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1、2022体育职业技能鉴定考试真题9节2022体育职业技能鉴定考试真题9节 第1节 为什么说练习瑜伽因人而异？正确答案：因为练习者根据自身的身体素质来练习，不可以过度紧张或者过度用力。身体保持正常或安静状态，如果此时身体有不适或是病状，则尽量不要练习过于激烈的瑜伽动作，绝不可以超出身体的承受能力。 什么叫储备心率？正确答案：最大心率与安静心率之差体质健康测量指标包括体格指标、功能指标和体力指标。( )此题为判断题(对，错)。参考答案： A队获得两罚一掷，当罚完第二次球后，A5侵人犯规(全队累计3次)，评判员判打消A队掷界外球，由B队掷界外球。此题为判断题(对，错)。正确答案： 自我训练法包括对镜
2、子练习法和模仿练习法。此题为判断题(对，错)。正确答案： 在正式比赛中距角球弧且垂直于球门线必须设有9.15米标志线。此题为判断题(对，错)。正确答案：1949年前,当时的中央大学体育系吴征曾译一本手球的规则。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 亚当斯的体育态度量表适用于测试()A.成年人B.儿童C.少年D.婴幼儿正确答案：A所谓的观察,就是为了把球传给可以射门的同伴。()此题为判断题(对，错)。参考答案：2022体育职业技能鉴定考试真题9节 第2节健美操作为一项独立的体育运动项目,其明显的标志是杰希健美操出现。()此题为判断题(对，错)。参考答案：错误 不属于躯干肌的是（）。A.斜方
3、肌B.胸大肌C.三角肌D.膈肌正确答案：C根据国际足球理事会的规定,一队队员的最少人数为7人。在会员协会的比赛中,某队是否可以用6人参赛?()A.完全不能。B.可以，如果会员协会允许。C.不能，除非他们有特殊原因。D.在比赛开始时6人是不可以的，但在比赛进行中是有可能的。参考答案：D 准备活动时间一般为（）A.3-5分钟B.5-10分钟C.15-20分钟D.越长越好正确答案：B 何为预先疲劳训练法？正确答案：指先进行单关节动作训练目标肌肉后，再进行多关节动作组合训练的一种训练方法铅球运动员在比赛时,不得使用不合规定的任何有助于提高成绩的方法,例如:()。参考答案：绷带 一蛙泳运动员在转身时两手
4、先后触壁，赛后被判犯规。教练员上诉说这不算犯规，因只是轻微先后手，运动员没有从中获得任何利益，不算违反游泳运动精神。总裁判应考虑教练意见，改判为不犯规。此题为判断题(对，错)。正确答案： 1957年国家体委将武术列为体育竞赛项目此题为判断题(对，错)。正确答案： 下列属于微量营养素的是()A.膳食纤维B.脂肪C.维生素D.水正确答案：C2022体育职业技能鉴定考试真题9节 第3节 落在线上的球被认为是落在由该线作为界线的场地外(内)。此题为判断题(对，错)。正确答案： 武术竞赛中，每个项日应采Hj抽签办法决定运动员的比赛顺序。此题为判断题(对，错)。正确答案： 人体交换气体的器官是（）。A.鼻
5、B.心脏C.肺D.气管正确答案：C 从初段到三段是黑带新手段位。此题为判断题(对，错)。正确答案：以下关于运动性猝死机制的叙述错误的是()。A.人体在进行剧烈运动时,机体需氧量急剧增加B.代谢速率加快,血液中的儿茶酚胺水平增高,容易引起心肌缺氧,表现为急性心肌梗塞C.运动时体内电解质和激素内分泌的改变与心律失常无关D.某些严重心律失常,可以直接导致心脏骤停,从而使运动者发生猝死答案：C 有使脊柱伸的肌肉是（）A.竖脊肌B.腰大肌C.髂肌D.臀大肌正确答案：A 长拳内容包括基本功，单练套路，划练套路。此题为判断题(对，错)。正确答案： 劳动法规定，用人单位解除劳动合同，应当提前30日口头通知劳动
