘突突出出症症、脊脊椎椎和和脊脊髓髓疾疾病病等等均均可可出出现现腰腰痛痛。主主要要因因椎椎间间盘盘变变性性，在在外外力力的的作作用用下下纤纤维维环环破破裂裂，髓髓核核突突出出刺刺激激或或压压迫迫神神经经根根、马马尾尾神神经经所所表表现现的的一一种种综综合合症症。证证治治准准绳绳中中指指出出：“腰腰痛痛之之病病，有有风风，有有寒寒，有有湿
2、湿，有有热热，有有挫挫闪闪，有有淤淤血血，有有滞气皆标也，肾虚其本也滞气皆标也，肾虚其本也”。正常腰椎锥体结构 腰椎间盘突出图片腰椎间盘突出图片l 根据病因病机分为：根据病因病机分为：血瘀气滞型血瘀气滞型寒湿痹阻型寒湿痹阻型湿热痹阻型湿热痹阻型肝肾亏虚型肝肾亏虚型一、辨证分型：一、辨证分型：血瘀气滞型血瘀气滞型寒湿痹阻型寒湿痹阻型湿热痹阻型湿热痹阻型肝肾亏虚型肝肾亏虚型多有外伤史，腰多有外伤史，腰腿痛如刺，痛有腿痛如刺，痛有定处，并可向下定处，并可向下肢放射，日轻夜肢放射，日轻夜重，腰部板硬，重，腰部板硬，俯仰旋转受限，俯仰旋转受限，痛处拒按，坐卧痛处拒按，坐卧不宁，便秘。不宁，便秘。舌质紫暗
3、或有瘀舌质紫暗或有瘀斑，苔薄，脉弦斑，苔薄，脉弦紧或涩。紧或涩。腰痛重者，活腰痛重者，活动不利，得热动不利，得热痛减，遇寒痛痛减，遇寒痛增，小便清长。增，小便清长。舌淡胖、苔白舌淡胖、苔白或腻，脉沉紧或腻，脉沉紧或濡缓。或濡缓。腰部疼痛，腿腰部疼痛，腿软无力，遇热软无力，遇热或雨天痛增，或雨天痛增，活动后痛减，活动后痛减，恶热，口渴，恶热，口渴，小便短赤。小便短赤。舌质淡，苔薄舌质淡，苔薄白或黄腻，脉白或黄腻，脉濡数或弦数。濡数或弦数。腰腿部酸软疼痛，反腰腿部酸软疼痛，反复发作，乏力，劳则复发作，乏力，劳则加重，卧则减轻。加重，卧则减轻。偏阳虚者面色白、手偏阳虚者面色白、手足不温、形寒畏冷。足
4、不温、形寒畏冷。舌质淡，脉沉细。舌质淡，脉沉细。偏阴虚者咽干口渴，偏阴虚者咽干口渴，面色潮红，倦怠乏力，面色潮红，倦怠乏力，心烦失眠，多梦，或心烦失眠，多梦，或有遗精，妇女带下色有遗精，妇女带下色黄味臭，舌红少苔，黄味臭，舌红少苔，脉弦细数。脉弦细数。二、护理措施二、护理措施1.一般护理：一般护理：（1）病室应温暖、向阳、避风、干）病室应温暖、向阳、避风、干燥。燥。（2）急性发作期应绝对平卧硬板床）急性发作期应绝对平卧硬板床休息，不宜卧软床。翻身时保持躯干休息，不宜卧软床。翻身时保持躯干上下一致，切忌扭转或屈曲，症状缓上下一致，切忌扭转或屈曲，症状缓解解13周后可戴腰围下地活动。周后可戴腰围下
