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1、献给父母的爱-高血压自诊自疗详解.txt蜜蜂整日忙碌，受到赞扬；蚊子不停奔波，人见人打。多么忙不重要，为什么忙才重要。献给父母的爱高血压自诊自疗详解 作者：丁和（网名：心灯）自然养生馆自然健康俱乐部 我为什么搞起高血压的研究？为什么又把高血压研究到这么高的水平？主要源于我的父母都曾经是高血压患者。 我将在另外一篇文章有爱就有一切里详细介绍我的自学医学之路。在我最困难的时候，是父母给了我温暖和救援之手；他们每到吃饭的时侯，都会主动给我打电话，催我回家吃饭；父亲说：尽管我们收入少，但管你吃饭还是没问题的，在没有找到工作之前，你就回来吃吧； 有一次吃完饭，母亲出来送我，偷偷塞给我200元钱；当我接过
2、年迈的母亲塞给我的那200元的时候，我的手是颤抖的；母亲说：“你花钱花惯了，手里不能没点钱；但要细着花，买点烟和吃饭用，别再买其它东西了”；这就是年近七十的双亲呀，那时候父、母亲的收入加起来才不到2000元，况且父亲光药钱每月就四、五百元。 每到夜深人静的时候，我坐在电脑前不由沉思；一想到父母的艰辛和对自己的慈爱，以及那时的处境，不由得泪流满面；那真是“愁夜难眠，涩烟相伴，孤灯单影，魂系梦牵。”，在我的博客里有首诗学会感恩，就是那个时候心感而写；为了报答父母的养育之恩，我更加坚定重新学习医学之路；我当时的想法，虽然没钱了，可我还有大脑和双手，我要用我的能力尽量把父母的病治好，父母的健康就是我对
3、父母的最大回报；也就是从那个时候，我才开始了解高血压和糖尿病，刚开始连量血压也是从父亲身上练习的。 自从有这些想法，我就开始注意收集这方面的信息；那时候，我在朋友开的店里帮忙刮痧，一次有一个客户是个中风后遗症；女的，40多岁，她原来是个开小饭店的，自己炒菜自己卖，高血压已经好多年了；降压药有时吃、有时忘了就不吃，后来有一天太劳累，突发中风，抢救过来就成了半身不遂；积蓄也花完了，怎么办呢？没钱治疗，她就去免费体验的健康馆，做那些体验仪器，哪里有就去哪里做；结果，她的血压不知道什么时候不高了，她也不知道究竟是哪种仪器起了作用；这是我得到的第一个信息：高血压能治好。 有一次，一位搞按摩的朋友来店里玩
4、，谈起来高血压。他说，他的病人当中，有好几个高血压经过按摩都恢复正常了；我问他怎么治好的，他也说不清，是在治疗其它病的时候“碰”好的；说者无意，听者有心，这说明高血压能治好，这是我得到的第二个信息；有了这两件事情以后，我更加注意和思考高血压的问题。 又有一次，我朋友带着他战友来找我刮痧。听说我在研究高血压，就说，你琢磨琢磨我这个高血压吧，我找了很多专家也闹不明白我的情况；什么情况呢？别人血压高的时候，都是怕活动，特别是怕剧烈活动；可他的血压不一样，一到高的时候，出去跑200米就下来了；别人一跑血压就会升高，他为什么会降低呢？我当时也弄不明白怎么回事，可我把这个疑问始终放在心上，一有空就思考这个
5、问题。 一个多月，我就像犯了神经病，吃饭也是高血压，睡觉也是高血压；我平常都是看电脑到半夜睡觉，第二天八、九点才起床；一个多月后的一天清晨，五点钟左右，我突然醒了，半睡半醒的那种朦胧状态；仿佛有人对我说话一样，我脑子里闪过一个念头：那个病人跑一会血压就下来了，是不是经过一跑，把身体里的某个地方给“打开了”？我一激灵坐了起来，慢慢清醒以后，思路越来越清晰，对高血压开始有了“堵”的设想；既然血管有堵的地方，那么全身的血压有高的地方，就会有低的地方；是不是这样呢？也许这是上天看到我有了孝心，对我的奖励吧；尽管我是个唯物主义者，朋友们也可能认为我这个想法有点故弄玄虚，可就在那一刹那我来了灵感；也许是功
