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1、 云南师范范大学呈贡贡追风骑行行俱乐部绿色出行 探索西藏藏活动策划书书2012 。6滇藏线简介介： 滇藏藏公路（国国道2144）南起滇滇西景洪，穿过过横断山区区原始森林林，横跨金金沙江，翻翻越海拔44300余余米的百芒芒雪山和洪洪拉山，经经西藏芒康、左左贡、昌都都、类乌齐齐至青藏界多普普玛，抵甘甘肃兰州，西藏藏自治区境境内8033公里。西西藏境内路路段自下关关至芒康，与与川藏公路路南线（3318国道道）相接，沙沙石路面，平平整，晴雨雨均可通车车，唯红拉拉雪山与滇滇西的白马马雪山冬季季有时雪阻阻。滇藏公路昆昆明到拉萨萨，全长22394公公里。昆明明39下下关14大理1666丽江江145中甸155
2、2德钦钦103盐井1111芒康康359八宿4550林芝芝406拉萨，其其中中甸到到德钦修路路工程已经经完成。 滇藏公路的的起落不算算太大，海海拔40000米以上上的路段有有39公里里；30000-40000米的的有2399公里。这这些路段不不仅有雪山山峡岩、隧隧道大桥，而而且空气稀稀薄，气候候严寒。全全线大型桥桥梁四座，隧隧道三处，中中小桥梁1112座，涵涵洞17664道，档档墙16.9万立方方米。由此此可见当年年工程的艰艰巨。风景景则有苍山山、洱海（大大理）；纳纳西古城（丽江江）；香格里里拉（中甸）；还还有奇特壮壮观的横断断山脉。这这条路线就就是闻名遐遐迩古时商商旅人士走走的“茶马马古道”。
3、而而今天被越越野探险者者誉为世界界级越野线线路的“滇滇藏线”是是云南至西藏藏的主要通通道，茶马马古道的古古城（如丽丽江，大理理）和消失失的马帮文文化都融会会在这条滇滇藏线上。其其中昆明至至芒康段，交交通需要多多站转驳，通通过白族、纳纳西族、和和藏族等多多个少数民民族地区，民民族风情浓浓郁。横贯贯在横断山山脉的滇藏藏公路，被被金沙江、澜澜沧江、怒怒江分割，而而玉龙雪山山、哈巴雪雪山、白茫茫雪山、太太子及梅里里雪山相隔隔，还需穿穿过长江第第一湾，虎虎跳峡等天天然屏障，做做成滇藏公公路起落差差异很大：在十公里里内，公路路急降后又又再上升，气气候也随高高度而变化化称为“立立体气候”，游游客在半天天的路
4、程中中便度过四四季天气。滇滇藏公路受受着天气变变幻的影响响，中甸至至芒康段经经常在雨季季时常出现现塌荒甚至至泥石流暴暴发。西藏藏境内的路路相对较差差，在横断断山脉的三三山三江地地带，有长长达8000公里成不不断上升的的“槽沟状状地质破碎碎路段”，滇滇藏线几乎乎所有的天天险都集中中在这一段段。到了林林芝路况就就相当不错错了，但是是现在滇藏藏线全部在在黑化过程程中，也需需要不了多多久就全是是柏油路了了。一、活动名名称 绿色出行行 探索西西藏二、 活动单位 云南师范范大学呈贡贡追风骑行行俱乐部三、 活动时间 20112 6月月底四、 活动目的 追风骑行行俱乐部的的宗旨就是是为了提高高在校学生生对户外
5、活活动的兴趣趣，以及提提高大学生生的身体素素质。活跃跃学生课余文文化生活，促促进并推广广自行车运运动，我们们这次出行行，就是为为了提倡绿绿色出行，让让更多的人人了解自行行车运动。同同时也是为为了挑战自自我锻炼自自己的意志志力，与户户外实践能能力。这次次活动也相相当于一次次探路，由由我们社团团先行，提提前了解路路况，为大大学城的广广大自行车车爱好者探探索出一条条新路。积积累一些经经验。五、 活动内容D1-D33 昆明-安宁-禄禄丰，966km - 禄丰（海海拔约19900）-楚雄（海海拔18557），880km，-楚雄（海拔1857）-南华-下庄镇（海拔约1900km），107km-下庄镇（海拔
6、约1900km）-祥云-大理（海拔1976），D4 大理古古城-鹤鹤庆县，880公里，总总里程4663km。 休整半日D5-D66 西邑鹤庆县-丽江古古城，755公里，总总里程5338km。D7 丽江休休整一日，购购买装备，物物品，修车车D8 丽江古古城-虎虎跳峡镇（海海拔18553），885km，共共637kkmD9 虎跳峡峡（海拔11853）-香格里拉拉（海拔33350），1107kmm，总里程程：7444kmD10 香格里里拉-奔奔子栏-书松，1104KMM。D11 书松（海海拔29110）-白白茫雪山（海海拔42110）-德德钦（海拔拔33155）-飞来来寺，922km，总总里程：99
