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1、个人2021减负增效心得体会优秀 个人2021减负增效心得体会优秀4篇 中小学生负担过重已引起了教化部及省市教化行政部门的高度重视，“减负”成了每一个教化工作者都应当仔细思索的问题。“减负”并不是不要教学质量，在“减负”的同时还要设法增效，这就对每一个英语老师提出了更高的新的要求。下面是本人在英语教学中关于“减负”增效的一些胜利做法。 一、明确如何“减负” 首先，应当明确减什么。“减负”是减去超出学生承受实力的学习任务，减去学习活动中机械重复而又对发展学生实力无用的作业，去掉落后、烦琐或对培育学生实力和发展学生智力毫无好处的教学内容，放弃“满堂灌”、“题海战术”等违反教化规律的教学方法。其次，
2、正确把握“减”与“加”的关系。英语老师动辄就让学生抄写单词、背育课文的做法要坚决摒弃。关于教化问题的谈话指出：“要不断提高教化质量和教化水平，不仅要加强对学生的文化学问教化，而且要切实加强对学生的思想政治教化、品德教化、纪律教化、法制教化”。这说明“减负”并不是只减不加。引导和帮助学生逐步形成健康的心理、正确的世界观、人生观和价值观，这方面的教化要加强；养成刻苦拼博、博闻强记、勤学好问、持之以恒的学习品质，这方面的教化要加强；形成礼貌、文静、友爱、自尊、自重的交际习惯和健全健康的人格品德的教化也要加强。 二、明确如何增效 “减负”不能以牺牲学生的学业成果为代价。“减负”的真正目的是在削减学生课
3、业负担的同时全面提高教化教学质量，推动素养教化向前发展，让每一个学生都学得轻松，让每一个学生都学得开心，让每一个学生的身心都得到健康发展。下面是本人“减负”的详细做法。 1、改革英语课堂教学结构，保证教学效益 改革课堂教学结构，是减轻学生课业负担的前提，是进行素养教化的必要手段。详细做法是：（1）课堂上充分发挥学生的主体地位。能让学生自己说出的学问点就决不从老师口中说出；能让学生自己总结的结论就肯定不要老师包办；能让学生对话表演的课文，老师坚决创建让学生动嘴的机会。（2）对于英语单词，本人放弃了过去领读若干遍让学生死记词的方法，变为教给学生拼读单词的方法和记忆记单词的规律，并让学生回去听录音5
4、分钟左右，大大缩短了对单词的讲解时间，也缩短了学生对单词的记忆时间。（3）对于课文和“reading”部分，做到精选要背的内容，不必要的内容做到坚决不背，大大削减了学生的读背任务。（4）课堂活动多，让学生对话、表演、学会沟通是我常用的手法，学生乐于参加。（5）讲课详略得当，重点内容多训练多讲解，一般内容少讲解，超过大纲要求的内容坚决不讲解，句型、时代多改变，涉及的词汇多与新学内容有关，让学生能得到刚好巩固。（6）不让英语课堂学习味同嚼蜡，发觉学生犯困、打盹时刚好活跃课堂气氛，找寻学生熟识而又感爱好的事例，与这堂课的学问和教学目标整合，生动好玩而又能达成教学目标。这些做法让学生学得轻松开心，学生
5、都喜爱上英语课。 2、利用多种教学手段 利用多种教学手段，吸引学生的留意力，让他们在课堂上主动思索，仔细学习，乐于训练。每节课学生的留意力都是有肯定限度的，单一的教学方法或手段，学生很简单出现感官疲惫，留意力分散，这就要求我们细心组织课堂教学，采纳多种方法，吸引学生的留意力。通常的做法有：（1）用对比或比较的方法将有关的新旧学问点结合起来。（2）特地打算一些与课文内容有关的小故事。（3）利用多媒体课件教学丰富学生的视听。几乎每节课都有与之对应的课件，有时到网上下载一些生动形象的图片，有时截取一段与教学内容有关的视频，有时找寻一篇与课文相关的文字资料。 3、作业压缩到最少 作业总量坚决限制在30
