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1、应付演讲紧张为难的十个小窍门:克制紧张的小窍门1.可以脸红，但是不能心慌；镇定，再镇定当为难突然出现的时候，瞬间的脸红虽然在所难免，但绝对不能心里慌乱那样既无补于事，又容易让别人觉得懦弱2.不要轻易辩白，越早成认过失也就越容易被人谅解；3.勇于自我解嘲既然为难的场面已经不可防止，就应当拿出足够的勇气来面对现实，甚至直接向为难挑战4.随机应变将为难时刻转化为自我宣传的时机；擅长随机应变地处理情况不仅可以使为难不再那么难堪，而且提供了不可多得的自我表现的时机李君一直是公司里默默无闻的一员、在一次向新人介绍公司领导时，他误将公司总经理的名字读错，当时现场安静异常，总经理面露不悦他觉察后立即转而介绍自
2、己，说完后又补充道：“我们公司的领导从来没有架子，但在这个公司，除了领导的名字什么都不许错”紧张的场面一下松弛下来5.装傻充楞，置有形的窘境于无形的无知之中；这是厚脸皮的万用灵方它可以轻而易举地将为难施加的影响摒弃出去谁都知道傻子总被人们嘲笑，但从未有为难时刻，因为傻子做傻事没什么新颖的，他自己也不在乎虽然我们不是真的要当傻子，可是在特殊时到采用一些特殊方法来脱危解困又有什么不好呢?6.迅速撤离现场；惹不起躲得起，三十六计走为上策假如你确实没有勇气和才能应付为难出现时你的最正确选择就是迅速撤离现场，越快越好对那些天生胆小怕事但是异常敏感的人来说，提早预见为难发生的可能性或是当为难的事态销有苗头
3、时就赶快分开，实在是妙不可言的高招再大的掌力假如没有受力的脸也不过就是一阵风罢了7.将计就计，化不利为有利；利与不利从来就是相对而言，只要找到关键点，化不利为有利并非没能对一个刚刚工作的女秘书来说，还有什么比上班后的第一批信件中就有两封寄错了地址更令人为难呢?然而，24岁的刘小姐在知悉情况后马上打 向客户致歉，并且在客户回绝后连续打了一天的 ，最后终于感动了对方这两位客户也通过此事理解了她认真的工作态度，以后与该公司的业务也总是通过她来接触8.转移为难；医学上有所谓的移痛法，当一种难以征服的痛苦被另一种较易征服的痛苦替代时、前一种痛苦往往在后一种痛苦的作用下逐步失去原来的痛感，这种方法同样运用
4、于为难时刻的自我调节当然，转移为难还有另一种形式，就是将为难转移到旁观者的身上，不过必须注意一点，你所转移的为难应该是好心的制造玩笑的契机，9.故作心理脆弱；人们普遍同情弱者，在为难出现的时刻你应当立即做出过激的反响，可以是懊悔不已，可以是痛苦万状总之，你一定要让别人看起来心理异常脆弱，仿佛刚刚的事情已经过度地伤害到了你的自尊心一般情况下，人们在看到你的“惨状”后肯定不会再对你穷追猛打、为难也就不了了之10.予以强烈还击；这是应付为难时最应慎重的方法他首先要考虑对象的身分，其次是环境，再次是还击的力度把握因为为难本身并不是大得惊人的问题，充其量是一个过失，所以在决定予以还击之前一定要搞明白自己还击的目的何在假设还击的结果是解脱了自己而伤害了别人，那最好放弃；假设还击的结果是皆大欢喜那么不妨一试这类结果直接表达着当事人对另一方人的理解和还击的力度的准确把握宗旨只有一条：利己也不损人第 3 页 共 3 页