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1、精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -教学方案:课次内容备注1 学习传接球技术:脚内侧、脚背内侧.嬉戏:“贴膏药”2 学习传接球技术:脚内侧、脚背内侧.嬉戏:“贴膏药”3 复习传接球技术:脚内侧、脚背内侧.嬉戏:“渔夫打鱼”4 传接球射门:直接射、间接射.嬉戏:“抢夺足球”5 传接球射门:直接射、间接射.嬉戏:“抢夺足球”战术技能介绍:竞赛阵形、场上位置、职责.嬉戏:“四一传抢6 球”7 学习运球技术:脚背内、外侧运球.嬉戏:“叫号追拍”8 学习运球技术:脚背内、外侧运球.嬉戏:“叫号追拍”9 复习运球技术:脚背内、外侧运球.嬉戏:“穿越隧道
2、”10 运控球射门:无障碍、有障碍.嬉戏:“通过封锁线”11 战术技能介绍:攻击时、应如何参加攻击.12 学习抢截球技术:侧面抢截球.嬉戏:“渔夫打鱼”13 学习抢截球射门:直接射,间接射.嬉戏:“护球竞赛”14 复习抢截球射门:直接射,间接射.嬉戏:“护球竞赛”15 战术技能介绍:防守时、应如何参加防守.嬉戏:“穿越隧道”16 战术技能介绍:防守时、应如何参加防守.嬉戏:“穿越隧道”17 专项测试:脚背内侧长传球18 考核可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 1 页,共 35 页 - - - - - - - - - -可
3、编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_足球教案水平一教1、学习传接球技术:脚内侧、脚背内侧材2、专项体能练习内3、教学竞赛容教1、通过教学,使同学初步把握脚内侧、脚背内侧传接球技术.学2、进展力气和柔韧性.任3、通过教学竞赛,培育同学传接球技术运用才能.务第 1 次 课可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学脚内侧传接球把握重点技术教学脚背内侧传接球难点把握技术安全踝关节扭伤、大腿后侧肌肉拉伤提示可编辑资料
4、 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_部练习教学内容分时间组织教法可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_开一、整队,点名5始二、师生问好XXXXXX部三、简述课的内容和要求XXXXXX分四、整理服装,支配见习生准备一、慢跑二、徒手静力拉伸练习15一、全班成两路纵队绕足球场边线慢跑2 圈.二、成体操队形站立,由老师示范后,领同学部分1、头部2、上肢4、下肢、 5、踝关节三、嬉戏:“贴膏药”3、腰部集体练习.三、嬉戏方法:一名同学追赶另一名同学,被追赶的同学如被触及身体某一部位,角色立刻互换,被追赶者也可通过其它站立的同学交换位置互换角色.
5、基一、专项体能练习15一、 1、成二路纵队,两人一组练习.本1、多级蛙跳2、距离 15 米,每人完成4 组.部分可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 2 页,共 35 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_基二、传接球技术本1、踢球技术动作:部( 1)脚内侧:踢定位球时,支撑分脚踏在球的侧面,踢球腿屈膝外展,用脚内侧击球的后中部,击球后,身体跟随移动.
