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1、安康教育咨询工作活动方案_安康教育主题活动方案安康教育咨询工作活动方案篇1一、教学目的：通过通过对烟草中有害物质的分析p ，让居民理解吸烟的危害，倡导主动戒烟。二、教学重点及难点：1、吸入烟草里的烟进入人体的过程2、为什么要戒烟。3、怎样戒烟。三、教学过程：(一)概述吸烟被世界卫生组织(WHO)称为人类“第五种威胁”(前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染)。据报道，目前全国每天有20_0余人死于吸烟，预计到2050年将增至8000人。在与吸烟有关的死亡病例中，慢性肺部疾患占 45% ，肺癌占 15% ，食道癌、胃癌、肝癌、中风、心脏病以及肺结核共占 40% 。假如现有的吸烟形式持续下去的话，目前的年
2、轻人将有三分之一死于烟草，其中一半以上的人将过早死亡，其死亡就发生在35至69岁期间。世界卫生组织研究发现：烟龄超过十年、每天吸烟量超过20支的烟民，已处于深度吸烟中毒状态：咽喉肿痛、胸疼胸闷、咳嗽不断、恶心、口臭.医学证实，每支烟燃烧时释放出4000多种化学物质，几十亿个颗粒，其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69种致癌物。这些有害物质吸入人体，黏附在气管壁和肺泡上，易导致气管炎、肺气肿乃至肺癌;而一氧化碳能使血液中氧气含量明显减少，造成高血压、心脏病等心脑血管疾病; 尼古丁使大脑神经产生依赖，使吸烟者精神萎靡，性功能下降。解剖学证实：十年烟龄以上的吸烟者，肺部明显呈黑色!医学家做过这
3、样一个实验：10年以上烟龄吸烟者，连续抽完20支烟，实验者感到胸闷头痛、四肢无力;连续抽完60支烟，实验者呼吸困难，进入中毒昏迷状态!(二)一根烟的“人体旅程”烟草是如何进犯我们的身体的?我们只顾着诅咒可恶的尼古丁，但却不理解，烟草里除了尼古丁，还有上百种“生化武器”在密谋着一起颠覆安康的和平演变。 _ 光片里“有阴影的肺部”拿到解剖镜下很容易让人想起久未清洗的抽油烟机。而烟雾从被吸入到呼出的几秒钟之间，不仅是它所路经的脏器，其他一系列看似不相关的安康指标也同样遭受着污染和伤害。烟首先污染的是烟客的口腔、牙齿、喉咙和气管。由于长期遭受烟熏火燎，这些烟草的必经器官像老电影里熏黑的屋顶和灶台，这就
4、是吸烟对身体最直观的伤害。跟以前比起来，吸烟的人越来越不受欢送了。大部份公开场合都制止吸烟，很多公司都希望聘用不吸烟的人，你的朋友们也许会请你不要在他们的房子或车子里吸烟。不管你喜不喜欢，要找到一个可以吸烟的地方已经不是那么简单了。吸烟影响别人的安康吸烟不仅对你自己的安康有害，对你周围的人安康也没有好处。假如周围有人吸烟(又叫做被动的吸烟，或二手烟)，你不仅吸进被出来的烟，也吸进正在燃烧的香烟的烟，这种二手烟往往使不吸烟的人得到肺癌。二手烟也跟婴儿暴弊症候群，和新生儿体重过轻有关。家里有人吸烟的小孩和婴儿，比起家里没有人吸烟的小孩和婴儿，耳朵容易受感染，容易得到感冒、支气管炎、和其他呼吸系统的
5、疾病。二手烟也刺激眼睛，造成头痛、恶心和头晕。你要做一个好典范，假如你有小孩，你必须做一个好典范。假如你问吸烟的人，几乎每个人都说他们不希望自己的小孩子吸烟。但事实上吸烟者的小孩比拟容易自己开场烟。请你如今就戒烟，做孩子们的好典范。 中国烟草学会与中国烟草总公司结合于1994年和1995年，在烟草系统进展了“吸烟与安康专题调查”，同时还与北京市结核病胸部肿瘤研究所结合进展了“吸烟与胸部疾病关系”的调查，有关情况如下：烟草行业职工吸烟和安康的整体状况“吸烟与安康专题调查”共对行业内38万1千多名职工的年龄、性别、吸烟、安康、患病和吸烟历史等方面进展了调查。调查结果显示，全行业平均吸烟率为49.7