6、分钟以内，每天的读背任务不多于15分钟，每天精选两篇有时代气息、学生感爱好的英语阅读材料，阅读时间不超过15分钟，目的是培育学生的英语语感。周末除布置一张双休日作业外，布置一些有弹性（视学生的爱好爱好，不强行划定范围）的英语课外阅读任务，以培育学生的英语语感。每两周布置一次错题订正任务，让学生刚好回顾所学内容。 做好减轻学生过重课业负担的工作，干脆关系到素养教化的成败问题，关系到青少年一代的健康成长，关系到中华民族将来的主子应对困难国际竞争的实力。在“减负”的同时，创建优异的教学实绩，让过去学习英语嫌苦嫌累的学生真正体会到：“英语不过如此。” 个人2021减负增效心得体会优秀4篇 我是x景芳中
7、学的一名初一学生，进入初中才不到三个月时间，对我来说却是一个特别大的跨越。在小学里，我可以睡到早上七点钟，现在我一般都在六点前起床，睡觉不到八小时；在小学里，我背着不到五斤重的书包，现在每天背着个超过二十斤重的书包还有作业本；在小学里，我可以七点五非常到校，现在必需六点五非常到校；在小学里，我可以在不上课的时候去操场上跑跑跳跳，现在除了体育课和大课间时间，我只能坐在教室里为下一堂课做打算，甚至连上厕所也被规定不能跑步；在小学里，我可以在下午四点十五分放学回家运动一下，现在学校规定五点二非常放学，而我们初一学生很少有班级能够在五点半之前走出校门的，常常是回到家已经超过六点了。现在是冬天啊，回到家
8、，天也黑了，饭菜也凉了；在小学里，我的回家作业八点半之前就能完成，九点钟确定能睡觉，现在一般都要到十点钟才能结束。留意哦，是结束，而不是完成。因为父母觉得十点钟必需睡觉了，留下的作业只能早上早起加油了。为了节约时间，我的早饭从来都是在上学路上吃的。作业做多了，当然有好处，每一种类型都做过了，考试当然游刃有余。但是，我已经把全部的时间都花在了做作业上了，根本没时间进行身体熬炼。 在小学我可是体育熬炼先进分子，曾被请上讲台传授家庭体育熬炼阅历呢；全部的爱好爱好都已经割舍而去，体音美全面发展曾是我的志向，或许这世间因此而少了一位优秀的运动员、音乐家、美术家；对于做不完的作业心生厌恶，只是为完成作业而
9、完成作业；由于不交作业是不能进教室的，部分同学不是抄袭就是凑数字。美国教学问题专家哈里斯库帕对家庭作业与学业成果的关系进行了探讨，他通过对比探讨，得出了令人深思的结论：家庭作业对中学生成果有重要的主动的影响，对初中生也有用，但功效大约只有一半，对小学生来说，就算作业对他们的成果真的有效，那也是微乎其微的。澳大利亚教化专家说家庭作业没有太大作用，一个小时又一个小时的家庭作业，并不会让孩子的成果在班里有所提升。事实上状况恰恰相反花在家庭作业上的时间越多，学习效果越差。据最近x市中小学体质健康状况公布表了解到，景芳中学的近视率达到88.37%，我们班就有三分之二的同学戴上了近视眼镜。处在生长发育关键
10、时刻的我们，已经过早的被教化制度绑架了，考一个好分数已成为我们唯一的人生目标。 梁启超曰：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。少年急功近利只为考个好分数，则国家急功近利只为增加个GDP。都市快报评论员徐迅雷说：在今日，对于越来越弱不禁风的学生们来讲，“开动双腿”，已经比“开动脑筋”更重要了。听说某高校取消了5000米长跑项目；某高校军训6000人晕倒；甚至有升旗仪式上站几分钟就有人晕倒的。这种“四体不勤”是疯狂的应试教化所带来的。这样下去，怎么行?奥运会拿金牌的水平上去了，全民的
