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1、21年健康管理师历年真题和解答6卷21年健康管理师历年真题和解答6卷 第1卷中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中，界限值24BMI28kg/m2为A.体重过低B.超重C.正常体重范围D.肥胖答案：B解析：中国成人判断超重和肥胖程度的界限值：BMI18.5kg/m2为体重过低;18.5BMI24kg/m2为正常体重范围;24BMI28kg/m2为超重;BMI28kg/m2为肥胖。统计分析的主要内容有（ ）A.描述性统计和统计学检验B.统计描述和统计推断C.统计图表和统计报告D.描述性统计和分析性统计答案：B解析：成人每天食盐不超过( )，每天烹调油( )。A.3g；2530gB.5g；2630g
2、C.6g；2530gD.8g；2630g答案：C解析：对于HFA认识正确的是( )A.是指“2000年人人享有卫生保健”B.这是一个单一有限的目标C.不是指到2000年就不再有人生病或成为残疾D.人们运用更好的方法去预防疾病E.是指到2000年医护人员将为世界上每人治疗全部疾病答案：A,C,D解析：脂肪酸按碳链长度分为（ ）A. 一般长度脂肪酸B. 超长链脂肪酸C. 长链脂肪酸D. 中链脂肪酸E. 短链脂肪酸答案：C,D,E解析：P158；脂肪酸按链长可分为：长链脂肪酸、中链脂肪酸、短链脂肪酸。在实践中，激励是指( )A.传递知识，确立态度，改变行为B.通过一系列的参与式训练与体验，培训个体掌
3、握行为矫正的技术C.利用社会营销的技术推广健康行为，营造健康的大环境，促进个体改变不健康的行为D.通过正面强化、反面强化、反馈促进、惩罚等措施进行行为矫正E.依据循证医学和循证公共卫生的标准预防和控制及规范确定和实施答案：D解析： 健康管理的基本策略包括（ ）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理E.亚健康管理 答案：A,B,C,D解析：21年健康管理师历年真题和解答6卷 第2卷下列食物含维生素C最高的是（ ）A.柿子椒B.冬瓜C.大白菜D.土豆答案：A解析：下列哪项不是信息的主要特征() A.信息的可识别性B.信息的可扩充性C.信息的可传递性D.信息的可靠性答案：D解析：
4、信息的主要特征：可识别性、可存储性、可扩充性、可共享性、可传递性、可转换性、可再生性、时效性和时滞性。要反映某地高血压患者年龄分布情况应选用()A.直条图B.直方图C.线图D.百分直条图答案：B解析：健康管理师以谈话为主要方式来了解某人、某事、某种行为或态度的一种调查方法叫做()A.记录法B.访谈法C.查阅法D.问卷法答案：B解析：对于病因未明的疾病，现况研究的主要任务是( )A.确定病因B.验证病因C.发现病因线索D.进行病因推断答案：C解析：健康风险评估的主要目的包括（）。A.评价干预措施的有效性B.鼓励和帮助人们修正不健康的行为C.帮助个体综合认识健康危险因素D.制定社区人群的健康干预计
5、划E.健康管理人群分类答案：A,B,C,D解析：康复治疗技术的（）是指以维持或扩大正常或现存关节活动范围，防止因关节孪缩或肌肉痉挛等多种因素引起的各种关节功能障碍为目的，借助他人、器械或自我肢体辅助来完成的一种治疗方法。A.恢复平衡能力的康复治疗B.改善协调功能的康复治疗C.增强肌力和肌肉耐力的康复治疗D.维持或扩大关节活动范围的康复治疗答案：D解析：维持或扩大关节活动范围的治疗主要是以维持或扩大正常或现存关节活动范围，防止因关节孪缩或肌肉痉挛等多种因素引起的各种关节功能障碍为目的，借助他人、器械或自我肢体辅助来完成的一种治疗方法。21年健康管理师历年真题和解答6卷 第3卷下列哪项关于糖尿病的
6、描述不准确()A.糖尿病是胰岛素分泌不足和作用障碍导致慢性血糖升高B.糖尿病是由多种因素引起的心、脑血管系统疾病C.可导致碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱D.可造成多种脏器慢性损伤、功能障碍甚至衰竭答案：B解析：糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。 高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。 糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。下列哪顼治则体现了中医学的预防思想（）A. 治病求本B. 治未病C. 扶正祛邪D. 调整阴阳答案：B解析：P225；“治未病”强调了“防患于未然”的重要性。所谓“治未病”，包括“未病先防”、