6、夫不负有心人，从此我找到了研究高血压的突破口，为我的学习之路开辟了新的篇章。 于是我决定进行试验，可测量腿上的血压没办法呀，我就想着买个腕式血压计；当时手里没钱，就给我自认为能借给我钱的朋友打了个电话，找他借五百元钱；他当时说在班上，他说你来吧；可我去了以后，他只拿出200元钱，说钱都是他媳妇管着，只给他些零花钱，这点钱也不要了，就算帮我吧；他可是每月几千元的工资呀，况且是我多年的好友啊；我当时的那份心情与尴尬，现在想起来还记忆犹新；不知道大家有没有我那种经历，人混到那个地步，还说什么呢？连点信任度都没有了，更何况自尊？我当时犹豫了好大一会儿，是接还是不接？不接等于和朋友翻脸，可你现在还有什么
7、资格那样呢？我面带微笑接过那200元钱，可出门眼泪就掉下来了；我急忙跑回家，蒙头哭了一下午。 钱筹到了，终于买回来腕式血压计，开始了我的试验。量了两只胳膊，再量两条腿；睡觉以前量一遍，起床之前马上再量一遍；站着量，躺着量，反复量，好几天的数据汇总，验证了我的设想，也就是我在高血压病考里提出的那些理论。 接下来要付诸行动了，可问题又来了，我父亲不让我给他试。他不信啊，我弟弟在医院工作了二十多年了，每次都是找的有名的专家给他看，人家这么权威的专家都没研究透，你几天就能治好高血压？还是老老实实找个单位给人家当个会计，拿几百元钱够花就行了；因为几个月来，他一直不同意我这样做，对我有意见；这次一激动一发
8、火，差点把饭桌给掀了；没办法了，只有缓和几天再说；让我母亲再动员他，我也趁他高兴的时候对他说：“我不给你试高血压，你不是头疼吗？我给你按摩刮痧，让你舒服点；就算我孝顺你，还不行吗？”；结果一试，他感觉颈椎和头疼见轻，就不再反对了，让我每天给他理疗一会。 有十几天的工夫，再给他量血压的时候，我发现他的血压慢慢下来了；大概降到12080左右，原来吃药时是13585，于是就劝他停吃降压药；他不同意，也不相信，更不敢停；他说停药还怎么治高血压？我说吃药只是降血压，不是治高血压；现在你的血压下来了，就不用吃了；他就是不同意，又过几天，他说浑身没劲、头晕；我想，是不是和血压有关系呢？就给他量血压，一量才发
9、现，他的血压更低了，10065；我说你的血压彻底降下来了，停药吧，只要停了药就不难受了；他不相信我量的血压，专门坐车到我弟弟医院量血压，结果和我量的差不多，回来就说停药试试吧；停了药真的就不难受了，大概停了十几天；快到春节了，他怕一忙活血压又高上来，就偷偷又吃上降压药；可吃了一天就又难受，我妈给我打电话，让我回家给他看看；我回来给他一量血压，又低了，还是10065，我说你又吃降压药了？他说是呀，我怕再高；我说你怎么不相信我呢？他说高血压可是世界难题呀，就这么轻易地让你给试好了？我说你的血压已经下来了还怀疑什么呢？明天就是新年了，新年新气象，就算给你拜早年吧；把药停了，再说大年初一不兴吃药的，年
10、头吃到年尾，不吉利；他这次真的是非常高兴了，停就停了吧。 那是2006年的春节，到现在已经三年多了，父亲彻底地告别了高血压。我弟弟托人给他办的特殊门诊卡上再也没有了买药记录，就是现在我写到这里的时候，心情还是非常激动，我终于实现了报答父母的愿望；现在父母都不再吃药了，身体也越来越好；见谁都会对谁说，“激动、自豪啊，有这样的一个会治病的好儿子。”；慢慢的，我朋友也相信了，就再给他们调理，他们调好了，又介绍他们的朋友来，养生馆也开张了，我的人生重新有了笑脸；2007年底上天又“许配”给我一个年轻、漂亮的妻子，2008年底爱妻又给我生了一对龙凤胎；看着一对可爱的小宝宝，我对朋友们说，我给他们起了小名