7、46kmmD12 德钦休休整一日 D13 飞来寺寺盐井（海海拔26440），1107kmm，总里程程：10553km D14 盐井（海海拔26440）-芒芒康（海拔拔38755），1111km，总总里程：11164kkmD15 芒康(K34330 海拔拔38755)拉乌乌山(K33442 海拔43338)竹卡大桥桥（即如美美，在澜沧沧江边，KK34799 海拔22640)觉巴山山(海拔33930)登巴(海拔34440)：几乎全是是土路、碎碎石路：991km，总总里程：11032kkm D16 登巴(海拔34440)荣许兵站站(海拔44046)东达山山(K35555 海海拔50008)左左贡(K
8、33592 海拔38877)：土路为主主：76kkm，总里里程：11108kmm D17 左贡(K35992 海拔拔38777)田妥妥镇（K33632）田妥村（KK36544）阿四四村（K33660）邦达(KK36955 海拔44120)：柏油路路：1033km，总总里程：11434kkmD18 邦达(K36995 海拔拔41200)业拉拉山(K33709 海拔46658)怒江大桥桥(K37753 海海拔27440)拉拉根乡(KK37799)八宿宿(K37790 海海拔32880)：前前14kmm柏油路，中中间44kkm上好柏柏油路，后后12kmm搓板路或或石板路、最最后25kkm柏油路路：9
9、5kkm，总里里程：15529kmmD19 八宿(K37990 海拔拔32800)吉达达乡(K33827)安久拉拉山(K33858 海拔44475)然乌(KK38800 海拔33960)：柏油路路：90kkm，总里里程：16619kmmD20 然乌(K38880 海拔拔39600)米堆堆(K39911)中坝(KK39322 海拔33330)松宗(K39665)波波密(K44004 海拔27725)：柏油路：132kkm，总里里程：17751kmmD21 波密休休整一日D22 波密(K40004 海拔拔27500)古乡乡(K40038)102塌塌方区(KK40866)通麦麦(K40096 海海拔
10、20770)：基基本都是柏柏油路，但但如果在雨雨季，肯定定会遇到塌塌方：922km，总总里程：11843kkmD23 通麦(K40996 海拔拔20700)老虎虎嘴（海拔拔19233）排龙龙（海拔22039）拉月村（KK41199 海拔22372）东久乡(K41229 海拔拔25600)鲁朗朗(K41157 海海拔33770)：330km左左右土路、其其余为柏油油路：711km，总总里程：11914kkmD24 鲁朗(K41557 海拔拔32855)鲁朗朗林海观景景台(K44176)色季拉拉山(K44182 海拔45559)林芝镇(K42114 海拔拔30100)八一一镇（K44228 海拔2
11、9930）：柏油路：71kmm，总里程程：19885kmD25 八一休休整一日D26 八一（林林芝地区）(K42228 海拔拔29300)更张张镇（K44265）百巴镇（KK42911）工布布江达(KK43588 海拔33440)：柏油路路：1300km，总总里程：22115kkmD27 工布江江达(K44358 海拔34440)金达镇（KK44022）加兴兴乡（K44420）松多(KK44566 海拔44288)：柏油路路：98kkm，总里里程：22213kmmD28 松多(K44556 海拔拔42888)米拉拉山(K44484 海拔50013)日多乡（KK45088，海拔44370）墨竹工