7、“已病防变”、“瘥后防复”三方面内容，与现代医学的三级预防不谋而合。个体社会适应障碍的主要症状表现有（ ）A.抑郁，无兴趣感B.焦虑，紧张不安C.行为障碍D.身体不适E.社会性活动退缩答案：A,B,C,D,E解析：健康风险评估个人反馈报告不包括（）。A.全国疾病患者病例B.健康教育手册C.健康信息清单D.疾病危险性评价E.现患疾病及家族史答案：A解析：中医认为（）是疾病辨证的总纲。A. 阴阳B. 表里C. 虚实D. 寒热答案：A解析：P225；基本概念：中医学以中国古代阴阳五行学说和精气学说作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过望、闻、问、切，四诊合参的方法，探求病因、病性、病位，
8、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化，判断邪正消长，进而以辨证论治为原则，制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法，使用中药、针灸、推拿按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。导致吸烟从而成瘾的诱因是( )A. 社会环境因素B. 个人文化程度C. 社会心理因素D. 经济因素E. 传播媒介因素答案：A,B,C,D,E解析：健康管理师职业定义是A.从事个体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员B.从事群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员C.从事个体或群体健康的监测、分析，评估以及健康咨询
9、、指导和危险因素干预等工作的专业人员D.从事个体或群体健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员答案：C解析：健康管理师是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析，评估以及健康维护和健康促进的专业人员。21年健康管理师历年真题和解答6卷 第4卷建立社区健康档案的具体内容不包括A.社区人口学资料B.社区的卫生人力资源状况C.社区危险因素调查表D.社区的自然环境状况E.家庭主要问题目录级描述答案：E解析：较完整的社区健康档案一般包括社区基本资料(社区的自然环境、社区的经济和组织情况、社区动员潜力)、社区卫生服务资源、社区卫生服务状况、社区居民健康状况等内容。环球健康保险公司最近承担了一个大型企业的
10、健康险业务，为12000人提供报销型保险。合同的条款规定，员工的医疗费用按80%的比例报销门诊费用，按100%的比例报销住院和药费。环球健康保险公司为了能够减少整个承保年度的费用开支，拟采用一些主动干预的措施来降低费用。他们为此雇佣了某健康管理公司来为他们设计一个降低健康风险的计划书。你作为该健康管理公司的项目部经理，请根据你学的知识来对如下问题进行解释，以作为给环球健康保险公司提供健康管理方案的依据。一个完整的健康风险评估报告应该包括A.题目：个人健康信息汇总报告B.风险评估结果C.基本健康信息描述（问卷及体检结果）D.建议（生活方式及就医指导）E.膳食情况答案：A,B,C,D,E解析：(1
11、)个人健康信息管理：包括疾病史、家族史、膳食及生活方式、体力活动、体格测量、心电图检查和临床实验室检查等个人健康信息;(附调查问卷)(2)个人疾病危险性评价：对个体主要慢性疾病(肥胖、高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中等)的危险性进行定量评价：包括未来若干年内患某种疾病的可能性(绝对危险性)和与同年龄、同性别的人群平均水平相比，个人患病危险性的高低(相对危险性);(3)个人健康指导：制定以降低及控制个人危险因素为目标的个体化健康管理处方及相应的健康促进措施并进行跟踪;按疾病危险程度分级，对高、中、低危的管理对象随访时间，跟踪危险因素的变化，对健康促进的效果进行评估，并及时调整健康促进措施。对单先生