6、者本人。（）此题为判断题(对，错)。正确答案： 简述适当运动对血管机能的调节作用正确答案：对血管机能有良好的调节作用表现在可以增加毛细血管数量、改善末梢循环、降低安静时高血压，以及改善冠状动脉循环。2022体育职业技能鉴定考试真题9节 第4节 职业社会体育指导员的基本文化程度为()A.小学毕业B.初中毕业C.高中毕业D.大专毕业正确答案：B 肘关节伸可以充分伸展肱二头肌此题为判断题(对，错)。正确答案： A队下半时有三次暂停，在A队一次暂停结束后，A队教员请求另一次暂停，这连续请求的第二次暂停获准此题为判断题(对，错)。正确答案： 关于抗阻训练呼吸方法叙述错误的是()。A.抗阻训练在用力阶段呼
7、气B.抗阻训练做向心收缩时呼气C.抗阻训练在做离心收缩时憋气D.抗阻训练在做还原阶段时吸气正确答案：C运动员在卫生间里留样时,可以要求监督排尿检查官回避运动员排尿过程。()此题为判断题(对，错)。参考答案：错 跆拳道课结束部分约占总时间的10%，那么准备部分约占总时间的)。A.1520B.1015C.2025正确答案：A项群理论在体能类中又有快速力量性、速度性、耐力性三个项群。 ( )此题为判断题(对，错)。参考答案： A1在执行最后一次罚球时违例，B队应在端线外掷球入界?此题为判断题(对，错)。正确答案： 下列人体组织中水分含量最低的是()A.肌肉B.血液C.脂肪D.骨骼正确答案：D2022
8、体育职业技能鉴定考试真题9节 第5节 国家为培养武术专门人才，国务院特批准设立的武术最高学位是：A.学士B.硕士C.博士D.没有设立任何学位正确答案：C 西周时期射箭者“射箭透靶，见其镞白”的技术被称为（）A.白失B.剡注C.参连D.襄尺正确答案：A健美操常用的基本动作是健美操中最具有典型性和代表性的动作,是健美操教学与训练的重要内容。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 以下属于体格评价指数的是()A.哈佛台阶指数B.哈佛台阶指数C.心功能指数D.克托莱指数正确答案：D 在报名单上未注明成绩的运动员应作为成绩最差的安排比赛次序，如这样的运动员超过两人时，则按报名先后安排其次序。此题为判
9、断题(对，错)。正确答案： 在座姿划船练习时，阻力的方由是()A.向前B.向后C.向上D.向下正确答案：A 瑜伽冥想的作用？正确答案：1、疲劳、压力、紧张感在不知不觉中消失，以专注、平和、冷静的心态去应付各种事情，提高我们的办事率和兴趣感；2、进入祥和喜悦的境界，从而达到身体与精神两方面的健康；3、通过实践和研究，冥想可以推迟更年期的来临，辅助治疗很多病症，如心脏病、癌症和一些精神方面的疾病，长期精神紧张、压抑、不安使身体各系统紊乱所引起的慢性病症。 下列说法中正确的是( )A.对练套路演练时间不少于1分钟B.其他拳术器械演练时间不少于50秒C.长拳竞赛套路少年组演练时间不少于1分10秒D.自
10、选太极拳套路演练时间为5-6分钟正确答案：C 缺镁会导致()A.肌肉兴奋性下降B.神经兴奋性下降C.神经兴奋性亢进D.肌肉兴奋性亢进正确答案：BD2022体育职业技能鉴定考试真题9节 第6节 司线员对其分管线的裁决负全责，但裁判员确认司线员明显错判时，可予以改判。请简述执行改判时的注意要点及如何宣报。正确答案：必须是裁判员得很清楚，宣报：纠正、界内(界外、)比分(或换发球-比分)。 蛙泳比赛中，在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内，运动员的哪个部分应露出水面（）A.肩部B.任何部位C.手部D.头部正确答案：D优秀运动员的脂肪体重应大于去脂体重。()此题为判断题(对，错)。参考答案
11、：东方(亚洲)体育竞赛表现为外向竞争和开放性特征。( )此题为判断题(对，错)。参考答案： 游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是_A.被动伸展痉挛的肌肉B.主动伸展痉挛的肌肉C.热敷正确答案：A监测健美操运动强度最方便的一种手段是使用心率。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 以下属于体格评价指数的是()A.哈佛台阶指数B.哈佛台阶指数C.心功能指数D.克托莱指数正确答案：D跳高成绩相等时,决定第一名的最后高度如破全国记录应予以承认。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 哪种方法可以锻炼肱三头肌：A.哑铃俯身划船B.哑铃侧平举C.哑铃弯举D.滑轮下压正确答案：D2022体育职业技能鉴定考