11、，一个叫“刮痧”，一个叫“拔罐”；我自豪啊，为祖国有这么好的疗法而自豪；为自己能从泥泞的沼泽中走出来，并获得新生，我由衷地感谢我们的祖先。 现在，我把高血压自诊自疗详解公布给大家，也是为了和一样有爱心、有孝心的朋友们分享我的成功。大家不用怀疑我骗人，我没这个必要；我治好的病历都保存着，康复记录有名有姓有地址；我也不无自信地说，我敢面对媒体的公开报道，让法律公证，让广大观众看着理疗；现在我的成套技术已趋于完善，当然还要精益求精；目前如果有100个高血压患者，一个月之内能调好60个，两个月之内能调好70个，三个月之内能治好80个，四到五个月能治好90个；还有个别难题要半年以上才能达到理想效果，但有
12、效率是百分之百；就是说，大家谁都可以按我的方案试验，都会有效果；只是难度大的要慢一些，要有信心，我们共同探讨，共同进步。 我当初从对高血压一无所知，到调好父亲的高血压用了5个月的时间。我不是炫耀自己，我是给大家鼓劲，让大家增强信心；我当时可是一点一点地摸索，而现在已经有了很多成熟的经验，我们再没信心怎么能行呢？ 说明：为什么这篇文章迟迟不能最后定稿？这篇文章前后写了三年，写了改，改了写，期间几易其稿；也多次和我的徒弟们商议斟酌，也和很多热心的康友们征求合理化的建议。之所以这样，是因为有几个担忧： （1）担忧一：怕患者朋友应用的效果不好。一是因为大家对医学常识都是一知半解，对自然疗法应用也参差不
13、齐，要现学现用；不可避免地会出现走弯路的问题，明白的人还好说，不明白的人可能会埋怨我们介绍的不详细；二是我们的研究本身处于实践中，要不断实践不断完善；现在，经过三年的时间，调理方案已经趋于成熟，我也积累了一定的经验，所以也就信心十足地把它们都拿出来，与大家共同分享。 （2）担忧二：怕泄密。三年来，我始终考虑这篇文章到底写全不写全，所以今天加点内容，明天再加点内容，很多康友也有意见；为什么呢？有两个方面的原因：写得过于简单，很多人就会看不懂，就不会亲自下手试验，那么等于没写；可写得过于详细，就没有了秘密可言；为什么怕泄密呢？我是个有强烈民族自尊心的人，我们中国人出国留学给人家涮盘子，让人家看不起
14、；我一想到这些，我就有一种耻辱感；现在，我有了这个发明了，把这个技术教给中国人，现在全世界高血压患者是七个亿；什么概念？会让多少中国人拥有这一技之长去挣外国人的钱？我倒是不怕咱们中国人学会，我的本意也是为了让我们中国人学会；因为写这篇文章的目的就是为了大家能够走向健康，可写多了，这里面的秘密就全让别人搞走了；搞走也不怕，都是为了人们的健康，可是被见利忘义的人搞走呢？我们的辛苦不是白费？ 所以现在公布的理疗方案，对降压药贴的配方做了保留。朋友们会说，你这不是等于不写吗？其实不然，降压药贴只是为了加快治疗的速度，是针对最难的高血压患者而言的；用这个方案就完全能够调好高血压，不信大家可以试试，人人都
15、会收到明显的效果；只要坚持，最后都能达到理想的目标。 三年来，在广大康友支持下，共同努力下，我们的技术、经验日趋成熟。按照我介绍的办法，按照这套方案和病情的轻重来说，轻度的病人，三到五天就能明显见效，1015天内开始减药、停药，重些的会慢些；这些将在下面的理疗方案里介绍，这是按照初学者来说的速度和效果；如果我们亲手做，效果比这还要快，我的康友中，50%都是三天至十天内停药。 高血压根本原因是“堵”。那么有可能是堵一个地方，也可能是堵几个地方；那么，只要是按照我的方案治疗，疏通一个点，血压就会下降一部分，这是不用怀疑的；这个效果，大家一试就会知道的，关键是到后来，当血压下降到一部分后，再降就缓慢
16、了；这是对病史、药史长的高难度病人而言。 我们的方案再详细，也不可能人人满意。健康靠的不仅仅是技术，关键是思路；所以康友们学习的时候，一定不要被方案的步骤所困惑；关键是寻找自己的“堵”点，有了目标，理疗措施是完全可以变化的，我们也只是提供了一个参考方案。 声明：不适合用这个疗法的人 （1）关于高血压的危害，有病人曾这样比喻：头天脱了鞋上床，第二天穿上穿不上还不知道；所以对高血压的危害重视不够的人，不要采用我这个方案；恐怕没有恒心和毅力，热闹两天，效果不明显，就容易半途而废，反过来还会说我骗人的； （2）如果没很好地看高血压病考的人，认为吃降压药就可以，调不调无所谓的，不知道降压药严重危害的，不