12、卡卡(K45563 海海拔38330)达达孜（K44610 海拔37700）拉萨（KK46322 海拔33650）：柏油路：176kkm，总里里程：23389kmm所需装备服装类：骑行头盔魔术头巾手套骑行手套（长长指）、防防风厚手套套、一次性性塑料手套套（防风保保暖效果较较好）衣服冲锋衣、冲冲锋裤、骑骑行服、骑骑行内裤、速速干内衣、其其他日常衣衣服鞋一双防风防防水鞋、一一双透气鞋鞋、一次性性塑料脚套套（防水、防防风）雨衣单车雨衣、一一次性雨衣衣骑行风镜修车工具类类：内六角小活动扳手手补胎工具撬胎棒（钢钢制、高强强度纤维）、砂砂纸、胶水水、补胎皮皮高强度纤维维易老化折折断截链器气筒链条油修车备用
13、类类：内胎新胎、小段段废胎要注意是否否与外胎配配套的型号号，废胎用用于外胎破破洞较大垫垫在内壁折叠外胎辐条刹车块链条魔术扣刹车变速线线备用螺丝背包类：驮包修鞋处重新新打线背包腰包捆绑橡皮筋筋户外装备类类：瑞士军刀或或组合工具具最好带剪刀刀和螺丝刀刀手电望远镜炉头瓦斯气组合饭盒登山绳可用于晾衣衣服、捆扎扎、拉拽记录类：相机多张大存量量SD卡笔记本和笔笔地图路书及旅游游资料通信类：手机对讲机外用药品类类：红药水云南白药创可贴绷带及胶布布红霉素软膏膏氯霉素眼药药水皮炎平清凉油内服药品类类：快克感冒阿莫西林消炎黄连素拉肚子氟哌酸拉肚子藿香正气水水中暑、肚疼疼健胃消食片片消食康泰克肌肉关节疼疼痛高反药品
14、类类：阿司匹林高反头痛红景天保健类药品品：绿A红参液体钙多种维生素素防护类：甩棍防狼喷雾证件类：身份证边境通行证证杂物类：吹风机插线板可充多个充充电器塑料袋经费预算：平均每人人装备需一一千元 路上消费费三千元组织单位：追风骑行行俱乐部 20122.05.29六、 时间明细表表D1-D33 昆昆明-安宁宁-禄丰，996km - 禄丰（海海拔约19900）-楚雄（海海拔18557），880km，-楚雄（海拔1857）-南华-下庄镇（海拔约1900km），107km-下庄镇（海拔约1900km）-祥云-大理（海拔1976），D4 大理古城城-鹤庆庆县，800公里，总总里程4663km。 休整半日大理
15、(400km)-收费站（224km）-山顶(115km)-西邑今天行程很很辛苦，西西邑有食宿宿，九点半半出发，下下午五点才才到西邑，西西邑可以吃吃饭。早起起一定要带带干粮。从从大理出发发，不走2214国道道，而是走走大丽线，是是专为旅游游修建的高高等级公路路，可以走走自行车。这这天行程1125kmm，前255km贴着着洱海走，后后面1000km是不不停的上下下坡，在山山间骑行，坡坡度也不算算小，开始始考验你的的耐力了，但但其实这种种坡和后来来的比起来来，简直是是小儿科。路路上基本没没有卖吃的的，所以要要带足水和和干粮D5-D66 西西邑鹤庆庆县-丽丽江古城，775公里，总总里程5338km。西
16、邑（300km）-鹤庆县县（30kkm）龙龙泉峡（33km大山山坡）（112km）丽江高等级旅游游公路直达达丽江古城城，以下坡坡为主。鹤鹤庆古城区区虽说很多多也是新修修建的，但但是一个很很美的小城城，游客廖廖廖。从鹤鹤庆出发，一一路基本平平缓，但在在丽江机场场2公里后后，有一个个挺长的坡坡，这个坡坡竟然还分分上下单行行道，在坡坡中间可以以回望到很很漂亮的云云景，上到到坡顶，就就能到达丽丽江美坡收收费站，就就在这时，我我们远远的的看到了露露出脸的玉玉龙雪山，快快到丽江时时有个大山山坡。丽江古城维维护费400元，是进进入古城必必收的费用用。古城内内各种档次次客栈很多多，不担心心住宿。但但是丽江古古
17、城外物价价低很多。丽丽江海拔22400米米。D7 丽江江休整一日日，购买装装备，物品品，修车D8 丽丽江古城-虎跳峡峡镇（海拔拔18533），855km，共共637kkm丽江（山坡坡4km左左右修路）拉湿海（平平路20KKM）(110KM左左右的连续续山坡)七柏（112km连连续下坡）金沙江边边（30kkm平路）桥头行程程中等，金金沙江边有有食宿，可可以吃到中中饭。建议议早点走，中中午在金沙沙江边吃饭饭后多休息息会，下午午天很热。去石鼓有两两条路，新新修的那条条柏油路很很好，里程程65kmm，半天的的时间就可可以到达，半半路上会经经过拉市海海湿地（门门票30元元，可以不不进去，远远眺就是了了）