5、地活动。1.一般护理：一般护理：（3）慢性腰痛病人，宜适当进）慢性腰痛病人，宜适当进行腰部活动，使筋络舒展，气血畅行腰部活动，使筋络舒展，气血畅通。通。（4）中药塌渍理疗每日）中药塌渍理疗每日2次，每次，每次次30分钟。注意温度适宜，防烫伤。分钟。注意温度适宜，防烫伤。（5）指导患者掌握腰背肌功能）指导患者掌握腰背肌功能锻炼方法，循序渐进。锻炼方法，循序渐进。2.手术治疗按骨科术前、术后护理手术治疗按骨科术前、术后护理常规进行。常规进行。3.给药护理：寒湿腰痛者中药宜热给药护理：寒湿腰痛者中药宜热服或温服；湿热腰痛者中药宜温服服或温服；湿热腰痛者中药宜温服或凉服。疼痛时遵医嘱使用止痛剂或凉服。
6、疼痛时遵医嘱使用止痛剂或针刺止痛；燥结便秘时遵医嘱给或针刺止痛；燥结便秘时遵医嘱给予益气润肠中药口服。予益气润肠中药口服。4.饮食护理：饮食营养丰富，忌生饮食护理：饮食营养丰富，忌生冷，辛辣，滋腻之品。寒湿腰痛者宜冷，辛辣，滋腻之品。寒湿腰痛者宜食温性利湿之品；湿热腰痛者宜食清食温性利湿之品；湿热腰痛者宜食清热疏利之品；肾虚腰痛者宜食补肾活热疏利之品；肾虚腰痛者宜食补肾活血散瘀之品。如冬瓜，扁豆，羊肝，血散瘀之品。如冬瓜，扁豆，羊肝，猪肾等。猪肾等。5.情志护理：做好思想疏导，树立情志护理：做好思想疏导，树立信心，积极配和治疗护理。信心，积极配和治疗护理。三三健康指导：健康指导：（1）注意腰部
7、保暖，天气变化）注意腰部保暖，天气变化加强防护，避风寒湿邪入侵。加强防护，避风寒湿邪入侵。（2）肾虚者应节制劳欲，以使）肾虚者应节制劳欲，以使肾气进快恢复。肾气进快恢复。三三健康指导：健康指导：（3）注意劳逸结合，避免做突然转）注意劳逸结合，避免做突然转动腰部的强迫性动作。动腰部的强迫性动作。（4）腰部不可过度负重，取物时避免）腰部不可过度负重，取物时避免大幅度弯腰和旋转。大幅度弯腰和旋转。三三健康指导：健康指导：（5）急性发作严格卧硬板床，症状缓）急性发作严格卧硬板床，症状缓解后，用弹力腰围保护固定腰部起床活解后，用弹力腰围保护固定腰部起床活动，腰围大小要合体，使用时间不宜过动，腰围大小要合
8、体，使用时间不宜过长，避免过度的前屈、后伸动作。无症长，避免过度的前屈、后伸动作。无症状即应解除弹力腰围，以免肌肉退化萎状即应解除弹力腰围，以免肌肉退化萎缩。缩。三三健康指导：健康指导：(6)恢复期进行动静结合的功能活动，恢复期进行动静结合的功能活动，加强腰背肌锻炼。行加强腰背肌锻炼。行“五点支撑法、三点五点支撑法、三点支撑法、飞燕点水法支撑法、飞燕点水法”等方法进行腰背肌等方法进行腰背肌功能锻炼，早晚各功能锻炼，早晚各1次，每次次，每次1015分钟。分钟。劳逸结合，避免过度劳累。避免腰部过度劳逸结合，避免过度劳累。避免腰部过度负重，勿久坐及过于用力弯腰，不得挑重负重，勿久坐及过于用力弯腰，不
9、得挑重物，半年内避免体力劳动。咳嗽、大便时物，半年内避免体力劳动。咳嗽、大便时要使用弹力腰围，以防因胸腹腔压力增高，要使用弹力腰围，以防因胸腹腔压力增高，使腰椎间盘突出症复发。使腰椎间盘突出症复发。四、临证（症）施护四、临证（症）施护1、血瘀气滞型、血瘀气滞型护理措施：护理措施：(1)腰痛急性期绝对腰痛急性期绝对卧床卧床3周周，观察疼痛的部位、，观察疼痛的部位、时间、性质和程度等。时间、性质和程度等。(2)局部保暖局部保暖，防止风寒湿，防止风寒湿邪入侵。邪入侵。(3)疼痛剧烈者可遵医嘱使用止痛剂。中疼痛剧烈者可遵医嘱使用止痛剂。中药汤剂药汤剂宜温服宜温服。(4)饮食宜清淡易消化，多食粗纤饮食宜
