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1、浅谈体育游戏在高中篮球训练的运用 浅谈体育嬉戏在中学篮球训练的运用 摘要:篮球是中学体育教学中的重要组成部分，其关系着学生的身体素养熬炼，同时也关系到学生的综合素养及实力培育。在篮球教学中老师假如能够合理的应用嬉戏教学法，那么不仅能促使教学方式更加敏捷，也能够让学生真正的感受到学习篮球的乐趣，从而了解体育，为其终身体育奠定基础。该文中主要对中学体育教学中篮球教学进行了简洁介绍，并在此基础上提出了体育嬉戏在篮球训练中的一些运用方法，希望能够为中学篮球训练供应有益参考，真正的强化篮球训练效果。 关键词：体育嬉戏；中学；篮球 篮球作为一项体育运动项目非常受到青少年的宠爱，尤其是中学的男生们特殊钟爱这
2、项运动。通过科学的篮球训练不仅能达到强身健体的效果，更加能有效强化学生意志力，培育他们的自信念。体育嬉戏教学法是素养教化环境下所发展出的全新教学方式之一，对学生来说更简单发挥他们的主动性和创建性，能有效激发学生的学习主动性，对此老师还需深化探讨，争取让嬉戏教学法走进中学篮球训练中，为教学效果的提升供应保障。下面将对体育嬉戏在中学篮球训练中的运用进行具体的探讨。 1体育嬉戏在中学篮球训练中应用的原则 1.1趣味性原则 篮球作为中学体育教学中重要的内容之一能起到强化学生身体素养和提高学生综合实力的效果，因此在日常训练中老师更加须要加以重视。首先，对于中学生来说篮球训练应当保持肯定的趣味性特征，老师
3、须要彻底的摆脱传统篮球训练中单一枯燥的模式，通过好玩的嬉戏来对学生进行引导，促使学生主动参加。尤其是一些原本就对于篮球运动没有爱好的学生，通过适当的嬉戏能够促进他们的参加度，从而真正的发挥出篮球训练的作用，保证每一个学生都能在篮球训练中得到提升，感受乐趣。 1.2目的性原则 体育嬉戏在篮球训练中的加入最重要的目的就是提升学生的参加主动性，提高篮球教学的效果，达到事半功倍的作用。那么在实际授课的过程中老师首先应当明确自己所面对的学生是一个怎样的群体，他们有着什么样的特征，并明确教学目的，从而进一步对教学进行设计。同时，要相识到对于学生来说篮球的训练技巧培育是次要，更重要的是提高他们的身体素养，并
4、感受篮球乐趣，体育嬉戏在这其中起到的是协助性作用，只有这样才能促使篮球教学效率更高，为学生的全面发展奠定基础。 1.3平安性原则 任何的体育项目开展都应当建立在平安性原则基础上，中学篮球训练中体育嬉戏的实施也是如此。体育嬉戏从字面意义上来看就是要让学生在学习篮球学问的基础上感受乐趣，并且身心愉悦。而在正式的训练中老师除了要保证这一点就是要保证学生的参加平安。由于篮球运动本身具有肯定的对抗性，因此在体育嬉戏的制定中老师肯定要明确学生的基本实力和身体素养，保证嬉戏制定是适合他们的，避开对学生造成身体损害，让篮球训练能达到应有的效果。 1.4持续性原则 众所周知中学阶段的学生学业压力特别大，因此在许
5、多的中学的课程设置中忽视体育方面的课程，导致教学流于形式，并且教学方式也非常简洁。对于篮球教学更是如此，甚至会出现占用篮球课补习文化课的状况，长时间以来体育课程犹如虚设，难以为学生的身体素养供应保障。为了有效的避开这样的问题发生，在中学的篮球训练课程中老师应用体育嬉戏肯定要保证其持续性，正确相识体育嬉戏的应用价值，转变老师的教化理念，从而给学生更多的体育熬炼时间和机会，促进学生身体素养提高，为学生的身体健康和心理健康供应保障。 1.5综合性原则 中学篮球训练的开展中体育嬉戏只是其中第一种教学手段，这并不代表着体育嬉戏与传统教学之间存在冲突。作为体育老师应当正确的相识到创新教学手段与传统教学方法
6、之间的优势在哪，并取长补短将其结合起来，从不同的方法中找到优秀的部分从而弥补教学不足之处，保证教学的综合性原则。这对于篮球训练的效果提升来说将起到重要作用，更加能保证学生的综合素养有效提升。 2体育嬉戏在中学篮球训练中应用的价值 2.1强化学生身体素养 随着我国新课改的深化开呈现代教化中不仅看重对学生的学问性培育，更加看重学生的身体素养强化，“终身体育”这项教化目的起先被重视起来。也就是说在现代化的教化中老师肯定要保障学生能主动的参加到体育活动中去，最终达到强化身体素养的目的。中学生由于平常的学习时间比较长，处于久坐状态，这是造成学生身体素养下降的重要因素之一，为了能让学生拥有健康的体魄从而更
