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1、21年体育职业技能鉴定考试答案8辑21年体育职业技能鉴定考试答案8辑 第1辑队员在限制区内 ,快到3秒钟时,才开始向篮下运球投篮 ,而后3秒钟已到,不判违例。()此题为判断题(对，错)。参考答案： 自1910年10月至1948年5月，旧中国共举办过多少界全国运动会（）A.7界B.9界C.8届D.10界正确答案：A 由于坚果含有脂肪量多，且是饱和脂肪酸，所以不建议食用。（）此题为判断题(对，错)。正确答案： 两裁判员对一起犯规同时鸣哨,应由()裁判宣判。A.主;B.副;C.距离较近;D.任一;正确答案：C漂流时,你如果用力划一侧的浆,筏子就会向你划的这一侧转动。 ( )此题为判断题(对，错)。参
2、考答案： 挫折的心理调适方法有哪些？正确答案：挫折的心理调适方法有：提高挫折承受力；走出过去的阴影；调整不现实的目标；客观分析挫折的原因等。一般情况下热身运动的时间应控制在总锻炼时间的 30%左右。()此题为判断题(对，错)。参考答案： 国家体委于1958年制定了第一部武术竞赛规则此题为判断题(对，错)。正确答案：21年体育职业技能鉴定考试答案8辑 第2辑 简述羽毛球运动的特点。正确答案：(1)全身运动无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,使全
3、身得到锻炼。(2)老少皆宜羽毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度;老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小。(3)简便易行不受场地的限制羽毛球活动对设备的基本要求比较简单,只需两个球拍、一个球和一条绳索即可。平时进行羽毛球活动只要有一小块平整的空地就可以了。在风不大的情况下,可以在户外进行活动,只要把球网架起来,就可以在一定长度和宽度的空地上画上几条线,双方对练。因此它不仅可以在正规的室内运动场进行,也可以在公园、生活小区等处广泛地开展。集体、个人皆宜羽毛球运
4、动既可单兵作战(两人对练),又可集体会战(双打或三人与三人对练)。不受年龄、性别的限制羽毛球运动游戏性较强,运动量可大可小。不同年龄、不同性别以及不同体质的人都能在羽毛球运动中找到乐趣。要点:1)是一种全身运动项目;2)运动量可合理调节;3)简便性。 以下不是胸大肌的功能选项为（）A.肩关节内收B.肩关节内旋C.肩关节外展D.肩关节屈正确答案：C 心肺耐力练习的方法有持续性练习和间歇性练习两种方法。此题为判断题(对，错)。正确答案： 半月板属于关节的基本结构，关节盘属于关节的辅助结构此题为判断题(对，错)。正确答案： 大豆中汗还有丰富的B族维生素、钙和铁-此题为判断题(对，错)。正确答案：如果
5、一名队员在开球前被罚令出场,他可以由另一名提名的替补队员代替吗?()A.不可以B.可以，球队在比赛开始时应有11名队员C.可以，但应计入一次换人次数D.由竞赛规则决定参考答案：B 武术的本质属性是：A.高难新美B.技击性C.内外兼修，神形兼备D.观赏性正确答案：B 绝经后的女性骨质疏松的发病率是男性的6倍，这主要是由于绝经后雌激素水平明显下降，造成钙质丢失增多、沉积减少。此题为判断题(对，错)。正确答案：21年体育职业技能鉴定考试答案8辑 第3辑 私人教练课程销售过程中不得评价同行此题为判断题(对，错)。正确答案： “内外合，形神兼备”的特点土要通过武术功法和技法来体现。此题为判断题(对，错)
6、。正确答案： 肩胛骨属于躯干骨（）此题为判断题(对，错)。正确答案：游泳运动有何意义？正确答案：一、保障生命安全 二、强身健体 三、防病治病 四、锻炼意志，培养勇敢顽强精神 五、休闲娱乐，促进身心健康 六、为生产、国防服务 七、创造优异成绩，为国争光 什么是优先训练法？正确答案：指在精力充沛时优先训练最想发展部位的训练方法 队员在越位位置直接接得_为越位。A.角球B.球门球C.任意球D.界外球正确答案：C 桡腕关节不能做的运动是（）A.屈、伸B.外展、内收C.回旋D.环转正确答案：C三级跳远运动员比赛的试跳顺序应抽签决定。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确21年体育职业技能鉴定考试答案