10、清淡易消化，多食粗纤维蔬菜及水果，忌辛辣刺激性食物，保持大便通维蔬菜及水果，忌辛辣刺激性食物，保持大便通畅。畅。四四临证（症）施护临证（症）施护2、寒湿痹阻型、寒湿痹阻型护理要点：护理要点：(1)选择选择朝阳、温暖朝阳、温暖的病室，避免阴冷潮湿，防的病室，避免阴冷潮湿，防止风寒湿邪入侵，忌卧水泥地、湿地，夏季避止风寒湿邪入侵，忌卧水泥地、湿地，夏季避免受凉。注意免受凉。注意腰部保暖腰部保暖，鼓励患者多晒太阳。，鼓励患者多晒太阳。(2)饮食宜营养丰富，多食新鲜蔬菜及粗纤维食饮食宜营养丰富，多食新鲜蔬菜及粗纤维食物，防止便秘，物，防止便秘，忌生冷黏腻食物忌生冷黏腻食物。(3)中药汤剂中药汤剂宜偏宜
11、偏热服热服。(4)局部可行中药塌渍治疗，注意避局部可行中药塌渍治疗，注意避免烫伤皮肤。免烫伤皮肤。四四临证（症）施护临证（症）施护3、湿热痹阻型、湿热痹阻型护理要点：护理要点：(1)选择向阳明亮的病室，保持室内清新舒爽。选择向阳明亮的病室，保持室内清新舒爽。(2)饮食宜清淡，忌肥甘厚腻以免化湿生痰，忌饮食宜清淡，忌肥甘厚腻以免化湿生痰，忌生冷以免寒湿凝滞，忌辛辣、烟酒及热性食物。生冷以免寒湿凝滞，忌辛辣、烟酒及热性食物。(3)中药汤剂中药汤剂宜温凉服宜温凉服。（。（4）湿热腰痛者局部）湿热腰痛者局部忌忌用温热疗法用温热疗法。四四 临证（症）施护临证（症）施护l4、肝肾亏虚型、肝肾亏虚型l护理要
12、点：护理要点：l(1)(1)应选择应选择温暖向阳温暖向阳的病室，保持室内空气的病室，保持室内空气新鲜。新鲜。(2)(2)注意保暖，可行中药塌渍治疗。注意保暖，可行中药塌渍治疗。(3)(3)饮食营养丰富易消化，可选猪肉、狗肉、饮食营养丰富易消化，可选猪肉、狗肉、鳝鱼、贝类，蟹类，以滋补肝肾。鳝鱼、贝类，蟹类，以滋补肝肾。(4)(4)中药中药汤剂宜汤剂宜热服或温服热服或温服，注意服药后的效果及，注意服药后的效果及不良反应。（不良反应。（5 5）肾虚者避劳累，节制房事，）肾虚者避劳累，节制房事，加强锻炼，以增强体质。加强锻炼，以增强体质。项痹病项痹病（神经根型颈椎病）（神经根型颈椎病）颈椎病是指颈椎
13、间盘退变、老化及继颈椎病是指颈椎间盘退变、老化及继发性改变刺激压迫神经根、脊髓或影响发性改变刺激压迫神经根、脊髓或影响椎动脉血液供应引起一系列症状体征。椎动脉血液供应引起一系列症状体征。头痛、睡眠欠佳、记忆力减退、注意力头痛、睡眠欠佳、记忆力减退、注意力不易集中等，偶有因头晕而跌倒者；心不易集中等，偶有因头晕而跌倒者；心悸、胸闷、心律失常；眼胀、干涩或多悸、胸闷、心律失常；眼胀、干涩或多泪、视力变化、视物不清，耳鸣、耳堵、泪、视力变化、视物不清，耳鸣、耳堵、听力下降、咽部异物感、口干、声带疲听力下降、咽部异物感、口干、声带疲劳等，味觉改变；恶心呕吐、腹胀腹泻、劳等，味觉改变；恶心呕吐、腹胀腹泻