12、进行健康风险分析，他可能患哪些疾病的风险最大A.脂肪肝B.COPDC.抑郁症D.痛风答案：A解析：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。单先生的体质指数高达35.9，属于肥胖体态，极易患脂肪肝。如果食用不安全食品，从而使食品中的各种致病因子通过摄食方式进入人体内引起具有（）的一类疾病，称为食源性疾病。 A.感染性质B.中毒性质C.A或BD.A和B答案：C解析：如果食用不安全食品，从而使食品中的各种致病因子通过摄食方式进入人体内引起具有感染或中毒性质的一类疾病，称为食源性疾病。( )是血液在血管内流动时对血管壁产生的单位面积侧压。A
13、. 血脂B. 血压C. 血糖D. 血肌酐答案：B解析：血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的单位面积侧压。评价体重状况有以下（）几种方法A.年龄组别体重B.身高别体重C.体质指数E.健康体重答案：A,B,C解析：评价体重状况有年龄组别体重、身高别体重、体质指数三种方法。年龄组别体重主要用于06岁儿童，身高别体重主要用于06岁儿童，体质指数是种计算身高别体重的指数。下列关于千步当量描述正确的是（）A. -个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量B. 一个千步当量等于8km/h跑步8分钟的活动量C. 一个千步当量等于16km/h骑自行车10分钟的活动量D. 一个千步当量等于整理床铺10分
14、钟的活动量E. 一个千步当量等于办公室伏案工作20分钟的活动量答案：A,D解析：P186；1个千步当量相当于普通人中等速度（4千步/小时）步行10分钟（约1千步），即3梅脱10分钟=30MET.min的身体活动量。整理床铺、搬桌椅十分钟等于一千步当量。21年健康管理师历年真题和解答6卷 第5卷 “会心一笑”在非语言传播技巧中属于（ ）A.动态体语B.静态体语C.有情感声的类语言D.时空语言 答案：A解析：非语言传播技巧，即借助视、听、触觉等感官分享信息，增进交流效果的一些技巧。其中动态体语包括以点头表示肯定，以摇头表示否定;微笑、握手表示友好;用亲切的目光注视对方表示尊重。健康教育过程评价的指
15、标包括( )A.项目活动执行率B.干预活动覆盖率C.目标人群参与率D.有效指数(目标人群参与率/预期参与率)E.目标人群的满意度答案：A,B,C,D,E解析：下列属于针对大众的传播媒介有（）。A. 报纸B. 杂志C. 广播D. 电视答案：A,B,C,D解析：P141-142；针对大众的传播媒介：1）报纸杂志；2）广播电视。理想危险度指的是A.某人患某种疾病与其他人比较的结果B.群体的平均危险度C.将所有暴露因素修正到目标水平计算出的危险度D.公认的某种疾病危险度E.某种疾病与流行病学数据比较的结果答案：C解析：理想危险度表示的是健康风险降低的空间。HRA的一个基本目标就是鼓励人们修正不健康的行
16、为。为了计算每一种不健康行为的负面影响，对危险度进行二次计算。这次计算的基础是假设个人已经将每个不健康行为修正到了一个目标水平。例如，吸烟者已经戒了烟，高血压者已经将其血压降到了138/88mmHg以下。如此将所有先兆因素修正到目标水平计算出来的危险度叫做理想危险度。能使冠状动脉血流量增多的因素是：A.主动脉舒张压降低B.外周阻力小C.心室舒张期延长D.心室收缩期延长E.心率增加答案：C解析：某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现，糖尿病和高血压的患病率逐年上升，医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加，为控制慢性病的发生，医护人员拟针对居
17、民的肥胖开展一系列干预措施。 关于个体肥胖干预评估，正确的是( )。A.评估己取得的短期减肥效果(16个月内BMI减少绝对值或相对值)B.评估一切的中长期减肥效果(0. 53年内BMI减少绝对值或相对值)C.是否已找到一个合适的减肥方法去尝试D.评估已取得的中长期减肥效果(0. 53年内血压、血脂等指标的变化以及其他的健康收益)E.是否已列出可以减肥的方法F.是否帮助管理对象认清导致其他自测超重或肥胖的原因所在答案：A,C,D,E,F解析：常用的促进运动功能恢复的神经生理学疗法有（）。 A.Bobath疗法B.Brunnstrom疗法C.本体感觉神经肌肉促进技术D.缓慢牵伸缓解肌肉痉挛E.Ro
