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1、36岁幼儿体质现状分析 安徽省大学生锻炼态度与体质健康现状分析 目的 了解安徽省高校生的体质状况，探讨高校生熬炼看法与体质健康的关系。方法 采纳张力为教授的熬炼看法量表，对安徽省10所高校的1 400名高校生进行调查。结果 男生的体质健康状况明显好于女生，差异有统计学意义。学生参与熬炼的行为看法和目标看法只与肺活量有肯定的相关性；而行为习惯、行为意向、情感体验及行为限制感与全部的体质指标都有相关性，其中在肺活量和立定跳远2方面存在显著相关。结论 高校生的体质状况与体育熬炼的看法有明显的相关性，体育熬炼看法正确与否干脆影响平常参与体育熬炼的时间、次数和运动的强度。 体育运动；看法；体质；学生 R
2、 161.5 R 165 A 1000-9817(2009)01-0026-02 21世纪以来，高校生体质健康状况出现普遍下降的趋势。因此，有必要对高校生体质健康状况进行全面的调查和了解。通过对安徽省高校生进行问卷调查，了解当前安徽省高校生体质健康状况以及参与体育熬炼的看法，进一步分析熬炼看法与体质之间的相互关系，进而提出改进措施，提高高校生的体质健康水平，为社会培育更多全面发展的优秀人才。 1 对象与方法 1.1 对象 随机抽取安徽省合肥、芜湖、马鞍山、蚌埠等地的10所高校二、三年级学生1 400名为探讨对象。共发放问卷1 400份，收回有效问卷1 190份，有效率为85.0%，其中男生54
3、0人，女生650人。 1.2 方法 体质测量指标为身高、体重、肺活量、立定跳远、握力、1 000 m跑(男) 、800 m跑(女)。以上几个测量指标能反映学生个体在养分、肌肉、暴发力、肺及心血管系统、耐力、力气和速度等方面的健康水平。由于各指标数据由健康检测室的计算机系统采集，保证了数据采集过程中的科学性，从而较精确地反映了学生的体质健康状况。采纳张力为教授的熬炼看法量表进行问卷调查。该量表分为8个维度即行为看法、目标看法、行为认知、行为习惯、行为意向、情感体验、行为限制感、主观标准。本文仅从其中几个维度进行分析探讨其与体质之间的关系。运用SPSS 12.0统计软件，对问卷调查结果进行处理分析
4、。 2 结果 2.1 体育熬炼看法 由表1可以看出，男、女生在行为看法（F=0.815，t=2.336，P=0.021）、行为习惯（F=0.123，t=3.379，P=0.001）、行为意向（F=0.049，t=2.726，P=0.007）、情感体验（F=0.179，t=2.098，P=0.038）、行为限制感（F=0.418，t=2.933，P=0.004）和主观标准（F=7.308，t=2.073，P=0.041）方面差异有统计学意义。此外，男生在熬炼看法方面的得分明显高于女生。 2.2 熬炼看法对体质健康的影响 学生参与熬炼的行为看法和目标看法只与肺活量有肯定的相关性（r=0.224，P
5、=0.018；r=0.221，P=0.020）；而行为习惯、行为意向、情感体验与行为限制感与全部的体质指标都有相关性，其中在肺活量和立定跳远2个方面存在显著的相关。见表2。 2.3 熬炼看法对学生参与熬炼时间的影响 由表3可知：目标看法不同，学生参与熬炼的持续时间差异有统计学意义（F=3.947，P=0.010），差异主要存在于参与熬炼2 h及以上、12 h、0.51 h与低于0.5 h之间，而在前三者之间不存在差异性。由表4可知，行为习惯不同的学生，参与体育熬炼的持续时间存在显著差异性（F=8.795，P=0.000）。差异存在于持续运动时间在1 h以上和不到1 h之间。说明具有良好行为习惯
6、的人每次运动时间都超过1 h，而行为习惯不良的人每次运动的时间都在1 h以内。 分析结果表明，目标看法明确、行为习惯良好的人参与熬炼的持续时间都超过肯定的限度，而要改善机体的机能水平，达到增加体质的效果1，每次运动的时间至少为0.5 h。由此可得出，目标看法明确、行为习惯良好的学生其身体生理功能水平比看法模糊、行为习惯不良的学生要好。 3 探讨 调查结果显示，在体质健康方面男女高校生存在显著差异，男生体质明显优于女生，主要是由于他们自身的生理、心理特点及参与体育熬炼的看法所引起的。高校生的体质状况与体育熬炼的看法有明显的相关性，体育熬炼看法主动的学生身体素养明显好于熬炼看法不主动的学生。体育熬
7、炼看法正确与否干脆影响平常参与体育熬炼的时间、次数和运动的强度。 3.1 注意情感体检 情感体验是学生在运动中由于动作娴熟、美观而产生的一种审美、愉悦的情感。学生可以精确、协调、美丽地完成动作，从中产生享受感、骄傲感，并能体会到胜利的喜悦。当学生领悟到体育的真谛并能从中获得开心，他们便能全身心地投入到体育活动中，而不是把体育看成一种任务，是为了学分而来的。所以,体育老师应培育学生对体育的爱好，使他们主动主动地参与体育运动，领悟体育的真谛。这样他们才能坚持参与体育熬炼，进一步促进身体素养的发展。因此，具有高情感体验的学生体质水平比低情感体验的学生要高。 3.2 加强学生熬炼习惯的培育 行为习惯是
8、由于重复或练习而巩固下来的成为须要的自动化的行为方式。体育熬炼习惯应是在学生娴熟驾驭一项或多项体育技能并能持之以恒地进行体育熬炼活动的自动化的行为方式2。学生假如养成了良好的体育熬炼习惯，学生就能主动主动地在课余时间去参与一些体育活动，通过体育运动负荷对机体的刺激，进而促进机体发生一系列的生理改变来适应外界的刺激，促进机体的生长发育，提高身体素养。 由于熬炼看法与学生体质之间存在肯定的相关性，因此，在平常的体育教学中应加强对学生体育习惯的培育，培育终身体育意识。在教学中，老师应依据学生的特点，因材施教，激发学生的爱好并传授肯定的运动技能和一些科学健身的方法，使他们知道怎样熬炼才是真正适合自己，
9、依据自己的爱好爱好、个人特点、身体素养等各方面因素， 形成一套适合自己的熬炼方法，把体育熬炼当作自己的终身须要， 而不会因各种缘由放弃体育熬炼。 3.3 老师应转变教化观念 从调查中可知，女生体质明显低于男生，很大的一个缘由就是女生对体育课的内容不感爱好，不愿参加到体育中，久而久之就养成一种厌倦体育的看法，更别提让她们主动参加运动了。因此，体育老师应当转变自己的教化观念，不能老停留在以往的教学理念中。在新课标的指导下，应当以学生为本，因材施教，依据学生的爱好爱好来选择教材内容，注意学生特性的发展3。 4 参考文献 1 刘凤婷.一般高校学生体育熬炼习惯的分析探讨.黔东南民族师范高等专科学校学报,2004(6):27-29. 2 闵京平,谢小平,张相林,等.论实施学生体质健康标准与体育教学改革.卫生职业教化,2006(2):17-18. 3 许芳.浅谈体育教学中如何培育学生良好的熬炼习惯.闽西职业高校学报,2005(1):70-72. (收稿日期：2008-10-13)