17、要采用我这个方案；半信半疑也容易半途而废，不仅自己的病调不好，反倒耽误了你的病情。 （3）关于治疗效果的疑问。很多人都好问，这个办法会不会除根？怎么讲呢？我在高血压病考里讲过了，高血压是因为“堵”；我们的办法是通，那么循环畅通了，血压降下来了，就是真正把病调好了；可是能保证一辈子不再高吗？不一定，因为除根我们要这样来理解：高血压的病因，是因为我们的错误行为而导致的；如果三、五年以后血压又高了，又“堵”了，是原来的地方堵了？还是在另外的地方又堵了呢？所以说，不改变原来导致高血压的那些习惯，这个“根”不除的话，高血压现象还会发生；如果有些习惯改不掉怎么办，那就密切注意血液循环，过个三、五年就要按照
18、目前的办法疏通经络。 （4）我现在毫无保留地把方案奉献出来，并不是为了什么目的，也不是向医学挑战。主要是一想到亿万高血压患者处于“水深火热”之中的煎熬，我心里就有一种强大的压力；既然我有了现在的成果，为何不拿出来为大家分忧解难呢？人活着不就是为了给社会做点贡献吗？所以，既然我把治疗方案写给大家，我们都要有一颗感恩的心，以及对其他人的一片爱心；我指导你调好的也好，你自己根据我的调理方案调好的也罢，我就一个要求：把你的电话、地址和效果写个贴子，发到博客弘扬国术康复路开坛公告下面的留言栏里，以便让更多的朋友验证其真实。 （5）关于“通宝液”的问题，如果通过自诊自疗一段时间，血压下到一定程度就不再向下
19、降了，还达不到理想效果；而大家又着急想马上降到理想目标，那么可以把你的理疗过程和病例发过来，我们证实是真正想健康的朋友，可以按照成本价格给发“通宝液”；四、五百元左右，决不高价，前提是你已经有了明显效果以后。 （6）喝大酒的不要用这个办法。我在高血压病考里讲这个原理了，每天喝一二两，对血液循环有好处；但喝大酒是高血压的大敌，我讲了我的试验，大酒是造成“血栓”的因子；天天有酒场，一喝七八两；这边我们用疗法降血压，那边继续制造因子；顶多扯个平手，徒劳无功，充其量血压不会再升高，但也降不下来；降下来也会反弹，我这里有好几个这样的例子。 （7）经常吹空调的也不要用这个办法。我也说了，血栓怕热喜冷，越冷
20、血液（微）循环越容易瘀堵。自诊自疗详解（仅供参考） 首先要把我的高血压病考文章仔细看完，弄明白血压高的致病机理，那么调理起来就得心应手了。这里所介绍的方法，是常规理疗内容；大家可根据病史、血压高低以及理疗中血压的变化情况，做相应的调整。第一节自我诊断 （一）测量血压：一定要测量两只胳膊的血压。 （1）一般情况下左胳膊会比右胳膊高5个点。从解剖图上看，大家就明白，因为左胳膊走的是“近路”，所以从生理角度来看，左胳膊血压会比右胳膊高；但目前大部分人的右胳膊会比左胳膊高5个点左右，这又是为什么呢？我们的日常行为活动多以右胳膊为主，右胳膊活动的频繁，右胳膊使用的劲也大；这在人体病变上称为“右旋现象”，
21、脊椎的变形也多以右旋为多，半身不遂的形成也多与右旋原理有很大的关系；所以右胳膊的循环就比较通畅，血压就会比较正常；而左胳膊活动量少，循环就容易出现问题；所以一般的表现就是左胳膊的血压要比右胳膊低5个点左右，这是因为大多数人的左胳膊血液循环比右胳膊差，“瘀堵”严重；为什么中风患者一般多数都是左边半身不遂呢？就是这个原因；很多人认为半身不遂是突然发病的过程中形成的，其实是早期经络就有了瘀堵，随着病情的恶化演变到一定程度而造成的；也就是说，突发事件的发生，是量变到质变的结果，并不是突发事件的过程中形成的半身不遂；中医把中风分为“中脏府”和“中经络”，就是这么理解的；从这个意义上讲，半身不遂的患者，有