14、、消化不良。消化不良。根据病因病机分为：根据病因病机分为：风寒痹阻型风寒痹阻型血瘀血瘀气滞气滞型型痰湿阻络型痰湿阻络型肝肾不足型肝肾不足型气血亏虚型气血亏虚型一、辩证分型：一、辩证分型：风寒痹阻型风寒痹阻型血瘀气滞型血瘀气滞型痰湿阻络型痰湿阻络型肝肾不足型肝肾不足型气血亏虚型气血亏虚型颈部、肩周颈部、肩周上肢窜痛麻上肢窜痛麻木，以痛为木，以痛为主，头部沉主，头部沉重，颈部僵重，颈部僵硬，活动不硬，活动不利，恶寒畏利，恶寒畏风。风。舌淡红，苔舌淡红，苔薄白、脉弦薄白、脉弦紧紧。颈肩部上肢颈肩部上肢刺痛，痛处刺痛，痛处固定，伴有固定，伴有肢体麻木。肢体麻木。舌质暗，脉舌质暗，脉弦。弦。“无痰不作无
15、痰不作眩眩”头晕目眩，头晕目眩，头重如裹，头重如裹，四肢麻木，四肢麻木，呕恶痰涎、呕恶痰涎、纳呆。纳呆。舌暗红，苔舌暗红，苔厚腻，脉弦厚腻，脉弦滑。滑。眩晕头痛，眩晕头痛，耳鸣耳聋，耳鸣耳聋，头颈部转动头颈部转动即发眩晕，即发眩晕，甚至猝倒为甚至猝倒为其特点。其特点。肝肝阳阳上亢者伴上亢者伴血压偏高、血压偏高、失眠多梦。失眠多梦。舌红少苔，舌红少苔，脉弦细。脉弦细。“无虚不作无虚不作眩眩”头晕目眩，头晕目眩，面色苍白，面色苍白，心悸气短，心悸气短，四肢麻木，四肢麻木，倦怠乏力。倦怠乏力。舌淡苔少，舌淡苔少，脉细弱。脉细弱。1.一般护理：一般护理：（1）保持病房整洁、安静、空气清新，）保持病房整
16、洁、安静、空气清新，营造良好的修养环境。营造良好的修养环境。（2）正确睡姿，轴线翻身，枕头不宜太）正确睡姿，轴线翻身，枕头不宜太高，以高，以1拳头为度。拳头为度。二、护理措施二、护理措施:1.一般护理：一般护理：（3）卧床过久者下床活动防止因眩晕跌）卧床过久者下床活动防止因眩晕跌伤。下床时佩戴颈托固定，保持颈椎稳定性。伤。下床时佩戴颈托固定，保持颈椎稳定性。（4）中药塌渍理疗每日）中药塌渍理疗每日2次，每次次，每次30分分钟。注意温度适宜，防烫伤。钟。注意温度适宜，防烫伤。（5）指导患者掌握颈部保健操，循序渐）指导患者掌握颈部保健操，循序渐进。进。二、护理措施二、护理措施:2.给药护理：中药汤
17、剂一般温服。给药护理：中药汤剂一般温服。3.饮食指导：饮食营养丰富滋补肝肾，饮食指导：饮食营养丰富滋补肝肾，忌生冷，辛辣，滋腻之品，忌烟酒。肝阳忌生冷，辛辣，滋腻之品，忌烟酒。肝阳上亢者，多食苹果、香蕉亦可；气血亏者，上亢者，多食苹果、香蕉亦可；气血亏者，可多食红枣糯米粥，亦可多食补气血类食可多食红枣糯米粥，亦可多食补气血类食品，如猪肺、猪肝、黄豆、鸡蛋和黑木耳品，如猪肺、猪肝、黄豆、鸡蛋和黑木耳等；痰湿中阻者，忌食油腻、辛辣之品。等；痰湿中阻者，忌食油腻、辛辣之品。4.情志护理：调节情志，保持乐观情情志护理：调节情志，保持乐观情绪，积极配合治疗护理。绪，积极配合治疗护理。二、护理措施二、护理