18、。当年年石达开的的太平天国国队伍和红红军长征均均在此渡长长江。著名名的长江第第一湾就在在这里。看看长江第一一弯要爬上上旁边的小小山坡才行行。并不高高，但山路路曲折而多多歧路，最最好还是让让当地小孩孩领着上去去。然后再再轮渡过江江骑行至虎虎跳峡。渡渡船5元/人。吃：午餐途途中小店解解决。晚餐餐虎跳峡镇镇解决。住住：四川饭饭店，200元2张床床。D9 虎跳跳峡（海拔拔18533）-香格格里拉（海海拔33550），1107kmm，总里程程：7444km虎跳峡镇（222km）冲冲江河桥（226km）山山口（滇藏藏路上第一一座佛塔）（114km）小小中甸（334km）中中甸行程艰艰苦，冲江江河桥有食食宿
19、，如果果下雨会更更加艰苦，路路上不断有有落石，如如果时间赶赶不到中甸甸可以考虑虑小中甸休休息，也有有食宿。上了31000米海拔拔，没有出出现高原反反应。这天天将正式进进入真正意意义上的爬爬坡了，大大坡，477km，11500多多米海拔爬爬升，所幸幸坡度不是是很陡。对对于长距离离连续爬坡坡，一般海海拔每升高高200米米休息一次次。虎跳峡峡至冲江河河桥（海拔拔25955米）一路路沿小中甸甸河上坡。过过了冲江河河桥之后，坡坡更陡，到到山口海拔拔34000m，到山山顶较冷。然然后是近660公里起起伏路面。到到后面，滇滇西北最美美丽的藏区区草原就出出现在眼前前了，可以以见到滇藏藏路上的第第一座佛塔塔和经
20、幡，。在在距离小中中甸6kmm处出现了了20多米米宽、极平平整的黑色色路面，一一直通向中中甸。下坡坡之后到中中甸（香格格里拉）为为平坡和很很缓的上下下坡，中甸甸海拔33350m。这这是适应高高原骑车的的第一天。这这天基本是是柏油路，天天黑之前应应该可到达达香格里拉拉。香格里里拉海拔33200mm。香格里拉只只是个普通通的小县城城，要看香香格里拉的的风貌就要要去附近的的措给草原原。我们骑骑车到附近近的措给草草原，呈现现真正的香香格里拉原原貌。那些些水草、沼沼泽、牦牛牛、炊烟、花花海、还有有晒着玉米米的青稞架架，以及蜿蜿蜒曲折的的奶子河，尤尤其是阳光光从云缝里里洒下来，整整个村庄因因此而被照照亮时
21、，你你才知道为为什么香格格里拉在藏藏语的意思思是心中中的日月。在这里里，最好多多买些干粮粮，作为到到芒康之前前的干粮。吃：途中饭饭店不详，午午餐一定要要带干粮。晚晚餐香格里里拉解决。住：1、迪庆滇藏驿站，香格里拉古城仓房街1718号，多人间20元/人，8264会员16元/人。2、香格里拉国际青年旅社，位于建塘东路环太酒店对面的小巷里，多人间20元1床。D10 香格里里拉-奔奔子栏-书松，1104KMM。到奔子栏是是76kmm。出中甸甸上个2kkm小土坡坡下去至盆盆地平路，在在纳帕海门门口往前11km左右右有一土路路可逃票下下到纳帕海海，上山66km至山山口可见纳纳帕海及中中甸机场。220km开
22、开始沿溪而而下再上个个5km的的坡就一直直往下200km到江江边，166km沿金金沙江起伏伏缓上至奔奔子栏，海海拔已经降降到21000米。接接下来就要要进入白马马雪山了。这这是我们路路上要翻的的第一坐雪雪山。出奔奔子栏上山山15kmm到白马雪雪山牌坊，接接着起伏88km到书书松，是个个有吃住的的地方，不不过不一定定有电。书书松海拔22850米米。到达书松时时，我又吃吃惊了，好好小啊，小小得让我后后悔我们为为什么不在在奔子栏休休息，到达达书松交通通客运住宿宿时，老板板给的油水水也不够，那那汤可以当当镜子用，晚晚饭间，老老板拿出一一个小本子子让我们把把名字签在在上面，我我们问为什什么要这么么做，老