7、8辑 第4辑 篮球比赛的裁判包括主裁判，副裁判以及计时员、记录员和三十秒钟计时员。此题为判断题(对，错)。正确答案： 用力呼吸时说法错误的是()A.吸气与呼气均伴有肌肉的收缩活动B.辅助吸气肌也參与收缩，从而增加吸气量C.只有肋间内肌与腹壁肌同时收缩D.除吸气肌收缩加强，胸肌、背阔肌等也参与收缩正确答案：D健身健美操比赛参加人数为56人。()此题为判断题(对，错)。参考答案：错误 当A3出手投篮接近 24秒计时结束之际和球离开投篮球员的手之后，球在空中时信号响起，球碰触篮圈但未进入球篮，此时应：( )A.A队违例，由 B队发边线球B.双方跳球C.继续进行D.采取球权轮替方式正确答案：C某定向运
8、动员拿着标定好的地图沿一条路前进,突然那条路向左拐弯 90 度,运动员也转弯 90度,为了确保地图标定好,地图应向左转 90度。( )此题为判断题(对，错)。参考答案： 正手击打高远球的技术要点是什么?正确答案：首先判断来球的方向和落点,侧身后退使球在自己右肩梢前上方的位置,左肩对网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上左臂屈肘,左手自然高举,右手持拍,大小臂自然弯曲,将球拍举在右肩上方,两眼注视来球。击球时,由准备动作开始,大臂后引,随之关节上提明显高于肩部,将球拍后引至头后,自然伸腕(拳心朝上),然后在后脚蹬地、转体和腰腹的协调用力下,以肩为轴,大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕,在手臂伸直的最
9、高点击球。击球后,持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此同时,左脚后撤,右脚向前迈出,身体重心由后脚移到前脚。 在哪两种情况下比赛成死球状态_;_正确答案：当球无论从地面或空中全部越过球门线或边线时;当比赛已被裁判员停止时 传统养生保健方法不具有（）的作用。A.培补元气，平衡阴阳B.疏通经络，调和气血C.调理脏腑，调心安神D.延年益寿，增长发育正确答案：D21年体育职业技能鉴定考试答案8辑 第5辑 竞赛套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退等( )运动变化规律编成的A.相互B.连接C.矛盾D.相向正确答案：C 重体力劳动者在健身锻炼时应注意的是()A.工作间隙采用运动负荷较大的身体练习B
10、.工作间隙苹用动作幅度较小的身体练习C.工作间隙采用运动负荷较小而动作幅度较大的身体练习D.工作间隙采用运动负荷较大且动作幅度较大的身体练习正确答案：C 不属于瑜伽式呼吸的是A.腹式呼吸B.胸式呼吸C.嘴式呼吸D.完全呼吸正确答案：C竞赛规程必须规定每队可以上报几名替补队员,从()A.3至7名B.5至7名C.3至10名D.由裁判员决定参考答案：A 武术套路运动和搏斗运动都从( )作为它的中心内容A.技击B.娱乐C.健身D.演练正确答案：A 一般战术原则有哪些内容?正确答案：一般战术原则有：攻守兼备的原则。创造优势的原则。机动灵活的原则。以快制胜与掌握比赛节奏的原则。安全与冒险相结合的原则。 下
11、列不属于热瑜伽体位法的是A.除风式B.战士三式C.鸟王式D.云雀式正确答案：D 简述评价循环系统和呼吸系统机能水平的方法？正确答案：循环系统：1脉搏，40-60心动徐缓，60-100正常，100以上心动过速。2、血压，50/90以下低血压，90/140高血压临界值，95/160高血压。3、定量负荷心血管机能测评（1）30秒30次蹲起，新功能指数小于或等于0最好，0-5教好，6-10一般，11-15较差，大于16最差。（2）哈佛台阶试验，哈佛台阶指数小于50为差，50-80为中，大于等于80良好。呼吸系统：1、肺活量，5次测量结果基本一致或逐渐递增为户籍技能良好，反之如祝逐次下降，尤其是后两次下
