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1、课堂教学中渗透心理健康教育初探【摘要】心理健康问题不仅给个人带来负担，也会给社会带来不良影响。 加强青少年心理健康教育，成为学校教育的重要内容。除了专职的心 理健康教师外，其他学科教师应在课堂教学中渗透心理健康教育，帮 助学生扣好人生第一粒扣子，为学生的健康成长保驾护航。【关键词】课堂教学渗透心理健康教育社会的开展与进步，时空的延伸和扩展，在给予人们更多的自由与 选择的同时，也给人们增加了更多的心理负荷，许多心理问题也日益 凸现。青少年健康心理的教育再次成为全社会关注的焦点。学校是促 进学生心理健康最适宜的场所。在学校心理健康专职师资缺乏的状况 下，课堂教学正是培养学生健康心理，促进学生健康开
2、展的有效途径。 在教学一线的广大教师要充分发挥课堂主阵地的作用，帮助学生扣 好人生第一粒扣子，迈好成长第一步。下面是笔者在语文课堂教学 实践中几点做法。一、营造和谐的心理环境，开启学生心理健康之门。育人先育心。要做事情先做心情。宽松和谐充满爱意的学习环境, 给学生一种轻松愉悦的感觉，是学生能保持最正确的状态进入学习，为 其牢固地掌握知识，奠定良好的基础。首先，教师要以身作那么，严以律己，为学生编写一本出色的教科书。古人云：其身正，不令那么行，其身不正，虽令不行。在课堂上，教 师是平等中的首席，其一言一行，一颦一笑，都会直接影响学生。 教师要谨言慎行，管理好自己的情绪，既不能因己悲把沮丧的情绪带
3、 进课堂，更不能因己怒把学生当做出气筒，不做气急败坏的老师，做 到遇事冷静，不愠不躁，始终保持阳光的心态面对学生，但凡规定学 生做到的自己首先做到；但凡要求学生不能做的，自己坚决不做，用 自己的人格魅力去潜移默化地感染学生，从而到达春雨润物之功效。其次，建立良好的师生关系，为学生心理的健康开展提供保障。和谐的师生关系，是学生自主学习、课堂愉悦的前奏。亲其师 方能信其道情感是师生关系的催化剂。登山那么情满于山，观 海那么意满于海。教师步入课堂那么要情溢于课堂，心中有生：善于 发现学生的天赋，帮助他们找到自己生命的痒处，更好地了解自己; 放下架子，蹲下身子，融入到学生中间，用温情、热情、激情将教室
4、 打造成一方温馨的家园，让学生在心理上有一种无拘无束、自在轻松 之感。赞美的话语，温柔的目光，和蔼的面庞，善意的举止都可以成 为师生有效沟通的桥梁。第三，富有动感的课堂，能促进学生的健康成长。课堂是学生呆的时间最长的地方。好的课堂是生命生长的乐园，不 好的课堂那么会成为学生一生的梦魇。因此，教师在课堂上要寓教于乐, 经常引入源头活水，给学生一种常上常新的感觉，鼓励他们全员参与, 一个都不能放弃，让他们从细微的进步中体验成功的喜悦，只有这样, 才能使他们常学不厌，常学不倦。二、开设情感驿站，美化学生的精神家园。随着生活水平的提高，大多数学生的物质世界很丰富，但他们的精 神家园却很贫瘠。现在的学生
5、独生子女又居多，他们养尊处优惯了， 自私、孤僻、敏感、易怒不愿与人交往，有事憋在心里，把自己的内 心完全封闭起来，久而久之，他们的精神家园荒芜了。如果这些不良 的情绪长期得不到缓解，就会成为心理负担。而减轻这些负担最为有 效的方法就是沟通交流，倾听来自他们心灵深处的真实声音。一般说 来，好的心情乐于人知，但对烦恼与困惑学生却羞于在同学面前流露， 更不用说口头表达了。为此，利用语文这一学科优势，在周记开设了 情感驿站师生心语，鼓励学生敞开心扉把自己的心情抒写出来。学 生把成长中的烦恼与困惑一古脑地倒出来时，他们心里是多么舒坦! 这时候的教师，俨然成了学生的心理保健医生，虽不那么专业，却通 过这些
6、窗口，及时的了解了学生的心理和思想动态，为他们排忧解难， 指点迷津，直到他们进入心理健康的天地，心理的高速公路正常 运转起来。正所谓心情好，什么都好。心路畅通了，学生心灵的家 园才会生机盎然一片！学习起来也就轻松了。三、挖掘教材因素，丰厚心理健康教育内涵。语文这一学科具有工具性和人文性，教材不单是记录文字信息，还 隐含着其他广泛的心理信息。这都是对学生进行心理素质教育的珍贵 资源。教师要充分利用这些教育资源，将心理健康教育渗透于知识教 学中，具有春风化雨的特点。如根植学生的自信之树，培养学生战 胜挫折的能力，乐观地对待周围的一切，对学生爱心，锐意进取，敢 于创新的精神的 培养等等。学生在收获知
7、识的同时，思想也不知不 觉地受到了教育和点化。根植学生的自信之树。自信是金，它就像人的能力催化剂，将人的 一切潜能调动起来，将各局部的功能推到最正确状态。如果一个人从小 在脑屏上储存下我不行我很笨等不良定论，看不到自己的长处和 优点，就会自暴自弃从而导厌学、逃学。我的信念真实的高度 等文章正是教师对学生进行自信教育的好材料。第二，培养学生战胜挫折的能力，乐观地对待周围的一切。生活中挫折无处不在，学生常常会为学习成绩、人际交往等问题苦 恼，我教育学生要正确面对挫折，学会自我调节，遇到挫折首先要勇 敢面对现实，然后从不同角度分析原因，不要怨天尤人，而要乐观进 取，知难而进，百折不挠，走出困境，做自
8、己命运的主人。如学习一 个豆荚里的五粒豆时，学生被主人公顽强的毅力深深折服，他们深 刻的认识到：困难并不可怕，关键要有勇气和毅力去战胜它，跌倒了， 再爬起来，前面还是一片艳阳天！第三，培养学生的爱心。爱心是阳光，只有充满爱，世界才会美丽。 人心亦是如此。现在的孩子唯我独尊者多，爱人者少。巨人的花园海的女儿穷人狼牙山五壮士小英雄雨来为中华之崛起 而读书梅兰芳蓄须等正是让学生思想受到洗礼的典范。在课文 学习中，培养大爱之心。家国情怀。第四，培养学生锐意进取，勇于创新的精神，克服嫉妒心。草船借箭中的周瑜因嫉妒诸葛亮的才干而被气死，从而贻笑大 方；而将相和中的蔺相如海纳百川的胸怀成为千古美谈。我教育 学生：嫉妒是一种不健康的心理，是一种心理毒瘤，要引以为戒。嫉 妒之心不可有，进取之心不可无。与其妒忌别人，不如超越别人。就 像詹天佑中的詹天佑那样，敢于创新，勇于实践，做一个敢为人 先的人。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时代在开展，社会在进步，学 生在成长。新的形式下还会有许许多多的心理问题产生。作为一名教 育工，为了孩子一生的幸福，要与时代同行，与学生同步，立足课堂， 放眼于学生的未来，为他们奔向明天的成功奠定基础，为未来社会培 养更多的合格人才！（单位：山东省胶州市三里河小学）