23、板板说：这是是广东一个个车友会让让我这么做做的，这个个客栈也是是他们出钱钱建的，让让我来管理理，这个地地方专门为为车友提供供的！（听听了很感动动，因为如如果在书松松这个地方方没有住宿宿点的话，翻翻白马雪山山的确困难难，除非你你自己在沿沿路上的牧牧棚里自己己煮或吃干干粮，不过过自己煮的的可能性非非常小，因因为那棚子子是空的，专专门给放牧牧人临时休休息的地方方）晚上88点半吃了了晚饭，老老板提醒我我们要早点点休息，因因为翻白马马雪山需要要的时间较较长，体力力消耗也大大，所以建建议我们早早上5点钟钟出发，干干粮一定要要准备好，翻翻白马雪山山中间是没没有任何补补给的地方方。吃：途中饭饭店不详，午午餐一
24、定要要带干粮。晚晚餐书松解解决。住：书松交通通宾馆，115元/人人。道班可可以投宿，110元每人人，条件不不错，有热热水。D11 书松（海海拔29110）-白白茫雪山（海海拔42110）-德德钦（海拔拔33155）-飞来来寺，922km，总总里程：9946kmm自备干粮，早早点出发。55点半推车车前行，如如果天气好好遇到岔路路，走左边边是以前的的道路，没没有铺大石石头，可以以省3kmm的样子，而而且路况比比大路舒服服，没有休休息12点点到第一垭垭口，2点点半左右到到第三垭口口，如果不不能早点上上山，下午午3点左右右会下大雨雨。离开书松，骑骑了不到110公里的的坡。100公里后，著著名的弹石石路
25、面出现现了，要命命的路面啊啊，而且还还是负重越越野，耗费费的体力不不是用卡路路里计算的的，整整337公里的的弹石上坡坡路啊！当当23公里里的时候，雪雪山第一垭垭口-说拉拉垭垭口终于出出现进，几几近疯狂的的我对天长长长骂了一一串的粗口口话。这天天我从未吃吃过如此多多的巧克力力。爬完这这33kmm，就到了了白马雪山山第一垭口口, 海拔拔42000米。接着着下坡3kkm再上坡坡4km至至第二个山山口，海拔拔43500米，接着着下坡3.3km再再上坡3.7km至至第三个山山口。接着着是22kkm下坡，海海拔降低8800米，然然后4kmm上坡至迎迎宾台（这这有13个个白塔代表表梅里133峰，运气气好的话
26、可可以在这看看到梅里113峰），接接着8kmm下坡至德德钦，累计计81kmm，德钦海海拔32000米。 估计到德钦钦的时候已已经基本天天黑，于是是在德钦吃吃晚饭。参参考前人们们的一些游游记，他们们有很多是是在德钦晚晚饭后，赶赶夜路缓上上山11kkm至飞来来寺，或者者直接上飞飞来寺再晚晚饭 (在在这里住可可以看到梅梅里雪山壮壮美的日出出和著名的的日照金山山景观)。我我们到时候候是否要这这样做，要要根据当时时的时间、天天气、身体体状况等诸诸多因素决决定。飞来来寺海拔33390米米。D12 德德钦休整一一日 D13 飞来寺盐井（海海拔26440），1107kmm，总里程程：10553km 从飞来寺出
27、出发，在卡卡瓦格博峰峰的注视下下下坡166.5kmm（较陡），为为去明永村村的岔路口口，柏油路路到此结束束，从此进进入烂路。此此后沿黄黄黄的澜沧江江继续下坡坡，全为碎碎石路，考考验车辆性性能、行李李捆绑技术术和车技。到到阿东河（累累计28kkm，海拔拔21400米）下坡坡结束。接接下来是缓缓坡和平坡坡，继续沿沿光山黄水水，碎石、沙沙石路，缓缓上27.5km，到到云南境内内最后一个个镇佛山（海海拔22550米）。过过了佛山，继继续上上下下下的碎石石路，走337km，到到滇藏分界界处，海拔拔23255米。然后后就不那么么平缓了，坡坡度不算小小，沿着澜澜沧江连续续爬坡8.5km到到盐井。这这天总行程
28、程101kkm（如果果从德钦出出发为1112km），盐盐井海拔22600米米。吃：午餐一一定要带干干粮。晚餐餐盐井解决决。住：住宿盐盐井。上述述路段可一一天走完，肯肯定不累，时时间可能会会较紧。如如分两天的的话，住宿宿点可选择择：51道道班，距阿阿东河（向向西藏方向向）12kkm；那古古道班，距距佛山（西西藏方向）55km；错错那道班，距距那古道班班（西藏方方向）100km；西西鲁道班，距距那古道班班（西藏方方向）133km；界界河道班，就就在滇藏分分界线的小小山坡上。 D14 盐井（海海拔26440）-芒芒康（海拔拔38755），1111km，总总里程：11164kkm早上可以买买馒头或者者