22、相当大的一部分，并不是脑神经压迫的行为不利；所以大多数患者的康复可能，并不是我们想像的那么悲观；很多人选择放弃，放之任之，实在是太可惜了；或者只依赖于吃药来试图使病情好转，希望是很渺茫的，因为药物的力量要疏通已经严重瘀堵的经络，效果是微乎其微；即使病情有所好转，并不是药物的功劳，而是锻炼活动的结果，所以一定要加强锻炼活动。这个很好验证，大家在有问题的经络上采取按摩、刮痧、拔罐，一定要配合温灸，手麻胳膊麻，一两次就会有明显的变化；只要见轻，我们就坚持，最后的胜利一定属于我们；怎么判断哪些经络的瘀堵呢？就是在活动不灵便的胳膊或者腿上找病点：感觉是酸、麻、疼、痛、肿、胀，活动无力、不听使唤，症状是结
23、节、僵硬、冰冷没有温度；按照我们的方法理疗，把经络打通，康复得同正常人一样。 另外，为了防止经络的瘀堵，我们也要多用左手做事情。平常有意识地多用左手，不是很急的事，能用左手解决的问题，尽量用左手，这还能防止脊椎的病变；很多颈肩腰腿疼的朋友，不信你试试，采用这个办法肯定会有意外的收获。 （2）如果两只胳膊的血压相差悬殊，一个胳膊的血压比另一个胳膊的血压高2030点以上，那就说明一只胳膊的循环已经“瘀堵”相当严重。通常是右胳膊比左胳膊高很多，这也和上面的原理相类似，说明左胳膊瘀堵的严重；左胳膊的脉搏会很弱，甚至很难摸得到；同样，把左胳膊疏通了，脉搏会变得越来越强，两只胳膊的血压也会趋于相同；这种情
24、况下，问题一般都在胳膊的三条阴经上，也就是胳膊的里侧，会有僵硬、结节等症状；我们针对的重点是左胳膊，也就是血压比较正常的那只胳膊；为什么呢？这很好理解，因为左胳膊堵得严重（不通），血液被压向右胳膊，表现出来的就是右胳膊血压高；而右胳膊反而是瘀堵轻的胳膊，把左胳膊疏通了，右胳膊的压力就大大减轻了，我们的“高血压”就不高了。 上面是从经络的来路来处理，如果按照上面的办法，降压的效果不明显，那么我们就要在经络的回路上找问题。这是一种个别现象，这种情况较少，就是在三条阳经上瘀堵，那么哪条胳膊的血压高，哪条胳膊就是“问题胳膊”；这种情况是右胳膊为多，除了上述症状外，多了一个特殊症状，就是右胳膊特别疼；像
25、肩周炎一样，但只有一条胳膊疼，在哪里疼呢？在右肩肩井穴前方（锁骨动脉）到肩髃穴这一段；怎么办呢？除了上面的理疗措施外，对这里要特别照顾，除拔罐以外，要多温灸；如果还解决不了问题，就要在肩井穴、肩髃穴泻出“顽固”的瘀血，那么不仅胳膊不疼了，连我们的“高血压”也就不高了。 这里我再强调一次，无论用什么理疗措施，一定要从经络的下游向上游疏通，也就是逆经疏通，反之可能越疏越堵；原理我在智慧来自于实践中已经讲了； （二）测试心率。我们的心率，正常人的应该在7080下/分钟，平均为75下/分钟。心率对血压有什么影响呢？心脏就像一个“马达”，它跳得快，血压就升高；它跳得慢，血压就降底；有的降压药，就是以降低
26、心率来达到降血压的目的，倍他乐克就是代表；问题是，如果我们的心率是病理性过快，那么用降低心率的办法还能说得过去；但是目前很多高血压的患者的心率，特别是高血压初期，并没有发展到过快的地步，为了达到快速降压的目的，很多人就吃上了降低心率的药物；那么第一个反应，就是浑身没劲，且有一种说不上来的难受，这时候再看自己的心率，己降到60以下；心率要保持正常范围内，如果低于了正常范围，就更容易导致全身供血不足；心脏也会供血不足，心脏工作效率就会降低，全身营养供应也降低，从而进入恶性循环；当我们把经络疏通了，循环的通路打开了，血压就会真正地降下来了，同样心率也会慢慢趋于正常范围内；在我们调理的高血压患者当中，