6、%,吸烟与不吸烟职工总的患病率(包括肺气肿、肺心病、胃肠炎、高血压、肝肾病、糖尿病和其他等病)根本相等，其中有些疾病吸烟者患病率高一些，也有些疾病不吸烟者反而比吸烟者患病率高。与北京市结核病胸部肿瘤研究所进展的结合调查也反映了同样情况。调查结果还显示，无论吸烟与否，年龄越大，患病率越高，包括气管炎在内的所有疾病都符合这一规律。随着年龄的增长，吸烟和不吸烟职工的患病率都在增长。根据对4212名因病(包括肺癌)死亡职工的调查统计，吸烟职工与不吸烟职工之间的平均寿命没有显著差异。吸烟者与不吸烟者所患疾病存在明显的地区差异，如气管炎的发病率北方普遍低于南方：华北、东北、西北均低于华东、西南、中南地区，
7、其中青海吸烟率最高(60.2%)，气管炎发病率最低。同样是南方，情况也有不同：广西吸烟率最低(48.7%，平均数以下)，但气管炎患病率却最高;上海吸烟率接近最低，吸烟者与不吸烟者患气管炎的比例根本上一样，不吸烟者患气管炎的比例，远远高于许多省份的吸烟者。吸烟对人体安康既有弊也有利。辩证唯物论认为，任何事物都是一分为二的，把吸烟说得一无是处，有百害而无一利，既不合逻辑，也不符合事实。古代人发现烟草就是从防病治病开场的，美洲印第安人最早总结出烟草可以治病。我国明代景岳全书对烟草的药用价值有明确记载。人们发现，吸烟有提神、消乏和健脑的作用。以中医的理论来说，烟草有毒，肯定对人体有害;但正因为有毒，以
8、毒攻毒，可祛除人体的其他一些病害。因此，无论从我们调查的结果、祖国医学的阐述和吸烟者的亲身体验来看，对吸烟的认识都要坚持两分法，这才是唯一正确的观点。年龄是影响人体安康的主要因素，吸烟并不影响人的寿命。根据调查结果显示，无论吸烟与否，年龄越大，患病率越高，包括气管炎、肺癌在内的所有疾病都符合这一规律。同时随着年龄的增长，不吸烟职工患病率上升的速度高于吸烟职工，说明年龄是影响人体安康的最主要因素。根据世界卫生组织公布的每个人的安康与寿命，15%决定于遗传，10%决定于社会安定，8%决定于医疗条件，7%决定于气候，60%决定于自己的生活方式。其中，生活方式包括精神和物质等各个方面，而吸烟仅占精神、
9、物质 生活中的一个很小比例。所以，在人的寿命上吸烟与不吸烟差异不大也就缺乏为奇了。影响人体安康的因素是复杂的，在各种疾病中吸烟都不是最主要的原因。从解放前到如今，我国卷烟产量从160万箱开展到3400万箱，而同时人均寿命增加了近一倍，说明吸烟不是影响人体安康的主要因素。从促进人体安康的方面来说。主要是社会进步、生活程度进步和医学开展的结果。妨害人体安康的因素非常复杂，即使肺癌也不是单个因素决定的。从我们调查的情况来看，99.96%的吸烟者并未患有肺癌，而0.017%的不吸烟者仍患上了肺癌。假如说在烟草中发现有致癌物质，就认定吸烟一定引起肺癌。那么，人们早已发现汽车尾气、工厂排放的烟尘,以及其他
10、许多食物特别是含有丰富抗氧化剂的水果和蔬菜中，都含有致癌物质，而且比烟草中的含量高得多。因此，应该说空气污染、饮食等对引起肺癌产生更大的影响。流行病学的调查统计方法虽然存在缺陷，但也指出了与一些疾病有关的可疑因素，特别是通过动物试验证明，大剂量地接触烟草的有害物质对人身体不利。很多化学物质包括一些放射性物质和有毒药物，对人体都是低剂量有益，高剂量有害。吸烟也是这样，高剂量确实对人体有害。许多烟草的动物试验都是在短时间内，给动物涂抹或注射大剂量的焦油、尼古丁等，造成这些动物瞬间中毒或死亡。尽管这些动物试验的方式与人类吸烟不同，不能直接比照，但它确实证明大剂量有害。因此，吸烟要适量，不要过量吸烟，
11、尽量吸低焦油卷烟和混合型卷烟，控制过量吸烟对人体的危害。(四)戒烟的方法1、消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?假如是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。2、体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的根本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。