11、体能却明显下降了。“心欲远而身须强”，这是一个基本道理。去运动场所越多去医院就越少。强身健体，须要一种传统，须要从小就养成一种习惯。这在最根本上还是教化者的理念问题。假如总是把升学率看得天一样大，假如总是拿应试成果来压倒一切，那么我们必定会被浇灌成温室里的弱苗。教化教化，“教”而不“育”，真是一种舍本逐末。 最近都市快报报道了夏令营中的较量，描述了中日少年们的生存实力对比，中国少年完败。报道用了一个振聋发聩的标题：“东亚病夫”的帽子将要回来了?报道说：日本中小学每天都有体育课，学生放学后，还规定得熬炼1小时这才是硬碰硬的“家庭作业”，日本每天熬炼两个小时以上的学生占总数四成多。而我们在应试教化
12、的重压下，从早到晚都是疯狂地做习题写作业。日本幼儿园的孩子常常在大冬天里光着上身跑步，而我们则有许很多多学校田径运动会取消了长跑竞赛，根本缘由是我们已经“跑不动”了。这就是差距，这就是差别。不仅仅与日本是这样的区分，与欧美等国家相比也一样。 体育已经被挤压到近乎可以忽视不计；学校组织的熬炼大抵形同虚设。应试教化，不仅培育不出杰出的人才，而且会把下一代压迫成新的“东亚病夫”。 这真的是输了。假如硬是要说有什么“起跑线”，那么这才真的叫“输在起跑线上”。输在孩子，错在成人。这错，错在教化本身，错在教化体制，错在人和人才培育的根本理念上。学校急功近利，不比拼体质，只比拼分数，拼得个个都弱不禁风，拼得
13、人人都苦不堪言。全部这些都有悖于我国“德智体”全面发展的教化方针。这样的教化注定是没有前途没有希望的。这基本道理就在于：体制错，体质错。我们一股脑儿全都挤错了路、上错了船，可是，从学校到家长到社会，却始终认为这样方式是对的这才叫全社会的悲剧、全民族的悲剧。这不是学校的问题，这是政府部门的大事。希望人大会的领导对于教化制度的改革多多关照。 此刻，我觉得很有必要重温这段话：“我们的人民酷爱生活，期盼有更好的教化、更稳定的工作、更满足的收入、更牢靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更美丽的环境，期盼着孩子们能成长得更好、工作得更好、生活得更好。人民对美妙生活的憧憬，就是我们的奋斗
14、目标。”你看看，这里所说的“更好的教化”、“孩子们能成长得更好”，哪个与健康教化没有关系?“更好的教化”能不包括健康教化吗?离开了身体健康，孩子们能“成长得更好”吗?被分数榨干了全部业余时间的学生还有欢乐可言吗?回顾一下梁启超的话：少年强则国强，少年弱于地球，则国弱于地球。 个人2021减负增效心得体会优秀4篇 对于“减负增效”我曾经有过这样的冲突之想，“要马儿好，又要马儿不吃草，行吗?”而教改势在必行，因此，首先要解决的就一个思想上的问题，在学校领导和老师影响下，我慢慢地相识到，要推动素养教化，真正实施“减负增效”，就必需想方设法地调动学生的主动性，让学生经验学习过程，恰当地创设良好的学习环
15、境，使学生的思维活动过程达到完整，真正实施“减负增效”，推动素养教化。 “减负增效”，事实上对我们老师提出了更高的要求提高课堂40分钟的效率，培育学生的实力。俗话说得好，老师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，学问信息正高速发展，教学技术不断更新。如多媒体的制作，软件开发等等。教学手段更是不断改变和创新，具有其先进性。所以老师也应当不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素养和实力，为高效的教学创建条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一堂课。 当堂作业是减负增效的重要措施，能真正地反馈到学生驾驭和应用学问的程度，同时为了真正在减负增