18、措施:（1）保持颈部良好的姿势，避免长时间伏）保持颈部良好的姿势，避免长时间伏案书或低头看书。案书或低头看书。（2）天气变化加强防护，避风寒湿邪邪入）天气变化加强防护，避风寒湿邪邪入侵。侵。（3）勿用颈部扛抬重物，直接压力最易发）勿用颈部扛抬重物，直接压力最易发生颈椎骨质增生，正确睡姿，枕头高度适宜。生颈椎骨质增生，正确睡姿，枕头高度适宜。（4）指导患者掌握颈部保健操。）指导患者掌握颈部保健操。三、健康指导：三、健康指导：1、风寒痹阻型风寒痹阻型护理措施：护理措施：（1）手法：点按凤池、肩井、外关）手法：点按凤池、肩井、外关外外穴；揉颈部穴；揉颈部及肩背部。（及肩背部。（2）患者）患者恶寒喜暖
19、，得热则舒恶寒喜暖，得热则舒，应住，应住在温暖向阳避风干燥的房间，平时注意局部保暖，在温暖向阳避风干燥的房间，平时注意局部保暖，切忌风吹受寒雨淋受湿；夏季勿使用空调，避免切忌风吹受寒雨淋受湿；夏季勿使用空调，避免游泳、赤臂露腿外宿。（游泳、赤臂露腿外宿。（3）睡觉位置以）睡觉位置以侧卧为佳，侧卧为佳，忌用高枕头忌用高枕头。四四临症（证）施护临症（证）施护2、血瘀气滞型、血瘀气滞型护理措施：护理措施：（1）点按风池、合谷、夹脊穴；捻揉颈项肩背。）点按风池、合谷、夹脊穴；捻揉颈项肩背。（2）解除患者思想负担，使患者保持精神愉快，）解除患者思想负担，使患者保持精神愉快，忌长时间低头看书。（忌长时间低
20、头看书。（3）嘱患者起坐下床要缓）嘱患者起坐下床要缓慢，注意卧床休息闭目养神，慢，注意卧床休息闭目养神，避免头部转动，避免头部转动，切勿摇动床架，并观察眩晕发作的切勿摇动床架，并观察眩晕发作的时间、程度、时间、程度、性质及血压脉象性质及血压脉象的变化并做好记录。的变化并做好记录。四四临症（证）施护临症（证）施护3、痰湿阻络型、痰湿阻络型护理措施：护理措施：（1）手法：用点按太阳穴、百会、肺俞穴；）手法：用点按太阳穴、百会、肺俞穴；揉按颈项及肩背部。（揉按颈项及肩背部。（2）加强精神护理，）加强精神护理，消除紧张恐惧，痰湿中阻者，注意保暖，防消除紧张恐惧，痰湿中阻者，注意保暖，防止受凉。止受凉。
21、保持呼吸道通畅，保持呼吸道通畅，痰不易咳出者，痰不易咳出者，可扣背部以助排痰。可扣背部以助排痰。四四临症（证）施护临症（证）施护4、肝肾不足型、肝肾不足型护理措施：护理措施：（1）应住在安静温暖避风房间，光线宜）应住在安静温暖避风房间，光线宜暗，避免噪音，特别是突发的强音刺激。暗，避免噪音，特别是突发的强音刺激。（2）失眠患者每晚睡前热水泡脚，饮服）失眠患者每晚睡前热水泡脚，饮服热牛奶，入睡困难时可给予耳穴埋豆取热牛奶，入睡困难时可给予耳穴埋豆取交交感、心、神门区等。感、心、神门区等。四四临症（证）施护临症（证）施护四四 临症（证）施护临症（证）施护5 5、气血亏虚型、气血亏虚型 护理措施护理