29、大饼作为为中午的干干粮，陕西西大饼店味味道很不错错，可以头头天晚上和和他们先说说好。据说说在修路，可可能会很艰艰苦出盐井镇路路口路险，大大部分一边边山壁一边边悬崖，下下坡5KMM开始爬红红拉山422 km至至山口海拔拔42000m。下115km后后沿溪流而而上46.5km至至芒康。芒芒康很冷，缺缺水，旅馆馆条件是相相当的差。芒芒康最好补补给一天的的干粮，竹竹卡没有补补给。这天天要翻越红红拉雪山，难难度比白马马雪山略小小。今天一定要要注意安全全。从盐井井到芒康都都是水泥路路。要注意意路上要东东西的藏族族小孩，不不要停车，集集体行动。出出盐井镇路路口路险，大大部分一边边山壁一边边悬崖，先先有1.2
30、2km的上上坡路到海海拔28000m的山山口，然后后9.5kkm的下坡坡路到海拔拔26555m。之后后就一直442km上上坡到红拉拉山口（海海拔42550m），坡坡度比白马马雪山略缓缓。期间先先在澜沧江江河谷蜿蜒蜒而上，在在到达9道道班之前就就见不到澜澜沧江了。99道班过后后10多kkm就能在在路的左侧侧看到远处处连绵的雪雪山，应该该就是红拉拉雪山了。红红拉山口过过后下坡的的路较陡，路路况不如上上山时。约约有15kkm的下坡坡路，一直直降到海拔拔36055m。然后后就沿着一一条小河进进入平坦的的河谷地带带，两旁村村庄不断，一一派农区景景色。466.5kmm一直缓上上坡到芒康康，海拔33905m
31、m。 如果翻翻过红拉雪雪山后，因因时间太晚晚而不能到到芒康，那那期间的住住宿点可选选择：5道道班，海拔拔34900米，距芒芒康5kmm；4道班班，海拔33580米米，距芒康康35kmm；3道班班，海拔33650米米，距芒康康22.55km，一一瞬间就能能到，2道道班就不必必住了。如如果这天不不能到芒康康而住宿道道班，那第第二天路过过芒康时也也不住宿了了，而是直直接到下一一站竹卡。芒芒康是个县县城，可以以取钱，可可以补充后后面几天的的干粮。芒芒康菜市场场有一家自自行车配件件店，店主主白族。虽虽然仅有一一般的配件件，但店主主很会修车车。吃：午餐餐一定要带带干粮。晚晚餐芒康解解决。住：住宿建议议1：
32、芒康康“康胜宾宾馆”，县县电信局对对面，标间间，带独立立卫生间，晚晚上8点后后有热水。价价位：800元/间（至至于住多少少人.），电电话：08895-445426668 11388990554436嘎玛玛大哥住宿建议22：芒康“雪雪域宾馆越野之之家”，进进县城三叉叉路口左转转前行约5500m，22人普间，330元/人人，可洗热热水澡。电电话：08895-445433399 11890889536615何大大哥 。住宿建议33：芒康“云云南迎客居居旅馆”，芒芒康客运站站往南500m。2-4人间，220元/人人。电话：1365595588814 黄大哥。提醒：雪域域宾馆继续续南行约1150米右右手
33、有个陕陕西大饼店店，有馒头头大饼做早早餐（节约约5元）。 D155 芒康康(K34430 海海拔38775)拉拉乌山(KK34422 海拔44338)竹卡大大桥（即如如美，在澜澜沧江边，KK34799 海拔22640)觉巴山山(海拔33930)登巴(海拔34440)：几乎全是是土路、碎碎石路：991km，总总里程：11032kkm 登巴出发后后继续上坡坡13kmm可以至“吾宗村驴驴友客栈”，再前行行1km可可到荣许兵兵站隔壁的的“六方客栈栈”。这一带的的住宿条件件较差，但但能提供住住宿的客栈栈也渐渐多多了起来，请请根据自己己的行程安安排选择住住宿地点。住宿建议：1、登巴“眉山食宿店”，过往长途
34、司机比较多，住宿价格视淡旺季分别在15元-25元/人。不能洗澡，条件也一般。0895-4543916祝老板。2、登巴前方13km左右，吾宗村“驴友客栈”。接待能力60元，晚早餐加住宿：35元/人。老板彭高银13889058702。3、登巴前方14km左右，荣许兵站隔壁，2010年8月新开张的“六方驿站”。住宿每人15元，荤菜20元，素菜10元，温馨又温暖。瘦厨子张张和修车师傅廖廖都是车友出身，肯定会为大家提供良好的服务哈。电话：18708081316。4、登巴前方14km左右，“六方驿站”隔壁的“仁青罗布游客之家”，各项条件稍好，晚早餐加住宿35元/人，老板仁青罗布，淳朴藏族人，手机13889