16、效，尽量留一些课堂时间（一般5-10分钟）给学生用来完成作业。同时巡察、察看学生当堂作业状况，获得正确反馈并可刚好订正学生错误的相识，学生也会最大限度的自己开动脑筋考虑问题，独立完成作业，真正做到“做有成效“。仔细批改作业和刚好评讲、辅导，是减负增效的重要环节。刚好批改课堂作业，决不拖拉，以获得刚好信息进行评讲、和订正典型错误。倘能长期地坚持这样做，定能形成良好的学习风气，定能大面积提高教学质量。 减负增效，切实推动素养教化 学问在更新，人类在进步。中国经济和社会的可持续发展，对我们的工作提出了新要求。于是教委提出了中小学教学应从应试教学中走出来，全面实施素养，减轻学生学习负担的新思想。为此，
17、每个工作者都在探究思索新的教学方法以适应新形势下的任务减负增效。这种新的要求正成为推动改革向纵深方向发展的原动力。通过前一阶段的探讨与实施，我想就物理谈谈探讨体会。 老师转变教学思想是切实做好“减负增效”的根本。 老师是人类灵魂的工程师，是培育学生素养全面发展，符合当今社会发展潮流的有用之才。有的老师一听说要“减负增效”，认为这是冲突之想：又要马儿好，又要马儿不吃草。这行吗?我说：这想法不正确。我们是要让马儿吃好草，而不是不吃草。“好草”从哪里来?当然从老师那里来。要教改，首先要在教学思想上转变过来。老师的职责不是把课本、教参上的文字重复讲出来，让学生听明白，不出错误；不是让学生死记硬背，搞“
18、题海”，使学生成为缺乏创新的低能者老师应想方设法地调动学生的主动性，让学生经验学习“过程”，刚好恰当地创设良好的学习环境，使学生的思维活动过程达到完整。也就是说，老师是要塑造灵魂而不是禁锢灵魂。只有教学思想转变了，才能做到设计出先进的教学思路，即不只是给出结论，而是更注意让学生自己得出结论，经验“问题”解决的“过程”，才能切实做到“减负增效”。 譬如：老师把课堂物理试验仅作为获得学问的一种教学手段看待，这样的思想就影响了教学效果，影响到了物理教学中实施素养。假如转变一下教学思想，把物理试验作为一种真正的教学目标进行教学，则通过试验得到的是一种探讨物理问题的方法，视察方法，分析处理实力，动手实践
19、实力等等，可以起到触类旁通，减负增效的作用，真正实施和推动了素养。 所以，面对教改新形势，我们应当刚好地转变教学思想，教学观念，确立正确的思想，不断地探究追求，让学生真正吃到“好草”，消化汲取，健康成长！ 个人2021减负增效心得体会优秀4篇 中小学生负担过重已引起了国家及各级教化行政部门的高度重视，“减负”已成了教化界刻不待时的头等大事。金秋季节，我们全体老师学习了省教化厅关于规范中小学办学行为，切实减轻中小学生过重负担的实施看法的通知，要减轻学生的课业负担，全面提高教化教学质量，关键是在转变思想方面下功夫，变应试教化为素养教化，变面对少数尖子生为面对全体学生。 提倡刻苦学习，是我国的优良传
20、统。这些年不断高喊减轻学生课业负担，不利于少年儿童养成勤奋学习的好习惯；还有的学校和家长担忧“减负”会降低教学质量，影响学校的升学率，影响学生的升学和前途。有些老师总认为要提高教学质量，必需加重学生课业负担；反之，减轻了学生的过重课业负担，就必定降低教学质量等等。 基于这种状况，我们全体老师仔细学习了通知精神，并围围着：“减负的目的是什么?减负和勤奋学习的关系如何?怎样才能作到减负提质?”等问题绽开了学习和探讨，通过学习和探讨，形成了共识、我的体会如下： 一、明确相识为什么要再次提出要减负 1、四十年前教化部发的那个指示就明确提出：“减轻学生过重负担是为了使学生学得更好，不是提倡学习上“马虎、
21、偷懒、取巧。”小学生守则规定学生要“好好学习”，可见，减轻学生的过重负担同提倡勤奋学习是不冲突的。凡勤奋，都是一种主动行为。新老三字经列举的那些勤奋学习的故事，没有一个不是主动行为。凡被动学习，超负荷学习，都不行能是主动行为，都不能叫做“勤奋”。只有减轻了过重负担，明确了学习目的，学生才有可能主动地勤奋学习。 2、课业负担轻，教学质量低。这是老师业务水平低，工作看法也不好造成的；课业负担重，教学质量低，这是老师工作看法较好，但既无教学阅历，又不懂教化科学造成的；课业负担轻，教学质量高，这是老师教学水平高，工作看法好，能不断改革教学方法，重视教化科学的学习的结果；课业负担重，教学质量高，任课老师