27、有这种情况的，心率最后都达到了正常；我在高血压病考里也强调过这个重点，达不到“心率过速”而吃降低心率的药，心脏工作效率就会大大降低，全身（血液循环）营养供应就会大打折扣，这也是诱发“血栓”的罪魁祸首；那么，什么情况下才算心率过速呢？一般在90110下/分钟以上，才要考虑吃降低心率的药，降到7080下/分钟为佳，再低就危险了。 （三）观测脉搏。 脉搏是怎么形成的呢？这是一个很普通的现象，可很多人没考虑过这个问题：心脏射血（压向血管），形成的冲击，就形成了脉搏；所以从脉搏上可以判断人体内里的很多问题，中医“望、闻、问、切”的切，就是号脉诊断；脉诊当然很复杂，我们没必要研究得很详细，这里我们只要了解
28、两点就可以了；如果脉搏较弱，可能有两个原因：一个是心脏有问题，心脏射血量少，或者心脏跳动缓慢；如果我们年轻，心脏跳动和射血均正常，那么就是第二个原因，就是循环瘀堵；那么两条胳膊肯定有瘀堵现象，也可能是左胳膊，也可能是右胳膊，也可能左右都有；哪只胳膊脉弱，哪只胳膊不通畅，两只胳膊脉搏都弱，那么要在左右两只胳膊上找问题。像僵硬、结节（或者颗粒）、粘连等，表现的症状如：伸举不利、按压疼痛、酸麻无力、头疼头痛。另外，还有一种情况，就是脉搏特别强，这说明颈椎（向头脑供血）或者腰椎（向下体供血）有瘀堵，那么我们就有了明确的目标，排查颈椎和腰椎。第二节特征血压的分析。 我们正常人的血压，高压和低压的压差，一
29、般是4050，这也可以称为“正常压差”。而患高血压的人，所表现的压差就不一样了，会有好几种情况，我们也可以根据这些症状来判断究竟哪里出现了“不通”。 （1）高压过高，比如180100或者15080，就是典型“压差大”的高血压。这种情况，现代医学比较共认的原因是“动脉血管硬化”；但这种说法只是个别现象，我在高血压病考里已经明确进行质疑；那么压差大究竟是什么原因造成的呢？主要就是动脉瘀堵严重；这个原理我在高血压病考里已经说得很明白，所以这种情况，要寻找动脉血管的瘀堵点，一般在双胳膊或者在颈椎上；另外患糖尿病的人，一般压差都大，所以高血压伴有糖尿病的患者，血压降下来的同时，血糖也会下降；还有一种情况
30、，就是血液粘稠的高血压患者，压差也会大；怎么判断血液粘稠呢？除了医院体检外，我在轻松告别亚健康里讲过，用一只手的大拇指推另一手大拇指肚，如果颜色发暗、发青、发紫，并且松开后恢复缓慢，就说明血液粘稠血脂高。 （2）低压过高，比如11090或者130100，这就是典型的“压差小”高血压。我们讲过了，造成低压过高的情况，在于静脉毛细血管（微循环）瘀堵；这种情况，一般在于双胳膊、颈椎、腰椎，刚才探讨脉搏时已经讲明白了。 （3）两只胳膊相差1530，这是典型的一只胳膊瘀堵。也最能说明高血压的形成原因，很多人都不知道量两只胳膊，如果测量两个胳膊，很多高血压患者就会发现这种奇异的现象，大家也就会明白高血压到
31、低是怎么回事了，也就明白我的说法是对的。 第三节常规理疗步骤 1、理疗时间：一般掌握每天1小时左右，主要是看患者身体状况，强者可适当长点，弱者可适当短点。 2、理疗内容：一般掌握每次做三项：刮痧或者拔罐2030分钟，贴敷加温灸2030分钟。 3、理疗强度：头几次理疗以轻为主，不要感到不舒服或者痛苦。特别是刚学习的康友，对理疗技巧还不熟练，边学边用，要循序渐进，慢慢加大力度。 4、注意事项：理疗前后注意多喝水或者红糖水，也可以配补虚茶。补虚茶（当归、黄芪，打碎沏水代茶饮），可加红糖，如果血虚，当归比例可加大些；如果气虚，黄芪比例加大些；这个办法也适合正常人饮用，把料材放到保温瓶里，倒入沸水焖一、