22、措施：（1 1）要避免过度疲劳，耗伤气血，注意气候要避免过度疲劳，耗伤气血，注意气候变化，随时增减衣服。变化，随时增减衣服。（2 2）注意颈肩部保暖，防止头颈负重物，防）注意颈肩部保暖，防止头颈负重物，防止过度疲倦，坐车时不要打瞌睡。劳动或走止过度疲倦，坐车时不要打瞌睡。劳动或走路时要路时要防止急闪伤害颈部。防止急闪伤害颈部。（3 3）多食大枣、山药、胡桃、黑芝麻等，具）多食大枣、山药、胡桃、黑芝麻等，具有补气血、益肾髓之功。有补气血、益肾髓之功。骨骨 蚀蚀（股骨头坏死）（股骨头坏死）股骨头坏死，又称股骨头缺血性股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死。为常见的骨关节病之一，亦坏死。为常见的骨关节病之
23、一，亦称称“骨蚀骨蚀”、“骨痹骨痹”。髋关节疼。髋关节疼痛，以腹股沟和臀部、大腿为主，痛，以腹股沟和臀部、大腿为主，髋关节内旋活动受限且内旋时疼痛髋关节内旋活动受限且内旋时疼痛加重，有髋部外伤史、应用皮质类加重，有髋部外伤史、应用皮质类固醇史或酗酒史等。固醇史或酗酒史等。一、辩证分型：按病因病机可分为一、辩证分型：按病因病机可分为气滞血瘀型、肾虚血瘀型、痰瘀蕴结型。气滞血瘀型、肾虚血瘀型、痰瘀蕴结型。气滞血瘀型：以创伤性股骨头坏死和非创气滞血瘀型：以创伤性股骨头坏死和非创伤性股骨头坏死早期为主。伤性股骨头坏死早期为主。肾虚血瘀型：以激素性股骨头坏死为主。肾虚血瘀型：以激素性股骨头坏死为主。痰瘀
24、蕴结型：以酒精性股骨头坏死为主。痰瘀蕴结型：以酒精性股骨头坏死为主。气滞血瘀型气滞血瘀型 肾虚血瘀型肾虚血瘀型 痰瘀蕴结型痰瘀蕴结型髋髋部部疼疼痛痛，夜夜间间痛痛剧剧，刺刺痛痛不不移移，关节屈伸不利。关节屈伸不利。舌舌质质暗暗或或有有瘀瘀点点，苔苔黄黄，脉脉弦弦或或沉沉涩。涩。髋髋痛痛隐隐隐隐，绵绵绵绵不不休休，关关节节强强硬硬，伴伴心心烦烦失失眠眠，口口渴渴咽咽干干，面面色色潮潮红。红。舌舌质质红红，苔苔燥燥黄黄或黄腻，脉细数。或黄腻，脉细数。髋部沉重疼痛，髋部沉重疼痛，痛处不移，关节痛处不移，关节漫肿，屈伸不利，漫肿，屈伸不利，肌肤麻木，形体肌肤麻木，形体肥胖。肥胖。舌质灰，苔腻，舌质灰，
25、苔腻，脉滑或濡缓。脉滑或濡缓。1.一般护理：一般护理：（1）病室宜安静、温湿度适宜、空气）病室宜安静、温湿度适宜、空气流通、光线充足、避免对流风。流通、光线充足、避免对流风。（2）关节肿胀疼痛屈伸不利者，宜卧）关节肿胀疼痛屈伸不利者，宜卧床休息，病情稳定后适当下床活动。床休息，病情稳定后适当下床活动。二、护理措施二、护理措施1.一般护理：一般护理：（3）疼痛缓解后，协助病人进行功能）疼痛缓解后，协助病人进行功能锻炼，以免肌肉萎缩。锻炼，以免肌肉萎缩。（4）恶寒发热者，保持衣被干燥，出）恶寒发热者，保持衣被干燥，出汗多时及时擦干，更换衣单。汗多时及时擦干，更换衣单。二、护理措施二、护理措施1.一