22、有肯定的教学阅历，但靠的是加班加点，即所谓“时间加汗水”，不留意改进教法，不重视教化理论学习。所以，尽管学生的负担重，来自学校、来自家长、来自社会等各种缘由都有，但主要是来自学校和老师。学校教化思想不端正，老师水平不高，教学方法不当，是造成学生负担过重的干脆缘由。一个称职的老师，光有专业学问是不够的，还必需不断改进教学方法，驾驭教学艺术，探究减负提质的有效途径。 二、实行措施，切实减负 统一了思想相识，还须要有得力的措施，只有这样才能把工作落到实处。 1、加强学习，提高素养 减负增效”事实上对我们老师提出了更高要求，要提高课堂45分钟的教学效率，就要讲究教化的艺术性和有效性。要求老师更讲究教学
23、艺术，增大启发力度，使你的课堂具有剧烈的吸引力和感染力，使你的学生情愿主动参加、主动思维，激发他们的学习热忱，让他们感受到学习的乐趣，使学习和考试不再是他们的敌人而是他们的挚友。所以，我们老师得在各方面不断学习充电，不断完善自己，不断提高自身素养和教学实力，提升我们的人格魅力，把我们的课堂变成学生的乐园。21世纪是个充溢机遇和挑战的时代，要想适应这个时代的要求，我们必需树立终身学习的理念，只有不断学习、充电，才能提高自身素养。把老师的教学实践与教学探讨，培训有机地融为一体，可促进老师持续发展，不断提升老师素养。我们老师要常常自问、自省，找出自己的优点、缺点和生长点，确定现实状况和将来发展目标；
24、通过开展听课评课，加强同伴互助和合作，注意老师之间以及在课程实施教学活动中沟通对话与沟通，共同共享阅历和胜利；老师每节课后写课后笔记，找出不足之处，不断总结和提高。 2、了解学生，敬重差异 要减轻学生的心理负担，必需建立在了解其心理特征的基础上。学生都有特性差异，作为老师，我们不能搞一刀切，我们提倡老师要善待每一个学生，要让学生感受到老师的温情和一片苦心，使他们心悦诚服地接受老师的教化，要保证老师和学生之间的有效沟通。教学从某种程度上来说是一种师生之间的沟通和沟通，只不过这种沟通和沟通带有一种明显的目标趋向。保证这种沟通和沟通的顺畅有效才能提高课堂教学的有效性。怎么样才能够使师生之间的沟通沟通
25、更顺畅更有效呢?真诚的情感投入是前提，老师对于学生要充溢爱心，要把学生看作一个独立的并且有自己思想的个体，只有这样，才能够在情感上和身体上和学生同等，只有同等的师生关系，才能够有课堂上有效的沟通和有意义的沟通，这种沟通不是强迫式的，这种沟通也不是对答式的，而是一种师生之间情感互动的结果，只有情感融合的沟通才能充分保证课堂教学的有效性。 在这个方面我的详细作法是： （1）营造宽松和谐的氛围。 给学生一个宽松和谐的课堂教学氛围，既是减轻学生心理负担，取得良好教学效果的途径，也是促进良好师生关系形成的基础。 （2）开展有益的课外活动。 组织有益的课外活动，让学生身心得到必要的放松，是减轻学生心理压力
26、的有效途径。 三、注意管理，讲究效益 减负是手段，不是目的，“减负”的真正目的是为了全面提高教化质量和老师的自身素养，全面推动素养教化，让每一个学生都有一份欢乐的心情，让学生变苦学为乐学。但是“减负”是减轻学生过重的课业负担，并不是要把学生应知应会的学业负担中的某些部分减去，更不是不要考试不要教学质量的“放羊”式的教学。“减负”以后，不但不能影响教学效果，而且还要让学生在其他各方面的素养得以提高，为学生的终身发展打下扎实的基础。 1、强化课堂教学结构改革，保证教学效益 （1）备课，是提高课堂效率的先决条件。我们要充分的发挥好集体备课的优势，集体备课时应多探讨，多斟酌，多进行教学探究，利用成熟老