12、3、加强戒烟意识：明确目的改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。4、寻找替代方法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代方法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。假如您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。5、打赌：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经历，其效果之一是公开戒烟，并争获得到朋友和同事们的支持。6、少参加聚会：刚开场戒烟时要防止受到吸烟的引诱。假如有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸
13、烟，那么至少在戒烟;初期应婉言回绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。7、游泳、踢球和洗蒸汽浴：经常运动会进步情绪，冲谈烟瘾，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。8、扔掉吸烟用具：烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。9、转移注意力：尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去按摩，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通 讨论股市行情。10、经受得住重新吸烟的考验：戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析p 重新吸烟的原因，防止以后重犯。安康
14、教育咨询工作活动方案篇2安康教育是国家确定的根本公共卫生效劳工程之一，安康教育在进步居民安康素养、倡导安康的生活方式、预防和控制传染病和慢性病等方面起着重要的作用。为了施行国家根本公共卫生效劳工程，加强辖区的安康教育工作，为全体居民提供优质安康教育效劳，特制定本方案。一、目的(一)总目的建立健全辖区安康教育效劳网络;进步乡村公共卫生效劳机构安康教育人员专业技术效劳程度;普及居民安康素养根本知识和技能;大力开展城乡居民和重点人群的安康教育活动，进步全体居民安康程度。(二)年度目的农村居民根本卫生知识知晓率到达90%以上。二、施行范围和内容20_年在辖区范围内开场施行，施行内容如下：(一)制定安康
15、教育管理标准严格执行卫生部制定的国家根本公共卫生效劳工程安康教育效劳标准，结合我镇实际组织施行。统一标准效劳对象、内容、方式、流程等。根据社会经济开展状况、居民安康素养程度和疾病预防控制的需要等，现阶段乡镇卫生院、村卫生室等基层医疗卫活力构安康教育活动主要内容如下：1.宣传普及中国公民安康素养-根本知识与技能。2.居民安康教育：合理营养、控制体重、加强锻炼、应付紧张、改善睡眠、戒烟、限盐、限酒、控制药物依赖等可干预的安康危险因素根本知识安康教育。3.重点人群安康教育：青少年、妇女、老年人、残疾人、0-36个月儿童父母等。4.重点慢性病和传染病安康教育：包括高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和
16、宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病等安康问题。5.公共卫生问题安康教育：包括食品卫生、突发公共卫惹事件等卫生问题。(二)开展安康教育活动现阶段乡镇卫生院、村卫生室等城乡基层医疗卫活力构必须开展以下安康教育活动：1.制定年度安康教育工作方案。基层医疗卫活力构要做好安康教育的年度方案，保证其可操作性和可施行性。方案应包括六个方面的详细内容：安康教育的内容、形式与时间、施行和质量控制方法、组织施行流程、人员安排、设备和材料准备、效果评价等。2.发放、播放安康教育资料。一是发放印刷资料，包括安康教育折页、安康教育处方和安康手册等。放置在基层医疗卫活力构的候诊区、诊室、咨询台等处，供居民免费索取。乡镇卫生院和
