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1、头一回 小女大事头一回 一天中午，我在厨房忙着做饭，正读初一的女儿环环神色有些惊惶闯了进来，她低声对我说：“妈，我来了。 我没留意听，随口说道：“回来就吃饭吧，菜快好了。” 女儿拉拉我的衣角，说：“妈，是那个大事，月经来了。”声音低得像蚊子。 啊，女儿来月经了!前两个月，女儿就静静告知我，她班上那个高个儿女同学秀秀已经有两回没上体育课了，原来是来了月经。我当时就告知她，月经来潮是女性的一种正常生理现象，人生的一件大事，没什么新奇怪的。女孩长大到肯定程度，就要来月经，估计你也快了。女儿当时听了有些羞涩。后来有几次我们俩人说静静话时，她又说起班上玉娜及另外两个女同学也来了月经，显得有些盼，又有些怕
2、。 我将女儿拉进房间，找出为她打算的卫生巾和月经带，告知她怎么用。女儿仔细听着，又说：“真够麻烦的。” 我告知她，月经来潮标记着女性一生最为绚烂的青春期起先，表明你快要长成一个大人了。正常月经初潮年龄在1316岁。月经来潮以后，卵巢分泌性激素，并周期性排卵。卵巢支配着子宫内膜、阴道上皮、宫颈粘液、乳房，乃至整个身体不同程度的周期性改变。同时，音调变高，乳房丰满，还会出现腋毛及阴毛，骨盆也变得宽大。胸、肩、臀部皮下脂肪增厚，显示出女性曲线等其次性征。 环环自己系上了月经带又问我：“得多少时间月经才能结束啊?” 我说：“大约30年吧。” “啊!那么长时间?”她惊叫起来。 “是啊。”我算给她听，“从
3、15岁前后来月经起，到45岁左右更年期停经，差不多30年。 “妈，你骗我!秀秀只来几天就过去了。我问的是来一次月经多少时间?” 我笑了，说：“我理解错了，应是这30年内每月来一次。月经周期从月经来潮第一天起先，至下次来潮第一天为止，一般2830天，提前或延迟7天左右，都是正常的。行经也就是阴道流血时间3至7天。月经周期长短因人而异，行经时间也各不相同。每个女人都有自己的规律。月经来潮受大脑和卵巢激素精密调控。刚来月经叫初潮，两三年内，由于卵巢尚未完全成熟，调控实力差，如过度劳累、心情波动、精神惊慌，甚至气候环境突变、养分不良等，都可以影响激素合成及其作用，引起月经周期不规则，出现经期延长、出血
4、过多、闭经等现象。要是发生这些状况，你就告知妈妈。我带你到医院去，请医生查明缘由，调整周期。不过，绝大部分女孩随着身体发育成熟，很快就会有规律，并正常起来。” 女儿点点头，说：“我懂了。” 我又告知她，女孩来月经应避开寒冷刺激。月经期盆腔血管处于扩张状态，寒冷刺激会使血管收缩，影响盆腔血液循环，诱发痛经、闭经等病症。行经期间应留意保暖，衣服不行穿得太少，不要用冷水洗脚，也不要喝冰镇饮料，防止淋雨。其次，要留意外阴部清洁。应运用合格卫生巾或卫生纸，卫生带肯定要干净、松软。我已经给你打算了3条，便于洗换。用卫生带把卫生巾兜起来运用，可以避开卫生纸脱落污染衣裤，也有利于活动。卫生巾更换要勤。换下来的
5、卫生带，先用凉水洗去血迹，再用开水烫一下，最终放在太阳下晒干，因为太阳的紫外线有消毒作用。月经来潮时子宫内膜脱落后形成创面，假如不留意卫生，外边的脏东西进去，极易发生感染引起疾病。这个时期洗澡，只能淋浴，不能盆浴，也不能游泳，以免细菌进入引起感染。第三，应防止过度疲惫。月经期机体反抗力降低，疲惫简单引起感冒，甚至月经失调，秀秀来月经请假不上体育课是对的。你来了月经，遇到过重体力劳动及猛烈体育活动时，也可以向老师请假。不要因为怕羞不讲。此外，要保持良好的心理状态，避开精神刺激和心情波动。 听到这里，女儿突然又提出个问题：“你说，我们班的秀秀，还有玉娜，她们怕将来升学考试时来月经影响成果，约好那时到医院开药吃，推迟月经，她说她妈妈这样说的，这样做好吗?” 我说：“这样做不妥，如愿的也不多。月经自有它的客观局期。子宫内膜在月经周期第1524天已出现分泌期改变，立刻就要来月经，吃药也阻挡不了。要是漏服药物，还可能引起阴道不规则出血，出现恶心、呕吐和困倦症状及停药后月经量增多等状况。你可以转告她们，尽量不要人为干扰月经周期，以免给生理和心理带来不良影响。平常好好学习，行经期留意增加养分，减轻负担，缓解精神压力，考试时肯定可以正常发挥，考出水平。” 环环听了这些，刚进门时的那种惊惶神色已一网打尽，她整理完毕抓紧回到自己的房间复习功课去了。望着她朝气蓬勃的背影，我欣慰地笑了。女儿长大了!