12、试真题9节 第7节文化环境对健康的影响因素中的思想意识、 道德和教育相互促进发展。( )此题为判断题(对，错)。参考答案： 下肢带关节可以保护腹腔和盆腔内脏器官此题为判断题(对，错)。正确答案： 运动性疾病指的是由于()造成体内功能紊乱而出现的异常症状或疾病。A.体育运动的安排不当B.运动器官出现异常C.身体发育不完善D.营养不良正确答案：A 下列维生素不属于脂溶性维生素的是_。A.维生素AB.B族维生素C.维生素DD.维生素E正确答案：B 当我们低头时可以在颈根部摸到的椎骨为_A.第五颈椎B.第六颈椎C.第七颈椎D.第一胸椎正确答案：C 转身检查裁判在长距离比赛时，要负责报趟工作。此题为判断
13、题(对，错)。正确答案： 关于跑步机跑步的技术要点正确的是()A.脚落地时，前脚掌着地B.抬头挺胸，身体正直C.双手握拳摆臂D.向前摆臂时手不超过身体正中线正确答案：B瑜伽经记载:当生命之气在中经里长顺流通时,心灵就会产生一种稳定感。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 运动计划是针对个人的身体状况而制定的一种（）运动锻炼方案。A.科学的B.定量化的C.周期性D.以上三者皆是正确答案：D2022体育职业技能鉴定考试真题9节 第8节 左鼻孔呼吸则是月亮呼吸，它可以增加热量活力兴奋外向此题为判断题(对，错)。正确答案： 下列的肌肉有使肩关节外展的是()A.小圆肌B.三角肌中束C.斜方肌上部D
14、.肩胛下肌正确答案：B 一场羽毛球比赛最多出现4个局点和场点。此题为判断题(对，错)。正确答案：如果运动员因治疗需要,确需使用含有兴奋剂的药物,运动员应当?()A、询问医生是否有可替代药物B、为了避免不必要的麻烦，生病了也不接受必要的治疗C、直接服用，反兴奋剂机构会理解这一行为D、如无可替代药物，及时申请治疗用药豁免参考答案：AD 各种转身动作外观差别虽大，但大体上都可分为游近池壁、转身、蹬壁、滑行等几个环节。此题为判断题(对，错)。正确答案：一支球队由12名队员组成,所有队员必须登记在记录表上。每队出场比赛的队员应多少人?其余为替补队员。()A.6人B.7人C.8人参考答案：B 女大学生每分
15、钟仰卧起坐单项满分是()次。A.46B.50C.48D.52正确答案：D在学生体质健康标准中的肺活量测试时,学生经常出现“漏气”的现象,原因主要是吹速过快。()此题为判断题(对，错)。参考答案： 上肢骨包括描述正确的是()A.上肢骨包括肩胛骨肱骨、尺骨B.上肢骨是指锁骨和胸骨C.上肢骨包括肱骨、尺骨、桡骨锁骨D.上肢骨是指锁骨和胸骨肱骨、尺骨、桡骨正确答案：C2022体育职业技能鉴定考试真题9节 第9节通常温标舒适温度为 5 度左右的睡袋为羽绒睡袋。( )此题为判断题(对，错)。参考答案：铅球运动员在比赛时,不得使用不合规定的任何有助于提高成绩的方法,例如:()。参考答案：绷带 发球擦网落在规
16、定的对方接发球区内,应判发球方( )A.重发球;B.换发球;C.得分;D.违例正确答案：C 莫兰1985年是瑜伽之母。()参考答案：X 使躯干向上臂靠拢的肌肉是()A.胸大肌B.竖脊肌C.肱三头肌D.斜方肌正确答案：A凡是采用推、拉、抢、撞、绊等动作去阻挡对方或用球危及对方,用球朝对方做危险的假动作等都属()行为。A.违例B.犯规C.不道德参考答案：B 裁判员从进入比赛场地，直到比赛结束后离开场地前，均有权使用红黄牌。此题为判断题(对，错)。正确答案： 竞赛跆拳道的主要步法有()。A.上步B.后撤步C.前跃步D.后跃步正确答案：ABCD 长拳的眼法，须“眼似电”。此题为判断题(对，错)。正确答案：