26、般护理：一般护理：（5）注意气候变化对病情的影响，随）注意气候变化对病情的影响，随气候变化酌情增减衣被。气候变化酌情增减衣被。（6）被动运动患肢关节，配合按摩、）被动运动患肢关节，配合按摩、拔火罐、针灸及中药塌渍等疗法，缓解拔火罐、针灸及中药塌渍等疗法，缓解症状，预防和治疗肌肉萎缩。症状，预防和治疗肌肉萎缩。二、护理措施二、护理措施2.给药护理：血瘀气滞型、痰瘀蕴结给药护理：血瘀气滞型、痰瘀蕴结型中药汤剂宜热服；肝肾亏虚型中药汤型中药汤剂宜热服；肝肾亏虚型中药汤剂宜温服；服药后注意观察效果反应，剂宜温服；服药后注意观察效果反应，如有异常及时报告医师。如有异常及时报告医师。3.饮食护理：饮食宜高
27、钙、高维生素，饮食护理：饮食宜高钙、高维生素，清淡可口，易于消化。忌食肥甘厚腻之清淡可口，易于消化。忌食肥甘厚腻之品，戒酒忌食生冷；肝肾亏虚型者宜食品，戒酒忌食生冷；肝肾亏虚型者宜食滋补肝肾壮筋骨之品，如茯苓、枸杞子、滋补肝肾壮筋骨之品，如茯苓、枸杞子、百合、龟甲，忌辛辣之品。百合、龟甲，忌辛辣之品。二、护理措施二、护理措施4.情情志志护护理理：病病程程缠缠绵绵，行行动动不不便便，患患者者常常心心情情抑抑郁郁。要要多多关关心心患患者者给给予予心心理理安安慰慰，减减轻轻患患者者的的痛痛苦苦，嘱嘱患患者者家家属属给给其其家家庭庭温温暖暖和和生生活活照照顾顾，使使其其无无后后顾顾之之忧心情舒畅，能积
28、极配合的治疗护理。忧心情舒畅，能积极配合的治疗护理。二、护理措施二、护理措施（1）养成良好的饮食习惯，合理安排）养成良好的饮食习惯，合理安排饮食结构，以清淡饮食为主，尽量不饮饮食结构，以清淡饮食为主，尽量不饮酒，少食辛辣肥甘厚腻之品。酒，少食辛辣肥甘厚腻之品。（2）适当进行运动，以增强机体免疫）适当进行运动，以增强机体免疫力，避免剧烈活动、久站。力，避免剧烈活动、久站。（3）保证足够的休息，减少髋关节负）保证足够的休息，减少髋关节负重。重。三、健康指导：三、健康指导：1、腹胀便秘：按摩腹部，每日腹胀便秘：按摩腹部，每日在右下腹顺着结肠向上、向左、向在右下腹顺着结肠向上、向左、向下按摩，时间为下
29、按摩，时间为2030分钟，每分钟，每日三次，可预防腹胀便秘。日三次，可预防腹胀便秘。四、并发症的护理四、并发症的护理2、尿闭：由于部分患者不习惯卧尿闭：由于部分患者不习惯卧位排尿，常造成小便困难，甚至尿潴位排尿，常造成小便困难，甚至尿潴留。在排除神经功能神经功能损害性留。在排除神经功能神经功能损害性尿潴留的情况下，可用流水诱导排尿，尿潴留的情况下，可用流水诱导排尿，做好患者的思想工作，配合按摩太冲、做好患者的思想工作，配合按摩太冲、三阴交穴三阴交穴1000下左右；或艾灸神阙穴；下左右；或艾灸神阙穴；耳穴埋豆取膀胱、肾、皮质下区压迫耳穴埋豆取膀胱、肾、皮质下区压迫37天。天。四、并发症的护理四、