7、好的进行学习，那么老师就肯定要擅长利用体育嬉戏方法。虽然参加到篮球训练中去会感到肯定的疲惫，但同时也能促使学生放松心情，舒缓压力。而嬉戏的方式也刚好适合处于青春期的孩子们，因此科学的利用体育嬉戏来进行篮球训练更加适合中学生，能帮助他们以更好的状态投入学习，切实的提高学生身体素养。 2.2提高学生心理素养 体育嬉戏的实施能够有效的强化学生心理健康。众所周知中学阶段的学生处于学习压力比较大的阶段，这个时候他们很简单受到影响而产生比较脆弱的心理，并且也较为敏感。再加上篮球训练本身对学生的身体素养有着较高的要求，例如一些身材比较矮小的学生或者身材偏胖的学生在篮球训练中就不占优势，很简单导致他们失去学习
8、的信念从而产生学习不良心情。而将体育嬉戏融入其中虽然这部分学生可能无法达到标准的篮球训练要求，但是却能通过嬉戏而得到身心放松，这在肯定程度上能更好的爱护学生自信念和自尊心，是维护心理健康的重要方式。此外，通过适当的体育嬉戏也能让学生感受到对抗性体育项目所带来的乐趣，从中释放自己的压力，真正的得到心理素养的提高。 2.3促进师生关系 在以往的中学篮球训练过程中老师和学生之间完全处于“师生”关系，并且除了在课堂上有所联系课后基本上是没有接触的。同时，这种师生关系中老师始终是高高在上的，学生只能被动的听课、训练、学习，许久以来师生之间很简单发生冲突。而将体育嬉戏融入其中，学生和老师之间在关系上首先就
9、会发生改变，并且能有更多双方相互了解的机会，学生会发觉老师好玩的一面，老师也不再会觉得学生难教，而是能看到彼此更多优点。在这样的教学环境中自然能创建出更好的学习分为，一方面这对于提高学生的学习看法会产生极大的帮助，另一方面也能够在篮球训练中拉进师生关系，促使教学效果有所提高。 2.4增加学生凝合力 篮球作为一项集体性活动非常受到学生的宠爱，在篮球运动中单单的依靠一个人的突出是无法达到最终成功的，只有整个团队之间协调默契、彼此信任才能获得更好的成果。而将体育嬉戏与篮球训练之间结合起来更加简单让学生相识到自己的优势所在，并充分的释放自己的光线。同时，通过适当的体育嬉戏让学生之间来进行团队合作，学生
10、能在其中更好的看到他人优势，相识到自己的不足，从而更好的进行相互之间的学习。这种方式在无形中就能提升学生之间的团队合作实力，一方面对于篮球训练有着较好的效果，另一方面也能帮助学生在其他方面得以提升，对日后发展有着重要意义。 3体育嬉戏在中学篮球训练中运用方法 3.1树立正确体育嬉戏的观念 在素养教化背景下实施体育嬉戏，最重要的目的是提高学生自主性，还给学生主体地位。那么作为老师就应当先建立起正确的教化观念，能对学生主体和体育嬉戏有正确的相识。在传统教学中，篮球的训练主要依靠老师讲解和不断的练习来进行，整个过程中老师始终处于主体地位，而对于学生的需求则考虑的不是许多，这导致学生的主动性受到不良影
11、响，长时间以来势必会造成学生的学习看法下降。对此，在创新教化环境中老师肯定要彻底的摒弃传统实现，正确了解体育嬉戏实施的意义和方法，并在实际教学中加以应用。作为老师是传道受业之人，只有老师对此有了正确相识才能够对体育嬉戏方法正确利用，最终促使中学篮球训练得以有效实施。 3.2建立良好师生关系 对于篮球训练来说良好的师生关系是促进学生酷爱这项运动的重点所在，当学生与老师之间形成了挚友、伙伴的关系以后学生自然能够主动的投入其中，并形成轻松、和谐的训练氛围。中学篮球训练中融入体育嬉戏有一项重要目的是为了让学生更好的驾驭篮球学问并理解这部分学问、对篮球产生酷爱之情并主动进行学习，从而最终提高训练效果。对
12、此，老师肯定要充分的发挥出自身引导价值，与学生建立起良好关系。好的师生关系能让双方之间有更多的了解及沟通机会，并且更简单让学生对老师产生信任感，形成良师益友的学习模式。这样的教学模式也是素养教化中所提倡的，对于学生主体形成和发挥主观能动性具有重要意义。它不仅符合现代教化中对于教学所提出的新要求和新目标，更加能帮助学生从整体角度得到素养的提高，为学生全面发展做出保障。而对于学校方面来说，为了达到这样的目的，还须要不断的强化老师团队素养，让老师能相识到新的教化方法所产生的重要价值，保证老师能对学生赐予更多关注，促使其在日后的教学活动中更加合理的利用体育嬉戏，这样才能更好的为国家输送素养和实力更高的