35、058702。 D116 登登巴(海拔拔34400)荣许许兵站(海海拔40446)东东达山(KK35555 海拔55008)左贡(K35992 海拔拔38777)：土路路为主：776km，总总里程：11108kkm 过荣荣许兵站后后，10kkm左右到到达一个小小垭口，海海拔45112米。平平坡1kmm后继续爬爬坡，4.5km到到达武警筑筑路部队的的营地，最最后3.55km到达达K35449时，已已经可以看看到垭口（KK35555）的移动动基站和经经幡，在这这里可以休休息一下。荣荣许兵站到到K35449这199km主要要在40000-55000米米海拨高度度骑行，缺缺氧的感觉觉会越来越越明显，注
36、注意控制呼呼吸节奏。如如遇逆风或或天气突变变，难度会会显著增加加，不可小小视。最后后6km是是在垭口移移动基站和和经幡的注注视下前行行的。因为为海拔较高高，缺氧严严重，故这这6km攀攀爬相当吃吃力。只有有喊你加油油了哈！对对于荣许到到东达山垭垭口的这一一段路，大大部分攻略略上都没有有路况记载载，因为它它只有两个个特点：路路烂和海拔拔高。东达达山是川藏藏南线上第第二高的山山口，山顶顶标示海拔拔50088m，天气气变幻莫测测，气温比比较低，几几乎每天都都要刮大风风，时常下下雨下雪。请请注意防风风防雨防雪雪，并准备备足够的食食品和饮水水，补充体体力，提防防高原反应应。下山的的路况和上上山时一样样的差
37、，所所以请特别别注意下山山前检查刹刹车。下山山25kmm到山脚，再再12kmm的柏油路路缓下坡到到达左贡！ 左贡是一个个小县城，不不过网吧、银银行、邮局局均有。上上网4元/小时，吃吃饭的地方方较多。-整整个县城大大道两边，大大半是餐馆馆。住宿建建议1：左左贡“雪山宾馆馆”，3-44人间：115-200元/人。地地址：刚进进城中国石石油加油站站旁边。电电话：18890899558883 扎西西旺堆。住住宿建议22：左贡“金山城招招待所”，左贡菜菜市场内，顺顺河边走就就可找到。电电话：08895-445522274。44-5人间间：15元元/人，能能洗澡。免免费洗衣机机。 D17 左贡(KK359
38、22 海拔33877)田妥镇镇（K36632）田妥村（KK36544）阿四四村（K33660）邦达(KK36955 海拔44120)：柏油路路：1033km，总总里程：11434kkm今天的1003km看看起来不少少，其实属属于休闲级级别的。坦坦途大道沿沿着玉曲河河一路向北北，只看这这河的名字字玉曲曲河，就知知道今天是是一路的风风光，一路路的享受。今天其实是是平路加上上短上下坡坡，也没有有什么惊险险可言，稍稍微危险的的路段，已已经被护桩桩围了。今今天你要克克服的困难难就是：不不要因为骑骑得太顺了了，觉得想想困觉哈！“啊！拉拉萨，我想想你！我想想你想得睡睡不着觉！我想你想想得想睡觉觉！”今天途中
39、中的标志性性地点有：K35922出发，KK36055有段搓板板烂路；KK36088为列达村村，K36620又有有1km烂烂路；K33624会会有一条小小河汇入玉玉曲河，KK36322田妥镇。K36400到金达村村，K36654田妥妥村的饭馆馆可吃午饭饭。过田妥妥村后公路路就由玉曲曲河的河东东边转到河河西边了。今今天田妥村村（K36654）至至阿四村（KK36666）是极美美的河套风风光，可以以与新都桥桥媲美。这这一带是当当年谋杀胶胶卷、现在在谋杀相机机电池的地地方，可以以多停留一一下。最后一个小小上坡到克克色村（KK36933）后，远远远的就可可以望见邦邦达镇了。骑完今天，全全程已经基基本过半