30、并发症的护理五五.健康指导：健康指导：l（1 1）养成良好的饮食习惯，合理安排饮食）养成良好的饮食习惯，合理安排饮食结构，以清淡饮食为主，尽量勿饮酒，少结构，以清淡饮食为主，尽量勿饮酒，少食辛辣肥甘厚腻之品。食辛辣肥甘厚腻之品。l（2 2）保证足够的休息，减少髋关节负重。）保证足够的休息，减少髋关节负重。l（3 3）适当进行运动，以增强机体免疫力，）适当进行运动，以增强机体免疫力，避免剧烈活动、久站。避免剧烈活动、久站。l（4 4）坚持功能锻炼，因为正确的运动有利）坚持功能锻炼，因为正确的运动有利于促进股骨头坏死的再生和修复，增进髋于促进股骨头坏死的再生和修复，增进髋关节功能的恢复。关节功能的
31、恢复。1、血瘀气滞型：、血瘀气滞型：护理措施：护理措施：内内经经曰曰：“善善诊诊者者必必先先医医其其心心，而而后后医医其其身身”。患患者者因因惊惊吓吓精精神神紧紧张张极极为为恐恐惧惧，心心烦烦意意乱乱不不能能安安卧卧。中中医医认认为为“恐恐则则伤伤肾肾，忧忧则则伤伤脾脾，怒怒则则伤伤肝肝”。做做好好心心理理护护理理，调调节节情情志志，劝劝其其戒戒躁躁戒戒怒怒使体内阳气宣泄，安心养病。使体内阳气宣泄，安心养病。六六.临证施护：临证施护：2、肾虚血瘀型：、肾虚血瘀型：护理措施护理措施（1）患患者者疼疼痛痛部部位位时时轻轻时时重重，应应配配合合按摩、拔火罐以治疗肌肉萎缩。按摩、拔火罐以治疗肌肉萎缩。
32、（2）并并被被动动活活动动患患肢肢关关节节，辅辅助助患患者者做做屈屈曲曲、后后伸伸、内内收收、外外展展、内内旋旋、外外旋旋动动作作，循循序序渐渐进进逐逐渐渐加加大大力力度度。注注意意肢体保暖肢体保暖，锻炼以不感疲劳为度。，锻炼以不感疲劳为度。六六.临证施护：临证施护：3、痰瘀蕴结型：、痰瘀蕴结型：（1）患者应戒烟酒，宜食活血祛瘀之品。多）患者应戒烟酒，宜食活血祛瘀之品。多食含钙、磷类较高的食物对股骨头坏死患者尤为食含钙、磷类较高的食物对股骨头坏死患者尤为重要。重要。（2）加强功能锻炼，股骨头坏死患者虽不能）加强功能锻炼，股骨头坏死患者虽不能久站、久坐或长时间行走，但在身体允许的情况久站、久坐或长时间行走，但在身体允许的情况下，适时进行床上功能锻炼，如屈髋分合、直腿下，适时进行床上功能锻炼，如屈髋分合、直腿抬高；适时进行户外活动，如骑自行车、晒太阳抬高；适时进行户外活动，如骑自行车、晒太阳等。等。六六.临证施护临证施护谢谢聆听谢谢聆听此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