27、师丰富的阅历和大家集体的才智，把课备到最完备。使教学目标和重难点明确无误，教学策略和教学过程定位恰当，教学思路和教学逻辑清楚可见，例题习题肯定要能够起到突出教学重难点和解决学生学习中可能遇到的困难的作用。使学生能在有限的45分钟内开心地主动地学会足够的学问。 备好课不等于能上好课。备课中的主角是老师本身，而上好课的主角是师生双方。上课如演戏，备课本是剧本，老师是导演，学生是演员。若光有好剧本，导演平凡，演员散慢不专心，确定演砸。这不必多说。 （2）利用多种教学手段，吸引学生的留意力，让他们在课堂当中去思索，去学习，去训练。每节课学生的留意力都是有肯定限度的，单一的教学方法或手段，学生很简单出现
28、感官 疲惫，留意力分散，这就要求我们细心组织课堂教学，采纳多种方法，吸引学生的留意力。（3）在教学过程中，学生是主体，老师是主导。学生是活生生的人，他们有思想，有活动，在课堂上只有把他们的主体作用发挥出来，让他们主动地参加到教学过程中，才能起到事半功倍的效果。假如我们在教学过程中不管学生的体会、感受，满堂贯，可能这节课你讲得井井有条，特别精彩，但学生却是一知半解，不知所云，有的甚至是一头雾水。 所以，改革课堂教学结构，是减轻学生课业负担的前提，是进行素养教化的必要手段。我们提出向45分钟要质量，制定了上好每节课的原则和要求，提出教学中要做到“六为”、“六突”。“六为”即老师为主导，以学生为主体
29、，训练为主线、思维为核心，方法为中介，实力为目标。 2、细心设计弹性作业，保证学生足够休息时间 传统的作业布置是一刀切的，其存在三种弊端： （1）优生“吃不饱”； （2）差生“吃不了”； （3）机械性的作业重复。弹性作业，即对不同学生布置不同份量、不同质量、不同要求的作业，这样，才能的确地减轻学生课业负担。我们要求老师在备课时，要细心地设计好弹性作业题，细心设计弹性作业，既解决了学生差异的冲突，充分发挥了学生的智力因素，激发了学生的非智力因素，又调动了学生学习的主动性，促进了竞争意识，培育了学生各种技能，还削减了学生用于重复、机械或耗尽脑汁也完不成的作业的时间，从而保证了学生有足够的休息时间。
30、同时，作业要刚好批改，决不能拖拉，以获得刚好信息有针对性进行评讲和订正典型错误，对存在问题多的个别学生可以进行个别辅导，普遍存在的问题可以在下一节课利用5分钟的复习时间去重点澄清。 3、严格限制学生学习时间，保证学生生动活泼发展 要使学生德、智、体、美、劳全面和谐发展，除了正常的课堂教学以外，还必需开展多种形式、生动活泼、适应儿童年龄特点的课外活动。 4、严格限制订阅复习资料与限制考试次数，保证学生坚固驾驭基础学问和基本技能学生订阅各种练习册、复习资料的过多与常见的考试，不仅加重学生课业负担，也加重老师的工作负担，而且还打乱学校正常的教学秩序，影响学生的课外活动和休息时间。这样，即削减了学生为
31、应付考试加班加点进行复习、练习、考试等负担，也减轻了老师的工作负担，保证了学生能坚固驾驭基础学问和基本技能，全面提高各方面素养。总之，“减负增效”的实质就是要求我们老师改进和完善教学方式和方法，使学生学得开心，学得轻松，这样，学生的学业负担自然就轻了。但是，减负增效是一项长期，艰难而困难的工作，不是一天两天的努力就能胜利的，不能急于求成，须要我们用耐性，责任心和时间去相识去探究，而且这项系统工程还需社会、家长的理解、支持和协作，需各学科的协调平衡，统一思想，才能更见成效。同时我们应当拿起教化法规的有力武器，切实落实教化部有关“减负”的各项规定，加大中考、高考的改革力度，使“减负增效”真正落到实处。我们信任，功夫不负有心人，只要努力地做，肯定会达到最佳的教学教化效果。