6、( 2)脚背内侧:踢定位球时,支撑脚踏在球的侧后方,踢球腿大腿带动小腿,小腿做爆发式摇摆,脚背绷直,脚尖外转,用脚背内侧击球的后中下部,击球后,踢球腿及身体连续随球前送.2、接球技术动作:( 1)接的滚球:身体正对来球方向,当球快接近身体时,支撑脚膝关节微屈,接球腿提膝外展,用脚內侧正对来球并前迎,当脚接触球的一刹那快速后撤,把球接在脚下.( 2)接空中球:依据来球的速度及运动轨迹,准时移动到位,选择适当高度的接球点,将接球腿抬起,使脚内侧部位对准来球的方向并前迎,当脚在接触球的一瞬时小腿快速后撤,并将球停下来或接在所需的位置上.3、练习形式:( 1)仿照练习( 2)实际操作练习三、教学竞赛1
7、、7 人制或 8 人制103020二、 1 、老师讲解传接球技术动作要领并示范.2、两人一球,35 米脚内侧、 15 20 米脚背内侧传接球练习.3 、练习过程中,个别与集体指导相结合.三、 1 、将全班分为两组或三组相等人数的队,但每组人员必需为7 人或 8 人.2、老师做裁判员.3、竞赛过程中,尽量运用所学技术.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_结一、整队5束二、小结XXXXXX部三、放松XXXXXX分场的足球场、 20 个足球、标志物器材可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 3 页,共 35 页 - -
8、 - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -课后小结与 反思足球教案水平一可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教1、复习传接球技术:脚内侧、脚背内侧材2、专项体能练习内3、教学竞赛容教1、通过练习,提高传接球技术.学2、进展力气和柔韧性.任3、通过教学竞赛,提高传接球技术运用才能.务第 2 次 课可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学脚内侧传接球把握重点技术教学脚背内侧传接球难点把握技术安全踝关节扭伤、大腿后侧肌
9、肉拉伤提示可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_部练习教学内容分时间组织教法可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_开一、整队,点名5始二、师生问好XXXXXX部三、简述课的内容和要求XXXXXX分四、整理服装,支配见习生准一、慢跑15一、全班成两路纵队绕足球场边线慢跑2 圈.备二、徒手静力拉伸练习二、成体操队形站立,由老师示范后,领同学部分1、头部2、上肢4、下肢、 5、踝关节3、腰部集体练习.三、嬉戏方法:三、嬉戏:“渔夫打鱼”在一块规定的场的范畴内,由2 3 名学生手拉手组成“鱼网”去捕抓在场的范畴内自由跑动的其他同学,如
10、被抓住同学便加入“鱼网”,至到最终一名同学被抓住终止.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 4 页,共 35 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -基一、专项体能练习15一、 1、全班集体练习.本部1、仰卧起坐2、每组做12 次,做 4 组.3、必需符合基本要求,否就补做一组分可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_基二、传接球技术本1、练习形式:部( 1)原的脚内侧、脚背内侧传接分球练习(
11、 2)行进间脚内侧、脚背内侧传接球练习( 3)原的长短结合传接球练习三、教学竞赛1、7 人制或 8 人制10101525二、 1、两人一球,距离脚内侧5 8 米,脚背内侧 15 20 米.2、同学同一方向练习3、练习过程中,个别指导三、 1 、将全班分为两组或三组相等人数的队,但每组人员必需为7 人或 8 人.2、老师做裁判员.3、竞赛过程中,尽量运用所学技术.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 5 页,共 35 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - -
12、 - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -结一、整队5束二、小结XXXXXX部三、放松XXXXXX分场的足球场、 20 个足球、标志物器材课后小结与 反思可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教1、传接球射门:直接射、间接射材2、专项体能练习内3、教学竞赛容足球教案水平一第 3 次 课可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教1、通过练习,提高同学踢球技术才能.学2、进展力气和柔韧性.任3、通过教学竞赛,培育同学实战中射门才能.务可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学射门脚法的把握重点技术教学连接技术
13、的运用难点安全踝关节扭伤、大腿后侧肌肉拉伤提示可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_部练习教学内容分时间组织教法可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_开一、整队,点名5始二、师生问好XXXXXX部分三、简述课的内容和要求四、整理服装,支配见习生XXXXXX准一、慢跑15一、全班成两路纵队绕足球场边线慢跑2 圈.备部二、扛上拉伸练习三、嬉戏:“抢夺足球”二、在胁木扛上进行下肢牵拉练习三、嬉戏方法:分将同学分成两排,站在中线两侧10-15m处,在每两人中间的中线上放一个足球,听到信号后,双方快速冲上抢球,第一拿到球者为胜.可编辑资
14、料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 6 页,共 35 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -基一、专项体能练习15一、 1、全班集体练习.本部1、俯卧撑练习2、每组做12 次,做 4 组.3、必需符合基本要求,否就补做一组.分可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 7 页,共 35 页 - - - - - - - - - -可编辑资料