17、村卫生室分别不少于12种、6种。二是播放音像资料，包括录像带、VCD、DVD等视听传播资料，基层医疗卫活力构正常应诊时间，在门诊候诊区或观察室内循环播放。3.设置安康教育宣传栏。乡镇卫生院宣传栏不少于2个，村卫生室宣传栏不少于1个，每个宣传栏的面积不少于2平方米。宣传栏一般设置在机构的户外、安康教育室、候诊室、输液室或收费大厅的显眼处，距地面1.5-1.6米高的位置。专栏应标有机构名称，应根据安康教育规律、季节、疾病流行情况、社会活动等及时更新，每年更新不少于12次。4.开展公众安康咨询活动。在各种卫生宣传日、安康主题日、节假日，并利用会议、集会、电影放映等社会活动，开展特定主题的安康教育宣传
18、活动和公众安康咨询活动，发放安康教育宣传资料乡镇卫生院、村卫生室开展咨询每月别1次。5.举办安康教育讲座。以普及居民安康素养根本知识技能和预防传染病、慢性病、多发病为重点内容，以高血压、糖尿病、结核病等慢性病、精神分裂症患者及家属、孕产妇、0-36个月儿童家长等为主要对象，定期举办安康讲座，引导居民学习和掌握安康知识和必要的安康技能，从而促进辖区内居民的身心安康。乡镇卫生院每月分别不少于1次。6.安康教育工作资料档案管理。乡镇卫生院、村卫生室要有完好的安康教育活动记录，应及时搜集、整理、妥善保管安康教育素材、记录、总结、评价等资料，包括文字、图片、影音文件等，并妥善保存，逐步建立完备的工作档案
19、、以便工作考核和效果评价。进步安康教育质量。(三)安康教育效劳网络建立1.将安康教育列为乡镇卫生院和村卫生室的主要效劳内容，列入目的管理和绩效考核内容。2乡镇卫生院装备1名安康教育专业人员，村卫生室有专人负责安康教育工作，保证农村基层安康教育工作有人抓有人管。3.为保证安康教育活动正常开展，乡镇卫生院应设安康教育室、安康教育宣传专栏，并装备照相机、电视机、DVD机、投影仪等设备，村卫生室应设安康教育宣传专栏，并装备必要的设备。(四)安康教育才能建立1.基层安康教育效劳机构专业人员培训。主要培训对象：乡镇卫生院、村卫生室负责安康教育工作的卫生技术人员和相关医务工作者，培训内容主要包括：安康教育根
20、本理论、内容、方法、技巧，安康教育根本设备的使用，安康教育效果评价等。2.积极与群众媒体合作。主动邀请媒体参与安康教育活动，进步群众安康教育宣传活动效果。四、考核主要评价指标1、安康教育活动组织和任务完成情况;2、中国公民安康素养66条宣传普及率;3、城乡重点人群及居民相关安康知识知晓率、行为形成率;4、居民满意度。安康教育咨询工作活动方案篇3安康教育是通过有组织，有方案的安康教育。采取集体和个体的形式，普及公共卫生效劳根本知识及养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的安康教育活动，向农村及城镇居民普及公共卫生效劳根本知识与养生保健技术，增强居民的安康意识和自我防病才能，促使人们自觉采纳有
21、益于安康的起居.饮食，增强体质，消除或影响安康的危险因素.预防疾病，促进安康，进步生活质量.一.安康咨询内容1.内容包括：安康教育，免疫规划，孕产妇保健，慢性病预防保健等.2.提供针对的人群：针对辖区内不同人群。二.安康教育咨询施行方法1.开展安康教育知识讲座，以公卫医生和村医为骨干，成立安康教育医生队伍，在各社区和责任村普及安康知识.2.开展社区安康咨询，以发放宣传资料，团队在责任社区进展义诊咨询，包括合理营养，各种慢病的防治知识.三.承受教育的对象1.农村及城镇居民，包括常住居民和流动人口2.重点人群：以社区妇女，儿童，老年人，慢性病患者.四.根本原那么1.坚持科学，适用，突出，特色.2.广泛参与，重点突出五.安康教育内容1.宣传普及安康保健知识，促进展动2.重点人群教育：社区妇女，儿童，老年人，慢性病患者.3.居民安康教育：合理膳食，控制体重，适当运动，心理平衡，改善睡眠，戒烟，限盐，限酒.控制药物依赖等可干预的安康危险因素根本知识安康教育.4.重点慢病，开展高血压，糖尿病，精神病等安康教育。“安康教育咨询工作活动方案”的人【end】第 15 页 共 15 页