18、od疗法答案：A,B,C,E解析：常用的促进运动功能恢复的神经生理学疗法包括以下四种：Bobath疗法：是临床常用的易化技术，适用于脑瘫和偏瘫患者。Brunnstrom疗法：诱导患者利用和控制异常的运动模式以获得一些运动反应。本体感觉神经肌肉促进技术（proprioceptive neuromuscular facilitation，PNF）：是利用牵张、关节收缩、牵引和施加阻力等本体刺激和应用螺旋对角线式运动模式来促进运动功能恢复的一种治疗方法。Rood疗法：是通过刺激传入神经末梢所支配的区域，诱导骨骼肌运动，使之能完成对某一动作或姿势的控制过程从而达到治疗目的。目前该疗法多作为辅助方法应用
19、。21年健康管理师历年真题和解答6卷 第6卷营养素的作用有（）A. 维持生长发育B. 调节生理活动C. 提供能量D. 提供构成细胞组织自我更新所需要的材料E. 协调体内的物质代谢答案：A,B,C,D,E解析：P52（营养基础学）；营养素的功能：主要功能指提供能量、促进生长与组织的修复、调节生理功能三项。作为能量来源的主要是碳水化合物、脂类、蛋白质三大营养素。促进生长与组织修复的主要是蛋白质、矿物质和维生素。调节生理功能的主要是蛋白质、维生素和矿物质，其作用包括维持物质代谢的动态平衡及内环境的稳态。促进生长的营养素不断有代谢合成新的细胞与组织，同时原有的细胞与组织不断分解，保持动态平衡。依据行为
20、改变的阶段理论，健康管理师在第4、5阶段的最主要工作是（ ）A.重点促使人们进行思考，认识到危险行为的危害，权衡改变行为的利弊，从而产生改变行为的意向和动机B.促使人们做出决策，尽快开始改变危害健康的行为C.改变环境来消除或减少诱惑；通过自我强化和学会信任来支持行为改变D.重点提高人们的自我效能与知识和技能答案：C解析：病例对照研究的优点是（）。A.工作量相对小，所需物力、人力较少，易于进行，出结果快B.可以同时对多种疾病的同一种病因进行研究C.可以同时对一种疾病的多种病因进行研究D.适合于对病因复杂、发病率低、潜伏期长的疾病进行研究E.对治疗措施的疗效与副作用作初步评价答案：A,C,D,E解
21、析：病例对照研究所需样本量小，病例易获取，因此工作量相对小，所需物力、人力较少，易于进行，出结果快；可以同时对一种疾病的多种病因进行研究；适合于对病因复杂、发病率低、潜伏期长的疾病进行研究；在某些情况下，还可以对治疗措施的疗效与副作用作初步评价。但是，由于受回忆偏倚的影响，选择合理的对照又较困难，因此结果的可靠性不如队列研究。此外，不能计算暴露与无暴露人群的发病率及相对危险度（RR），只能计算比值比（OR）。（）年，我国城市和农村心血管病死亡率分别为264.284/10万和298.42/10万，心血管病死因构成比分别为42.61%和45.01%。A.1990B.2022C.2022D.2022
22、答案：C解析：2022年，我国城市和农村心血管病死亡率分别为264.284/10万和298.42/10万，心血管病死因构成比分别为42.61%和45.01%。常用诊断性实验的评价指标有（）。A.阴性结果的预示值B.阳性结果的预示值C.诊断准确度D.诊断灵敏度E.诊断特异性答案：C,D,E解析：常用诊断性实验的评价指标：评价检验项目临床价值的指标有诊断灵敏度、诊断特异性和诊断准确度。健康教育与传统的卫生宣传不同，其着眼点是( )A.提高病人和家属的治病知识B.形成有利于健康的清洁环境C.促进个人或群体改变不良的行为与生活方式D.单向的信息传播E.组织群众宣教活动答案：C解析：下列哪些属于微量营养素() A.维生素B.脂肪C.蛋白质D.矿物质E.碳水化合物答案：A,D解析：微量营养素即矿物质和维生素，意为人体需要较少的营养素。营养素是机体为了维持生存、生长发育、体力活动和健康以食物的形式摄入的一些需要的物质。人体所需的营养素有蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质五大类。蛋白质、脂类、碳水化合物因为需要量多，在膳食中所含的比重大，称为宏量营养素；矿物质和维生素因需要量较少，在膳食中所占比重也小，称为微量营养素。