15、- - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -基二、传接球射门二、 1 、老师讲解射门技术应留意的事项及要本部1、练习形式:( 1)接同伴传球直接射门6求并示范.2、同学练习:分( 1)图 16( 2)接同伴传球运过障碍射门15可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_三、教学竞赛1、7 人制或 8 人制25( 2)图 2可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 8 页,共 35 页 - - - - - - -
16、 - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -结一、整队3束二、小结XXXXXX部三、放松XXXXXX分场的足球场、 20 个足球、标志物器材课后小结与 反思可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_足球教案水平一教1、战术技能介绍:竞赛阵形、场上位置、职责材2、专项体能练习内3、教学竞赛容教1、通过介绍,使同学初步明白竞赛阵形、场上位置、职责概念及意义.学2、进展灵敏性和柔韧性.任3、通过教学竞赛,使同学逐步转化概念于实战中.务第 4 次 课可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料
17、 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学场上队员位置重点教学场上队员职责难点安全踝关节、膝关节扭伤提示可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_部练习教学内容分时间组织教法可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 9 页,共 35 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -开始一、整队,点名二、师生问好5
18、XXXXXX部分三、简述课的内容和要求四、整理服装,支配见习生XXXXXX准一、原的传接球练习15一、两人一球,5-8 米距离原的传接球练习.备部二、扛上拉伸练习三、嬉戏:“四一传抢球”二、在胁木扛上进行下肢牵拉练习.三、嬉戏方法:分四名同学围成一个圈进行传接球,一名学生在圈内进行抢截.假如触及到球或某一人失误,便于触及前传球的同学交换位置.外围同学如传递7 脚球不被触及或不失误,圈内的同学做俯卧撑.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_一、专项体能练习基1、躲闪运球本2、蛙跳.部分20一、 1 、将全班分成两组,一组同学每人一球在肯定区域内自由运带球,另一组同学每人一球在规定的区域
19、外围.外围的同学用球向场的内运带球的同学脚下踢去破坏他们的球2、两路纵队,距离10 米,进行蛙跳练习一趟一组,完成三组.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 10 页,共 35 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -二、竞赛阵形、场上位置、职责1、 常见阵形:( 7 人制为例)10二、老师讲解并分析,让同学明白场上位置、职责的重要性.3 21, 3 1
20、 2, 3 3XXXXXX2、 基本位置:XXXXXX后卫:中后卫,边后卫前卫:中前卫,边前卫阵形站位形式:基前锋:中锋,边前锋( 1)图 3本部3、基本职责:中后卫:攻击时,主要发动组分织攻击,同时保持与前卫和边后卫联系.防守时,主要阻挡对方中路攻击,同时帮助边后卫防守边路攻击.边后卫:攻击时,主要参加边路攻击.防守时,主要阻挡对方边路攻击,同时准时补偿中后卫空缺的位置.中前卫:攻击时,主要整体组织攻击调度,制造攻击机会.防守 时,主要阻挡对方中路攻击,同时爱护、协防、补偿边路同伴及边路对方攻击.边前卫:攻击时,主要边路攻击组织,制造攻击机会.防守时,主要阻挡对方边路攻击,同时协防、补偿中卫
21、与边后卫及中路、边路对方进 攻.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_前锋:攻击时,主要是制造与利用空间射门得分.防守时,主要做为第一防守者进行阻挡和延缓对方快速攻击,必要时仍要回防到本方禁区内.三、教学竞赛1、7 人制或 8 人制35( 2)图 4可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 11 页,共 35 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - -
22、-结一、整队5束二、小结XXXXXX部三、放松XXXXXX分场的足球场、 20 个足球、标志物器材课后小结与 反思可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_足球教案水平一教1、学习运球技术:脚背内、外侧运球材2、专项体能练习内3、教学竞赛容教1、通过教学,初步把握其运球技术.学2、进展灵敏性和柔韧性.任3、通过教学竞赛,培育同学实战中运控球才能.务第 5 次 课可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学间断触球技术环节重点把握教学运球技术运用难点安全踝关节、膝关节扭伤提示可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料
23、- - - 欢迎下载精品_精品资料_部练习教学内容分时间组织教法可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 12 页,共 35 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -开始一、整队,点名二、师生问好5XXXXXX部分三、简述课的内容和要求四、整理服装,支配见习生XXXXXX准备一、慢跑二、双人徒手牵拉练习15一、 1 、全班成两路纵队绕足球场边线慢跑2圈.部1
