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1、高中体育与健康原地正面双手头上掷实心球与素质练习说课反思这节课是高二田径模块中投掷工程实心球的第二课，实心球 工程同时是体质测试内容之一。这是一堂复习课，以高效课堂模 式理念为指导，围绕投掷实心球动作的要领和力争到达体质测试 的标准开展教学，从课堂的重难点出发，巧设练习手段，层层深 入，带着学生模仿、体会、合作探究、归纳总结。紧紧抓住让学 生掌握原地正面双手头上掷实心球的动作要领及如何用力，体会 全身协调用力和开展学生身体素质。一、成功做法：1 .目标确实立是适当的、合理的，目标达成度也到达了预期 目标。2 .整个课堂学习气氛不错，各教学环节衔接比拟自然流畅。3 .注重学生良好行为习惯的养成。
2、例如怎样有序的拿球还 球。4 .尤其在有效开展学生体能身体素质上，采用的是对实心球 工程的拓展，如有扶球上抛、挟球后抛、挟球前抛等，为今后教 学翻开思维的宽度，将体能开展与实心球工程拓展有机结合。同 时，挟球上抛、挟球后抛、挟球前抛等练习手段，增强素质练习 的趣味性。5 .实心球是投掷工程的一种，练习密度不容易上去，容易形 成教学的低效率，目标难以达成，课堂气氛沉闷。针对这一情况, 我用激情、热情去感染学生；语言提示，调动学生，用正面的 评价激励学生，注意了精讲多练，巡视时对各练习小组做到分组 指导，个别指导的结合，这样既保证指导到位，又保证练习密度 不减，充分保证每一个学生都在提高。二、缺乏
3、之处1、实心球是投掷工程的之一，由于受投掷工程平安性较高 的思维定视，未能真正敢于放手，而是由教师统一指挥练习，在 很大程度上压抑了学生的个性和自主性。2、在持球练习过程中，有屡次只让学生投，未能给出更具 体的练习目标。3,合作、探究放手力度还不够大。三、教学机智在拓展练习过程中，让学生做扶球前抛时，看到有一名同学 用双手将抛出的球接住。看到这一幕后，我迅速让学生两人一组, 尝试一人做挟球前抛，一人接球练习，然后再交换。效果很好。四、学生见解和问题用力顺序和如何发力是学生通过模仿、体会及教师的引导、 归纳总结出来的。五、学习心得想上一堂好课，一堂高效的课，必须去认备课，去钻研教 材内容，去钻研
4、教法、学法，从过去平时课堂中去了解学生、分 析学情（如学生在投掷实心球时，出现的这两种现象较多一是光 用手臂力量投掷出去；二是有力用不上，不能很好的协调用力。)， 真正找到适合学生的练习手段，在目标难度上设置要合理，在练 习原那么上循序渐进，同时，方法手段上要有创新，有新意，要充 分调动学生的主观能动性。我个人认为教师的教学技能非常重 要。为什么有的体育教师在课堂上能吸引学生、感染学生、让学 生的思维跟老师走，教学目标达成度很高，教学效果很好，形成 一种高效。而有的体育教师那么不能做到。显然主要问题不在学生。 因此，我认为体育课堂教学能否到达高效，成为高效课堂，与体 育教师的教学技能和组织管理
5、能力有直接关系。六、再教设计1 .教学目标设置具体法。(1)、通过本堂的学习，85%以上的学生掌握原地正面双手 头上掷实心球的动作要领，能说出由下向上的用力顺序。(2)、在学练过程中，学生能双腿蹬伸，收腹以胸带臂，两 臂迅速用力向前挥摆，开展学生力量和身体协调性(3)、在学练过程中，学生积极参与，2-3人一组，相互观 察并能指出同伴的优点与缺乏，共同提高。2 .热身导入时，加入“拍手”或高呼“一二”。更进一步调 动学生兴趣。3 .持球练习过程，增加合作、探究，能指出同伴的优点与不 足。潘蓉：听了徐健老师执教的原地正面双手头上掷实心球是一堂典型的高效课堂示范课。听完本节课受益匪浅，徐老师的 这节
6、课，设计合理、紧紧围绕教学目标开展教学活动，组织有序， 方式吸引。徐教师在教学中能突出健康第一的教学指导思想，根 据教材要求和学生特点，设计教学。课上充分发挥学生的主体作 用，注重培养学生的创新意识，培养学生自主锻炼的意识，教学 过程中注重学生实际能力的培养，通过合作学习，促进学生身体 素质、运动技能的提高，开展学生个性，培养学生互相学习团结 协作的优良品质。整堂课比拟流畅，各局部环节衔接紧密，密度 适中，课堂气氛较宽松、融洽，学生练习、讨论、游戏都比拟热 烈，到达了教学目标，课堂效果较好。尤其在三个方面徐老师给 我留下了深刻的印象：1、教学辅助手段多样化很多教师在执教前抛实心球课时都是做枯燥
7、的慢跑练习，而 徐老师在这堂课的开始准备局部上带着学生进行蛇形跑练习及 队形的变换，队形的变换和蛇形跑的练习给学生带来了愉悦轻松 的课堂气氛，同时老师通过形象语言吸引学生，这应该是一堂课 成功的开始吧。2、教学技术上由易到难，层层深入徐老师在本节课的教学中采用多种徒手模仿练习以及熟悉 球性练习、最后到完整的技术动作练习，由易到难、层层深入， 学生能够很快的掌握技术要领。在练习方式上从背弓练习到预摆 练习再到连贯的动作练习，同时从连贯的动作练习上引出了本节 课的教学重点原地正面双手头上掷实心球的动作要领。从徒手练 习过渡到持球练习，在持球练习的过程中用多种练习的方式来激 发学生的兴趣、调动学生的
8、积极性。让我记忆深刻的是徐老师在 找学生师范时通过师范练习引导学生说出了原地正面双手头上 掷实心球的关键：力量、角度、速度三要素。从教学重点过渡到 了教学难点，徐老师在处理重点难上恰到好处，使学生能够真正 把握到知识的本质。3、一物多用徐老师能够根据器材特点，充分挖掘实心球的多种功能。从 基本的熟悉球性练习、主教材前抛实心球，到最后的素质练习整 堂课围绕实心球这一器材合理运用、因地制宜地开展练习、锻炼， 从而丰富教学内容，增强学生体育学习的主动性和锻炼的积极 性。总之，徐老师的这堂课学生的主体地位得到充分的表达，教 者的主导作用也得到充分的展示，教学气氛活跃，教学效果良好, 高效性得到了充分的展现！