32、二个小时，一家人都可以当水喝，理疗期间，还要注意加强营养。 5、常规程序：（只作参考，可灵活调整） （1）开背刮痧20分钟+敷药+灸疗20分钟。颈、肩、督脉、膀胱经、心肺区、肝肾区、双肋下，痧消得快者为循环好，杂质少，一般痧消就可进行下一次。 （2）颈背拔罐20分钟+敷药+灸疗20分钟。定罐顺序：颈345、大椎、风池、风府、肺俞、心俞、阙阴俞、肝俞、肾俞、命门、腰眼、长强。根据患者情况，体质弱者可每次拔10分钟，休息一会儿再拔10分钟，第二遍不在原穴位拔，与原来穴位交叉（插空）拔；有出泡者，可减少留罐时间，改为多拔少留。 （3）火罐闪背5分钟，留10分钟+敷药。两次，也可先闪督脉，后闪膀光经，
33、也可同时闪留；主罐定罐次序：命门、腰眼、肾俞、肝俞、阙阴俞、心俞、肺俞、大椎、颈345；也可以参照第2项，闪火罐也可改用涂刮痧油轻走火罐，主要是针对肌肉粘连较重者；罐癍黑者为重，以中度罐癍为限，癍消可做下一次。 （4）双胳膊刮痧，一般血压双胳膊不一样的，以血压低的胳膊为重点，以脉弱的胳膊为重点；一般在心经上的肱二头肌区域有结节者，可重点多刮几次，也可拔罐，直到散开；在肺经尺泽穴附近疼痛，作为重点，多刮几次，也可拔罐，直到疼痛消失。 （5）双胳膊拔罐：主罐定罐次序，大陵、内关、依次上排。对于疏通胳膊，特别是双胳膊不一样的患者，最好的办法就是多刮几次痧，把重点区域打开；所以要按照经络排罐，根据患者
34、胖瘦选择罐的大小，主要是三条阴经。 （6）疏通下肢血液循环。用经络治疗仪，穿鞋，选择“足疗”键，开始先开低挡，适应后逐渐加大，以能承受为限，每天一次，每次30分钟。 6、重点说明（轻度患者不用） （1）刮痧的应用：主要是解决浅表“瘀堵”，对病情较轻的患者效果明显。开背刮痧，看出痧情况，痧重的地方是重点，目的是找出重点，做一次就可以了；痧退后也可再刮一到两次，目的是把浅表部位的毒素杂质清理出来。 （2）拔罐的应用：主要是针对瘀堵严重，病点较深的患者。采用拔罐，一点一点向外排拔，原理我在拔罐心得体会里已详细讲述；背部拔罐，在刮痧找出的重点部位留罐20分钟/次，让皮肤出泡最好；在肺俞、心俞、肝俞、肾
35、俞留罐20分钟，目的是调理心、肝、肾的自我调压功能。 （3）低压高者，说明静脉回血不好，表现症状是头“一拱一拱顶得疼”，像喝了酒以后“咚咚疼”的那样，警惕容易出现血管破裂；主要部位：大椎、风池、风府、后枕叶、心俞、肺俞、阙阴俞、肝俞、肾俞、腰眼、命门，血压降得特别慢者，依次要对这些穴位进行泻血；低压高主要在静脉，微循环，所以注意身体各个部位的僵硬、粘连，走罐揉开再泻血，低压就会下来。 （4）高压高者，说明动脉供血遇堵，表现症状是“整个头懵懵地痛”，像没睡好觉总是“昏昏沉沉”的那样，警惕血管栓塞；关键经络：心包经，三焦经；重点目标及定罐部位：颈345、风池、风府、大椎、肩井、尺泽、曲池及下两指，
36、血压降得慢者，需要在这些穴位依次泻血。 （5）贴敷，用伤湿止痛膏大小胶布，内垫小一半保鲜膜加同大小药棉涂上“通宝液”药水，像贴膏药一样贴敷；有火热烤灼的感觉，上午贴到下午揭掉，下午贴到晚上揭掉；需要贴的穴位，像僵硬、粘连、增生、炎症等地方。 （6）严重者，在身体的部分部位有硬结、肿块、脂肪瘤、肉猴等，说明该处瘀堵严重，处理办法依次为刮痧+敷贴+灸疗，拔罐+敷贴+灸疗，严重者最后泻血。 （7）腿部浮肿，疼痛酸麻者，说明下肢循环不好，用刮痧或者拔罐找出重点，加刮、加拔都可以，以腿内侧血海、三阴交、及膝盖诸穴为主，走罐更佳。 按以上方法理疗，三至五天内血压可降2030个点（汞柱/毫米），轻者基本趋于
37、正常，每天早中晚测量三次，每次测量23遍，可根据情况减药量，不可猛停药，10至15天内基本可以把药停掉；后期再做理疗，基本是巩固成果，彻底康复不再反弹。 （8）关于“穴宝”。如果没有，可以用真空罐里的磁头代替，红色和蓝色各一个配一对；用时每手各持一个，使磁头接触穴位或经络，主要有点、按、揉等手法；主要穴位依次为：百劳、大椎、风池、风府、颈345节加左右、百会、四神聪、太阳、头维、率谷。每个穴位1分钟，可增减；经络划揉，用穴宝按压梳头样，先轻后重，一般开始头部一点划就疼，哪里疼痛明显，说明哪里瘀堵严重；随着理疗也会一天比一天见轻，最后头皮恢复到正常状态。 点划顺序：头部督脉、膀胱经、肝经、胆经，