12、降者为呼吸机能不良。2、最大摄氧量：12分钟跑距离越长，最大摄氧量越大，心肺功能越好。21年体育职业技能鉴定考试答案8辑 第6辑斜方肌位于躯体的后下方,一侧成三角形,两侧组合成斜方形()此题为判断题(对，错)。答案：不正确瑜伽看重食物的品质和更富于营养,并认为人体细胞依靠光线、空气、水份及身体所摄取的食物微生,而食物的颜色会影响细胞,进而影响人的心灵。()此题为判断题(对，错)。参考答案：错误 足球门的宽度是高度的_A.2倍B.3倍C.3.5倍D.4倍正确答案：B A1投篮出手后，球在空中，24秒信号响，接着球触及篮圈，判定发生违例此题为判断题(对，错)。正确答案：在投掷标枪时,屈肘应小于 9
13、0度,肘部低于肩部。()此题为判断题(对，错)。参考答案： 跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛（）此题为判断题(对，错)。正确答案： 每一决胜期的休息时间均为2分钟，并都应当重新选择球篮。此题为判断题(对，错)。正确答案：音乐是健美操的灵魂,健美操是表现音乐的一种手段。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确21年体育职业技能鉴定考试答案8辑 第7辑 简述发展力量素质的原则。正确答案：进行力量素质锻炼；要正确选择训练手段；合理安排各种力量训练的顺序；处理好负荷与恢复的关系；力量练习要保持经常。做到循序渐进；超负荷原则。一般来说,各类教材的教学时数之和应小于或等于教学的总时数。()此
14、题为判断题(对，错)。答案：对 骨与()连接的部位，称为骨连结。A.骨B.肌肉C.肌腱D.韧带正确答案：A 从角球弧线沿边线和端线多少距离在场外各做一标记以便于发角球时裁判员观察防守队员的位置？A.9.15米（10码）。B.10.15米（11码)。C.11米（12码）。D.10米（10码）。正确答案：A 脊柱屈可伸展腹直肌。（）此题为判断题(对，错)。正确答案： 实战姿势站立，后脚向前上步，紧接着前脚上一步，仍成实战姿势，被称之为()。A.前进步B.冲刺步C.上步D.滑步正确答案：AB 过中线犯规及判断。正确答案：队员的整个脚或整个手以及身体的任何部位越过中线触及对方场区为过中线犯规。但一只(
15、两只)脚或一只(两只)手在越过中线触及对方场区的同时，有一部分还接触中线或置于中线的上空是允许的。在不影响对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。由第一、第二裁判员共同判断。 记录员办理确定开始比赛队员的程序应当是先客队后主队。此题为判断题(对，错)。正确答案：21年体育职业技能鉴定考试答案8辑 第8辑 第二节和第三节之间休息时间为_分钟。正确答案：2;15 每队前三节比赛中每节准许两次要登记的暂停，第四节为三次。此题为判断题(对，错)。正确答案： 下列哪项不属于抗阻训练原则()A.超负荷原则B.渐进性原则C.特殊性原则D.趣味性原则正确答案：D 竞赛规则规定有效得分是使用允许的技术、准确有力的击中有效部位。但使用允许的技术，攻击被护具保护的非有效得分部位，击倒对手时，按()计。A.犯规B.不得分C.得分D.累计正确答案：C 球场中线宽_厘米，应_在_发球区内。正确答案：4;画;左、右 司线员在比赛进行中，只要喊出界球“out”，而靠近线的好球则：( )A.呼报“界内”B.作界内手势C.呼报+手势D.不理会正确答案：B 通常把出发技术划分为预备姿势、起跳、腾空和入水、滑行和开始游泳等四个阶段。此题为判断题(对，错)。正确答案： 在武术中，“白打”又称：A.长拳B.南拳C.散手D.拳术正确答案：D