24、、上肢2、腰部2、慢跑过程中,听老师指令变换跑(侧身分3、背部4、下肢三、嬉戏:“叫号追拍”跑,后退跑等)二、两人一组合作练习,由老师示范后,同学听口令集体练习.三、嬉戏方法:将全班分成相等的两组人员一对一相向站 立,间隔1 米距离,听老师报出的简洁算数后,进行运算,如是单数,单数追拍双数同学,反之,双数追拍单数同学.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_一、专项体能练习基1、前滚翻本部2、后滚翻3、侧滚翻分4、坐卧体前屈15 一、分两组同时练习.同学在海绵垫上做指定动作后,拿垫边放好的球快速运带到限制线.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下
25、载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 13 页,共 35 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -基二、脚背内、外侧运球技术二、1、老师讲解运球技术动作要领并示范.本部1、 技术动作:( 1)脚背外侧运球时,身体持正102、每人一球,相距15 米.3 、练习过程中,个别与集体指导相结分常跑动姿态,上体稍前倾,步幅不宜合.过大,运球腿提起,膝关节稍屈,髋4、同学练习:关节前送,提踵,脚尖向内旋转,使( 1)图 5脚背外侧正对运球方向
26、,在运球脚落的前用脚背外侧推拨球的后中部.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_( 2)脚背内侧运球时,身体稍侧转,步幅小,上体前倾,运球腿提起,膝关节微屈外转,提踵,脚尖外转,使脚背内侧正对运球方向,在运球脚落的前用脚背内侧推拨球,使球随身体前进.2、 练习形式:( 1)慢速运球练习( 2)快速运球练习( 3)变速运球练习( 4)变向运球练习三、教学竞赛1、7 人制或 8 人制1525可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_三、 1 、将全班分为两组或三组相等人数的队,但每组人员必需为7 人或 8 人.2、老师做裁判员.3、竞赛过程中,尽量运用所学技术.结一、整队5束二、小
27、结XXXXXX部三、放松XXXXXX分可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 14 页,共 35 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -场的足球场、 20 个足球、标志物器材课后小结与 反思可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教1、复习运球技术:脚背内、外侧运球材2、专项体能练习内3、教学竞赛容足球教案水平一第 6 次 课可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教1、通过练习,巩固
28、同学脚背内、外侧运球技术.学2、进展反应速度和柔韧性.任3、通过教学竞赛,培育同学实战中运控球才能.务可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学间断触球技术环节重点把握教学运球技术运用难点安全踝关节、膝关节扭伤提示可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_部练习教学内容分时间组织教法可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_开一、整队,点名5始二、师生问好XXXXXX部分三、简述课的内容和要求四、整理服装,支配见习生XXXXXX准一、原的传接球练习15一、两人一球5-8 米距离原的传接球练习.备二、徒手静力拉伸练习二、成圆形
29、站立,由老师示范后,领同学集体部1、头部2、上肢3、腰部练习.分4、下肢、 5、踝关节三、嬉戏:“穿越隧道”三、嬉戏方法:两组同学纵向站立,下肢分开,每组排头同学持球,听到令后,快速运带球至排尾,然后将球从全部同学跨下传出至排头,然后其次名同学再持球运带至排尾传球,依此类推,最先终止的一组获胜.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 15 页,共 35 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -基一、专项
30、体能练习15一、 1、分两组交替练习,时间1 分钟一节,本部1 、运 球中看速.信号进行变向、变完成 3 节.2 、练习的一组每人一球,沿一个方向运分带球,看老师的手势进行变向,变速练习.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_基二、脚背内、外侧运球技术本1、练习形式:部( 1)绕圆顺时针运球练习分( 2)绕圆逆时针运球练习( 3)转换运球方向练习三、教学竞赛1、7 人制或 8 人制66830二 、 1 、 分 两 组 交 替 练 习 .2 、留意技术运用的合理性.顺时针应运用右脚脚背外侧和左脚脚背内侧,逆时针相反3 、练习过程中,个别与集体指导相结合.4、同学练习:( 1)图 6三、
31、 1 、将全班分为两组或三组相等人数的队,但每组人员必需为7 人或 8 人.2、老师做裁判员.3 、竞赛过程中,要求进入对方半场尽量可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_运球,但本半场削减运球.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 16 页,共 35 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -结一、整队5束二、小结XXXXXX部三、放松XXXXXX分场的足球场、 20 个足球、标志物器材课后小结与 反思可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教1、运控球射门:无障碍、有障碍材2、专项体能练习内3、教学竞赛容足球教案水平一第 7 次课可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教1、通过练习,培育同学运控球过程中射门才能.学2、进展动作速度和柔韧性.任3、通过教学竞赛,提高同学实战中的射门才能.务可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_教学动态中射门脚