40、啦啦！住宿建议11：“邦达达青年旅馆馆”，155元-255元/人，可可以上网，吃吃饭也较方方便。这里里接待能力力约为400人，唯一一缺陷：一一楼的厕所所，实在不不敢恭维。青年旅馆对对面的餐馆馆可以订到到明天早上上带走的馒馒头。不过过筋道一般般，只能将将就了。 D18 邦达(KK36955 海拔44120)业拉山山(K37709 海海拔46558)怒怒江大桥(K37553 海拔拔27400)拉根根乡(K33779)八宿(K37990 海拔拔32800)：前114km柏柏油路，中中间44kkm上好柏柏油路，后后12kmm搓板路或或石板路、最最后25kkm柏油路路：95kkm，总里里程：15529k
41、mm今天任务不不轻，所以以要起大早早赶路。邦达是川藏藏南线北线线的交汇点点，是一个个由于交通通要道形成成的小镇。出出了镇子(K36996)就开开始爬山，和和前几日一一样路还是是来回的绕绕，走出22小时后，回回头一望：镇子还在在脚下。业拉山垭口口（K37709）海海拔标高44658MM，山上奇奇冷，并且且风大。赶赶紧下山！梦想想已久的772弯，终终于到了。蜿蜒如同肠肠子的722弯，一段段接一段的的发卡，曲曲折的下山山路足有220km！不过非常常爽的是：在你经过过这段路时时，烂路已已经变成了了上好的柏柏油路。不不过偶尔有有些地方还还在修整，请请注意安全全通过。提醒：减速速！减速！减速！建议半半山停
42、下来来检查车车车螺丝，特特别是后架架螺丝。离桥不远，我我们即左转转离开怒江江，沿着怒怒江的一条条小支流“白白马沟”逆逆流而上。白白马沟有点点类似海通通沟的风光光，而且岩岩石更加犀犀利，请小小心通过，提提防落石伤伤人。当我我们走了112KM的的搓板路（其其中还有几几段川藏线线上少有的的石板路哈哈），小心心通过N个个飞石区，我我们又回到到了令人愉愉快的柏油油路面（KK37655）。休息息一下，继继续前行22km到达达瓦达村。从怒江桥到到八宿388km，基基本是上下下坡，海拔拔随之抬升升。过拉根根乡（K33779）后后公路由小小河的左岸岸转到了右右岸，唯一一要庆幸的的是今天你你不要遇到到逆风，不不然
43、会搞死死你的。今天估计能能在晚上七七点左右到到达八宿。八八宿位于我我们不需要要翻越的多多拉神山脚脚下，是个个较大的县县城，网吧吧、邮局、银银行、饭店店、宾馆，一一应俱全。住宿建议11：“青年年游客之家家”，工商商局院内，邮邮局对面。电电话：15560899525339 。33-4人间间，15-20元/人。免费费沐浴、免免费洗衣机机、水龙头头洗车。哇哇嘎嘎！住宿建议22：“交通通宾馆”，起起价：100元/人，标标间：1220元/间间。电话：08955-456622355陈大姐。住宿建议33：“芒康康宾馆”，粮粮油公司内内。电话：08955-490063933 。起价价：10元元/人，标标间：60
44、0元/间（至至于住多少少人.）。如如果要洗澡澡，建议多多人拼个标标间。注意意：宾馆隔隔壁的浴室室要收费，88元/人。D19 八宿(KK37900 海拔33280)吉达乡乡(K38827)安久拉山山(K38858 海海拔44775)然然乌(K33880 海拔39960)：柏油路：90kmm，总里程程：16119km今天全程都都是大起伏伏，到安久久拉山垭口口前总体是是上坡，全全程路况较较好，基本本为柏油路路。今天也也会路过KK38388路牌，男男人们都会会围着拍照照留念，而而女队员们们大多都以以川藏线上上最快的速速度快速通通过，拦都都拦不住。出八宿县城城（K37792）仍仍然是在那那条小河的的西岸
45、。一一个下坡，然然后一个长长上坡后，路路边有一个个烈士陵园园。K38814经过过王排桥，公公路又由河河西岸转往往东岸。继继续前行113km后后到达吉达达乡（K33827），可可以午餐。吉吉达乡中心心小学斜对对面有街上上唯一的小小饭馆，面面条7块一一碗，还有有包子和馒馒头卖，也也有水饺。见到俄拉电电站（K33846 海拔41144）的的时候开始始进山。两两边光秃秃秃的荒山，让让人走着有有点不耐烦烦，怎么还还不到垭口口？转过KK38566最后一个个弯后会看看见大片草草甸（沼泽泽地），垭垭口就算到到了。这片片草甸就是是我们昨天天过怒江桥桥后逆流而而上的那条条无名小河河的源头。今今天的爬山山似乎并不不是爬山，坡坡度很缓。安久拉山垭垭口很不明明显海子算算是安久拉拉山垭口（KK38588）的标