13、人才。 3.3强化体能训练中的体育嬉戏应用 篮球运动本身对于参加者的身体素养和实力有着较高的要求，正式进行技巧训练之前须要进行适当的体能训练。在以往的体育教学中所进行的体能训练包括跑步、跳远、跳高等等，这种训练方式能够达到强化学生耐力和提高突破性的作用，但在实际训练中却又显得有些乏味枯燥，使得学生对篮球项目的参加主动性下降。因此，老师在进行篮球训练中第一步应当做的是以嬉戏融入的方式来实施体能训练，保证学生在感爱好的状况下参加其中，也为教学效率的提高做出保障。例如在腿部肌肉的训练中，老师可以设置蛙跳竞赛或者波比跳等嬉戏方式，让学生对体能训练不再望而却步，而是能主动参加。同时，在篮球的技能训练中，
14、老师可以实行一些例如嬉戏投篮竞赛或者障碍接力运球等嬉戏，提高学生与篮球的接触度，让学生自然而然的酷爱篮球运动项目，达到潜移默化中提高学生技巧的目的。例如：老师可以让学生组成两人一组的小团队，一个运球一个技术，然后比一比看哪一组在规定的时间内运球数量最多。通过这种方式不仅能够促使学生的技巧得到提升，同时也能强化学生的竞争意识和团队意识，对他们的将来发展具有重要价值。此外，老师还可以适当在体能训练中播放一些律动性强的音乐，让学生在音乐的带动中逐步强化训练，削减训练中的枯燥性，达到寓教于乐的训练效果。对于篮球训练的开展老师所设置的嬉戏肯定要符合学生的年龄特征和身体素养特点，能充分的结合实际进行设置，
15、这样才能让每一个学生都在其中获得提升，充分的将他们的潜力激发，最终提高教学的效果。 3.4重视技术教学中的体育嬉戏应用 中学篮球训练中中应用嬉戏教学法主要的目的是为了提高学生的参加主动性并在此基础上强化学生的技能，帮助他们更好的进行篮球运动，为身体素养的强健做出保障。因此，在进行体育嬉戏的实施过程中老师肯定要强化篮球嬉戏的技术训练方式，达到引起学生留意，提高学生主动性的效果。中学篮球训练中的核心是提高学生专业篮球技术以及实战实力，并且篮球训练是长期性的训练，对于学生的耐性和体育学问都有着较高要求。这不仅须要保证学生在身体素养上达到标准，同时也对学生的心理素养提出了较高的要求，只有身心都得到提升
16、才能让学生在篮球竞赛中能担当失败或正确面对成功。正确的在篮球训练中应用体育嬉戏能够给学生更多的熬炼机会，同时也能让学生的心理素养得到提升，保证学生能在日常训练中和竞赛中都正确面对，甚至达到超强发挥的效果。对此老师可以设计一些适合学生的技术性嬉戏方案，例如：在技巧训练中老师可以组织学生进行对抗赛，通过对抗方式让学生得到心理素养的强化，培育学生参加实战的实力，并从中指导学生的问题，提高他们正确篮球技巧。学生通过实战训练方式更加简单促使他们的内心强大，在日后面对竞赛的时候也能更加从容，发挥较高水平。同时，在这种对抗性的嬉戏中更加简单让学生身心放松，在嬉戏中轻松驾驭篮球技能，促使他们更加主动主动的参加
17、篮球训练。 3.5强化战术训练中的体育嬉戏应用 篮球运动本身是一项集体性的运动项目，对团队协作方面有着较高要求，并且篮球竞赛最终的成功与技术和战术之间都有着重要关系，作为篮球这项运动中的重要组成部分，战术教学也非常重要，将干脆影响到竞赛的进行和最终结果。在中学篮球训练中大部分的学生虽然对篮球有所相识，但是在基础实力上仍旧有所不足，并且学生的战术意识不是很强，比较看重自身的技能提升，对此老师须要有意识的强化学生战术意识和团队思想。战术意识的培育单单只依靠老师的提示是远远不够的，只有学生之间形成默契，达到有效的协作才能促使战术产生真正的作用，因此在篮球战术训练中老师可以适当的应用体育嬉戏方式，通过
18、嬉戏来引导学生之间形成良好的默契和团队意识。例如在学生的篮球训练中老师可以组织学生进行“攻堡垒”等嬉戏，在嬉戏中提示学生实行各种不同的战术方案，并引导学生正确的理解战术的作用，从而提升篮球训练中的趣味性，并在嬉戏中让队员之间形成默契。这种嬉戏的实施能让学生逐步的找到合适的战术应用到实战中去，同时也懂得在赛场上须要运用那种战术、怎样攻破对方战术，从而提升学生的篮球综合水平。 结束语 在素养教化和新课改的实施背景下我国教化中体育教学的重要性得以突出。中学阶段作为学生人生中重要的发展时期，不仅要重视起学生的文化水平，更加要看重学生的身体素养和心理素养的强化。中学篮球训练作为一项综合性体育运动项目，一方面能强化学生体能，另一方面也能让学生心理得以放松，是促进学生全面发展的重要课程。鉴于传统篮球训练方式较为单一，学生学习起来没有动力，老师肯定要重视起体育嬉戏的应用，将专业的技能与趣味的嬉戏进行结合，提高篮球训练乐趣，让学生在轻松的环境中驾驭篮球学问，并得到真正的素养实力提升。