38、每次30分钟，点按百劳10分钟，血压大多能下降10个点；也有不明显者，点完后，可涂敷通宝液，然后灸疗30分钟；这个方案主要针对头疼、头晕者，点划完后，也可全头喷上通宝液，包上贴膜，然后用电热帽灸30分钟。 （9）关于经络治疗仪。通胳膊：用贴片贴双大陵；通腿：穿治疗鞋选“足疗档”；力度以承受为限，胳膊和腿肚子弹动收缩效果更快，此方为血压高康复后长期保健巩固的好办法。 （10）泡罐的处理办法：水泡（黄或白）。（1）用牙签挑破，然后用脱脂棉将水挤出，用酒精棉球消毒后，涂上红霉素膏（三七粉、芦荟胶均可）；（2）一般情况是等泡掉疤后再在原处拔，对于糖尿病患者可在第二天把泡扎破继续拔5分钟，等黄水出后用脱
39、脂棉挤出，然后消毒涂药。连拔三天，然后再让泡自动愈合；血泡（红或黑），对于心脏病患者或心率过速者也可用此方法。特别是膻中穴，如果有血泡，每次刺泡后要拔两次到三次，将黑血水彻底拔出，胸闷、心绞疼显现才会好转明显。第四节关于泻血 我在高血压病考里讲到了“泻瘀血”，在瘀堵严重的地方，用刺血针扎眼后再拔罐，会拔出又黑又粘的瘀血。 中医原来就有放血疗法，过去用三棱针或者梅花针扎眼，或直接出，或用手挤，或用拔罐拔。 我这里讲的“泻瘀血”，既和原来的放血疗法有相同之出，也有特殊的地方。放血疗法主要是针对穴位或病点，深扎把内里的毒血导引出来，疼痛立刻减轻；我所讲的泻血疗法，主要是针对静脉毛细血管的栓塞，放出来
40、的瘀血是堵住静脉回口而进不去的“死血”。 一听我说“泻血”，可能会想到用原来的放血疗法；这就很容易出现误解，如果按原来的办法，不一定有效果，还会造成痛苦；所以，我一再强调，一般人建议不用这种办法；不用这种办法，大部分高血压照样会恢复正常。 “泻血疗法”操作比较复杂，技术要求较高，要有专门的工具和规程。所以，这篇详解不把“泻血疗法”的具体操作进行推广；确有需要的朋友，我们将要进行培训后，才能使用这种疗法。 又要说结束语了，说什么呢？这篇文章的题目是献给父母的爱；那么，就拿前面提到我曾经写的一篇诗，当这篇文章的结束语吧；当时写这篇诗的时候，我曾经是泪流满面；现在与大家共享，相信朋友们都和我一样，都
41、怀有一颗对父母感恩的心，同时也祝福天下所有的父母健康长寿，安享晚年。 学会感恩- 亲爱的朋友,你是否可想过？当你呱呱落地的时候，母亲那撕痛的泪痕衬着甜蜜的微笑，父亲担负起那份责任的庄重以及充满希冀的渴望；可记得？妈妈牵着你的手走在送你上学的路上，爸爸下班的时候街上已是华灯早放；还记得吗？下雨的日子，妈妈打伞迎候的身影，下雪的季节，父亲那一趟趟渐浅的脚印；忘了吗？成功的时候，妈妈那声声的赞许和激励，失败的时候，爸爸那谆谆的教诲和鼓舞；发现了吗?父亲那累弯的脊背,母亲那熬满的白发。此时此刻，他们在干什么？他们在想什么？他们是在高兴地交谈？还是在。是否，繁忙的工作冲淡了你的记忆，是否，奔波的生活使你忘记了时间。窗前的父亲，厨房里的妈妈感谢父母-养育之恩！感谢师长-栽培之恩！感想朋友-友谊之情！感谢敌人-激励之情！送人玫瑰 手留余香内容总结（1）献给父母的爱-高血压自诊自疗详解.txt蜜蜂整日忙碌，受到赞扬（2）献给父母的爱高血压自诊自疗详解 作者：丁和（网名：心灯）自然养生馆自然健康俱乐部 我为什么搞起高血压的研究（3）我倒是不怕咱们中国人学会，我的本意也是为了让我们中国人学会（4）第一节自我诊断 （一）测量血压：一定要测量两只胳膊的血压（5）学会感恩- 亲爱的朋友,你是否可想过